جربت الباورلفتنق مع اقوي لاعب في المملكة !

  Рет қаралды 193,607

Yusuf Ashraf

Yusuf Ashraf

Күн бұрын

Пікірлер: 342
@yusufashraf17
@yusufashraf17 Жыл бұрын
معاك اخوك يوسف ، بساعد الشباب يحسنوا جسمهم وحياتهم ويكونوا جيمّاوية من خلال خدمة التدريب الاونلاين ، اشترك معايا دلوقتي من اللينك في البايو
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts Жыл бұрын
كانت تمرينة كلها تفجير 🔥🔥🔥
@احمد_1010
@احمد_1010 Жыл бұрын
يالشيخ لو تسوي فلوقات تمارين بدال الفديو قسمز اللي له ١١ سنة بتطلع ياشيخ انسان نستفيد منه وتستفيد من المتابعين ماشاء الله عليك 😂💚
@يوسفمحمد-ه8ن7ض
@يوسفمحمد-ه8ن7ض Жыл бұрын
الله يعطيك العافيه اسعدتنا بطلتك الحلوه
@MasterOfPoetries
@MasterOfPoetries Жыл бұрын
Really man appreciate your hard work hope you win your next championship All support and love man 🖤
@Mohammed_barasheed_
@Mohammed_barasheed_ Жыл бұрын
الله يسعدك ياكوتش محمد، مافي يوم شفت لك مقطع إلا وأستفدت حتمًا.
@ديقاو26-م3د
@ديقاو26-م3د Жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله عليك استمر مقطع حدا ممتع ❤️❤️❤️
@ahmedyoones
@ahmedyoones Жыл бұрын
اخواننا السعوديين انتم اقرب واحب الشعوب إلينا كمصريين الله سبحانه وتعالى يديم المحبة ❤
@bandar61
@bandar61 Жыл бұрын
اللهم امين وحنا كذلك بالمثل واكثر والله 🤍
@1سُلطان-111
@1سُلطان-111 Жыл бұрын
إنك تغطي على عورة الرجالة معاك في الفيديو ، أثبت لي أنك من أفضل صناع المحتوى❤ احبك في الله❤ الله يوفقك وتوصل للي انت عاوزه❤
@Youssef_bn_Tashfin
@Youssef_bn_Tashfin Жыл бұрын
بشكر دكتور علي نصيحته الثمينة عن الرضا ❤️
@eww3872
@eww3872 Жыл бұрын
رقم واحد في صناعة المحتوى في كمال اجسام ❤❤
@إبراهيم-ص9ث4س
@إبراهيم-ص9ث4س Жыл бұрын
‏‪11:29‬‏ نصيحه رائعه جدا ❤
@abdulazizdalhi
@abdulazizdalhi Жыл бұрын
١٨٠ كيلو بدون حزام كمان، متهور😤🔥🔥
@MahmoudRamadan-wt8uz
@MahmoudRamadan-wt8uz Жыл бұрын
أهلا بأخونا الكبير .. صاحب البودكاست العظيم
@AbdoKhalifa843
@AbdoKhalifa843 Жыл бұрын
ايه يااخي انت فين مش كنت معاهم ليه
@mohamedelhennawy1481
@mohamedelhennawy1481 Жыл бұрын
بجد اتنين محترمين ربنا يجازيكم كل خير ❤
@ahmedtrad16
@ahmedtrad16 Жыл бұрын
والله كل يوم تزداد تألقا وابداعا يا اخي ❤
@badi197
@badi197 Жыл бұрын
المعلومة اللي قالها الدكتور قيمة جدا لاتحاول تسابق نفسك فقط بقد ماتهتم انك تكون سعيد باللي لنته تسويه افضل ايضا عشان تستمر 👍
@helloman4987
@helloman4987 Жыл бұрын
11:06 احسن بارت ف الفيديو بالنسبالي
@Theeedl
@Theeedl Жыл бұрын
ورب الكعبة انك رجل !!!!! بالذات يوم شوشت على ركبة الرجال
@RFLKTRQ
@RFLKTRQ Жыл бұрын
احلى من ينزل فلوق الله يسعدك ❤❤
@gpk7-381
@gpk7-381 Жыл бұрын
من احسن الفديوهات اللي شفتها لك يا يوسف ويعلم الله احس من زمان ما كنت اتحمس لفديو احد زي ما اتحمس لفديوهاتك استمر الله يوفقك❤🫡
@ahmedsalman4826
@ahmedsalman4826 Жыл бұрын
11:07 افضل مافي الفيديو
@ناصفمحمد-ث6ق
@ناصفمحمد-ث6ق 9 ай бұрын
كيف تحط توقيت الفيديو في كومنت
@nsralahdawod
@nsralahdawod Жыл бұрын
‏‪12:25‬‏ كلام من ذهب🔥🔥😭
@eezeeman17
@eezeeman17 Жыл бұрын
أجمل شئ إنك تتحرى تغطية العورات ولا تحط معازف وفقك الله
@ادهمخالد-ك6ش
@ادهمخالد-ك6ش Жыл бұрын
يوسف اعمل فقرات اسلئت المتابعين الي مع يضغط هنا 👇🏼
@أبا_ه
@أبا_ه Жыл бұрын
استمرر يا اخي .. أسأل الله لك التوفيق و السداد .. ❤❤
@crash5948
@crash5948 Жыл бұрын
احلى يوسف ولله ❤ استمر و بأذن الله للمليون ✨🔥
@ziadashraf193
@ziadashraf193 Жыл бұрын
عاااش اوي يا يوسف بس ابقي خد بالك يا صحبي اكيد انت اكتر واحد عارف ان الاوزان الكبيرة خطر وخاصة انك اول مرة يعتبر تلعب باور ليفتنق ❤
@eyadcapoo6594
@eyadcapoo6594 Жыл бұрын
عاش يا وحش استمررر محتوي رائع بدون مخالفات شرعيه زي معظم اللي بيعمو محتوي ❤️
@aGenius1
@aGenius1 Жыл бұрын
رهيبيين المسعود بأي مقطع يحليه وعقلية تقتدى فيها ماشاءالله❤️
@trika22
@trika22 Жыл бұрын
من احلي وامتع الفيديوهات❤
@omar-bx5pb
@omar-bx5pb Жыл бұрын
ابو مسعود الاسطوره ولا تهون انت ياجيماوي قناتك رهيبه 🫶
@Foxx642
@Foxx642 Жыл бұрын
عاش يحبيبي استمر من متابعينك الكبار ❤❤❤❤
@ahmedgamal-sm3lv
@ahmedgamal-sm3lv Жыл бұрын
الدكتور ده بجد ما شاء الله عليه لياقه وقوة وعقلية محترمه جدا نرجو ظهوره باستمرار
@YalncartlncfnYalncartlncfn
@YalncartlncfnYalncartlncfn Жыл бұрын
خلي بالك من الوزن الثقيل والاصابات ربنا يحفظك ويحفظ شباب المسلمين.
@ahmedabobakry_180degree
@ahmedabobakry_180degree Жыл бұрын
بما انك مستمر علي الفلوجز انصحك تشتري جمبل يا يوسف ( مانع للاهتزاز ) هينقل فيديوهاتك في حتة تانية ❤
@mo_tyep
@mo_tyep Жыл бұрын
تطور ممتاز يا جو + عاش 💪💪 تعديل ...صلو علا 🤍 النبي صلى الله عليه وسلم
@-fuzim6352
@-fuzim6352 Жыл бұрын
يوسف لا تنسى لما تغطي عورة شخص بالجيم تغطي عورة الشخص بانعكاس المرآة (ما ابغا اكتب فين بالفيديو عشان الناس ما يروحون)🤍🤍 وجزاك الله خير على المحتوى النظيف
@Moathalasmari
@Moathalasmari Жыл бұрын
الله يوفقك دنيا واخرة
@abdelmoneimkamar5204
@abdelmoneimkamar5204 9 ай бұрын
عجبني انك بتشيل الركبه عشان العوره في الناس اللي بتعدي بس خد بالك شفنا الركبه بتاعه في المرايه 😅😅😅 الدقيقه 9:28
@yusufashraf17
@yusufashraf17 9 ай бұрын
ابشر المرة الجاية هنتبه اكثر تسلم عالتنبيه 🤝🏻
@mzzsrifkfk1271
@mzzsrifkfk1271 4 ай бұрын
9:28
@anas.baioumy
@anas.baioumy Жыл бұрын
معرفكش شخصيا ومش بتابع ليك غير الريتز بس بجد فخور بيك وفخور ان في شخص زيك كده
@khaledali6759
@khaledali6759 Жыл бұрын
عاش من قبل ما اكمل الفيديو. جامد❤❤
@chettihtoufik3589
@chettihtoufik3589 Жыл бұрын
والله الكلام لي قالو عن الرضا عميق جدا و لاعبين كمال الاجسام يفهموه مليح
@Venom13-g1e
@Venom13-g1e Жыл бұрын
جامد ..القدوه الي بيخلينب اكمل وعندي هدف اني هوصل انشاء الله لأننا متقاربين في السن
@wavy_azyzz
@wavy_azyzz Жыл бұрын
اقسم بالله جاتني النوتيفيكيشن و انا اتفرج في فيديو النظام الغذائي يا الله😂❤
@Abd.ElBasset.
@Abd.ElBasset. Жыл бұрын
الله يجزيك الخير يا يوسف ... عندي ملاحظه حاول تثبت ايدك في التصوير وخاصتا عند قلب الكاميرا للوجه واحلى جيماوي ..
@yusufmswaey6647
@yusufmswaey6647 Жыл бұрын
اجمل شيء هي نصيحه الدكتور جميله جدا جدا
@qae.m1
@qae.m1 Жыл бұрын
والله الفيديو خرافي عندي تعليق صغير خالص الدقيقه ٩:٢٨ ركبتو باينه فالمرايه فا خلي بالك بعد كدا وعاش والله ربنا يحفظك
@Mohanaend_alharthi
@Mohanaend_alharthi Жыл бұрын
من افضل المقاطع والله من ناحية التصوير والمنتاج والعفويه والاشخاص الي بالمقطع
@HgBb-b3b
@HgBb-b3b Жыл бұрын
الله يعطيك العافيه ويسعدك ❤🎉 نتمنى كثير فلوقات مع يوتيوبرز مثل ابو ربيعه وعبدالعزيز دلحي .❤🎉
@سعيدالبراشي
@سعيدالبراشي Жыл бұрын
بالتوفيق يااخويا
@saadx5xerox994
@saadx5xerox994 Жыл бұрын
لو ركزت كل واحد بي لهجته لاكن بينهم فهم عجيب وذا الحلو في السان العربي
@ahmadeeakkk-mf8ui
@ahmadeeakkk-mf8ui Жыл бұрын
اعمل أجزاء ثانية من هذا الفيديو مع الباور لفتر واذا بتحسن تعمل مقطع مع صالح ابو الدهب
@joudnaddeh-md7vn
@joudnaddeh-md7vn Жыл бұрын
كلنا عم ندعمك للمشاركه بالبطوله ❤❤❤
@الخِضْر-المُجاهِد
@الخِضْر-المُجاهِد Жыл бұрын
يا يوسف ماشاء الله تبارك الله عليك كنت عايز اقولك في مقطع لشاب زيك نزلو وحط صورتك مش هنا الموضوع الموضوع إن التعليقات كلها حرفيا ...حرفيا فار جيماوي فنا فرحت جدا وحبيت اقولك يمكن تفرح مش عارف😅
@سفيانسلامهالشهيبي
@سفيانسلامهالشهيبي 8 ай бұрын
حياك الله والله كملت الفلوق مبسوط ❤
@idoido6673
@idoido6673 Жыл бұрын
قوتك رهيبة فار جيماوي ما شاء الله تبارك الرحمن ❤❤❤
@MahmoudSamy2008
@MahmoudSamy2008 Жыл бұрын
الواحد بيفرح لما تنزل فيديو والله❤
@aboodkofahi3686
@aboodkofahi3686 Жыл бұрын
نزل شرح عن طريقة شفط البطن مش عارف اسمها 😅 14:40
@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ر4س8ذ
@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ر4س8ذ Жыл бұрын
استغفر الله العظيم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الف رحمة على والديكم والله يجعلهة بميزان حسناتكم يارب العالمين
@dragonff7417
@dragonff7417 Жыл бұрын
حبيبي يا جيماوي❤
@YARUB_
@YARUB_ Жыл бұрын
9:10 انت ناسي البلور ع المرايا يا فنان
@cuma44200
@cuma44200 Жыл бұрын
والله فلوق جامد والدكتور خالد اسطوري ❤
@mohammedkhaled1913
@mohammedkhaled1913 Жыл бұрын
فيديو جامد ما شاء الله .. خلي بالك في المرايات وانت بتعمل ايديت المرة الجاية عشان المناطق تحت الركبة بتبقى باينة فيها ❤❤
@Ahmad-omara
@Ahmad-omara 6 ай бұрын
9:21 وربي جااااااااامد
@Z.R7
@Z.R7 Жыл бұрын
اقسم بالله انك جامد ورهيب واتمنى تصور حلقة مع ابو ربيعة 💀💀 بتطلع حلقة الموسم 😂😂❤❤❤❤❤❤
@abdelazizfarrag3293
@abdelazizfarrag3293 Жыл бұрын
يا الف هلا وغلا بحبيبنا المسعود غني عن التعريف الغالي ما شاء الله تبارك الرحمن الرحيم 💚💚
@ahmedeldeep6864
@ahmedeldeep6864 Жыл бұрын
يسطااا معلش خليك مركز في الباور ليفتنج عشان محدش بنشر عنه كتير 2 - وعشان عايزين نعرف ايه نظام الاغزيه والتدريب والاستراحه 😊 3 - ياريت تخليك في البلور ليفتنج احسن من كمال الاجسام ❤🎉
@قناةالقرآنالكريم-ل6م
@قناةالقرآنالكريم-ل6م Жыл бұрын
اسأل Google
@Editxit
@Editxit Жыл бұрын
احل جيماوي في الدنيا تحياتي ❤❤الله ينصر اخواتنا في فلسطين❤
@محمدراغب-د4ل
@محمدراغب-د4ل Жыл бұрын
اجمد جيماوي طبيعي ❤
@hazemhemied3293
@hazemhemied3293 Жыл бұрын
ما شاء الله عليك يا يوسف ربنا يبارك فيك وفعمرك لكن بالله عليك البس حزام ومتنفضش للموضوع
@ibrahimalghamdi1244
@ibrahimalghamdi1244 11 ай бұрын
صوتك اوطى من صوت ضيفك كان مفروض تقرب المايك شويه لفوق مقطع مميز اشكرك كوتش يوسف 🤍🤍
@8ala8a
@8ala8a Жыл бұрын
مقاطعك و محتواك جميل بس عندي ملاحظة مزعجة شوية بالمقطع و هي الصوت جودة و مستوى الصوت ممتازين لكن لما البس سماعة في كثير من اللقطات الصوت يطلع من جهوة وحد فقط اتمنى تعدلها بباقي المقاطع و شكرا على المحتوى الجميل يا جماوي ❤
@Ziad.MG1
@Ziad.MG1 Жыл бұрын
عايزين سلسلة نظام الـPower lifting🔥🔥
@hadramyabeidna6571
@hadramyabeidna6571 Жыл бұрын
لازم فيديو مع ابو ربيعة 🔥🔥🔥🔥
@bigzee6500
@bigzee6500 Жыл бұрын
شكرا علي الفيديو والي فرصة اننا شوفنا بطل المملكه
@ELghbrwy
@ELghbrwy Жыл бұрын
فيديو في وقته ❤❤❤
@moha_yo22
@moha_yo22 Жыл бұрын
احلي جيماوي في الدنيا❤❤
@mahmoudessam7605
@mahmoudessam7605 Жыл бұрын
فلوج جميل جدا كالعادة تحياتي يا اخويا ❤ ومستني الكولكشن الشتوي على نار ❤️‍🔥
@jevox65
@jevox65 Жыл бұрын
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 🖤
@d_mj
@d_mj Жыл бұрын
افضل اثنين قسم بالله ❤❤
@abderrahmanzegour8707
@abderrahmanzegour8707 Жыл бұрын
✨🔥عاش يا جماوي
@ahmedsmair4416
@ahmedsmair4416 Жыл бұрын
من اكتر الناس المحترمة اللي في المجال وبحبك فعلا بس خلي بالك عشان صور العورة بتبان من الماريات وكدا لو عرفت تعدل الفديو وتعمل عليهم بلور يبقا افضل وحبيبي يا جيماوي 😘😘😘
@راكان-ظ5د
@راكان-ظ5د Жыл бұрын
يا يوسف تصبيرة لوزين جبنة الكريم فيها 11 جرام بروتين وخمسه جرام سكر جربه وقلنا✨♥️
@hamzamohamedali6735
@hamzamohamedali6735 Жыл бұрын
صل علي النبي❤❤ اللهم ما انصر اهلنا في 🇵🇸
@yahiamoustafa512
@yahiamoustafa512 Жыл бұрын
يسطا بجد فيديوهاتك حلوة اوي ❤
@AhmedAliMohamed-e4v
@AhmedAliMohamed-e4v Жыл бұрын
ماشالله الله يعطيك العافية اخي. اتابعك من الصومال ، فيك قبول ماشاءالله. اي احسن تمرين للكتف الخلفي ؟
@ahmedradwan1290
@ahmedradwan1290 Жыл бұрын
ربنا يحفظك يا يوسف نجم كبير 💥💥💥 بس خلي بالك علي نفسك
@musabraedm4500
@musabraedm4500 Жыл бұрын
سبحان الله الحمد الله لا اله الا الله الله اكبر لا حول و لا قوت الا بالله
@Yaaaam_911
@Yaaaam_911 Жыл бұрын
اهتزازات الكاميرا مزعجة شوي حاول تركب مانع الاهتزاز اثناء التصوير
@عائلتيكلحياتي-و1ل
@عائلتيكلحياتي-و1ل Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن تمارين أعملها بشكل يومي لتقوية عضلات اليد شكرا جزيلا
@ismailahmedahmed8915
@ismailahmedahmed8915 Жыл бұрын
عااش يا جيماوي ❤❤❤
@robin-8822
@robin-8822 Жыл бұрын
منور ابو مسعود تحيييه من على البنش 🤩
@MahmoudKhaled
@MahmoudKhaled Жыл бұрын
ربنا يسعدك يا جيماوي ❤❤❤
@OussamaYg-p5t
@OussamaYg-p5t Жыл бұрын
تحيه 🇲🇦❤️🇪🇬
@يوسفيحيي-و2غ
@يوسفيحيي-و2غ Жыл бұрын
أنا عمري 16 وزني 50 طولي 165 وليا اكتر من شهرين ونص بتمرن وبتمرن 3 ايام بالاسبوع ف كنت عاوز اعرف نسبة دهوني كام ولو هضخم محتاج كام سعرات حرارية ف اليوم وممكن ابعت صور❤❤
@اسامه-ه7ي
@اسامه-ه7ي Жыл бұрын
سعرات الحرارية على حسب شخص هل تمشي كثير ولا تقعد بالبيت ولا مرات تمشي ومرات تجلس ونسبة دهون انا ما اعرف
@Foxx642
@Foxx642 Жыл бұрын
اكل اي حاجه قدامك ما تحتاج تحسب ووالله حتطور بس اي حاجه اكلها وحتضخم
@اسامه-ه7ي
@اسامه-ه7ي Жыл бұрын
@@Foxx642 اي زيي
@يوسفيحيي-و2غ
@يوسفيحيي-و2غ Жыл бұрын
@@Foxx642 بس أنا من النوع اللي ممكن اقعد اليوم كله علي وجبة أو وجبتين. .وحدة مثلا الساعة11 الصبح والتانية الساعه 8/9/10 بالليل
@يوسفيحيي-و2غ
@يوسفيحيي-و2غ Жыл бұрын
وبحاول اكل اكل صحي
@omarhakim6360
@omarhakim6360 Жыл бұрын
زى ما بيقولوا سابق سنك بسم الله ماشاء الله ❤
@jooiey7761
@jooiey7761 Жыл бұрын
كامل الحب والتقدير لكم الاثنين❤️
@عامرالطليحي-م1ض
@عامرالطليحي-م1ض Жыл бұрын
فيديو جميل ,المرة الجاية نبي مع بوربيعة
@abdullahmahasi1487
@abdullahmahasi1487 Жыл бұрын
النصيحه حق المهندس حرييقه👍🏼♥️
@yusufashraf17
@yusufashraf17 Жыл бұрын
دكتور 😄
@ahmed_abd_alraheim
@ahmed_abd_alraheim Жыл бұрын
صلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ❤
@dayli703
@dayli703 Жыл бұрын
صلّوا على النبي عليه افضل الصلاة والسلام صلّ على النبي يا كوتش 💪
@7attab7
@7attab7 Жыл бұрын
شكرا على الفيديو الجميل
@サルワ-S
@サルワ-S Жыл бұрын
استمر ياوحش ❤❤❤❤❤
@Mr-Nabeel
@Mr-Nabeel Жыл бұрын
استمر يا افضل صانع محتوى
@m7modabdelhalem607
@m7modabdelhalem607 Жыл бұрын
عايزينك تجربلنا رياضة الكالستنكس بقا يا يوسف😂❤️
علي كل كيلو تشيله تكسب ريال !
14:51
Yusuf Ashraf
Рет қаралды 157 М.
جربت رياضة الباورلفتنج لأول مرة !
16:17
Yusuf Ashraf
Рет қаралды 114 М.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
سويت لعبة مافيا نسخة باور 😳🔥!
28:04
SHoNgxBоNg
Рет қаралды 2,4 МЛН
جربت اصعب 5 وظايف في العالم !!
16:55
فارس | Faris
Рет қаралды 2,7 МЛН
نادي بــ 100$  ريال ضد نادي بــ 10,000$
13:43
Ahmed Show
Рет қаралды 3,8 МЛН
رجعت العب كورة بعد اعتزال ٥ سنوات
22:38
Ayman Az l ايمن
Рет қаралды 1,6 МЛН
فل بودي | Full Body #ابو_ربيعه
27:14
AboRabiah
Рет қаралды 425 М.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19