【自己肯定感高すぎ先生】ポインティが自己肯定感の上げ方を考えてみた

[@梨夢-n6k]

サムネの｢人と比べるんじゃなくて犬と比べよう｣が草すぎて飛んだきた笑笑笑笑笑

[@aaammmm0709]

25歳以上におすすめっていわれた「尺度」だけど、新卒のとき散々お局にイビられて居づらかったときに「でも私の方が若くて寿命長いしなぁ…まだ見ぬテクノロジーとかイケメン俳優とか楽しめるのは私だしなぁ…」って思ったら気持ちが凪いできたので、若くてもできます。

[@user-fg2tg1du5b]

ポインティは元々自己肯定感が高く生きてきたタイプだと思うけど、自己肯定感ない人に対しての解像度が高くて的を得てる。きっといろんな作品に触れたりいろんな人の話を聞いて考えてきたからなんだろうな。

[@ますよ-m5e]

職場での自己効力感が低いけど、「まぁ採用されたから出社しているだけだしな」で自己肯定感は保てている！「私のこと使えてなくてもったいないな〜」も有効！ いうて仕事は取り替え可能な要素のうちの1つでしかないので、取り替えられない要素を伸ばしたほうがいい（クッキーの型抜きが上手いとか）し、 私もクッキーの型抜き業界では大谷になれるかも知れんと思えば生きるのも楽！ 生活をひとつひとつ大事にして生きよ〜

[@kuronekomj-dg3zq]

子供が出来ない人は否定された気分になる

[@パイモンの館]

@@kuronekomj-dg3zqなんで？？

[@お-じ-さ-ん]

まずクッキーを作れるのがすごい。コメ主天才か？？？何食ったらクッキー作ろってなるんだ、しかも楽な方法なんぼでもあるのに平に伸ばして型を抜くという工程を挟む細やかさよ

[@rezzzi22]

リングライト光ってるのもなんか愛おしい

[@hachi_ga_tobu]

「（良いこと）だけど、（悪いこと）だなー。」 って思う時に、考える順番を入れ替えるだけでなんかちょっと柔らかくなれる！ 「（悪いこと）だけど、（良いこと）だな！」みたいな！ 「このみかん甘いけど剥くの大変だな、、」と 「このみかん剥くの大変だけど甘い！！」だったら、後者の方が人生楽しくなるし、他人のことも自分のことも柔らかい目で見れる気がする！

[@群青-d9r]

労働者が好きで全ての労働者を慈愛の目で見つめています。どんな能力でも、ちょっとだけでも働いているあなたは素敵です！！今働けない人も働いてた日々のあなたは素敵だし、次来るその日のために休んでください！

[@sachiko4594]

素敵な人だな。

[@nisoku1231]

1:10 自己肯定感と自己効力感：バーベキュー おすすめの考え方 6:15 ①人類に期待しすぎない方がいい：ゴリラは完全な生き物ですか ｴｹは確定申告できますか 12:09 ②人生の意味とか目的を考えすぎない方がいい：どうせゾウガメの寿命には勝てない 19:34 ③自分と他人を比べすぎない方がいい：比べるならポチゾー（or自分だけの尺度） 27:21 実践編 自己肯定感を下げないためのディフェンス 27:47 パターン①自分で自分を削る（自己否定のクセ / ブーメラン） 33:10 パターン②他人から削られる（物理的に離れる / 精神的に離れる） 36:18 義務とコマンドのおすすめ 36:38 三大義務 ・教育：9年でOK ・勤労：マイペースでOK ・納税：実感でOK 41:11 おすすめコマンド 友達・自炊・睡眠・読書・散歩・投票

[@rkkisd6203]

優秀な学級委員みたいな人おる👏

[@nisoku1231]

@ 議事録大魔王なのです☺️

[@理奈-c2t]

社会人になって仕事や家族問題などで精神疾患になり3回休職して、復帰11ヶ月目の私、先週久々に大ダウンして全平日休んでしまって落ち込んでたけど、月曜出勤前の夜中にこの動画見れて、なんだか気持ち軽くなって泣いてる。 明日、出勤したら即日上司に面談入れろと言われて、気持ち休むに休めなかったけどなんとか乗り越えられそう。ありがとう。

[@ミチ-s3m]

ポイちゃん意外にいつもリサーチして、ちゃんと話してくれるのが誠実だなぁって思う。

[@qetn71spz51]

自己肯定感ってどんな自分も自分で許してあげることよな 教えてくれてありがとう佐伯っち

[@user-ex1gj5ln7f]

大谷翔平は球を棒で打って走ってるだけって考え革命すぎた笑笑笑笑　最近やるせない気持ちでいっぱいだったから救われたよ〜ポさんありがとう😌

[@あさはぱん-o1y]

死ぬ時に虚しくなりたくなくて、うわ、私何してたんだろってなりたくなくて、そのために一生懸命後悔がないように生きなきゃ！って息巻いてたんだけど、別に「人生ガチ頑張ったな〜！」じゃなくて、「人生スーパー楽しかったな〜！」でも良いのか、とふと動画を見ながら思えたのが大事な発見な気がする。そして楽してる人間を見てムカついちゃう、他人と比べて他人を下げることでしか自己肯定できない自分を変えていきたい。どうしたらいいのか、まだその解決の糸口には辿り着けてないけど、ぽちゃんが教えてくれたようなことをやっていきたいと思う！親に勝手に産み落とされただけ、プライドの高さと自己肯定の低さ、バランス感覚、進化論、いろんなキーワードが浮かんでは消えてして、まだごちゃごちゃしてるけど、ゆっくりね！考えても意味ないかもしれないし！ゾウガメより早く死ぬし！

[@2n4l2h]

どう頑張っても他人と比べる人生だった。頑張っても頑張っても私にはできないこととか能力が低いことばかりに目がいって、「私はダメなんだ」って壊れて今年無職になった。半年近く無職で、病気の影響で自己肯定感も下がりに下がって、うわーんって時にポちゃんのこの動画！とっても響いたよ！ すぐにはできないかもしれないけど、心にポチゾーを飼ってポチゾーのこと愛でながら少しずつ自分のことも愛でていくね！

[@kosshi471]

つい最近、共依存的になっていた人から物理的に距離を置いたら、すごく精神的に楽になりました。 距離を置いて落ち着こうとしてる期間は、自炊して睡眠して読書して散歩して投票してました 今の自分に刺さりすぎて思わずコメントしました🥺

[@mimimimmm731]

これね、長くなってもいいかなぁ。20代の頃は、「それでも...できない」と、悩んでメンタル病んで、人間関係も壊れて、病気になって薬漬けの日々で、ぽちゃんの言葉も響かなかったと思う。逃げるのも怖くてできなかった。でも。逃げても大丈夫だよ。ここでは伝えきれないけど、あの時生きるのやめなくてよかったと思ってる10年後の私より。

[@悟空のワイフちち]

ステキです、あなたの人生には厚みがすごくある🥹🫰

[@コバンザメ-p8b]

お出かけしようと思ったけど病みすぎてメイク落としてお布団入って見てる　でも今日はぽいんてぃとお勉強できたからはなまる

[@naaaaaaana630]

6:15 まじで分かる！！！！！！！ 変えられるのは自分と未来だけで、他人と過去は変えられない！！！ でも他人と過去から学ぶこともあるから、されて嫌だったことや、失敗経験を活かして自分と未来変えてこ〜〜〜🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

[@こにこに-b9z]

自己効力感を高めることで消え入りそうな自己肯定感をなんとか保って生きているんだなと気付けて、いつも感じてる謎の焦燥感の正体が分かったような気がした。存在価値が薄いんだから能力を高めないといけない！って必要以上に焦ってたんだなあって、気付けただけでも大きな一歩だよね😢

[@moe_shirotan_]

私の中のもやもやがこの文に詰まってて涙が出そうになった🥲

[@こにこに-b9z]

まあ価値も意味もなくたって、別にいいじゃん？っていつの日か思えるように今日もぼちぼち生きていきていきましょうね😢

[@山ぱん-z7d]

このコメントを見て腑に落ちました。自分に存在価値がないから嫌な仕事も全部引き受けて役に立たないとって抱え込んで苦しくなってました。

[@しまゆき-r6i]

自己肯定感めちゃくちゃ高いのに、自分は何も出来ない思ってたので、初っ端の自己肯定感と自己効力感の違いに目から鱗〜🐟🐟‼️

[@shiro-zy9zk]

あぁ待ってた！！ポインティの明るさと自己肯定感の高さにいつも救われてる。 ポインティ生まれながらの自己肯定感の高さだと思ってたけど、言語化できるってことは色々経験した上にできあがったポインティなのかな。

[@あす-o3h]

あーほんと自分って、、と思いながらKZbin開いたら動画上がってた神様ですかぽちゃんラヴ

[@あす-o3h]

いいねもろた記念に本予約する

[@モケ-s1n]

精神疾患なって気づいたのは、自分がダメなんじゃなくて周りが凄すぎるってこと‼️‼️‼️‼️ 毎日学校/仕事行ける、毎日風呂入れる、朝起きれる、夜決まった時間に寝れる、3食食べれる、料理出来る… ぽが言ってたけど、猿に出来ないのに突然人間が出来るようになってる体がハードル高すぎるんだよね😌 だから自分sageせずに周りageしながら生きてくと、自分で自分のこと傷つける回数減るし性格よくなるからおすすめ𐔌ˆ꜆ ̝ ̣ˆ𐦯

[@jyykks0123]

素晴らしい授業。 こういう授業を学生のとき受けたかった。でも、今からでも遅くないはず。

[@ののの-l2z]

この動画宝物にする

[@はは-x9c]

ぽちゃんこの動画上げてくれてありがとう🥹 鬱で大学辞めて半年くらい引きこもってたんだけどこの動画見たことが行動するきっかけになって今日アルバイト初出勤してきたよ！ぽちゃんのおかげでまた社会復帰できたんだ、ありがとう

[@山山-e3y]

我が子をポインティ並みの自己肯定感の高さに育てたいのでこういう動画助かります🎥まずは私の自己肯定感を高めることから！！！！

[@ruu3434mgajdpw]

ボランティア爺の話最後まで聞きたかった😂😂😂

[@課題多杉]

エンジョイ勢かガチ勢かなだけって言葉、めっちゃ納得しました！自分は根っからのエンジョイ勢なので、これからもゆるく生きます🤗

[@オムライス-i3w]

0:33　マインド　って来ると思ってたらまさかのコマンドだった…

[@sachiko4594]

ポインティのように親や親戚から愛情たっぷりに育てられた人はベースに高い自己肯定感があるからそれだけで人生勝ち組だよね、羨ましい。

[@A4sizeB5size]

筆跡が解釈一致でうれしい

[@みらみら-l9r]

最近あんまり笑えないんだけどぽちゃんが笑ってるとつられて笑顔になれる☺️

[@めぇ-r5l]

中学の頃に拗らせてて担任との面談で「人は何で生まれてくるんですか」って聞いて「それはねぇ、ないよ」ってカラッと返されて（私こんなに苦しいのに）ってショック受けたなぁ。 今年で30歳。 生まれてくる意味なんてみんなないし知らん！！！！ もう生まれちゃったから！！！人生を自分で楽しくしてこ〜〜〜〜✌️🥺✌️推し活たのし〜〜〜〜 マインドに成長。 ポちゃんの考え方にだいぶ救われました！ありがとうございます！

[@お-じ-さ-ん]

ゾウガメです。我々は人間よりは生態系によっぽど貢献してますし、何より可愛いです。口の利き方に気を付けるように。

[@なよ-b3d]

ゾウガメおじさん

[@sih.1]

自己肯定感高いポインティさんはこのニコニコでこの間まで実家暮らしだったから家庭環境良いんだろなぁと思います🥹

[@ぽえみ-b3c]

泣きそうになった🥹 私たちは不完全な生き物だし何にもできなくたって生きてるだけで良いじゃんって思えるようになりたい

[@user-fo7tt5nn8e]

返信くれない恋人に対して「この時間に返信できたよね？なんで返信くれないの？私の事好きなんじゃないの？付き合って満足しちゃったの？」ってBAD入りそうになったのでコレ見てます。そうだ。自分の基準を相手に当てはめちゃダメだ。まだ途中だけど最後まで見ます。ありがとう先生。

[@pyon888]

とりあえずポちゃんがニコニコして話してるの見てるだけで笑顔になれるし、見られてるのが嬉しそうで人前に出るのが好きじゃない私は尊敬する😘

[@nozomi5044]

これ待ってた

[@krlt0731]

めちゃくちゃいいなこの動画…すごく良いこと言っててめちゃくちゃシンプルで分かりやすいしポインティの親しみで包まれてるおかげで抵抗感なく入ってくる…良すぎる

[@utuol32]

最近生き放題ラジオを聴くことで前向きな考え方を学んでいた私にはとんでもなくありがたい動画🥹

[@hirosw2172]

ポインティさんの笑い方が好きです！ なんだろ、幸せになるぅ❤

[@みみ-e7i]

人類って玉と棒で遊ぶのが好きだよなってずーっと思ってたから大谷の話、大共感。

[@nisoku1231]

ポちゃんありがとう、人類には期待してないけど自分という人間には期待しすぎちゃってることに気づいたよ

[@user-vf2ku7df2l]

ポちゃんのこういう動画ほんとうに大好き！ 言語化うますぎる上に、自己肯定感爆高い人が話してるという説得力があって「自分もこうやってみよう」って思える。

[@yukiyura410]

今までの受けた授業の中で一番真面目に話聞いたし為になる授業だった！ありがとう先生！！！

[@ぽむちき]

これはもう就活前とかの必修授業にした方がいい

[@キュアみとまる]

人の役に立たないとその場にいてはいけない、好かれないんだと他人優先に行動する自分‥。どうしてこーなった😮 最近ダークサイドに入って元気ないから、こういう動画ありがたいです🥲

[@MMM-fu1ju]

11:58 ホワイトボードを消してる途中で【人間＝不完全な生き物】を残して手から滑り落とすの、仕組んだのかと思うくらいのタイミングで不完全さを出してくれてよかった

[@四択ロース]

ポチゾーに座布団を敷いてあげるところにぽの良さが詰まってる。ほんま好き。

[@ばぶちゃん-d2d]

まずバーベキューで例えてくれるところがポイさんの優しさ、明るさが表れてると思う。私だったらもっと現実的で卑屈な例を出しちゃう😂

[@たんこゔ]

変に意識高い自己啓発系じゃなくて、ホントのホントに初心者向けって感じでいいな〜。小学生にもわかりやすい構成だから、反発とかなく飲み込める😌

[@白ちゃん-t7v]

今色々辛すぎて落ち込んでるんだけど、ポちゃんの笑顔見てるだけで、もっと気楽に生きていい気がしてきた。ハッピーのお裾分けありがとう！！！

[@ましゅまろ-y6q]

話し方も分かりやすくていいなぁ ポの考え方講座めっちゃ需要高そう あと、板書でも口頭でも「ーすべき」「ーしない」じゃなくて、「ーした方がいい」「ーしなくてもいい(してもいい)」って一貫して言ってて。こういう言葉選びとかでも、余裕を残すというか、断言調でむやみに選択肢を狭めないの大事だなと思った。小さい事だけど重要で、こういうとこから人は自分をジワジワ追い詰めていく気がする。追い詰められないようにする思考だいじだな

[@しゃけ-b6j]

ゴリラは完全な生き物〜の流れ意味わかんなくて笑っちゃった

[@す.ず.ら.ん]

この動画見て良かったです！！わたしはもともと考えすぎちゃうし完璧を求めてしまう人で、その傾向は弱まってるもののそこから抜けられない自分がいました、、でもポインティが朗らかに笑いながら解説してる様子みてこちらも笑えてきたし、もっと気楽にいこうって思いました✌🏻🌷✌🏻🌷 わたしは自分の自己肯定感を保つために、わたしを大切にしない人からは離れることにしてます。もっと言うと、その人が自分自身のこと大切にできてなさそうな人とは仲良くしないようにしてます！！理由は、自分を大切に扱えない人が他人を大切に扱うのは無理だと感じるからです、、

[@きゅぴチャンは社不]

メンタル落ちてたけど、大学行ってるし、働いてるし、年末調整も出したし完璧かもしれない

[@明日晴れる-y6t]

自己肯定感低すぎて悩んでたけど猿の中では頑張ってる方マインドはガチでいいかもって思った。他の「人」と比べてたから劣等感感じてただけで比較対象を「ヒト科」まで広げれば自信持てそうだし、なにより「頑張ってる方」っていう緩い絶対評価なのがいい。

[@okakagenta]

自己肯定感と自己効力感の話を聞いて初っ端から愕然としました…自分を認めてあげられるようになるためにスキルを高めよう！などと考えてたから自己効力感しか上がらなかったのか！ありがとうございます！

[@pyon-p9x]

まって絵可愛すぎる…

[@chi_kamaboko]

ぽいちゃんと同じ考え方で生きてる！ 一時期どん底な時期あったけど、この考え方にしてから元気になった💪🏻

[@na2302]

息できてる偉〜いって いつも褒めてる

[@Miramaria9]

すごく本質を突いていて知的で役に立つことをおっしゃってくれている。 的確で実は鋭いが、面白くさわやかで優しい。絶妙なバランスがすごい。 もう社会人になって長いけど、これは保存して悩んだら見返そうと思います。 ありがとうございます！

[@ksm7155]

本当に元気もらえる！もうちょっと気楽に生きる！ぽちゃんだいすきありがと〜！！

[@uito9768]

有益情報すぎる🙂‍↕️🥹ポイさんいつもありがとう😭

[@スイ-d7s]

自分なんて…と自責する癖がなかなか治らなくて落ち込んでたけど、人それぞれ違う生き物だからそもそも比べなくていいよ〜と気づけました。見た後とっても元気になったよ、ポちゃんありがとう☺️✨

[@niconicotsu]

『恵まれてる人が存在するということは恵まれてない人も存在する』 →『たまたま自分は後者に生まれただけ』 って考えるといろんな後悔も責任も感じなくて済む あの人の方が恵まれてるとか誰かが羨ましいとかって相対的な評価の話だから、絶対的に自分の存在を肯定するのがうまくいかない場合は、相対評価でもいい 仕方ないんだよ、そう生まれたんだから

[@At-gc6in]

自己肯定ペンギンを心に泳がせておくといざという時助けてくれる！ イマジナリーフレンド大切！！

[@wakameme0120]

今まで見た自己肯定感上げる系の動画で1番しっくりくる動画でした、ありがとうぽちゃん😢❤

[@sakura_1]

ぽちゃん😊♡ いつもありがとう♡ ぽちゃんはそちら側(成功者)なのに、私たちの味方でいてくれるのが嬉しい🙂‍↕️🫶🏻 大好きだよ〜♡

[@みかんオレンジ-j6x]

多分育ってきた環境を背景にして自己肯定感の低い人生を送ってきて、かと言って大人になった今環境のせいにし続けるのも違う気がするし、かと言って今さら思考の回路を変えるのは大変で…って感じの今。 自分を中心に生活する日常生活だと自己肯定感普通レベルの思考なんだけど、仕事とか恋愛とか相手が発生する場面では今だに自己肯定感爆低くてどうしたらいいのやらって感じ😂

[@とまとさん-o2f]

キッチンの隅にさりげなく置いてあるお花、素敵です❁

[@沢桃-e4p]

ありがとうポ… マジでありがたいよ😭 私自身、今まで自己効力感に支配されて生きていたのかな…

[@sabinukide]

😅😅

[@meow-nh2bt]

ぽいちゃんのおかげでhappyに生きれそう〜ありがとうッ♩

[@たこやき-r1d]

まじで就活で自己肯定感&自信崩壊で生活むちゃくちゃになったから、ありがとうね……ポインティ……

[@lenkyunlove]

自分の字、ぽちゃの字と似てるって気づいて嬉しくなっちゃった 可愛い手描きの字だ

[@megua3928]

調べてみたんだけど、義務教育は親が子に教育を受けさせる義務なので、学校行くのが辛い学生のみんなは無理していかなくて大丈夫だよ😃

[@もちもちおもち-j1t]

めっちゃ助けられたこの動画

[@ちぃ-o7s]

ありがとうございます 元気が出ました

[@user-yo7nh7zr2f]

キッチンにお花飾ってるのかあいい

[@yjun898]

これを見てる全員の人生にプラス。 ポちゃんクオリティの高い動画をありがとう。

[@mmayu6406]

この動画毎朝見ることにする！🥰 ポちゃんありがとう〜！！ 今仕事の研修中だけど、おかげでワイだけニコニコエケチェンだよ〜！！！

[@ゆゆ-n5r4c]

ぽいちゃが書く「いい」が、「しい」にしか見えない勢いあって可愛い^^

[@kikip790]

めちゃくちゃ欲しかった！！！！この動画！！！😂😂❤❤❤❤ 最近仕事新しくなって環境はいいけど、また同じことで折れそうだったからこれみて自分のダメなところもまぁいっかとおもえるようにしてみるー！ぽちゃんいつもハッピーときづきをありがとう！だいすきだよ！🎉 (最近彼氏にポインティ好きすぎない？って言われた😂マジで沼だからイベントもっとしてほししいい)

[@みかんオレンジ-j6x]

ポのゴリラの絵タッチ好き過ぎる😂💕ポちゃんのイラストLINEスタンプ希望🫶

[@miyakanae1622]

他人に何かマイナスなことを思うと、他人からも同じように思われてるかもと自分が思うようになる気がして、ポインティのブーメラン説と同じような感じで気をつけてました！他人と比べてる気がしてても結局は自我との戦いなんよね。。

[@さもも-t1v]

ぽいんてぃのすごいところはね、 自己肯定感高いのも説明上手なのももちろんなんだけど、 こちら側(自己肯定感低い勢)の気持ちも汲み取った上で、説教するんじゃなくて寄り添って話をしてくれること！！！ あとかわいいこと😊

[@sam.1615]

今日、ポインティの笑い方早いなあ、楽しいんだなあと思ってたら1.5倍速になってた

[@noname-pd2ki]

大切な人と喧嘩して自己嫌悪で自己肯定感下がってた今、この動画にたどり着いた。ポインティの顔見るだけで泣けてくる。響いた、頑張れるほんとうにありがとう😭

[@agley1765]

人生で初めて親に意見をしてしまい家でオール無視されるようになってしまって自己肯定感が地の底だった私の特効薬でした😂大谷翔平は長いものでボール打って走ってるだけ！私はたまたま言葉を発してしまい家族と喋ってないだけ！「引きで見る」という大事なことを教えてもらえました。長い目で見たらこの期間も終わりがあるよね、明日も頑張って生きるよ、ありがとう。久々に笑いました

[@user-mt4xm1uv9m]

ゴリラは完全な生き物だと思いますか、にすごいしっくりきた、、

[@nonoooch]

まさに、学校で学ばない事。 自己啓発は行きすぎるとダメな事もあるけど、 こんなコンテンツが、もっと増えてほしいって思ったょ。。。 みんながこれ見て、他人のこと認められたり、理解してあげれたら優しい世界になるとおもう。。。 （多分）

[@kirinchan1988]

結局わたしたちは、二足歩行で腕が2本しかなくて寿命せいぜい80〜90年くらいの動物でしかなくて、地球から見たらそのちっさい限られた範囲の中で上下つけたり優劣競ったりしてるだけなんだよね…… 引きで見るの、とっても大事だなって思いました🥹 ポちゃんの動画大好きだよ❣️

[@トモトモピヨ]

自己肯定感と自己効力感の違いを聞いてすごく腑に落ちました！ 私は人と比べてかなり得意な分野があるのですが、それが得意な自覚もあるし、他人から「凄い！」と言われることも多いのに、その仕事をしている時ものすごくメンタルがガタガタになることが多いのがずっと謎でした。どんなに努力しても、結果を出しても、気持ちは追い込まれることが多く、なぜ自分は自分を認められないのだろう？と思って苦しかったです。これはこの行為とそこで生まれる人間関係、組織などでの自分の立ち位置について、私には自己効力感だけが存在しているからなのだなと思いました。周囲の役に立ってるかもしれないけど、逆に言えばここでは役に立たなければ自分は存在しちゃいけないんじゃないか、という気持ちが土台にあるからいくら結果を出しても不安なんだなと思いました。 その一方、自分は全然コミュ力もないし気も効かないし鈍感なタイプなので、飲みの席（まさに動画内で言われているバーベキューのシチュエーション）などでは周囲から「この人（私のこと）ここにいる必要ある？」と思われてもおかしくないというか実際思われてる気もするくらいの無能っぷりを晒していますが、なぜか私は飲みの席が居心地良くて好きです。そこでは他人と競う気が自分の中でまるで無いからなのかなと思います。ただその場所になにもせず存在してムードメーカーが盛り上げる空気を感じながら賑やかなみんなのお喋り聞きながら何となく笑って美味しいもの飲んで食べて、最終的には静かなテーブルのすみのほうで静かなタイプの仲間とあまり盛り上がらないままなんとなく過ごしても、落ち込むことがないです。むしろ、なにもせずに存在していられる場所にいることに妙な居心地の良さをいつも感じています。なんかその空間にいるだけで癒やされてる気もします。何も貢献できてなくても存在していいと感じられる感じ…これが自己肯定感か、、、と思ったら、なんだ意外と自分って自己肯定感高いかも笑と思って和みました。ありがとうございます。

[@MMM-fu1ju]

14:07 チョークじゃないのに「チョーク出ないな」って言ってるの面白すぎる😂

[@ぱるむ-k1y]

すべてがあたたかくて涙目になりながら笑いながら見てた😭😭ポチゾーを心の相棒にして楽しい事に目を向けて生きる！！

[@ぷにたま-v9g]

ポインティだいすき！その笑顔☺️これからもたくさん発信まってます！あ、マイペースでおkです！

[@Suwamaru12]

これから見るけどめっちゃ欲してたこういう動画…ありがとうポちゃん…

[@かおり-o9f]

ポちゃん、独学で学んだのか見えない努力をして身につけた生き方なのか……普段の面白おかしい動画とギャップ過ぎて好きになっちゃうだろおおおって！！！ リアルポちゃんにいつかは会いたい🙏