想像20年後的自己,會更有行動力《改變現在的你,迎向未來的你》|哇賽讀心書

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哇賽心理學

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Күн бұрын

Пікірлер: 7
@vincelian2045
@vincelian2045 3 ай бұрын
謝謝宇哲分享 第一次來到您們的節目 跟小雞一樣喜歡您的聲線 謝謝去年的自己改變 才迎來現在當下的自己 也期待未來更美好的自己 祝福大家
@onyourpsy
@onyourpsy 3 ай бұрын
謝謝你的留言,知道自己聲音原來還有機會受人喜歡,更有信心了。 感恩過去的自己這點很棒!
@AllCheers
@AllCheers 3 ай бұрын
12:32 我是因為工作被公司排很滿,導致下班和假日一直加班,假日覺得很累想休息,就會帶著壓力和焦慮拖到週日晚上才加班,但這樣沒好好休息到,又覺得恐慌焦慮(就像現在😂)。
@onyourpsy
@onyourpsy 2 ай бұрын
好有即視感啊!如果公司來的事物真的搞得身心俱疲,得要想想辦法了,慢慢做調整或者是逃離。 一般不會建議逃離啦,只是這幾天看到某女性媒體的事件,眾多前員工出來爆料,有深刻感觸有毒的環境還是快逃
@AllCheers
@AllCheers 2 ай бұрын
@@onyourpsy 謝謝哇賽心理學的陪伴!最近晚上如果恐慌發作,都是投藥+聽哇賽度過。
@懋-x8s
@懋-x8s 3 ай бұрын
頭香
@onyourpsy
@onyourpsy 3 ай бұрын
哈哈恭喜!感謝你的支持
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