【ゆるっと作り置き】簡単で美味しい無理しない5品の作り置き

[@nigiricco]

▼今日の作り置きメニュー ①かぼちゃの南蛮風 ②オクラのおひたし ③ブロッコリーと竹輪のおかか和え ④おから入りハンバーグ ⑤我が家の定番カレー 【工程】 ⑤生姜とニンニクを炒める 　　↓④玉ねぎみじん切り→レンチン3分 ⑤材料をカット　 　　↓ ⑤玉ねぎを加えて炒める 　　↓①かぼちゃカット→レンチン2分 ⑤野菜と豚を加えて炒める 　　↓ ⑤水を加えて煮る10〜15分 　　↓→④材料全て合わせて捏ねる→冷蔵庫で休ませる 　　↓→①かぼちゃを焼いてタレを絡める→①完成 ③材料カット→レンチン5分 　　↓→②オクラをカット→板ずり ③調味料と和える→③完成 　　↓ ②オクラをレンチン1分半 　　↓調味料を合わせる ②調味料に浸す→②完成 　　↓ ④ハンバーグを成形→焼く 　　↓⑤カレールーを加える。 ⑤隠し味を加える→⑤完成 　　↓ ④ソースを作る→④完成

[@mmmaaammmiiiksk2342]

最近、作り置きしたくても時間も体力もなく、作れないでいます😭 でも、握りっ娘さんのレシピは短時間で定番の食材で作れるものばかりなので助かっています✨ 今日のも参考にさせてもらいます😋 いつもありがとうございます😊

[@user-ei3hq3or2r]

素敵な作り置きばかりだから、全部真似します。カレーは、やっぱりバーモンドカレーが好きですね✨✨

[@user-im5vs4yk8z]

にぎりっ娘。さんの動画を夜寝転がりながら見てるとASMRになってて寝ちゃいます😆 いつもレシピの共有ありがとうございます✨

[@equallove_jw]

2段熟カレー中辛1箱に辛口2カケ追加が好きです！ うちのカレーは、野菜ゴロゴロではなく、みじん切り玉ねぎと合い挽き挽肉が定番です☀️

[@user-ow6sw7os7r]

洗い物を最小限💡料理アイテム購入も無駄使いがない👛手際良く作り置きがこなせる✨😃参考になりますね👍ありがとうございます❣️

[@tasyun8682]

かぼちゃ今まで煮物とサラダとデザート系しかレパートリーなかったので南蛮風試したらめっちゃ美味しかったです！ありがとうございます！

[@user-lv9um7xy8d]

いつもカボチャのメニューがマンネリ化してたので南蛮風作ってみます😃カレーは熟カレープレミアムとってもおすすめです❗一かけずつ開けられるので複数のルー使うときにしまうのが便利だし、すごく美味しいです♥️

[@user-hz8lu6tk3p]

家の定番はハウスのザ、カリーとジャワカレーを合体させた混ぜ混ぜカレーです!色々試しましたが、これが1番口に合ってました😋 作り置きは有り難いですね🤗早速買い出しから始めます（笑）ありがとうございました🙏

[@user-yn3jy6zd4j]

作り置きレシピありがたいです🙏 全部美味しそうで、おから入りハンバーグが体に良さそうでいいなと思いました😊 にぎりっ娘さんちの定番カレー🍛が見れるなんてうれしすぎる〜🤗 我が家はジャワカレーで、最近のハマってるトッピングが、ほうれん草とウインナーです😊

[@nigiricco]

ありがとうございます❤️ ほんの少しでも糖質オフにしようと、パン粉をおからに変えてみました。 おから感がなく、美味しく食べれましたよ〜 ほうれん草とウインナーのカレーは絶対美味しいやつ！！💖

[@asumro581]

作り置きの動画待ってました🥰 カボチャはいつも煮物かサラダなので 早速週末作り置きします🙆‍♀️ ありがとうございます😊

[@user-tc3nx4pz8y]

同感です😌💓

[@user-wu7qs9zu9u]

かぼちゃの南蛮風すごく美味しくてはまり中です！

[@user-xz1ym8pz8l]

いつも、みています．簡単で美味しい．すぐ出来るので、毎日の、一品プラスになり助かります。

[@user-nz6ss9vn1x]

大好きな作り置きシリーズ〜これは〜かぼちゃの南蛮風、オクラのおひたし、おからいりハンバーグはもう何回となく作りました〜美味しかったです〜とっても〜🤩🤩🤩特にかぼちゃの南蛮風とオクラのおひたしは母の大好きなメニューでした〜もう〜母を亡くして2週間たちますがとても喪失感が大きくて寂しくて〜たまりません〜でも〜私は母と何十年も過ごせました。世の中には様々な事情があってお父さんやお母さんの顔さえ知らない方も沢山いるので〜最後まで諦めず頑張って生きていきます。にぎりっ娘さん〜良い週末を〜🤩それにしてもなかなか私の初コメントがありませんね〜（笑）

[@yzn4526]

我が家はグリコの熟カレー甘口とハウスのジャワカレー中辛に落ち着きました。無水カレーで野菜いっぱい入れるとすごく甘くなるのでこれくらいが大人と子どもの中間地点。 おからハンバーグ美味しそう🤤

[@user-qx3ut5lr3c]

美味しそう。 お休みの日は、ゆっくり過ごしたいので、頑張りすぎない感じの作りおきが、ちょうど私にピッタリと思いました。さっそく作らせていただきます🍴🙏

[@user-sn6cw7kn4u]

とても参考になりました！ 我が家の味ってありますよね～。 よその家庭はどんな味付けで作ってるんだろう？って気になってたので　握りっ娘さんの動画はとても参考になります。 白だしは常備しておくと便利そう～ 我が家カレーは子供の時からハウスバーモントカレー 中辛です。色々試してみましたが　やっぱり　バーモントカレーになりました🎵 母の手作りカレーを思い出す味です😊

[@Monolithys]

Как же это все захватывающе! I am still watching, may not comment always, but loving your cooking so much! 💖

[@seigoksksmsjp424]

カボチャ農家(撤去後…)です カボチャ(Lサイズ)6個(火傷ありで長持ちしない)あったのでなんとか消化したかったんです。助かりますこれ作ります あとまな板めっさオサレですね✨

[@user-dc7vw7ri4u]

ブロッコリー🥦とチクワ 私なら思いもつかない組み合わせ😊 面白そう🎵どれも食べたい❗ チラッとラブラブ❤️アピール ありましたね～😱 ご主人様のスパイスカレー🍛 お二人での出演を心待にしてます💕

[@nigiricco]

ありがとうございます❤️ ラブラブってわけじゃないですが（笑 カレーにこだわり始めたんですよ。 スパイスカレーってくどくなくて、めっちゃ美味しい♪

[@user-mo1rw7fr3u]

美味しそう🤤 いつも夜中に見てしまうので 凄いお腹すいてます😂

[@kumakuni1368]

全部おいしそう😄 おくらのおひたし、暑い季節にピッタリですね👌

[@user-qd3hh6rx8s]

1時間にこんなにも美味しくて野菜たっぷりな作り置きレシピは助かります❤️ お肉も美味しいですね〜❤️🌸❤️ありがとうございます😊

[@user-xc1bd2lb9w]

ほっこりする家庭料理で、食材も身近にある物で大変参考になります。ダンスクの白い鍋は、新人?さんですか?久しぶりに、キッチンツアーを開催して下さい💕

[@user-de9zm3bg4w]

はじめまして、昨日おからハンバーグを、晩のおかずとして作らせ貰いました。 いつも、参考にさせてもらってます。

[@fm-hk1ir]

オクラの切り方、勉強になりました！！！

[@user-xu4on3ky5l]

手際よく、見た目も彩りよく作り置きができてしまって、感激です。なかなか、作り置きができず、毎日ため息ばかりです。お料理ばかりか、お台所グッツが素敵で機能性をかんじました。どこで買い求めておられるのかとおもったりしていますが。

[@user-rb4pw8of2p]

いつも楽しく拝見しています。 私のご主人様はかぼちゃ、さつまいもが大好きです。かぼちゃの作りおきタレが美味しそう‼️ さっそく作ります🍀

[@user-sq8fm3vz1t]

おからの使い道に困っていたから ハンバーグやってみます！ カレーは作ったばかりだけど… 我が家は夫も子どももバーモントカレー甘口が好きなので、辛いカレーが好きな私は我慢して食べてます。 ホントは、ジャワカレーの中辛とか辛口とか、後輩夫婦オススメのZEPPINとかキーマカレーとかが食べたいです！笑

[@user-dd2pb5tz6n]

何度も拝見してしまいました🌸

[@nigiricco]

嬉しいです！ありがとうございます♡

[@user-xf4vu5hq7c]

熟カレーPremiumですね‼️これは美味しい✨オススメです😊

[@jamin_yukkuri]

こんばんは🌙 いつも晩ご飯の参考にさせていただいてます🙇🏼‍♀️ カレールーですが、成城石井のカレールーが我が家のマイブームです。 固形を粉にしたようなしっとりしたルーです。 うちは甘口と中辛を混ぜて作ってます。 LOHACOで売ってます！

[@tokumoriko]

作りおきまんねりしてくるんで、真似させていただきます✨うちのカレーはジャワカレー(中辛)とバーモント(甘口)半々でしてまーす😌

[@tottot3184]

にぎりっ娘さんが使っているレンジ用のボウルはどこで売っていますか？ 取手がついていてとても使いやすそうですね。 手際よい調理風景にとても癒されています。

[@tarorinnu]

ご本人でなくて恐縮ですが、概要欄にアマゾンのリンクが付いていましたよ☺️

[@tottot3184]

何てご親切にー！教えて頂き、ありがとうございます〜〜😊 早速みてみます。

[@user-br2xd9ro9r]

レンジする時、ペーパーをぬらしてました いいなと思います かぼちゃの南蛮美味しそうです

[@user-kj1mg7lx8q]

にぎりっ娘さんの野菜料理、ほんとに参考になります。野菜がおいしくいただけます。

[@akim2560]

ゴールデンカレーが好きです！

[@mutsumi.k1037]

いつも楽しみにさせていただいております。😌💕 全部作ってみたい！と思いながらみさせていただきました🥰 包丁とまな板、どちらのをお使いですか？ ぜひ、教えて下さい😌✨ お願いいたします☺️✨

[@user-wg3ej9jy3i]

美味しそうで簡単そうで、チャレンジしまーす！白だしはどちらのものですか？

[@naomisayama9700]

初コメントです😊 いつも楽しく見せて頂いています。 本当にいつも美味しそうで、ご家族は幸せですね💖 私はZeppinカレーが断然オススメです❣️あれを使い始めてから他は使わなくなりました。是非一度お試しください❣️

[@nigiricco]

初コメントありがとうございます。 Zeppinカレー！今度見つけたら買います！😊

[@yokomusubi3411]

カレールーは、2種類別々の会社のをミックスすると、スパイスの種類が増えるので、良いみたいですよ😊私はSBのディナーカレーとハウスのバーモントカレー🍛を使っています❣️

[@user-fy6rr2ev2r]

どれもこれも美味しそう❣️ さっそく作ってみます❤️ さばの照焼き、ちくわ入り卵焼き作りました🎵 美味しかったです🥰ご飯がすすみました♪ お魚料理またよろしくお願いいたします🙇‍♀️

[@nigiricco]

早速作ってくださり、ありがとうございます❤️ 嬉しい😊

[@user-ku7pn2zx7h]

業務スーパーのルーは割と辛めですよね 私はその辛口と甘口のルーを半分ずつとトマトジュース+水で作るのが定番です 隠し味はチョコとオイスターソース😄 子どもがうますぎるって喜んで食べてくれます

[@user-yw4pw4px9d]

美味しそうオクラと、ブロッコリーちくわ作ってみます。手が付いている耐熱ボールとシリコンジッパーどちらでお求めになられたのですか？眠れず遅くまで起きてて動画を拝聴しました。

[@okayu4115]

簡単で手際よく勉強になります。また英語表記も参考になります。 ありがとうございます。

[@user-fw5es2vz5h]

素敵なキッチン道具ですね どれも、美味しそう❤️ オクラとブロッコリーを水でさらすのですね、初めて知りました。水っぽくならないですか？

[@nigiricco]

ありがとうございます。 オクラもブロッコリーも色止めのためにさっと水に取ります。 なので、その後しっかり水分を拭き取ってください。 色が悪くなるのが気にならなければ、水にさらさなくても良いです。

[@EchoRoblox]

considering that these are done in an hour is really fantastic!! i wanted to eat it but unfortunately i can’t eat beef :(

[@lairely6208]

I know that feel. Can't eat beef since childhood. Watching those videos with so delicious looking food can be a torture sometimes :(

[@joycechiu2438]

Are you Indian？

[@user-qb9xl4mk6y]

とても参考になります。例えば今回の作り置きは、何日位もちますか？ちなみに私も2種類のカレールーをつかうようにしていますが、業務スーパーのカレールー美味しいですよ！

[@alinahstoys7705]

It's very delicious 😋😋

[@user-to1lu9ob8c]

スパイスカレーのお店をやってる人がルーだとジャワカレーをよく使うって言ってましたよ😊

[@crazylover7679]

カレールーは横濱舶来亭がオススメです^ ^ フレークなので溶けやすく、美味しいです‼️ 他のルーと合わせて使っています。

[@haru-nh7kv]

いつも見ています✨ 元々はお料理は苦手でしたか？？

[@hanayann1261]

カレーは玉ねぎ半分みじん切りにする事真似します　きっと違うと思う　美味しくなりそうですね‼️

[@yihnadu]

味付けの仕方がお母さんの料理と似てて凄い見やすい動画で参考にさせていただきます。

[@user-id5fw5uz2e]

包丁研いだほーがよさそーやなぁ…思いながらみてたら 研がなきゃって字幕入ったから 吹いてしまいました🤣

[@user-fe8cp5gi4s]

家はゴールデンカレー(中辛)とバーモントカレー(甘口)を入れます❗違う会社のルーを入れるといいと言ってたんですが、どうなんでしょうね🤔後、隠し味にオイスターソースを入れます🎺

[@user-od7of4su1x]

こんにちは！いつも参考になりますさせていただいてます☺️✨ うちは【和風カレー】の元で作ることが多いです！うどんとか用って書いてますが、うちは普通にご飯のカレーにしてますが、美味しいですよ✨

[@tarorinnu]

だいたいのものは麺つゆでしてしまうのですが、白だしってやっぱりあった方が便利ですか？？

[@nigiricco]

わかります。私も麺つゆがあればいいかなって感じでしたが、一度買ったら使い切らなきゃな〜と。笑　 白だしがあると幅が広がって便利ではあると思います。

[@alejandranya7994]

So pretty

[@nigiricco]

Thank you!

[@sevtyanaadventure]

I think every man is a lucky husband if he can eat homemade food all the time from his wife.

[@user-zn6or3sv9x]

今日も手際良くて見とれちゃった😍❤️ かぼちゃの南蛮風美味しそー😋 相変わらずご主人はお料理されてるし、本格的なのですね！ 私もカレールウのこだわりないけど、違う種類のを混ぜて作ってます😊

[@nigiricco]

ありがとうございます〜❤️ かぼちゃは、片栗粉つけてもよかったかも。 そうそう、主人も相変わらず自分が食べたいものは率先して作ってくれます。笑 違う種類混ぜる人、結構多いですよね！？

[@zafirosophiagarcia5042]

Wow cool

[@andrealima6984]

Delicious! 😋🍲

[@emiliayamanaka675]

😋Brazil

[@Mirrra-po3em]

А можете приготовить бенто с вашими любимым блюдами, закусками?! 😄🥺

[@user-em9uh2nr3q]

素敵なまな板ですね。材質は何ですか？

[@nigiricco]

イタリアのオリーブウッドです😊

[@rosywloky558]

Thanks for the video 👍🇯🇵💖⛩️

[@user-em9uh2nr3q]

オリーブの木でしたか。小豆島にオリーブ園があるので、古木を伐採する時、分けて貰えるチャンスはありますね。

[@user-oq8zz3eu7i]

にぎりっこさんこんにちはー✨😃❗ お弁当のおかずを作りおきして冷凍しようと思うんだけど、先日のちくわ玉子焼きも作ってみようと思うの。 ちくわ玉子って冷凍出来ますか？

[@nigiricco]

こんにちは！お返事遅くなりすみませんっ ちくわ卵焼き、冷凍できます！ 解凍は冷蔵庫か自然解凍にしてください。レンジだと火が入りすぎちゃうので。

[@user-oq8zz3eu7i]

@@nigiricco ありがとう❤️

[@gmail-gmail]

ゴールデンカレーと2段熟カレーが (中辛)が好きです その他のも使いますよ 2種類をミックスして作ることが 多いです 割合はそれぞれの在庫の量や その日の気分で😌

[@user-zb8ns8ex5l]

作り置き助かりますね❣️😊🌈✨ また、お時間ある時、1週間位日持ちするの有れば動画upお願い致します🙏😅 何時もありがとうございます🥰💖

[@user-oy5pj4kp1i]

素敵！

[@kumi...557]

4月からお弁当作りが始まり、最近こちらを知ってとても参考にさせてもらってます☺️ 明日は、夕飯に早速カレーを作ってみようかと思います。 これからも楽しみにしております。

[@takahiro2380]

カレーその作り方なら業務用ジャワがお薦めです😋🍴

[@user-wy5ng6yu4s]

この方が使っている耐熱ガラスの持ち手がついているもの欲しいのでどこで売っているか教えて欲しい。

[@leticiavazquez9774]

Serían tan amables de poner titulos en español. Gracias

[@seay8549]

すごい👏✨チャプター付！カレーのお鍋真っ白くて素敵です👏 おから入りハンバーグ♥おいしそう😋🍴💓ハンバーグって冷凍しておくととっても便利ですよね✨ スタッシャー大活躍٩ ( ｰ̀֊ｰ́ )وですね。 夏らしい麺のお弁当🍱レシピ✎*。ありますか？🤔

[@nigiricco]

ありがとうございます〜❤️ 白いホーロー鍋は、ダンスクです。 2年ほど前にレシピブログのプレゼントに当選したんですよ〜 過去に夏の冷たい麺弁当作ってます。麺弁当の再生リストあるので、是非是非✨

[@samc8068]

All the meals you make have such a peaceful feeling to them (ᵔᴥᵔ) even though they seem simple and easy to make, I bet they taste delicious!!

[@user-xs4bv7ux5i]

ブロッコリー葉は虫がいるため逆さまにして30分水に浸けたほうがいいです 虫が出ます

[@sevtyanaadventure]

I've never seen Okras that haven't been chopped before. I never thought that it shaped like chilly. How does it taste like?

[@rumbling3991]

Slimy

[@user-hl6zt9nm4w]

色々なお野菜の作り置きありがたいです(*´ー｀*)✨ メインのおかずって何となく作れるけど、いつも副菜どうしよう🤔って悩む私にはありがたいです🙏 お野菜カットする音が心地良い👂️✨

[@nigiricco]

ありがとうございます〜❤️ 副菜の常備菜は何気に便利ですよね！

[@user-bs8en5ie1f]

我が家はゴールデンカレーバーモントカレーどちらも甘口そしてカレー粉も入れます。毎日お弁当なので見てて勉強になります。ありがとうございます。

[@yamanoindustriestv992]

カレールーのオススメはありませんが、 カレールーの近くである 玉ねぎのペースト、野菜のペースト、 マンゴーのペーストを入れると美味しかったですよ。

[@nigiricco]

情報ありがとうございます😊

[@yamanoindustriestv992]

@@nigiricco さん いえいえ😁👍

[@sugachika4979]

にぎりっ娘。さんお疲れ様ですm(_ _)m この時間に拝見してたらお腹が鳴ってしまいました💦笑笑 ハンバーグかぁ〜随分作ってないなぁ… にぎりっ娘。さんが作ってるのを拝見してると手際が良くって感心してしまいます。ガス台もいつも綺麗にされてて。 ウチは汚ったないまんまです…(>

[@user-le7tx7dt6f]

😺🐈にゃんこちゃんの声が聞こえた気がする🙂

[@carlalazzari268]

🌸🌸🌸🌸thank you🌸🌸🌸🌸

[@nigiricco]

Thank you~🌷

[@user-zf5sb2kl5k]

こんばんは⭐️ 他の方とコメントかぶってると思いますが… にぎりっ娘さんちの定番カレーを教えてもらえるなんて、かなり嬉しかったです！ 我が家も、近々作ろうと思ってたので、同じ様に作ってみようと思いました(^ ^) 作り置きレシピ助かりま〜す♪( ´▽｀)

[@user-jl8gl4nw5r]

これから、子供達のお弁当作りのためにも参考になります！音も心地よく大切に作られてるので、観てると作りたくなります( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝) 料理は苦手ですが、創作意欲が湧きます。ありがとうございます♪

[@MuthiahRavichandran]

My mom removes the skin of pumpkin before cooking so that cooking is a bit easy...

[@bayubudi44]

Oishi desu...

[@tonton9399]

かつお節は作り置きしないほうがいいかな？

[@suyeunkim]

요리영상 도움되고 유익하여 자주 봅니다 다만 고양이는 영상에 안나왔으면 좋겠습니다

[@doremidoremi7733]

❤️👍

[@tinoj9661]

everytime you slice an onion i get concerned for your hand. lets hope nobody sharpens that knive without you knowing.

[@undoomerxbv2265]

No antojen, primer aviso

[@dawngable4622]

😋😋😋😋😋love curry

[@user-dn8iq1br1r]

洗い物も、最小限にたくさん使わなくっても十分です。生活環境の為、お水もですよ工夫を👵💛

[@user-dn8iq1br1r]

ゴミも、細かく小さくまとめてみましょう！まな板使いやすい物へ場所を考えるので ✋を、切りそうです☺🙇

[@user-dn8iq1br1r]

牛乳パックは、リサイクル素晴らしい！

[@user-dn8iq1br1r]

カレー個市販で十分、細かく割ってよくかきまぜます。頑張りましょう。 お料理は、手早く丁寧に、ハンバーグ捏ねるなら手袋使わずさっと混ぜてこねましょう。☺✌👴✌👵✌

[@ohato]

なんかカボチャってスッと切れる時もあれば全然切れないときあるの私だけ？🤣

[@user-je1qh9in5m]

私はカット南瓜２種を料理ベッドに使用してます😸

[@ManticorePinion]

okra rubbing ASMR video please lol

[@maykarmay9357]

👏👏👍😋

[@nigiricco]

Thanks!

[@Cutemeow694]

No farmers no food no Punjab #FarmersProtest