ازاى تتخلصى من السوائل المحتبسة ‼️ بسبب حبوب منع الحمل‼️وتنزلى ف الوزن بسهوله جداً
Рет қаралды 1,743
Күн бұрын
@نورالزهراء-ع8ذ Ай бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين تسلمين حبيبتي بالعافيه عليكم احسنت اني من العراق. صار ٥ ايام كطعت الخبز اكل بطاطس شفت فرق شاسع احسنت بارك الله فيكم
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@نورالزهراء-ع8ذ مبارك عليكى بس رجاءا ركزى ف المقاسات بلاش الميزان
@نورالزهراء-ع8ذ Ай бұрын
@@Far7a-f9o إنشاءالله ياروحي تسلمين حبيبتي
@nehadali6329 Ай бұрын
والله انتي كلامك الي شجعني وخلاني ابدء معاكي لانك صادقه ولما تشرحي بتشرحي بكل حب وصدق ❤❤❤ انا بتابعك من امريكا ❤❤
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@nehadali6329 يشرفنى وجودك حبيبتى البطاطس والفاكهه متوفرين عندك يالا ابدأى والاجواء هناك ممتعه للمشى 🤍🤍🤍
@MadiMazi-hm9zz Ай бұрын
أنا من الجزائر عجبوني بزاف فيديوهاتك وبديت نتبع طريقتك لأول مرة اقتنع بتغيير وخاصة انو بطريقة بسيطة وليس ريجيم صارم ومتعب وليس دايت مثل الباقي.
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@MadiMazi-hm9zz برافوا جدا شرفتينى ونورتينى اسمعى اخر فيديو هتشوفى شكل الاطباق علشان تقلديها ويالا ابدأى من بكره اى استفسار انا معاكى 🤍
@منوعاتبودي-ذ9غ Ай бұрын
يارب نتشجع معاك على طول جزاك الله خيرا
@ommohamedslim2073 Ай бұрын
بدأت امبارح وملتزمة كمان انهارده علي الفطار والغدا اللي قولتي عليه ومبسوطه وشبعانه ❤❤❤❤ دعواتك استمر❤❤❤❤❤
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@ommohamedslim2073 ايوه كده اسبوع من الالتزام وتيجى تثبتى حضور هنا واحده معانا هنا خست ٣ كيلو ف اسبوع وزعلانه 😂😂😂😂
@ommohamedslim2073 Ай бұрын
تمام@@Far7a-f9o
@nehadali6329 Ай бұрын
وانا بدءت اليوم والحمدلله مرتاحه وعملت كل اشي حكت عنه وملتزمه رح اضل اسبوع وارجع ويا رب اكون نازله منيح يا رب
@Far7a-f9o Ай бұрын
@nehadali6329 هعمل الفيديو الجاى بالوجبات ال هتاخدوها مدار اليوم وهتشوفوها لان ف ناس فهمتنى غلط فاكرين انى قولت فطار وغدا بس وممنوع الاكل بينهم 🤍
@EngyAmr-tt5tt Ай бұрын
❤❤❤❤هبدا معاكو
@aminafassi745 Ай бұрын
اتمنى ياحبيبتي تنزلينا نظام في رمضان انشاء الله ربنا يوفقك حبيناك اوي
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@aminafassi745 للاسف انا مش هعمل ف رمضان نظام انا باكل القطايف مره ف السنه 😂😂 بس هعرفكم ازاى تخلوا وزنكم ثابت لحد مانظبطه بعد العيد 🤍
@aminafassi745 Ай бұрын
@Far7a-f9o الي فهمت من حضرتك ضروري نسكافي بلبن او شاي بلبن مع فاكهة مينفعشي شاي اخضر مع فاكهة؟ وشكرا حبيبتي
@Far7a-f9o Ай бұрын
@aminafassi745 لا انا ماقولتش كده وماقولتش لازم حليب بس ف ناس لازم نسكافيه وشاى بحليب .. وانتى كل المشروبات متاحه براحتك اهم حاجه بسكر دايت او بنص معلقة سكر عادى
@EngyAmr-tt5tt Ай бұрын
انا بحبك اوى وارتاحت لنظامك اوى
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@EngyAmr-tt5tt امشى عليه بالتزام هتتبسطى جدا وعمرك ماهتلخبطى 🤍🍀
@MadiMazi-hm9zz Ай бұрын
من فضلك نزلينا فيديوهات كثير باش نتشجع ونكمل ما نيأسش
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@MadiMazi-hm9zz هنا مافيش يأس نهائى .. هنا هنوصل لكل اهدافنا وبسرعه ونشجع بعض 🤍🤍🤍🤍
@aminafassi745 Ай бұрын
حبيبتي انا من المغرب ممكن اشرب بدل نيسكافي شاي اخضر وفاكهة وشكرا وكمان هل ممكن اشرب الشاي مع وجبة الفطور انا تبعت معاك النظام من يومين ولما اوصل خمس ايام حبلغك النتيجة
@Far7a-f9o Ай бұрын
اولا الالتزام حرفيا وبعد كده ترجعيلى ثانيا الشاى خليه بعد الاكل بنص ساعه علشان مايمتصش الحديد من الاكل 🤍🤍
@OmarAmmar-kt4br 22 күн бұрын
ممكن تقولى في مشروب تنظيف اللى تقريبا شرايح برتقال وحاجات تانية معها بس معرفتش ايه بالضبط وبتاخد كل ادى ايه
@Far7a-f9o 22 күн бұрын
@@OmarAmmar-kt4br لا حبيبتى ده اسمه ديتوكس بيتعمل مره اسبوعيه لتنظيف الجسم كله من السموم يعنى اليوم ده بناكل قليل خالص وبنشرب طول اليوم من ده بديل للميه وبيفرق تانى يوم عالميزان ليه انواع كتيره هتلاقيها ع جوجل او يوتيوب
@Nedefehemy-cr3mw Ай бұрын
بعد اذنك بس ممكن كل يوم تنزلي فيديو تشجعيني به لان انا نفسي اخس قوي
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@Nedefehemy-cr3mw لو تعرفى انا عامله ايه ف المطبخ هصوره الفيديو الجاى 😂 كاتبه ورقه تحفيزيه لنفسى 😂😂😂
@ايادمطهر-ض7ش Ай бұрын
ممكن أشرب كرفس بقدونس اخضر @@Far7a-f9o
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@Nedefehemy-cr3mw بدأتى ولا لسه بئالنا ٤ ايام 🤦🏼♀️
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@ايادمطهر-ض7ش اه ممكن جدا بس طعمه صعب الفريش 😂😂
@ايادمطهر-ض7ش Ай бұрын
@@Far7a-f9o عادي بحاول اتقبل طعمته غليه ع النار
@Boda-x1p Ай бұрын
لو مغلي البقدونس فريش لوحده تمام ولا لازم البقدونس والكرفس
@Far7a-f9o Ай бұрын
لا لازم الاتنين ويكون افضل ال ع هيىة اعشاب لو غليتهم فريش طعمهم مش حلو
@منوشي-ع7ح Ай бұрын
صباحك اسعد حبيبتي ويومك سكر ان شاء الله عزيزتي ممكن استفسر منك رجيم البطاطس على بعض القناه هل ينحف الجسم حقيقه اذا كان ينزل الوزن ماذا افعل بعد هذا الرجيم حت لايعود الوزن الدي فقدته شكرا على تواضعك وردك على جميع الاسئله اتمنا لك التوفيق والنجاح في هذي قناة ووصول الى مليون لايك
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@منوشي-ع7ح لا هو ده مش دايت نهااااائى ولا رجيم kzbin.info/www/bejne/g6WYh2B-ot2XeJYsi=iiPa2aU-lbcs6d95
@يومياتسما-ط8ف Ай бұрын
كنت عايزه اسئلك ليه لما عملت رجيم البطاطس من تاني يوم وزني زاد نص كيلو مش عارفه لي ممكن تتكلمي اي السبب لو تعرفي❤
@Far7a-f9o Ай бұрын
وده ازاى باه وبعدين هو ال بيخس بيوزن كل يوم
@venaadly2406 Ай бұрын
هل نظام البطاطس يناسب مريض سكر علشان النشويات ومعتمد على نظام غذائي وليس أدوية؟🤔
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@venaadly2406 البطاطس نشويات معقده جدا وطبعا تاكليها وانتى مغمضه ولو مريضة سكر نوع تانى هيختفى نهائى النظام ممتاز جدا وامن عالحوامل والمرضعات ومريض القلب والسكر ..
@Beboyoussef-k9l Ай бұрын
ومشكله الغده الخامله وعادي ناكل مكرونه
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@Beboyoussef-k9l انا قولت الدقيق ومشتقاته عاوزة تعالجى الغده امشى ع ده
@Far7a-f9o Ай бұрын
@Beboyoussef-k9l نظامنا حلو جدا بتاكلي كل حاجه خلقها رب العالمين وكمان بتبعدي عن اي معلبات او اي حاجه صانعها الانسان 7:00 ولو جوعنا بالليل بناخد زبادي او رايب
@Beboyoussef-k9l Ай бұрын
@@Far7a-f9o تمام شكرا لحضرتك ربنا يصلح حالك
@AbeerHeseen-v5f Ай бұрын
انا محتاجه اتكلم مع حضرتك شويه انا تعبانه فى حياتى وفيه مشاكل فى بيتى ونفسى اتكلم مع حد اهل للثقه وانا ارتحت لما سمعتك
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@AbeerHeseen-v5f قريبا هيكون ف مكان للتواصل هنزله . ابداى ف الاستغفار وتاج الذكر والصلاه عالحبيب . ان شالله ٣٣ مره كل واحده هترتاحى جدا وهتلاقى كل حاجه بتتغير حواليكى لصالحك ❤️
@AmmarAnter-x6h Ай бұрын
مساءك عسل ياعسل انا اليوم السادس معاكي بس من نزلت عليه الدورة الشهريه صار عندي دوار اعمل ايه
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@AmmarAnter-x6h خدى تمر وفواكهه لان الدورة بتعمل هبوط ف السكر حبيبتى ... بلاش بسكوت وحلويات 🤍
@yassenMotaz-m8p Ай бұрын
الله يكرمك انا بدأت رجيم البطاطس وبدأت اشبع ومش عايزه اكل عيش ابدا وعندي حافز كبير ولاكن برور علي شاي البقدونس والكرفس طيب امتي ابطل البطاطس
@Far7a-f9o Ай бұрын
برافوا جدا هتلاقيه عند العطار لو مافيش هاتى الفريش بس هيكون طعمه صعب 😐 لما توصلى لوزنك بطليها وترجعى للخبز بكميات قليله .
@nehadali6329 Ай бұрын
ينفع اجيب بقدونس وكرفس فرش واعملو بالييت ؟؟
@Laraandekram Ай бұрын
منين بيتجاب
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@nehadali6329 هيكون طعمه صعب اووى 😂 عملت كده وكان طعمه مش حلو لما جبته ناشف من العطار حلو زى الاعشاب . جربى اسبوع وقوليلى كام كيلو ميه نزل واوزنى قبلها
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@Laraandekram انا بجيب امتنان بس خوفت اطلعه ف الفيديو كامل يفتكروه اعلان 😂😂😂😂 والفيديو يتحظر
@Laraandekram Ай бұрын
@@Far7a-f9o لا طلعيه بس قوليلي بكام
@Far7a-f9o Ай бұрын
@Laraandekram اطلعه واليوتيوب يعمل حظر للفيديو ازاى قولتلك اسمه ابحثى عنه
@gehanmokhtar9652 Ай бұрын
انا باكل ٤ او ٥ فواكه ف اليوم هيذورو الجسم باكل موزتين و٣ يوسفي او برتقال
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@gehanmokhtar9652 كتير ليكى ٣ فقط فقط
@SaidAbdo-io3vo Ай бұрын
كنت باخذ حبوب منع الحمل
@yassenMotaz-m8p Ай бұрын
ممكن حضرتك تردي عليه انا مش لاقيه الباكت ولاكن حضرتك قلتي الفرش ايه هو الفرش ممكن توضيح للعلم حضرتك انا نزلت من وزني ٢ونص خلال ١٠ ايام
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@yassenMotaz-m8p اقصد الطازة بس ده متوفر ف الماركت والعطارين منه كتير
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@yassenMotaz-m8p شوفى ع المواقع ال بتوصل
@hunaidalutfi560 Ай бұрын
لحمة او فرخ في الغداء
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@hunaidalutfi560 جميع انواع اللحوم بكرة هنزل فيديو فيه شكل وجباتى ع مدار اليوم عملى
@hunaidalutfi560 Ай бұрын
@ ♥️
@hunaidalutfi560 Ай бұрын
عفوا لو انا نرحى القمح في البيت نقدر استعمله
@Far7a-f9o Ай бұрын
@hunaidalutfi560 اول شهر لا نعمل تكميم للمعده ونصغر حجمها الاول بالبطاطس
@BosyAhmed-z7n Ай бұрын
طيب الوسيلة التركيب النحاسى دا بيلغبط الهورمونات انا لسه ولادة من 7شهور وزنى زاد بطريقة بشعة عملت تحليل المياة 29% والدهون 57% هل كظا انا عندى احتباس الماء ولا .. لان حاسة جسمى متنفخ بجريقة غريبة
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@BosyAhmed-z7n لا حبيبتى الميه طبيعيه بس نسبة الدهون عاليه جدا جدا ابدأى من بكرة يالا معانا
@BosyAhmed-z7n Ай бұрын
@Far7a-f9o دعواتك الإرادة اهم شىء ا هى نسبة المياة الطبيعية من كام لكام
@samiramohamed5616 Ай бұрын
ياربت لوتعرفى حاجه تنزل الكرش
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@samiramohamed5616 مافيش حاجه تنزل الكرش غير انك تبعدى عن الدقيق والسكر ال هيقولك غير كده بيضحك عليكى
@SaidAbdo-io3vo Ай бұрын
اخذت كورتزون كتير
@Far7a-f9o Ай бұрын
وانا اخدت كتير وخسيت كنت باخد حقنه سم كورتيزون اسبوعيا
@ايادمطهر-ض7ش Ай бұрын
انا نفسي اخس 20كيلو
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@ايادمطهر-ض7ش يالا ابدأى من بكرة لسه ف فرصه كبيرة اسمعى اخر فيديو وقلدى الاطباق 🤍
@ايادمطهر-ض7ش Ай бұрын
@@Far7a-f9o بدأت من اليوم ابتعدت عن الخبز وسكريات قاطعته قبل اسبوع
@Far7a-f9o Ай бұрын
@ايادمطهر-ض7ش لو فهمتى جسمك صح هترتاحى الدقيق والسكر سموم بيضا للجسم ظبطى جسمك وهنرجع للدقيق الصحى والسكر الصحى مش الابيض
@منوشي-ع7ح Ай бұрын
ممكن عزيزتي رجيم الاطفال من اكل البيت العمر 3سنوات معرفتش كيف اعمله الدايت
@Far7a-f9o Ай бұрын
ممنوع للاطفال اى دايت بس نمنع المقالى والحلويات الكتير وخليه يلعب كتير علشان يحرق
@yasmenelmnywe5144 Ай бұрын
هجيبه وهجربه وهقول عن التجربه بعد اسبوع من الاستخدام وعايزه اقولك كمان اني وقفت عيش وماشيه على البطاطس بديل العيش ولما جرب فتره كويسه هقول خسيت قد ايه بقالي ٤ ايام بدء بس للاامانه موزمتش نفسي قبل بس هاحاول اوزن النهارده وهحسب من بعد الوزن بس عايزه اقول لحضرتك حسه بارتياح رهيب فى بطني خصوصا انا بعاني دائما من القولون ودايما الدكتور بيمنعني من اللى حاضرتك قولتي عليه بس مكنتش اعرف ان السر فى البطاطس جزاكى الله خير عشان البطاطس فعلا بتشبع جدا ❤
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@yasmenelmnywe5144 ماوزنتيش نفسك قبل ليه امال هتقولى نتيجه ع اى اساس لو مافطرتيش ادخلى الحمام واوزنى وخدى مقاس البطن والفخد
@Far7a-f9o Ай бұрын
@@yasmenelmnywe5144 انا عندى قاولون عصبى ولو هنمشى ع كلام الدكاترة مش هناكل نهائى نهائى
@yasmenelmnywe5144 Ай бұрын
@@Far7a-f9o معايه طفل صغير وكان تعبان ومكنتش بخرج عشان كده
@yasmenelmnywe5144 Ай бұрын
@@Far7a-f9o فعلا والله هو كان منعني من كل الاكل
@Far7a-f9o Ай бұрын
@yasmenelmnywe5144 شفاه الله وعافاه الجو وحش
Karim Mohamed - كريم محمد
Рет қаралды 48 М.
ذبذبات الوعي
Рет қаралды 1,5 МЛН
ازاى العشبة دى موجودة و فى إنسانة تعانى من تأخر #الحمل أو آلام و لغبطة واكتئاب الدورة أو سقط متكرر 😳
طبيبتى My Doctor
Рет қаралды 908 М.