Забудьте об АКНЕ: Советы от Жанны Нуралы

#просветление #осознанность #уходзакожей #бьюти #косметика
В проекте «Мои сияшки» эксперт по качеству и составу косметики Жанна Нуралы объясняет сложные темы простым языком. Разберет уходовую косметику каждого гостя и подберет наилучший вариант для него. А в этом выпуске она разбирает тему АКНЕ.
Рассказывает, как распознать Акне.
О причинах его появления и методах лечения.
Все это в новом выпуске!
Подписывайтесь на наш канал - / @Nuraly__Zhanna
Ведущая;
Соцсети - Nuraly Zhanna
KZbin: / @Nuraly__Zhanna
Инстграм: /
/ nuraly__zhanna
Телеграм: t.me/zhannanuraly
Тайм код:
00:00 Тизер
00:12 О выпуске, представление
00:45 Интор
00:58 Диагностика #АКНЕ
02:10 Причины #АКНЕ Гормоны
07:05 Стресс
08:55 Питание
11:00 Лечение #АКНЕ
11:35 Кислоты
13:50 Система применения
14:41 Примеры средств
16:00 Стоит ли сдавать анализы?
16:25 Стоит ли лечить Акне с помощью косметологических процедур?
17:47 Итоги
#красота #уверенностьвсебе #какпринятьсебя #акне #угри #черныеточки #практиканаувкренность #внешностьиуверенностьвсебе #психолог #психологмамский #психологподкаст #уходзакожей #бьюти #косметика #лицоуход #ужасные ошибки в уходе за кожей #ваша кожа вас не простит #роды #отношениямужжена #саморазвитие #самопознание #осознанность #просветление #дети #психологияотношений #женскийподкаст #подкаст #podkast #ZhannaNuraly #главные ошибки в уходе за кожей #уход #уход за кожей #уход за кожей лица #уход за проблемной кожей #ошибки в уходе за собой #ошибки в уходе за лицом #ошибки в уходе за кожей #прыщи #прыщики #как избавиться от прыщей #ошибки в уходе #прыщи на лице #ошибок в уходе за лицом #чистая кожа лица #идеально чистая кожа #мой уход за кожей лица #проблемная кожа #красивая кожа #сияющая кожа #как сделать кожу идеальной
#пигменты #лицопослеродов #Комедоны как избавиться #Чистая кожа #акне на лицелечение акнепостакне

[@Mia_Harper_]

Жанна, спасибо Вам большое за Ваш труд! Всю жизнь мучаюсь с акне. Да, менструации день в день уже много лет без сбоев и проблем никогда не было. Но вот почему высыпания не понятно. На стресс очень реагирую сильно и эмоционально так как я чувствительная. А у меня стресса много в жизни было. Вы прям очень понятно объяснили, как акне связано со стрессом. О правильном домашнем уходе только сейчас благодаря Вашим видео задумалась. После посещения косметологов, честно, уже ничего не хотелось 😢 порекомендовала Вас у себя в запрещенной сети 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Очень хочется, чтоб таких специалистов, как Вы было больше!!!

[@zhan.sulu.kabidenova]

Благодарю за такой выпуск! Полностью согласна с тем, что косметологические процедуры на частой основе не нужны. Сама я обладатель акне с подросткового возраста. К сожалению, вместо дерматолога пошла к нашумевшему косметологу. Она мне 9 месяцев только чистки делала. Домашний уход не подобрала. Говорила, не зацикливаться на домашнем уходе. Продавала мне свою косметику. Ещё и много чего запретила кушать. Отправила на 1000 анализов. Очень сильно испортила барьер кожи. Потратила и нервы, и большие деньги. К счастью, после нее попала в руки профессионального дерматолога. Она сразу подобрала мне домашний уход и лечение. Без каких-либо чисток вылечили акне и сейчас я чувствую себя очень хорошо 🙌🏻

[@user-iz6ei2xi3m]

Пожалуйста, дайте контакты дерматолога?🥲 так же борюсь с акне, хочу найти хорошего врача

[@zhaziratemirbayeva270]

Здравствуйте. Мне тоже контакты специалиста. Спасибо

[@user-be9qn3bi5e]

Такая же история.Я по подростком глупости отправилась не к врачу лечить акне, а к косметологу по рекомендации.Была там первый и после раз.Она испортила и травмировала мою кожу.После её чистки механической, и ещё каких-то там процедур у меня появись расширенные поры.

[@user-ro9di8lc9x]

Спасибо за видео. Хорошо, если бы приводили примеры работающих средств для решения проблем. Так сложно сейчас найти хороших специалистов

[@azimabonuzokirova3360]

Благодарю от души Жанна, за такой классный подкаст!!!😊😊😊

[@user-vv5xj7sw7y]

Спасибо Жанна за то, что упрощаете нам жизнь❤получила ответы на определенные вопросы🎉

[@user-qn6zj9zo6y]

супер🔥🔥 вы так сильно и идеально помогаете🎉

[@user-ec8dd2ff7d]

Здравствуйте Жанна. Спасибо за выпуск. Каждый выпуск очень интересно слушать, столько полезной инфы.

[@user-lr6on8bp7r]

Очень грамотный подход 👍👍👍 спасибо большое за инфо 💐💐💐

[@user-zs9hp8zm9w]

Жанна, спасибо большое за выпуск! Так просто все объяснили! Очень жду открытия продаж курса «Мандайсияшка». Спасибо за Ваш труд❤

[@user-ey2xe3hy8h]

❤супер

[@anniahmatova1636]

Спасибо Жанна , как раз сеголн купила сыворотку с азеоаиновой кислотой . После комбучи к сожалению пошли воспаления , теперь взялась за акне 🌺спасибо за подробность

[@LordVaris]

Никогда не сталкивалась с акне, постакне. Для своей кожи научилась подбирать косметику, но у моего молодого человека есть эта проблема и он попросил помочь с домашним уходом но я никак не могла понять сама и объяснить ему, спасибо большое что все объяснили 🫶

[@ZhasminSagynbek-rc4tr]

спасибо за такое полезное видео❤

[@Nuraly__Zhanna]

❤️

[@Guli.M0]

Жанна, спасибо за выпуск! А сыворотку с витамином с можно применять утром, если формула стабильная?

[@AigerimNurzhanova-wj7pr]

Жанна спасибо за информацию ❤ мне нужна ваша консультация, у сына 17 лет высыпания на лице 😢

[@LeRiK2123]

Наткнулась на ваш канал и с упоением пересмотрела и подписалась на все соц-сети 😊. Спасибо!

[@Nuraly__Zhanna]

🫶

[@Olenka23]

Дякую 🇺🇦💙💛 Якби ще навели приклад уходових компонентів.

[@user-jo5xe5fx8m]

Спасибо за видео. Было познавательно. Не согласна с тем, что косметолог не нужен. Он нужен, особенно если есть рубцы и застойные пятная. На сегодняшний день есть инновационные инъекционные препараты, которые ускоряют процесс восстановления. А поверхностно-срединные пилинги помогают быстрее уменьшить ширину поры и зашлифовать краторы после акне. Такие пилинги исключены для использования дома. Но, они максимально эффективны. ➡️ Итог. Методы (домашний уход + косметологические процедуры) по лечению акне должны друг друга дополнять и помогать быстрее и мягче достичь желаемого результата. Красоты и здоровья вам девочки💙

[@proktom689]

Урраааа Иду за блокнотом и ручкой

[@user-to8gk6ix5g]

Классно.

[@user-nv7pn7wc1g]

Здравствуйте! Расскажите пожалуйста про «розацеа» 🙏🏼

[@user-ey6nt9pc6w]

Круто

[@dinak4089]

А гидрофилка может быть любая? Допустим Manyo Pure Cleansing или Joseon подойдет для кожи, склонной к акне?

[@DariaHlazkova]

Добрый день, Жанна! Подскажите, пожалуйста, после нанесения сыворотки с салициловой кислотой (вечером) нужно ли наносить увлажняющий крем? И второй вопрос: правильно ли я поняла порядок очищения и ухода за проблемной кожей вечером: гидрофильное масло - пенка для умывания - тоник - сыворотка с салицилкой - увлажняющий крем? Или тоник необязательно?

[@sabinakopzhassarova]

Классный выпуск😍! Спасибо Жанна. Но насчет того что не нужно проверять свой жкт я не согласна. Я долгое время пыталась вылечить акне на лице кислотами. но после того как вылечила кишечник, наладила питание все само прошло. Может не всегда акне это самостоятельное заболевание? Паразиты еще могут же спровоцировать акне.

[@belka.oreh80]

Полностью согласна! Печень,кишечник и желчный-это органы,которые должны нормально функционировать,тогда кожа будет чище,ведь именно через неё выходят токсины. Если есть животные,надо всегда проходить дегельминтизацию себе и питомцу.

[@user-bc6zk3mx8y]

Про жировиков расскажите пжл🙏🙏🙏

[@google6627]

Расскажите пожалуйста про зоны на лице. Например почему прыщи на лбу выходят, или на подбородке,на щеке итд

[@Nuraly__Zhanna]

Этому к сожалению нет объяснений, не нужно зоны связывать болезнью внутренних органов, не существует «карты прыщей»

[@fullmoonxx]

прыщи выходят там, где хотят))

[@bibibibi5181]

❤❤❤

[@user-bc6zk3mx8y]

Как избавиться от жировиков, расскажите пожалуйста!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-nd2ec2vl1h]

Саламатсыз ба. Обезвоженная кожаға не істеуге болады? Ештеңе сіңбейді бетіме.

[@safiko290]

И вам привет 💃💃💃💃💃красивая Жанна. Спасибо за полезную информацию.

[@Nuraly__Zhanna]

❤️😘

[@laurasaur2964]

Спасибо большое вам Жанна 😘 Очень продуктивный полезный выпуск 👍🏾

[@Nuraly__Zhanna]

🙌

[@metisoChka]

как между прочим) показать, что у тебя баленсиага😄

[@Nuraly__Zhanna]

😁 туфли Gucci, ремень miu miu, вдруг не разглядели

[@yana.yanskaya]

🌷🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@nurgulyabz6354]

Ретинол можно использовать летом?

[@Nuraly__Zhanna]

Можно да, в вечернее время, утром spf обязательно

[@nurgulyabz6354]

@@Nuraly__Zhanna благодарю!🙌🏻

[@user-dv9md9wm1h]

@@Nuraly__Zhannaздравствуйте. А кто планирует беременность им можно пользоваться до наступления беременности?

[@ainurao6553]

@@user-dv9md9wm1h ни в коем случае, отменить ретинол в любом виде за 3 мес

[@user-hp4in8mh4e]

Здравствуйте, что думаете насчёт внутренних системных ретиноидов?

[@user-qm2es8rw5m]

Обострение не нормально......... Если оно портит кожу еще больше..... Не всем одно и тоже надо применять.

[@user-qm2es8rw5m]

Неподходит ни ретинол ни салициловая кислота..... Не всем одно и тоже подходит.

[@user-qm2es8rw5m]

Это все использовано и оно не помогает...... Чушь

[@user-nd2ec2vl1h]

Саламатсыз ба. Обезвоженная кожаға не істеуге болады? Ештеңе сіңбейді бетіме.

[@user-nd2ec2vl1h]

Саламатсыз ба. Обезвоженная кожаға не істеуге болады? Ештеңе сіңбейді бетіме.

[@AigerimNurzhanova-wj7pr]

Сіңбесе пилинг істеу керек шығар, сосын увлажняющий сывороткалар мен крем