KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
17 Min Morning Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility and Relaxation | No Equipment (SUB)
17:58
10 MIN TONED LEGS & SLIM THIGHS WORKOUT | Burn Inner & Outer Leg Fat No Equipment (SUB)
14:06
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
3:05
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
0:37
"Идеальное" преступление
0:39
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
8 MIN ABS BURNER Workout - Lower and Upper Abs, No Equipment Core, Home Workout
Рет қаралды 94,996
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 2 МЛН
Yuki Nakagawa
Күн бұрын
Пікірлер: 45
@Yuki124i
2 жыл бұрын
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 ③カレンダー使い方解説 ↓登録はコチラ↓ lin.ee/SPc0bYh ◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ video.yuki100buy.jp/membership-lp/ サロンメンバー限定動画を100本以上配信中!
@loverlraq
2 жыл бұрын
I love you ❣️ From Iraq and like 🇰🇷🇮🇶👌😍💖 yuki thanks 👍
@КалдыбалаАхметовна
2 жыл бұрын
O8
@КалдыбалаАхметовна
2 жыл бұрын
Ò0
@mayumayu5915
2 жыл бұрын
反張膝気味とわかったので、開脚の時に膝を押し込みすぎないように気を付けてやりました。鳩のポーズは右のお尻の方がよくのびました。やはり左の股関節の方が詰まる感じがします。
@瑞紀西川
2 жыл бұрын
いつもありがとうございます。
@angela252
2 жыл бұрын
Thank you, my teacher, Yuki-sensei. 🥰🤗
@阿部弥生-t2x
2 жыл бұрын
STEP1・STEP2で、左右差が感じられました😅片足開脚と体側伸ばしの柔軟は、気持ちよくしっかりと伸ばすことができました🧘 ゆうき先生、今日も有り難うございました🙇 GWもストレッチ頑張ります😆✨🎶
@田中日呂美
2 жыл бұрын
配信有難うございます。
@邦代新垣
9 ай бұрын
膝パタは得意😅左右差もないです。 足に足を掛けるお尻伸ばしはちょっと苦手です。引き寄せれる余裕のない足の長さです😂もがきながら頑張ります😅
@朝海-p8x
2 жыл бұрын
ありがとうございます💕 LINE登録させていただき、プレゼント受け取りました🎁✨ なかなか続けることが出来ないのですが、プレゼントをお供に楽しくやっていきたいです😊 ありがとうございます💖
@evgg26
2 жыл бұрын
Muchas gracias, Alicante, España 👌🏻🇪🇦
@mariarolon9725
2 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir el video lo prastico mucha farta que me ase 😍👍🏿👋🏿
@石川祐子-t7v
2 жыл бұрын
今晩は^ ^左右無しです。^ ^夏に向けて頑張ります^ ^
@nelidawilmavillalba5976
2 жыл бұрын
Muy buenos Yuki! Saludos cordiales desde Asunción Paraguay
@elietecelestinosilva6548
2 жыл бұрын
🥳Adoro os exercícios que você passa. Parabéns pela dedicação e empenho. Muito obrigada 😘
@lnatesematstarsemaljkaryaa4308
2 жыл бұрын
Thanks You👍👍👍
@belezamariadebrito1694
2 жыл бұрын
Amo suas aulas não perco uma só e ruim não entender o v diz mas tudo abraços A v que Deus sempre ti ilumine
@marirodriguez7419
2 жыл бұрын
Gracias a tus vídeos me he animado a hacer ejercicio,no paso de 15 m ,al día , pero me siento mejor, gracias,🥰🥰🥰
@ngocphuongtu7364
2 жыл бұрын
Thanks you 🥰❤️
@さっちゃん-q1s
Жыл бұрын
😂🐰🐸 3 19 🎉😢寒ーい春🐰🐸
@juscineifaria574
2 жыл бұрын
Deus Abençoe 😇😇muito obrigada
@nohemyorosvillavicencio6047
2 жыл бұрын
Porfavor subtitulado en español 🙏🏻🙏🏻
@conceicaomelo7362
2 жыл бұрын
Poderiam colocar legenda em português ou espanhol nós agradecemos
@kyokoishiyama9098
2 жыл бұрын
脚が動かなくなってずっと整形外科に通っているんですが、やっと股関節が痛いのが分かって来ました。
@НадеждаПерова-т5р
2 жыл бұрын
Благодарю Вас
@nadiaguimaraes4193
2 жыл бұрын
Vcs podiam colocar na lingua brasileira! Fica mais fácil, pra gente , te entender!!
@mimitomita
2 жыл бұрын
ユウキ先生のストレッチ・エクセサイズの基礎トレみたいな回ですね。お尻の中殿筋は柔らかくなったのか、伸びがよくて効く箇所がわからなかったくらいでしたが、開脚で上体を倒すのは、太ももの裏側の筋肉が突っ張る感じがしました。ありがとうございました〜(*^^*)
@adriaticworld
2 жыл бұрын
🙋👍
@angelicacampolimcleto8872
2 жыл бұрын
👏👏👏
@ev7064
2 жыл бұрын
👍Bitte Untertitel in deutsch🙏🧎♀️🏃♀️👯♂️ damit Fehler vermieden werden können
@samirsamir8673
2 жыл бұрын
👍👍👍👍
@邦代新垣
2 жыл бұрын
右の股関節が痛め……でもお尻の伸び感はあります。
@ИринаНечепоренко
2 жыл бұрын
👍 💖💞
@NidhiSingh-br5wr
2 жыл бұрын
Very hard
@istvannejegenyei3332
2 жыл бұрын
👍😍😊
@mirianguimaraes8241
2 жыл бұрын
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
@elenipenkova8780
2 жыл бұрын
👍💯🇬🇷
@ЗояАбдрахманова-я9ц
2 жыл бұрын
🤩😅😅😅😅👍💓
@shehome5834
2 жыл бұрын
متابعاك ومش عارفه انا حسا اني هتغير بتمريناتك للاحسن من مصر
@shehome5834
2 жыл бұрын
شكراً اليكانتي
@اشرقةامل-خ6ب
2 жыл бұрын
مرحبا شكرا على مجهودك لدية آلم في ركبتي الايسار ودراعي الايمان ماذا تنصحني كوتش.. اتمنالك الحظ ويومك موفق
@ЮЛИЯКарпешина-к8у
2 жыл бұрын
Бесит его балтовня
@ЗояАбдрахманова-я9ц
2 жыл бұрын
Что за глупость несмотря если бесит
@ЮЛИЯКарпешина-к8у
2 жыл бұрын
@@ЗояАбдрахманова-я9ц я сама решу,, без советчиков. Показывают в России, пусть перевод делают. Я не припомню, чтоб я с ВАМИ на ТЫ была.
17:58
17 Min Morning Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility and Relaxation | No Equipment (SUB)
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 12 МЛН
14:06
10 MIN TONED LEGS & SLIM THIGHS WORKOUT | Burn Inner & Outer Leg Fat No Equipment (SUB)
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 1,7 МЛН
3:05
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
BLACKPINK
Рет қаралды 137 МЛН
0:37
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ ЖИВОТНЫХ НА БУКВУ С #shortsvideo
Katya Klon
Рет қаралды 2,7 МЛН
0:39
"Идеальное" преступление
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
0:16
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН
11:49
BEST 14-DAY LOWER ABS & INTENSE BELLY FAT BURN PROGRAM
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 271 М.
10:34
9 Min lose belly Workout | burn belly fat, NO equipment
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 77 М.
9:43
8-minute yoga to adjust the pelvis and relieve back pain. # 567
B-Flow
Рет қаралды 1,6 МЛН
18:30
18 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 416 М.
15:10
10 MIN SHOULDER PAIN RELIEF STRETCHES | Stiff Neck Myofascial Release at Home (Eng CC)
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 984 М.
18:18
9 BEST LOSE BELLY FAT and SMALLER WAIST STRETCHES | 12 Min Flexible Workout at Home (Eng Sub)
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 3,2 МЛН
9:12
8 Min Fat Burning Workout | No Equipment
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 113 М.
9:49
股関節の詰まりが一瞬で解消‼️便秘・ぽっこりお腹が嘘のように消える【股関節はがし】
美容整体のうちやま先生。
Рет қаралды 126 М.
10:37
10 MIN TONED ARMS --quick & intense at home / No equipment / Thin upper arm while standing
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 8 МЛН
13:55
10 Minutes 3 Steps | Easy Massage to Improve Calf Swelling and Slim Legs | No Equipment (SUB)
Yuki Nakagawa
Рет қаралды 1 МЛН
3:05
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
BLACKPINK
Рет қаралды 137 МЛН