صراحة عندنا إهمال كبير من جانب الصحة النفسية مع أنو هي الأساس في بناء شخصية الفرد وقدراتوا و إنجازاتو
@manarabusaqout912411 ай бұрын
كم أنتم جميلين أخضر ... أسأل الله أن يوفقكم لما يريد ويرضى
@wasemsamm10 ай бұрын
اللهم امين ❤
@SaadAbdalla4410 ай бұрын
من الحلول ايضا قراءة القران وترديد الاذكار صباح ومساء لانها بتريح القلب والدماغ ... (ٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ وَتَطۡمَىِٕنُّ قُلُوبُهُم بِذِكۡرِ ٱللَّهِۗ أَلَا بِذِكۡرِ ٱللَّهِ تَطۡمَىِٕنُّ ٱلۡقُلُوبُ) ❤ [سورة الرعد 28]
@meriemkhorose86610 ай бұрын
الحمد للّٰه على نعمة صلاة الفجر تبدأ يومك بهدوء والحمد لله على نعمة الصلوات تاخذ استراحات خلال يومك وتدعي ربي بالشي إلي في خاطرك وهو سبحانه كريم
@أغيدعبدالسلام-ظ9ك10 ай бұрын
هذا الكلام صحيح في حال عدم موجود مشاكل عالقة وتتطور.....
@maroua242211 ай бұрын
🤲⛈️دعاء يبعد الشيطان عنكم: اللهم إنَّكَ سَلَّطتَ علَينا عَدُوََا عَليمََا بِعُيوبِنا مُطَلِعََا على عَوراتِنا ، يَرانا هو و قَبيلُهُ مِن حَيثُ لا نَراهُم ، اللهم أيِّسهُ مِنَّا كَما أيَّستَهُ مِن رَحمَتِك و قَنِّطهُ مِنَّا كَما قَنَّطتَهُ مِن عَفوِك ، و باعِد بَينَنَا و بَينَهُ كَما باعَدتَ بَينَهُ و بَينَ رَحمَتِك وَ جَنَّتِك ، بِسم الله الرحمن الرحيم ، لا إله إلا الله رب السماوات السبع و رب العَرش العَظيم 🤲💙🌙✔️
@i14ma11 ай бұрын
جا بوقته والله اجهدت نفسي خلال الشهرين اجهاد مو طبيعي لدرجة قلبي بدأ يوجعني ، لكن خلص بإذن الله وقت التغيير
@wasemsamm10 ай бұрын
حلو برافو
@thebestmovements182210 ай бұрын
بالله نفس الشيئ احس بنبصات قلبي في طبلة ادني
@aj28b2xe169 ай бұрын
روحو عالدكتور افحصو ايكو قلب ❤
@maroua242211 ай бұрын
🍂❄️💎سُنَّة الإستيقاض من النوم: 1الجُلوس❄️ 2 مَسح الوَجه باليدين🤲 دعاء : الحمد لله الذي أحيانا بعد أن اماتَنا و إلَيهِ النُشور 🤲
@basharhamid99811 ай бұрын
هنيئا للي عندة ايمان
@Khalid.x6311 ай бұрын
قسما بالله عالجرح ❤
@ZenabAhmed-b7t10 ай бұрын
حلقة ممتازة جزاك الله خيرا
@maroua242211 ай бұрын
💌تَذَكرو أنَّ هذه الحياة إمتحان و اختبار و الاخرة هي نتيجة هذا الامتحان لا تنسو هذه الغاية أبدا 💎✨
@AliaKaboone11 ай бұрын
جزاكم الله كل خير يا اخي الحبيب
@basharhamid99811 ай бұрын
واللي ماعندة أيمان شلون؟ واللي مايقدر يؤمن شلون؟
@الملكه-ب8خ11 ай бұрын
ممكن حلقه عن طريقه مذاكره كل ماده علي حده
@SKY_0411 ай бұрын
اللهم احمي وانصر المسلمين المستضعفين في كل مكان سبحان الله الحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر اللهم صل وسلم وبارك ع نبيينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
@Toqa3shraf11 ай бұрын
صراحة عايزة أعيط وأنا بسمع أنا أعاني من التوتر والإجهاد جدًا الحمد لله وشكرًا أخضر
@wasemsamm10 ай бұрын
وقفت حلقة وبعلق 😂😂😂 حلو العياط ومفيد مو غلط والنساء عندهم ميزة بهل موضوع أم الرجال من الصعب ونادر توتر له أنواع كتيرة اعمل يوكا اقعد وهدي نفسك ونقسك مرتاح واذ بتحب حط موسيقى هادئة وغير عاداتك شوي باي شي رح بفيد وتفكير بيتغير من العادات والعادات اولا ونشاء الله ♥️ تتحسن وبعد عن اخبار كلها وبكل الوانها بشكل كامل لكم يوم
@sossaae10 ай бұрын
@@wasemsamm لا تنصحي بسماع الموسيقى عشان لا تكسبي ذنب الله يفرج همومنا جميعًا . 🤍🌱
@ya_mahdey10 ай бұрын
يوجد قصيدة تسمي(ام الوجود) اسمعيها وأبكي والله يفرج همكم
@Toqa3shraf10 ай бұрын
@@wasemsamm مش حلو دائمًا أعتقد ساعات بيظهر إنك شخصية ضعيفة ومش كل الناس هتستحملك وأنت بتعيط وأنا بحاول والله أكون هادئة ومتوترش من أقل الشيء
@Toqa3shraf10 ай бұрын
@@ya_mahdeyأنا من أهل السنة والجماعة
@Mustafa_9349 ай бұрын
أكثروا من صلاه على محمد وآل محمد في ليلة جمعة يشع نورة إلى اليوم القيامة
@user-yp9im1tp8z4 ай бұрын
شكرا يا اخضر
@maroua242211 ай бұрын
استَغفِر الله العلي العظيم الذي لا إله إلَّا هو الحي القيوم و أتوب إليه من كل الذنوب لي و لِأهلي و لِمَن إغتَبتُهُ و لِمَن ظَلَمتُه و لِمَن لَهُ حَقُُ عَلَي 🤲
@se7s88111 ай бұрын
الله يرحم والديك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ns770slkaser411 ай бұрын
ان ترضى عن نفسك وعن الذي تفعله هي السعادة بذاتها 🖐
@wasemsamm10 ай бұрын
كلام حلو بمعنا اعمل شيئ وفكر بتحسين وتطوير وسعادة موجودة لان من غير عمل مافي امل ضحكة
@ns770slkaser410 ай бұрын
@@wasemsamm هذا هو قصدي انك ترضى بما تفعله الان مش تعيش على سعادة مؤجلة يعني مثلا تضل توهم نفسك انك اذا ستسعد بالمستقبل البعيد ☻️
@maroua242211 ай бұрын
لتكفير الذنوب 🚿 لا إله إلا الله و الله أكبر و لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم 🤲
@abeeranis457011 ай бұрын
جزاكم الله خيرا ... رااااااائع🎉
@SlahAbdessaied5 ай бұрын
فيديو اكثر من راءع
@f_hd711 ай бұрын
ياخي شكرًا 🤍🌹
@maroua242211 ай бұрын
لا إله إلا الله محمد رسول الله ☝️
@AissaGana-e7t10 ай бұрын
بارك الله فيك
@abosaja-eg2ui10 ай бұрын
بجد شكرا ليك
@maroua242211 ай бұрын
اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صَلَّيتَ على إبراهيم و عل ال إبراهيم إنَّكَ حَميد مَجيد 🤲 و بارِك اللهم على محمد و على ال محمد كما بارَكتَ على إبراهيم و على ال إبراهيم في العالَمين إنَّكَ حَميد مَجيد 🤲
@raniasalem35165 ай бұрын
انا بحب طريقتك ....شكرا ليك
@hanaeid532811 ай бұрын
هايل .. استمر❤
@freePALESTINE-q9v11 ай бұрын
قناة رائعة❤
@نورسامي-غ8م10 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@MarwanAhmed6311 ай бұрын
ماتسعدني وتدني افضل طريقه لمعالجة الصوت
@dr.abeerlifestartsafter405111 ай бұрын
شكرا جزيلا
@ZIadAbdelkahek11 ай бұрын
صل على الحبيب
@اميشمعةحياتي-م1ع11 ай бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم ادعولي دعوه حلوه
@MohamedNabil-fw7bz11 ай бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@حيدرحيدر-ط4م4س11 ай бұрын
اللهُم صلِ على مُحمد وآلِ مُحمد
@doja427711 ай бұрын
عليه الصلاة والسلام
@wafrawafra630611 ай бұрын
أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم
@sosi00214 ай бұрын
شكرًا يا اخضر
@Mustafa_5.116 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@dimaal-rimawi962211 ай бұрын
لما اتابع اخضر بحس بطاقه رهيبة زي اني ممكن احرر فلسطين لوحدي😂😂😂
@sharozsaudi111410 ай бұрын
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقِنا عذاب النار
@محمدعليبحيرى4 ай бұрын
نعم
@Myplayhome111 ай бұрын
اصبح الاكتئاب واباجهاد النفسي اكثر انتشار في زمننا هذا
@shaimaa490911 ай бұрын
بارك الله فيكم 👏
@yousraawad52348 ай бұрын
الحلقة روعة و المعلق دمه خفيف ❤
@هالهعلي-ج7ظ10 ай бұрын
بصراحة بحب فيديوهاتك انت شربات
@doniam.elbermawy36910 ай бұрын
Bravo 👏🏻
@NadaMohamed-fw8tb2 ай бұрын
تحفففففة
@Jouir-u.viez3j10 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على المصطفى وعلى آله وصحبه أجمعين
@albashkatib10 ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
@vanessasanchez92206 ай бұрын
Merci bien.
@Croty-i2v10 ай бұрын
الله يسعدك يارب وين ماتكون
@fryalmostafa91842 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@نورسامي-غ8م10 ай бұрын
اللهم صلي على سيدنا محمد
@shassan710 ай бұрын
الكتب دى بتتكتب من ناس لها ظروف معينة وما اظن انها ممكن تنطبق على كل الناس انا واحدة اللى مسبب لى الاجهاد النفسى والعصبى زوجى واطفالى ، ازاى ممكن اخد منهم اجازة بقى 😅
@samernosrat600810 ай бұрын
شنو اسم البرنامج المستعمل في الرسم ؟
@assia13767 ай бұрын
جميل جدا
@nouralakhrs435511 ай бұрын
أللهم صلي على محمد وال محمد وصحبه أجمعين
@folan97811 ай бұрын
ريتم الفديو السريع ده بحد ذاتو بيجيب الاجهاد النفسي :)
@fqu6511 ай бұрын
كل كلمة معلومة تحتاج مراجعه وتدقيق فيديو قصير بس مليان فائدة
@khadidja..3 ай бұрын
اذا كان الاجهاد النفسي سببه العائلة فأين المفر؟
@dark-xd3ze11 ай бұрын
أنا كليتي علطول فيها ضغط وامتحانات لدرجة لما الاجازه تيجي بحس انه فيه حاجه ناقصه يعني هعيش مرتاحه من غير تفكير بس للاسف بقضيها في قلق على النتيجه وآخر شهر فيها بقضيه نوم، وحياتنا عباره عن ضغط وبس، حتى لو حسيت اني مرتاحه بيكون لفتره بسيطه يوم أو اتنين وأرجع أنضغط تاني في الكليه، ولا الكليه مريحانا ولا احنا ولا اللي حوالينا عاتقينا
@dark-xd3ze11 ай бұрын
دعواتكم بصلاح الحال والتوفيق والبركه في الوقت والصحه💔
@wasemsamm10 ай бұрын
برافو عليكي استمري
@baraahisham44010 ай бұрын
اني هم وصار عندي أمراض قلب وصحتي تدهورت بسبب كلية 😔
@dark-xd3ze10 ай бұрын
@@baraahisham440 ربنا يتم شفاكي على خير، ويهونها علينا ويوفقنا يارب
@EmadAsharf-z4s8 ай бұрын
أحسنت
@PsychologieSanteBonheur9 ай бұрын
BON COURAGE ET MES MEILLEURS VOEUX !
@SaadAbdalla4410 ай бұрын
يعني خوفي من الاناتومي واللاتيتي عادي؟؟
@HASAN-co6ry10 ай бұрын
والله عجبتني
@wedadantar38710 ай бұрын
اخر كم ثانية ضحكت من قلبي 😂❤
@مروهمحمد-ك5و2 ай бұрын
عايزه اتعلم لغه معينه ، بس دايما بسبب اني بنسي بعد ما ببدا بفتره قصيرة بسيب اللغه وبحس اني مش هتعلمها حتي لو اجتهدات، ممكن حل أو لو في فيديوا حضرتك منزله فيه الحل تحطهولي هنا
@asmaaahmed480510 ай бұрын
حد يعرف اسجل ازاى فى أخضر وازاى استفاد من الخصم ده
@sooomakasem312711 ай бұрын
ازاى اشترك فى عرض التوفير بتاع الجمعه الخضراء
@amanibens689811 ай бұрын
Meilleur chaîne 🤍✨
@soha19955 ай бұрын
للاسف الكلام كله مش هينفع مع امهات مثلا .. هيفصلوا عن بيئة الضغط ازاى و هما عايشين فيها علطول
@aliabdelalim199810 ай бұрын
انـا صعبـان عليـا 😢
@bashairmohammed290011 ай бұрын
م حبيت النهاية.
@tuqa0111 ай бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد
@نغومةالعباس11 ай бұрын
شكرا إلك ❤
@tymaaalhariri964911 ай бұрын
حلو
@ahmedhassbou89086 ай бұрын
👍👍
@nevenmichael21377 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@ahmedmedalien653011 ай бұрын
الحل هو الذهاب لطبيب نفسي.
@DrAbuTaloot11 ай бұрын
وثائقي التقسيم الناعم سايكس بيكو
@ahmedhashem863011 ай бұрын
مبروك التمثيل يا اخضر !!!!!! #علي باب العمارة 😂😂
@fatmasherief-zy2ri11 ай бұрын
❤❤❤
@drsaraabdelrazek253611 ай бұрын
👏👏
@Fat-ijk5 ай бұрын
ويت توني الاحظ انه يشبه صوت الدحيح🫣.
@hebamohamed743610 ай бұрын
مع احترامي شديد لكلام حضرتك بس مين الا هيسيبك ترتاح الاطفال الا رعايه طول الوقت حتي وهما نايمين من اكل وشرب ونضافه وتعليم والزوج الاناني الا هو طبع في رجل الشرقي ملوش دعوة أن إذا كان المراه مرهقه ام لا اهم شيء متطلباته من جميع النواحي للاسف المراه مرهقه نفسيا وجسديا حرفيا مفيش راح ولو طلبت الراحه يبقي في نظرهم مقصره
@AlexandraMathew3811 ай бұрын
أنا الإجهاد إلي عندي من البيت و شغل البيت و حواراته 🤣🤣🤣🤣 بعمل النظام دا بس بالعكس حتى و أنا في الشغل بقفل الشريحة لحتى محدش يتصل فيهم 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@fatimaazahra910611 ай бұрын
💚💚💚💚
@daw37611 ай бұрын
قناة سير داتيه ومعلومات عامه اتفضلوا شرفونا
@Manar1234-jh7pc2 ай бұрын
الاعلانات اللي علي الفيديو قذره
@dagherassem51113 күн бұрын
نشترك عشان ندفعلك احنا الأقساط اخر الشهر 😂
@zedonusama523411 ай бұрын
Suiiiii
@Ban_Mohammed10 ай бұрын
انت خسران كل حاكه 😂
@nouralx19128 ай бұрын
كلام إنشاء كل يوم واحد يكتب له الكلمتين العيانين دول فى كتاب علشان يعمل سبوبه و كل ده كلام فارغ
@BavlyEliya-j3z11 ай бұрын
اول
@HaniHaron-j1h3 ай бұрын
😂😂😂😂
@sharozsaudi111410 ай бұрын
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقِنا عذاب النار