יוגה לגיל הזהב עם עדי ארד

Рет қаралды 24,175

Күн бұрын

שלום חברות וחברים!
הפעם צילמתי תרגול עבור גיל הזהב.
אני מאוד אוהבת לעבוד עם הגיל השלישי, והגיע הזמן שגם הם ייהנו מהאפשרות לתרגל גם בבית.
בבקשה עבדו בעדינות ובהקשבה, ובמידה שמטיבה עם גופכם.
אנא הצטיידו בכיסא פשוט, מסוג הכיסאות שיש בכל בית..
מאחלת תרגול מהנה, מטיב, ומחזק.
עדי ארד
גם, כל חודש וחצי אני מקיימת סדנת העמקה, כל פעם בנושא אחר, גם אם אתם גרים רחוק, מוזמנים להצטרף לקבוצת הווטסאפ "סדנאות" שמקנה לכם 10%הנחה לכל הסדנאות, הנה קישור לקבוצה-
chat.whatsapp....
אפשר למצוא אותי גם כאן-
/ adiaradyoga
וגם כאן-
/ adiaradyoga

Пікірлер: 23

@user-pd4ng8ui4f Жыл бұрын

עדי יקרה, מתגעגעת מאוד לשיעורים נוספים בישיבה על כסא ובעמידה.מאוד אוהבת לתרגל איתך ואף עם נדב שמצאתי סרטון אחד שלו...תודה מהלב!🦋🙏🌻❣️

@adiaradyoga Жыл бұрын

נאווה יקרה! תודה רבה, שמחה ממש ממש לשמוע, יש תרגול נוסף לגיל הזהב על כיסא שצילמתי ומשום מה הרבה לא הגיעו אליו, הנה קישור אליו, מקווה שתהני גם ממנו- kzbin.info/www/bejne/nZSQYWVperOXjsk

@user-wz5ix4vl6k 3 жыл бұрын

עדי צפיתי פעם אחת ונדלקתי חבל שלא המשכתי מסיבותי היום נהנתי מאד את עושה זאת בחן מיוחד שיחרור כל איברי הגוף יישר כח גדול תודה רבה

@S1uzy1 2 жыл бұрын

שעור מצוין.מאד מתאים לי.אוהבת את התרגילים וההסברים שלך

@user-wz5ix4vl6k 3 жыл бұрын

תודה רבה לך עדיתרגילים מצוינים לגוף ולנפש.

@sarashachar9756 11 ай бұрын

תודה רבה,מתרגלת כמעט שלוש פעמים בשבוע רק איתך.אני נהנית מאוד.

@adiaradyoga 11 ай бұрын

היי שרה! איזה כיף לשמוע 🙏🏽❤️ שנה טובה, והרבה בריאות

@alizahirsh123 3 жыл бұрын

עדי שלום שיעור נהדר תודה

@user-pd4ng8ui4f 3 жыл бұрын

שיעור נפלא:משתדלת לתרגל מידי יום ביומו;יישר כח!💕🦋

@tamarginah7625 Жыл бұрын

כל הכבוד

@adiaradyoga Жыл бұрын

תודה רבה תמר

@user-pd4ng8ui4f 3 жыл бұрын

שיעור נפלא!!

@user-pd4ng8ui4f 2 жыл бұрын

עדי יקרה…מצפה בכליון עיניים לתרגול נוסף לגיל השלישי…נפלאה🙏🦋❣️

@user-yz8wy4jd3o 4 жыл бұрын

עדי יקרה אני בת 62 רגילה ללכת ולהתאמן בקאנטרי כל יום , ממש ממש נהנתי להתעמל אתך את משדרת רוגע עדינות וידע תודה רבה לך יקירתי

@user-wz5ix4vl6k 3 жыл бұрын

ממש נהדרת!

@user-tz2lf7ob3c 3 жыл бұрын

כל כך מיקצועית

@user-mp3vg1mj6s 4 жыл бұрын

הי עדי, אצא שלי עשתה את התרגול ומאוד נהנתה. ההוראות היו מדויקות, הקושי היה מותאם לגיל השלישי ובכלל את מאוד נעימה :) תודה רבה!

@drorafisher739 3 жыл бұрын

תודה רבה!

@user-ob1wo3js6x 4 жыл бұрын

כל הכבוד לך תמשכי לעזור למבוגרים

@adiaradyoga 4 жыл бұрын

תודה דליה! שמחה לעזור ⁦❤️⁩ העונג כולו שלי. מקווה בקרוב לצלם תרגול נוסף למבוגרים. 🙏

@hanas292 3 жыл бұрын

@@adiaradyoga אני מברכת אותך מתעמלת יום יום את מקסימה תודה לך חנה

@S1uzy1 2 жыл бұрын

למה איני מוצאת אפשרות לעשות מינוי

@S1uzy1 2 жыл бұрын

סליחה, הצלחתי להרשם