Зачем вести дневник. Преимущества и полезности. (часть 1)

[@Svetashev123]

Час ежедневно. Можно больше, в зависимости от того, как пойдет процесс. Итак, что нужно делать? Все просто. Открываешь страницу и пишешь что-нибудь. Не важно - что; важно - как. Каждый день лучше и выразительнее. Можно описывать свои впечатления от тех или иных событий, происходящих каждый день; можно придумывать всевозможные истории; можно строить планы на будущее или рыться в своей памяти, доставая оттуда какие-нибудь сюжеты. Можно просто писать всякую чушь и приправлять ее наставлениями самому себе, настраивая ум на прогресс: пиши лучше, вдумчивее; чем больше будешь писать и развивать свой стиль, тем скорее научишься отчетливо выражать свои мысли и понимать самого себя, ну и так далее. Если делать это упражнение каждый день, как многие китайцы делают гимнастику, то постепенно ум начнет становиться гибким, сильным и выносливым. Иногда будут возникать трудности, время от времени будет появляться желание все бросить, будут дни, когда за час напишется не больше двух-трех предложений, или не напишется вообще ни одного. Тем не менее, если час проведен в размышлениях, пусть даже не породивших ни одной строчки - он проведен не зря. Люди тратят сотни часов на бесплодный секс, не подозревая, что мышление за такой же промежуток времени могло бы дать столь же сильное удовольствие, не требуя ничего взамен. За год можно написать небольшую книжку. За десять лет - десять книжек. Если делать это упражнение всю жизнь и постоянно улучшать технику, есть основания полагать, что следующее поколение найдет твою фамилию в школьных учебниках. По крайней мере Лев Толстой именно так начинал свою писательскую деятельность и в течение более чем 60-ти лет почти каждый день что-то писал. В его время такое увлечение было доступно лишь избранным: письменные принадлежности, бумага, свечи - все это стоило недешево и, кроме того, не так-то легко было научиться писать. Теперь же любой дуралей, имеющий планшет, фулфон (foolphone), или комп, может упражняться в письме и подниматься по лестнице духа, преодолевая все ступеньки: от полного идиота до уровня семидесяти семи мудрецов. Час в день на письмо!

[@MrVasiliy72]

Спас бо за видео. Я сегодня утром за завтраком посмотрел видео Ваше. Лчень вдохновился идеей вести дневрик. Мосле тбеда пошел в книжный магазин куп ть тетрадку для своего дневрика и тут мне на глазп попалась книга про утро. Я еп повпртеь в руках, но не понял что эта та самая крига. Сейчас уже дома еще раз просмотрел видео , почитал коммертарии и понял что я держал эту самую книгу в руках. Это просто мистика! Завтра пойду и куплю Чудрое Утро.

[@gorosha3705]

На самом деле, очень здравая привычка вести дневник. Я интуитивно пришла к этому. А после просмотра ваших видеороликов ещё больше укрепилась в мысли, что не зря я к этому пришла и это делаю. Благо-дарю.

[@zdravost]

+Арианство Гороховское да, очень полезная привычка! Мне очень помогает в жизни.

[@aibolatgabdullin4349]

Здравствуй. Хочу отметить то, что ты делаешь положительные и поучительные примеры из жизни. Сам тоже разносторонний индивид, КРАСАВА. Подписался 💪

[@zdravost]

Спасибо! Рад что получаете пользу!

[@СашаГромова-ы5з]

Если стремиться всё идеально, то что будет, если совершите ошибку? Человек не может не делать ошибок. А я вот не застилаю постель подъёма. Я считаю, что постель должна проветриться после сна и открыть окна.

[@SALDREY]

Согласен с вами, я тоже так делаю

[@ВалерийВоробьёв-ж3ы]

В армии постель не застилается сразу после пробуждения. В начале одеяло откидывают специальным образом на душку, чтобы постель проветрилась, в это время солдаты идут на зарядку и гигиенические процедуры, затем приходят и застилают кровать. Так же можно делать и обычным людям.

[@southern7-1view]

Привет... Брат... я тоже в Пути... пытаюсь, борюсь и срываюсь... встаю и снова иду... спасибо Тебе, я много познал и осознал...

[@ДмитрийОшурков-д7с]

Добрый день. Посмотрел ваше видео, очень впечатлило. Ваш канал мне посоветовал друг! Только вот не увидел ссылку на книгу про утро. Подскажите, по-русски она может называться: Магия утра, автора Хэл Элрода?

[@zdravost]

Добрый день! Да, именно об этой книге шла речь.

[@ДмитрийОшурков-д7с]

@@zdravost Благодарю вас, за оперативный ответ!

[@SvyatoiGabi1-379]

вау! только что закончил слушать аудио книгу чудесное утро, и вспомнил что у тебя било видео про ведение дневника. включил послушать как это правильно делать, и ты говоришь что начал это делать, прочитав книгу, чудесное утро))) совпадение? не думаю)))

[@владстепанов-с7в]

Чувак,ты такой молодец. Я две недели думал как мне не медитируя разобратся со своими вопросами? Я не знаю как ты появился в рекомендованных мне видео на ютуб.Ты мне сразу не понравился, но почемуто я начал тебя смотреть. И О БОООГГГИИИ .......ВСЕ ОТВЕТЫ Я НАЙДУ В ДНЕВНИКЕ. С завтрашнего дня начинаю вести дневник. Через три месяца ровно напишу под этим коментом какие изменения произошли. Спасибо тебе. ( сегодня 17.10.2016 )

[@zdravost]

Главное - делай! Хотя бы пару предложений, но каждый день.

[@РАЗНОСТОРОННИЙКАНАЛОТАДОЯ]

влад степанов Пиши отчет ты обещал

[@bonyginger6406]

Ему стоило написать напоминание на первой странице дневника XD

[@ДмитрийБушуев-э1р]

Влад чё там с дневником !!!?!!!)

[@Mirumirok]

Сегодня уже 17.10.2022. весь мир перевернулся. Как там дневник?

[@evwvr]

Приветствую.А что в дневнике пишешь?Цели на день?

[@alextopolev9440]

А где ссылка на Амазон ? Что за книга то ?

[@erajakramov7763]

кажется "Магия утра" Хэл Элрод

[@МаратАхметов-я2б]

мужик, без воды и по делу, а то до конца тяжало слушать

[@lightning5415]

А во сколько ты ложишься спать?

[@zdravost]

Стараюсь до 10 лечь. Зависит от сезона тоже. В тропиках даже в 7-8 вечера иногда.

[@Vanusha147]

Тоже размышлял зачем веду блог. Много плюсов выходит) Это чуть ли ни философия и образ жизни получается. Ведение блога как путь - www.harum.ru/?p=6698

[@Mr.Breeaadman]

шевцов ты ли это ?