姿勢が悪い方へ、本音を言います

11/8〜全国ワークスタート！
1/31,博多、残席後わずか
11/8,新大阪
11/14,15,横浜
12/6,京都
12/13,名古屋
1/30,博多
沢山のご参加、ありがとうございます！
Hāloa Hula Studio
📍大阪　📍神戸
主宰：Toshiko Kanegae
動画編集:Asako Kanegae
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★DVD ★KZbin限定配信 ★Googleフォト
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[@ha5026]

股関節の手術後で、まだまだ歩くのに疲れを感じるのですが、姿勢を意識して歩き会話を聞いてそうだなって思いました。フラダンスの為に、意識して姿勢を治しながら歩きます。

[@ナビスケ-l2r]

自分は子供の頃から姿勢が悪く、体感が弱くてピシッと出来ません。この動画を見て改めて姿勢の大切さがわかりました。 やはり筋トレをして体幹を強くしないとダメですよね。

筋トレしなくても、姿勢は良くなりますよ！😊

[@Lamanina1]

コロナでステージが無くなった今年はジムにも通いだしトレーナーさんから姿勢をなおすのと踊りに特化したトレーニングを受けています。フラもタヒチアンもますます楽しくなってます☆彡