Hej, może opowiesz co nie co na temat suplementacji BHB ( ketonów egzogennych) w treningu wytrzymałościowym nie będąc na diecie keto, coraz więcej jest wzmianek o tym ale ciężko o dobre informacje na ten temat.
@dietetyksportowy.onlineАй бұрын
Cześć! Tutaj znajdziesz aktualne stanowiska naukowe: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9734240/ www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5407977/