Oglądaj "Dietę czy cud" w niedzielę o 11:00 w TVN Style oraz w Playerze: player.pl/programy-online/dieta-czy-cud-odcinki,20603/odcinek-4,S02E04,165342
@elzbietakingakozowska42454 жыл бұрын
Szczerze mówiąc, za każdym razem jak mam ochotę złamać jadłospis od dietetyka włączam sobie filmiki z tego cyklu i mi przechodzi.
@tvnstyle4 жыл бұрын
Czyli pomaga :)
@towarzyszmarcin4744 жыл бұрын
Walić dietetyków.
@BaniaZjawa4 жыл бұрын
@@towarzyszmarcin474 dlaczego?
@nystellastar55443 жыл бұрын
Też
@elzbietakingakozowska42453 жыл бұрын
@@towarzyszmarcin474 Co kto lubi ;) Akurat mój chyba jest heteroseksualny.
@wojteksarna45854 жыл бұрын
Jezu przecież 1500kcal to jest zdecydowanie za mało dla niej.. Nie znam jej aktywności fizycznej ale powinna dostać conajmniej 3000/2800 i schodzić o 100/200 w dół...
@kamil44464 жыл бұрын
3000 to niekoniecznie. Ale tak 2000 byłoby okej. No chyba ze chce się czekać na efekty pół roku
@wojteksarna45854 жыл бұрын
Twoje Przeznaczenie Ona wazy ze 150kg, jeśli nie ma pracy typowo siedzącej i się coś rusza poza to moim zdaniem zdecydowanie powinna zacząć od tak „dużych” kalorii. Bez sensu jest obcinać od razu tak drastycznie jeśli je na codzień 3k+ a ja na pewno sporo więcej. Trzeba stopniowo schodzić, psychicznie się musi zaadaptować. Na efekty trzeba długo czekać, takie odchudzanie to maraton a nie sprint
@Amelia-xt9ex4 жыл бұрын
Nie jezusuj haha 😂
@tvnstyle4 жыл бұрын
Być może macie rację. Zobaczymy :)
@Amelia-xt9ex4 жыл бұрын
Wierzę chociaż ze fundujecie jej te wszystkie śmieciowe diety. :)
@sandraandmir46634 жыл бұрын
U mnie w domu jak byłam mała jadło się tlusto, kielbasa na śniadanie, mielone na obiad i smażony chleb w jajku z dżemem na kolację. Byłam przy kości bo zajadalam stres słodyczami a teraz jak mam swoją rodzinę jemy zdrowo wszystko zależy od motywacji i nastawienia.
@tvnstyle4 жыл бұрын
To prawda, nawyki żywieniowe odgrywają ogromną rolę.
@reniaduda71684 жыл бұрын
❤️❤️ powodzenia kochana. Nie rób nic dla kogoś tylko dla siebie i dla zdrowia 😊
@too_twofaced4 жыл бұрын
Wy ludzie jesteście nienormalni XD Zero dystansu do siebie. Kinga pokazuje JAK SIĘ NIE ODCHUDZAĆ, to program z dystansem i humorem, a Wy łykacie wszystko, ponieważ brak Wam wyżej wspomnianego dystansu.
@tvnstyle4 жыл бұрын
Na szczęście Kinga ma dystans i można się od Niej tego uczyć
@adaada87854 жыл бұрын
Dokładnie... a po drugie - gdyby Kinga wreszcie schudła to program musiałby się zakończyć. Stacja musiałaby wymyśleć nową rozrywkę a Kindze skończyłby się kontrakt i stała gaża. Lepiej być grubym i zarabiać na tym kasę czy unieśc się ambicją, schudnąć i szukać nowej pracy?
@dominikab_dee22884 жыл бұрын
@@adaada8785 XDD lepiej zadbać o siebie niż się sprzedawać
@Kwadratura9 ай бұрын
Mimo wszystko ten program jest dość szkodliwy
@depechezvous88643 жыл бұрын
1:13 "najlepiej na wczoraj" XD Kto też się uśmiał łapka do góry :)
@wypierdalaj34642 жыл бұрын
tak😦
@edyta954 жыл бұрын
Czy mi się wydaje, czy Kinga schudła trochę? Piszę to widząc jej twarz 🤔
@farfalla19164 жыл бұрын
Jak najbardziej, Kinga cały czas chudnie i to widać :)
Dla niej 2000 kcal jest bardzo dobra opcją. Ja bym przytyła bo zasadniczo potrzebuję 1700 (tyle jem i ani w leo ani w prawo-mam swoje lata) ale Kinga żeby utrzymać obecna wage potrzebuje ok 3000. Oczywiście po pewnym czasie zacznie chudnąć wolniej ale tu 1kg w tydzień bez problemu z samego jedzenia plus jakis ruch 1,5 kg bez napinki,
@tvnstyle4 жыл бұрын
Dzięki za radę :)
@liluziviertlo80074 жыл бұрын
2000 kcl to ZDECYDOWANIE za mało.
@elebrzos73062 жыл бұрын
Dokładnie tak ja przy wadze 73kg jem 2000tys kcal bez ćwiczeń
@Ekonomia-mo4xo4 жыл бұрын
Nie wiem kto Pani pisze te scenariusze
@kochamxd25204 жыл бұрын
Jak ktos jest od malego nauczony jesc tak duzego jedzienia i "takiego jedzenia" to jest male prawdopodobienstwo ze z tego zrezygnuje 😕 chyba ze jesz tak tylko przez pewien okres swojego zycia 😕
@fox084033 жыл бұрын
No nie będzie tka przez całe zycie
@sakato.online12474 жыл бұрын
Kinga wyglądasz coraz lepiej!!!😘😍🎀🦄
@chryzantema39594 жыл бұрын
Może warto by spróbować sposobu odżywiania IF? Mnie pomaga☺
@mykosiakkk6793 жыл бұрын
Tzn
@dariakrzykliwa4 жыл бұрын
Mialam diete 1500 przy malej ilosci ruchu (wozek+godzina rehabilitacji pon-pt), 12 miesiecy, 10kg mniej... po 2 miesiacach waga startowa + 3... Teraz jem kebaby, pizze, hamburgery, hot-dogi. Crossfit godzina tygodniowo raz na jakis czas, do tego staram sie jesc produkty/posilki z diety w dowolnej ilosci, schudlam i waga sie trzyma lub spada. Wow!!
@peja77524 жыл бұрын
Jak chcesz schudnąć to poprostu poćwicz xdddddd
@juliaczerniak71834 жыл бұрын
0:34 żona Pascala kocham jej kanal
@malwinad58354 жыл бұрын
1500 to chyba za malo kalorii, ja mam 1700 I przez 2 miesiace schudlam 8kg
@mikoajgrabowski49103 жыл бұрын
0:25 jej głos mnie irytuje
@paulinal.25464 жыл бұрын
Kinga jadła 1500 kcal przy jej wadze i nawykach? To ja jem 1800 kcal i chudnę powoli, a ważę 68 kg aktualnie. Czy Kinga uprawia jakiś sport? Polecam nordic walking, jest łatwy i przyjemny 😉
@megagaming67204 жыл бұрын
Ja to żeby przytyć muszę zjeść powyżej 3500kalori a żeby schudnąć 2700ponizej
@kodokoa4 жыл бұрын
jak ważysz 68 to może dla ciebie nordic czy inny sport jest łatwy
@BOGZI3 жыл бұрын
1:14 najlepiej na wczoraj ( coooo)
@Kathi9144 жыл бұрын
0:27 Michelle Pfeiffer czy to Ty ???? 🤩🤩🤩
@c00chie4 жыл бұрын
Kto to
@mimimejdej23454 жыл бұрын
Jeju jak ja cię lubię!! 😘🌹😘
@kupiecieza34wielbady114 жыл бұрын
0:40
@Ekonomia-mo4xo4 жыл бұрын
1,01 min - taką minę robię jak widzę że Pani znowu je
@Amelia-xt9ex4 жыл бұрын
Żeby żyć, trzeba żryć ;)
@Kamila-wg5zg4 жыл бұрын
Pani Kingo da Pani rade
@tvnstyle4 жыл бұрын
Pewnie, że da! :)
@moshix28884 жыл бұрын
1:14 ''Już tak mnie ssie w żołądku że niewiem'' XDDD
@tvnstyle4 жыл бұрын
😃
@greasymoose95624 жыл бұрын
Dlaczego Pani dietetyk przekazuje wskazówki nam, a nie Kindze? Fak mać.
@tvnstyle4 жыл бұрын
Kindze również, easy ;)
@denaya75474 жыл бұрын
Właśnie na tym polega program. Na przykładzie Kingi dietetyczka pokazuje najczęstsze błędy jakie popełniają ludzie na diecie
@Ciotka__3 жыл бұрын
nie no ale jak jest się na diecie to się na niej jest . nie chodzi o głodzenie się tylko stałe bycie na ujemnym bilansie kalorycznym. Zapotrzebowanie 2 500 a zjadanie 2000 już jest dobrze. A wgl najlepiej udać się do lekarza zbadać czy nie ma się np. insulinooporności, bo wstedy jakiekolwiek diety mągą być zbędne a najlepsze okaże sie udanie do dietetyka
@justynasa12953 жыл бұрын
Ta dieta ma za mało kalorii i tyle. Jeśli ona jadła 4000 kcal więcej to nie można od razu 1500 bo to szok. Szybki efekt jojo
@tvnstyle3 жыл бұрын
Cenna rada, warta przemyślenia! 😊
@lili-hp3kg4 жыл бұрын
Ja też chcę schudnąć bo mam 65kg i 170 coś nie wiem ile wzrostu no i 13 lat ale ja próbuję bardziej drastycznie 500 maksymalnie 800 kalori do tego dużo sportu, pozdrawiam i życzę powodzenia w chudnięciu
@coooren4 жыл бұрын
800 kcal dziennie +sport? To najszybsza droga do zaburzeń odżywiania i problemów zdrowotnych już pomijając fakt Twojego wieku. Ściągnij sobie lepiej aplikacje np fitatu i tam sobie wylicz ile jeść bo przy takiej małej ilości pokarmu wyniszczysz organizm. Pozdrawiam
@tvnstyle4 жыл бұрын
Dzięki!
@lili-hp3kg4 жыл бұрын
wiem no i wszyscy mi mówią że jestem bardzo szczupła ale mnie to nie zadowala chcę najlepiej ważyć coś około 50
@lili-hp3kg4 жыл бұрын
I dzięki przetestuję tę aplikacje
@denaya75474 жыл бұрын
@@lili-hp3kg Paradoksalnie tak niska ilość kalorii może spowodować odwrotny efekt, bo organizm zacznie sobie gromadzić wszystko na czarną godzinę i po powrocie do normalnej diety będzie błyskawiczny efekt jojo
@GalPelt4 жыл бұрын
Podobno bardzo dobra dieta to post przerywany 😊 może Kinga sprawdzi?
@donia27094 жыл бұрын
Nie da rady😞
@bellak12614 жыл бұрын
Za bardzo kocha jeść żeby wytrzymała chociaż 14 godz bez jedzenia , przez kilka dni na bank nie da rady.
@chocochat52374 жыл бұрын
Ja polecam, z na takiej diecie jest łatwiej jeść mniej i ja schudłam 2 kg w miesiąc (oczywiście nie mam ścisłej diety i czasami ćwiczę ,tak i tez jem słodycze czasami ale o wiele rzadziej)
@tvnstyle4 жыл бұрын
Może sprawdzi :)
@martxdance41863 жыл бұрын
Do osób które mówią "ćwicz"" musisz ćwiczyć " Otóż nie. Osoby z nadwagą lub osoby które nie ćwiczą jak chcą zacząć pierw powinny dużo SPACERWOWAĆ,JEŹDŹIĆ NA ROWERZE,PŁYWAĆ. I oczywiście jeść zdrowo. Potem po półroku mogą zacząć ćwiczyć. Ponieważ będą mialy kondycję. Ale polecam zacząć od tańca bo jest to sport na nie dużą kondycję np : ZUMBA itp Po tym ciężkim roku jak już minie mpżna stopniowo zaczynać ćwiczyć :)
@tvnstyle3 жыл бұрын
Dziękujemy za komentarz :)
@emde7373 жыл бұрын
0:19 ja gdy coś obiecuję, ale wiem, że tego nie zrobię
@czescclark58014 жыл бұрын
Najlepiej na wczoraj hahaha
@tvnstyle4 жыл бұрын
;)
@agatulkaaa3 жыл бұрын
"DIETA PUDEŁKOWA TO WRÓG EKOLOGII" poczym idzie do sklepu po paczkę cheetosów również w plastikowym opakowaniu.
@Amekqdance2 жыл бұрын
🤣Najlepiej wczoraj 🤣🤣
@maritamarita66964 жыл бұрын
Jak chcesz schudnąć to mniej żryj i tyle
@antosinka75643 жыл бұрын
@@lazula___7589 przecież ona ma racje xD
@walnij-dropsa93444 жыл бұрын
który to odcinek???
@tvnstyle4 жыл бұрын
Link do odcinka znajdziesz w opisie pod filmem :)
@walnij-dropsa93444 жыл бұрын
@@tvnstyle dziekuje
@wiktoriakwiatkowska28414 жыл бұрын
Jejku, ta pani Kinga jest super😍😍😍😍
@trapcapgluzia86924 жыл бұрын
Masakra jakaś jak można tyle żreć
@katarzynamazur52674 жыл бұрын
Uwielbiam Kingę. Bardzo fajna, pozytywną osoba. Wierzę że jej się uda. Trzymam kciuki za Ciebie.Uda Ci się.
@tvnstyle4 жыл бұрын
Pewnie, że tak!
@elebrzos73062 жыл бұрын
Ona w tym momencie zarabia na swojej otyłości więc prędko nie schudnie
@na_ko78633 жыл бұрын
Polecam spróbować diety keto
@julians99874 жыл бұрын
To są ogromne porcje !!!
@mysi_cosplay4 жыл бұрын
Zależy dla kogo
@ohayowatashi78244 жыл бұрын
Ja nie chcę nic mówić ale ja jem tak ok. 1100 kcal dziennie jak np. Zjem 1000 to ważę 57.0 a jak zjem 1300 ale to wybiegam to nie całe 56
@gajdaaleksandra13334 жыл бұрын
Gdzie pani Wanda
@barbarakrakowiak67014 жыл бұрын
Kinga mi działa na nerwy :( Diety testuje zdecydowanie za krótko i za chwilę i tak wraca do obżerania się. Ten program NICZEGO dobrego grubasów NIE NAUCZY :( Ex-grubaska.
@kamilnatek86814 жыл бұрын
Taki ma być.
@marycha62714 жыл бұрын
Powinnaś normalną dietę zastosować
@majarzeczycka79044 жыл бұрын
Może spróbuj diety ,,okienkowej" w sumie najlepsza👀
@tvnstyle4 жыл бұрын
Polecasz?
@majarzeczycka79044 жыл бұрын
@@tvnstyle Tak
@tommythunderstorm16914 жыл бұрын
Ja nie mogłem 1200 kcal zjeść A jestem facetem i mam 175 cm wzrostu.
@mpx23973 жыл бұрын
To zalecam wizytę u specjalisty
@Kuki-su9wv4 жыл бұрын
Ona nie chcę schudność
@gajdaaleksandra13334 жыл бұрын
Kinia jesteś cudna
@magosia49204 жыл бұрын
Jesteś MEGA babką 👍👍😉😉😀😀 zawsze humor i dużo śmiechu. Troszkę i by się przydało zjechać z wagi aczkolwiek w rozmiarze 38 nie widzę Ciebie. Ja trzymam kciuki za zgubienie jeszcze wagi a tymczasem życzę dużo pogody ducha i uśmiechu. Pozdrawiam. 🌷🌷🌷
@tvnstyle4 жыл бұрын
Pozdrawiamy ciepło i zachęcamy do subskrybowania naszego kanału --> kzbin.info/door/J_qq-91XTS_0ryOUCm3VoA :)
@kstockhaus4 жыл бұрын
Czemu ma sluzyc ten program? Tak szczerze?
@tvnstyle4 жыл бұрын
Przeczytaj opis programu :)
@kstockhaus4 жыл бұрын
@@tvnstyle Przeczytalam, nie zgadza sie z tym, co pokazujecie. Bo pokazujecie glupie, krotkotrwale testy, ktore tej biednej dziewczynie nie robia nic dobrego. Ani to wiarygodne, ani nikogo niczego nie uczy. Ale okej, moze i sie oglada, durne programy ogladaja sie dobrze...
@superluna14104 жыл бұрын
W sanatorium młodzieżowym dają 1200 kcal, a dodatkowo bardzo dużo ruchu, zabiegów. Chudnie się.
@tvnstyle4 жыл бұрын
1200 to malutko :o
@mpx23973 жыл бұрын
To ilość kcal dla 9 latków
@Verciavercia4 жыл бұрын
Czy w takich dietach jest możliwość używania własnych pojemników? Tak, żeby nie produkować wcale tego plastiku
@oliviavictoria_3 жыл бұрын
Nie jest
@iwonapawlik11304 жыл бұрын
Kinga ma dystans do siebie na tyle duży że nigdy nic nie zmieni 😆 chyba że wagę w górę oczywiście
@martaagowska44374 жыл бұрын
Oglądam od jakiegoś czasu i dobrze na przykładzie Kingi widać, że wygląd nie ma nic do rzeczy jeśli idzie o bycie w czymś dobrym, wartościowym. Ten program to mistrzostwo. Kinga nadaje się idealnie. Do tego programu przy okazji swojej wagi, ale mam nadzieję, że niedługo będzie miała okazję zrobić jakiś własny format, bo jest świetna. Poczucie humoru, dystans do świata, pewność siebie, poczucie własnej wartości (osoba słaba w życiu by się nie zgodziła na udział w takim programie!), wrażliwość, oraz po prostu ten błysk w oku, który kamera kocha. Zazdrośnicy zawsze wytkną Jej wagę, tak jak innym publicznym osobom cieszącym się sympatią widzów krzywe zęby, brak włosów, za duży nos, czy co tam jeszcze się im nie spodoba. Pozdrawiam wszystkich fanów Kingi i działaj, Dziewczyno, masz wszystko, czego potrzeba prawdziwej osobowości medialnej, a o zdrowie dbaj, to będziemy mogli Ci dłużej oglądać!
@tvnstyle4 жыл бұрын
Dokładnie!
@lanadelreyqueen003 жыл бұрын
,,Nie no ja nie mogę się tak głodzić '' ty się nie głodzisz , to są normalne porcję , ja bym się takimi najadła . Ty sama nie wiesz co mówisz . Porcję które ty jesz są normalne dla człowieka . Ważysz prawie 150 kg a 1500 kcal Ci nie wystarczy !!!!!!!!!!!!!!!!
@nieaktywne11174 жыл бұрын
znowu tona plastiku.......
@tomaszzawaszki80084 жыл бұрын
Jest
@kyoo.-.4 жыл бұрын
To była mozzarella a nie feta
@tvnstyle4 жыл бұрын
Można się pomylić ;)
@karolinagolonka89074 жыл бұрын
Jedz pomału to się najesz
@Martaa_-bo6jt3 жыл бұрын
Ja bym się najadła 😂😂😂🙈
@Melody-rm1tc3 жыл бұрын
Lepiej jakby sama sobie liczyła kalorie. Zapłaciłaby zdecydowanie mniej
@zuzikvlog4 жыл бұрын
Wow pierwsza !//Super Program ❤️
@tvnstyle4 жыл бұрын
Dzięki!
@jagodates64034 жыл бұрын
Niemartw się schudniesz i tak widać że schudniesz
@tvnstyle4 жыл бұрын
Pewnie, ze schudnie!
@HELLO-xg5hl4 жыл бұрын
Mój tata. Mówi ze to głupie
@kamilnatek86814 жыл бұрын
No i ma rację.
@fabeekdh8364 жыл бұрын
Pelikan niby na diecie a nie chudnie za niedługo to się toczyć będzie klops jeden
@Kbeig3 жыл бұрын
Lilka is the most popular persl 9lat
@kamilnatek86814 жыл бұрын
Styropian wpylaj.
@ewawilmanska4 жыл бұрын
0.5 tak..
@igarekawik76934 жыл бұрын
Jak ona dużo je, masakra. I jeszcze sobie zwiększa. Jak ona chce schudnąć?
@ania71694 жыл бұрын
Tak, ale ona tak przynajmniej powinna mieć w diecie te 2000 kalorii, lub więcej i stopniowo zjeżdżać na dół tak gdzieś to 1200