תודה על הסרטון, מה לגבי אורז שחור? אורז אדום? אורז בר?, תודה
@AviWeisz3 жыл бұрын
ישר כוח. אבל לא היתה התיחסות האם מדובר על אורז מלא (שספח יותר ארסן) לבין אורז לבן המשוייף. מהי בסוף ההמלצה. אורז מלא בסמטי או לבן בסמטי?
@harambam3 жыл бұрын
נכון. אורז מלא סופח מעט יותר ארסן, אבל בגלל המעלות הרבות של הקליפה, אני סבור שזה עדיף. בסרטון הבא אני מסביר כיצד להכין את האורז כדי להפטר מחלק מאוד משמעותי מהארסן שיש בו.
@mgtargum59743 жыл бұрын
שאלה טובה.
@EB31033 жыл бұрын
@@harambam אני סבור שאתה טועה. עדיף פשוט לעבור לדגן אחר, כמו קינואה, כוסמת, דוחן. אז במקום להמליץ לאנשים לאכול את האורז הפחות מזיק, נסה לשכנע אותם לעבור לדגן שלא רק פחות מזיק, אלא גם יש לו יתרונות משמעותיים ביחס לאורז. אם תרצה מידע נוסף אוכל להראות לך מחקרים
@1000-Israel7 ай бұрын
@@EB3103 1. אין ספק שתמיד צריך לקחת את אפשרות הטובה ביותר 2. לפעמים רוצים גיוון - אז אם אוכלים אורז פעם בשבוע ודואגים שזה יהיה מהזן הטוב ביותר זה כבר הרבה יותר טוב 3. יש כאלה שלא אוהבים אז עדיף שיאכלו אותו
@דודקירשנבאום-ס3ב3 жыл бұрын
מה לגבי אורז פרא ואורז אדם ועוד זנים מיוחדים בדקתם אותם? ומה לגבי אורז מלא או לבן?