Comment exploiter les POINTS VITAUX et POINTS SENSIBLES en self défense

[@usalyse]

Intéressant , j'aimerai bien trouver un endroit pour m'initier.

[@polydorlatigo6554]

Le self defense m'intéresse beaucoup. Je me réjouis d'avoir été un pratiquant de jujitsu pendant ma jeunesse à l'université.

[@Sami-ol8qk]

comment faire car avec l’adrénaline je ne sais pas doser ma force, je tape comme un bourrin par exemple aujourd'hui on a voulu m'agresser je me suis défendu et j'ai tapé de toute mes forces, et je ne savais pas quoi faire car je n'aime pas me battre

[@mrwblec3429]

Malheureusement avec l'adrénaline, même les plus gradés ne peuvent rien faire dans la rue