自分でできる！リンパ浮腫ドレナージ（治療） 下肢編①

こんにちは。川崎市立川崎病院　リハビリテーション科です。＃リンパ浮腫
がんの手術でリンパ節を切除した場合にリンパ液の通過障害が起こり、手や足がむくむことがあります。これをリンパ浮腫といいます。リンパ浮腫は、適切な治療を早期から行うことで症状悪化や合併症の予防につながるといわれています。
＃セルフケア
むくんだ手足を高くして一晩休んでも翌朝むくみが残っている場合は、セルフドレナージが有効な場合あります。これは下肢のリンパ浮腫の方向けのセルフドレナージ動画です。3部構成です。①から順に動画を見ながら一緒にやってみましょう。できる範囲で続けることで少しでも生活しやすくなるよう願っています。
（動画作成）川崎市立川崎病院　リハビリテーション科
（撮影協力）川崎市立川崎病院　内科
　　　　　　川崎市立川崎病院　看護部
（監修）　　川崎市立川崎病院　リハビリテーション科
　　　　　　リンパ浮腫セラピスト　塩津未季
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[@user-hc3hi9jm6n]

毎日①②③行ってます❣️

[@user-hq8cb2tb2j]

はじめまして。放射線治療後から左足の浮腫が酷くなり、痛みで歩けない程でしたがこちらのセルフケアで痛みが多少やわらいだ気がします。多少の理由として、むくみすぎていて座って膝を立てるができないからです。できるところとできないところがありますが、今より良くなるように頑張ります！

[@user-dd1ui9lp6j]

貴重なコメントありがとうございます。 ご意見を参考に今後の更新に活かして参ります。

[@なつみ-o3p]

私はお腹周りが浮腫んで歩くのもひと苦労😂少しでも浮腫が楽になれば嬉しいかな〜 頑張ってやります。

[@user-np3mk6cq9w]

寝ながらの両足を左右にあげるのが辛い重いよ😢揉んでるのも泣いてる痛くて明らかにする左側骨髄リンパ切除したから重いよ(>_

[@terumiwatanabe3289]

りんぱとれまーじ。