ÍGY KÉSZÜLÖK A MARATONRA 2.rész | 28 km futás..erre nem számítottam😭

  Рет қаралды 9,585

Gökler Kriszti

Gökler Kriszti

Күн бұрын

Пікірлер: 12
@fheni-g2b
@fheni-g2b 5 ай бұрын
Szia! Mivel korábban Neked is voltak hormonális/menstruációs problémáid, ezért engem érdekelne egy videó arról, hogy most a futásokat a ciklusoddal összehangolod-e? Menstruáció alatt is mész ugyanúgy futni? Tapasztál-e valamilyen változást a ciklusodban mióta iylen hosszúakat futsz? Mikre érdemes figyelni nőként egy maraton felkészülés alatt? Nagyon hasznos lenne, ha mesélnél erről! Köszönöm! 🥰
@krisztigokler
@krisztigokler 5 ай бұрын
fogok majd, köszönöm az ötletet 🙏
@icrum2009
@icrum2009 4 ай бұрын
Menstruació alatt sokkal könnyebb futni. Google-n megtalálsz erről precíz írásokat.
@nixi.b
@nixi.b 5 ай бұрын
Bár nem ez volt a videó témája, de már az előzőhöz is hozzá akartam fűzni: említetted, hogy annyira nem érzed profinak magatokat a lakberendezésben, mégis, nagyon szép minden, amit eddig láthattunk az otthonotokból. 😊
@krisztigokler
@krisztigokler 5 ай бұрын
köszönjük szépen 🙏
5 ай бұрын
Nincs olyan, hogy egy videód túl hosszú! ☺️🤘
@vivienbruman1152
@vivienbruman1152 5 ай бұрын
Szia! Eddig is nagyon szép voltál, de mint ha most még jobban le lennél szálkásodva. Ez inkább köszönhető az étrendnek vagy a futás is sokat segít ebben?
@vivkoo1986
@vivkoo1986 5 ай бұрын
Én is így látom, nagyon jó formában vagy! 💪
@krisztigokler
@krisztigokler 5 ай бұрын
nagyon sokat eszem úgyhogy inkább az utóbbi szerintem🙈 és nagyon szépen köszönöm aranyos vagy 🤍
@krisztigokler
@krisztigokler 5 ай бұрын
köszönöm szépen 🥹
@adrienn_pole
@adrienn_pole 4 ай бұрын
Kriszti, minden elismeresem, nagyon inspiraloak a videoid. Meselnel a hajadrol, kerlek? Az eredeti ilyen hosszu?
@gretamatyi27
@gretamatyi27 5 ай бұрын
Ámbár én utálok futni és nem is szoktam, ámulattal nézem a videóid😊
ÍGY KÉSZÜLÖK A MARATONRA 1.rész + végre elköltöztünk!😍
27:47
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Manto Stonkaus ir Gelminės Glemžaitės namų turas!
19:21
Termopalas UAB
Рет қаралды 257 М.
A tökéletes étrend nyomában
14:28
Máté Tóth
Рет қаралды 1,4 М.
Lelki egészségvédelem: időmenedzsment - Pszichotrillák
30:25
Mi is az a PCOS & az én történetem 🧸🕯️💤
22:13
Enikő Góg
Рет қаралды 12 М.
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН