Запечённые овощи | ужин за 20 минут

  Рет қаралды 1,903

Mari Nevelson

Mari Nevelson

4 жыл бұрын

Любите запечённые овощи? Я обожаю! Часто запекаю такие овощи в качестве гарнира или основного блюда. Люблю экспериментировать с составом и добавлять новые нотки с помощью специй и соусов.
Такие овощи идеальны для ужина - они дарят чувство насыщения и при этом, сохраняется легкость! Классно ведь, правда?!)
Вам понадобится:
Морковь - 1 шт
Лук красный - 1 шт
Батат - 1 шт
Цветная капуста - 1/2 шт
Соль - 1 чл
Оливковое масло - 2 ст.л
Паприка - 1 ч.л
Куркума - 1 ч.л
Кориандр молотый - 1 ч.л
Розмарин - 1 ч.л
Для соуса:
Петрушка - 1 пучок
Оливковое масло - 4 ст.л
Соль - 1 ч.л
Кунжутная паста - 1 ст.л
------------------------------------------------------------------
Instagram / nevelson.maria
Telegram t.me/mashanevelson

Пікірлер: 4
@jbtimokhina
@jbtimokhina 3 жыл бұрын
Спасибо за рецепт!! Не указано сколько запекать овощи и при какой температуре?
@user-id8ux2ht6v
@user-id8ux2ht6v 4 жыл бұрын
Безумно вдохновляющее видео! И сам рецепт, и съёмка, и вы и музыка!! Кстати, подскажите трек?
@user-ms1yl3lk5b
@user-ms1yl3lk5b 4 жыл бұрын
Подскажите, пожалуйста, из чего состоит зеленый соус?
Royal breakfast in 10 minutes from oatmeal and eggs
6:37
УХ ТЫ,КУХНЯ
Рет қаралды 148 М.
Нутовые лепешки | Просто и вкусно
5:50
Mari Nevelson
Рет қаралды 3 М.
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
00:40
Stocat
Рет қаралды 12 МЛН
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 1,6 МЛН
Надежда на лучшее
25:40
Mari Nevelson
Рет қаралды 1 М.
Better than pizza! Healthy, easy and cheap recipe! Flatbread with vegetables
8:25
Готовим с Оксаной Пашко
Рет қаралды 30 М.
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
00:40
Stocat
Рет қаралды 12 МЛН