Завариваем любимый Доширак и обзор СТАНАЗОЛОЛА по просьбе Подписчика!

  Рет қаралды 20,781

Алексей Монастырский

Алексей Монастырский

Күн бұрын

Пікірлер: 261
@СергейАлександров-э1я
@СергейАлександров-э1я 9 ай бұрын
Очень интересный мужик. Ролики не пропусксю. Обнял до хруста.
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
🤝👍👏💥🙏
@ДмитрийЩербинин-е4м
@ДмитрийЩербинин-е4м 9 ай бұрын
Мужик молодец ,приятно смотреть весь на позитиве ,форма огонь ,молодец
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Благодарю тебя от всей души!!!🙏🙏🙏🤝
@1matake
@1matake 9 ай бұрын
Алексей начал смотреть тебя еще с июня прошлого года, всем своим братулькам показал, все подсели на твои видосы 💯 я всем еще в прошлом году говорил, что ты скоро стрельнешь, и ща заметил что видосы стали все больше и больше набирать 💪 💪 дальше больше 🔥🔥🔥
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
От души благодарю👍👏🤝☝️
@KOP_63
@KOP_63 9 ай бұрын
Привет, тоже занимаюсь спортом второй год) суст с нандралоном вещь, пушка, бомба)) спасибо за позитивные ролики, здаровья удачи тебе)!!!!!
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
От души💥💫👍🙏
@edmdyadkasmirnov5155
@edmdyadkasmirnov5155 9 ай бұрын
Воооот, авансом даже еще не посмотрел-спасибо большущее, человек взял, и снял видео, от души🤝🤝🤝🤝🤝очень приятно Алексей, доброго вам всего👍
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
От души🤝👏👍💥
@Арно-г3х
@Арно-г3х 9 ай бұрын
😂😂😂 ну ты реально уникум, с пацанами смотрим твои видосы и угораем, ништяк
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👏🤝🙏👍💥
@gribnoybog3880
@gribnoybog3880 9 ай бұрын
Братулёк мы тебя любим снимай по чаще видео
@ИгорьСамчелкин-з5ш
@ИгорьСамчелкин-з5ш 9 ай бұрын
Здоровья счастья успехов благополучия процветания!!!!!!
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👍👏🤝🙏💥
@S.D.A.77
@S.D.A.77 9 ай бұрын
Отлично вообще!!! Приятно смотреть ) Тоже дошик люблю вкинуть) Удачи и прогресса на тренировках 🙏
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
От души!👏👍🤝
@vadimko87
@vadimko87 9 ай бұрын
Хорошая реклама)прям доширак захотелось🤣🤣
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
🙏🤝👏👍
@Гарик-е5с
@Гарик-е5с 9 ай бұрын
Аж сам захотел только красный 👍💪🤝
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Да бро рубани от души!🤝👍👏☝️
@BigFox30
@BigFox30 9 ай бұрын
А почему бы и нет? Я про доширак и про сало с яйцами! Человек живет как хочет, ест что хочет и т.е в своё удовольствие. . ему к Олимпии не готовится. Алексей тёска, будь здоров! Надо как нибудь с тобой связаться за спорт обсудить.
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Я только за друже!пиши телеграм 89085502233
@Suleiman-i6h
@Suleiman-i6h 9 ай бұрын
Вот это по нашему, красавчик! Кушай что в кайф и *башь в зале как зверь! ВСЕМ ДОБРА БРАТЬЯ
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
@@Suleiman-i6h 💥🙏🤝👏👍💫
@Гога-о9у
@Гога-о9у 9 ай бұрын
При скалиозе и лордоз, кифоз какие посоветуете упражнения делать дома? Есть гантели по 15 кг наборные
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
@@Гога-о9у напиши мне в телеграме 89085502233 консультация платная,обсудим
@КристоферДжонсон-ч8ъ
@КристоферДжонсон-ч8ъ 3 ай бұрын
Какой же кайф) Приятного аппетита, Алексей ✊
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 3 ай бұрын
От души бро🤝👏🙏
@ВиталийКоровников-б6е
@ВиталийКоровников-б6е 9 ай бұрын
Да норм👍 ем доширак иногда и дети обожают, но тоже иногда, когда суп или борщ заканчивается. 😊
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👍👍👍🤝🤝🤝
@СергейЗахаров-э6р
@СергейЗахаров-э6р 9 ай бұрын
Доширак, за такую классную рекламу теперь вам денег много должен
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
😂😂😂👍🤝
@atlet_proshlogo
@atlet_proshlogo 2 ай бұрын
Был такой силач в начале 20 века Артур Саксон и его 2 братьев. На завтрак они съедали 24 яйца и 3 фунта копченого бекона; кашу со сливками, медом, джемом и чай с большим количеством сахара. В три часа они ужинали: съедали десять фунтов мяса с овощами (но не много картофеля); сладкие фрукты, сырые или вареные, сладкие пирожные, салаты, сладкие пудинги, какао и взбитые сливки и очень сладкий чай. На ужин после шоу у них было холодное мясо, копченая рыба, много масла, сыра. Спать ложились около часа ночи.
@МихаилВасякин-щ2е
@МихаилВасякин-щ2е 9 ай бұрын
Большой привет!!!Все по делу, говоришь!!!Тоже не люблю политику,смотрю спортивные каналы..👍
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет друже!!!🙏👏🤝👍
@СергейКаменсков
@СергейКаменсков 9 ай бұрын
Ну можно есче колбаски нарезать и с мазером, хорошо заходит, отлично!!!
@АбдоринЗлаторунов
@АбдоринЗлаторунов 9 ай бұрын
Алексей, приветствую вас,будьте здоровы.Подписался на вас👍👍👍
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Благодарю🙏🤝👏
@РусланПінтяк-м7ъ
@РусланПінтяк-м7ъ 5 ай бұрын
Потдерживаем!!!Черновцы....никакой политики спорт спорт!!!
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 5 ай бұрын
@@РусланПінтяк-м7ъ 💥🤝👏🙏
@fhf254
@fhf254 9 ай бұрын
Привет.. Да дошик сам постоянно покупаю.. Для холостяков неплохой вариант.. Супы не варю особо.. Только мне нравится больше Красный со вкусом говядины.. Да не очень полезно но зато быстро.. Ещё сметану добавляю
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👏🤝🙏💥👍
@АлександрСоколов-к1б
@АлександрСоколов-к1б 9 ай бұрын
Алексей Здраствуйте , Спасибо за Здоровые Советы про тренировки ...
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет!от души👍👏🤝🙏
@user-bs5mj1hh6y
@user-bs5mj1hh6y 9 ай бұрын
Здравствуйте, интересно как шею закачиваете, с отягощениями или чисто на мостах, сам вольной занимаюсь, мне 17 лет, шею регулярно качаю разными вариантами, она растет и становится плотнее, но здоровой и торчащей пока сделать не получается, слышал что у тех кто сидит на фарме очень хорошо начинает торчать шея, а так же трапы и плечи(потому что эти мышцы напрямую зависят от уровня тестостерона), да и сам замечал что пацаны даже с нашего зала, кто на курс садились быстро получали здоровую шею и трапеции, такое чувство даже что эти мышцы в натураху развить нельзя, чтоб выглядели именно так, интересно узнать ваше мнение на счет этого
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Сегодня для тебя лично сниму,как качаю шею на станке для разгибания,сгибания на ноги!шикарно прокачивает и выложу видео на канале делай 6-8подходов и будет норм с добавлением веса в каждом подходе! Шею можно накачать легко,маленькая мышца,но с хорошей фармой конечно же будет в 100раз быстрее и мощнее,на то она и фарма,только с ней пахать надо в 5раз больше в зале и вырабатывать ее,а никак большинство оленей колят и не пашут отсюда и гинекомастия и проблемы!так что жди ролик с шеей в районе обеда выложу👏🤝
@user-bs5mj1hh6y
@user-bs5mj1hh6y 9 ай бұрын
@@Aleksey-Monastyrskiy 🤝🦾
@shurmelev4692
@shurmelev4692 9 ай бұрын
Дошик тема , ничего плохого в нем нет
@user-wy2tw7wr3o
@user-wy2tw7wr3o 9 ай бұрын
Приятного аппетита !!!
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👍💥🙏🤝👏
@honor443
@honor443 3 ай бұрын
Настоящий Человек!
@Evgen_samodel
@Evgen_samodel 9 ай бұрын
Дошик Тема 👍 Самое вкусное в бич, пакете это приправа в покетике без них макароны, обычные😂
@nicklopez6698
@nicklopez6698 9 ай бұрын
Леха сними обзор на ингибиторы ароматазы, анастрозол и тд, и сам ты юзаешь их на 500 мг теста? потому что я больше 300 мг теста ставить без анастрозола не могу, сильно растет эстрадиол и от этого заливает сильно, + растет давление)
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет бро!я в жизни не пил ни ароматазу ни анастразол ни прочую херь!колю себе тест от 500 до 1000в неделю в зависимости,что хочу и какой результат и все норм🤝👍☝️
@АбуЗарр-с9ш
@АбуЗарр-с9ш 9 ай бұрын
Всем привет. Новичку для нвбора массы тела и в целом для улучшение тонуса, можно использовать тест пропионат соло? Что посоветуете? 31 лет, вес 77.
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет!пиши телеграм 89085502233консультация платная,эффективная!
@nikolajpopondupolo
@nikolajpopondupolo 9 ай бұрын
​@@Aleksey-Monastyrskiy сколько стоит консультации, Алексей?
@СергейАлександров-э1я
@СергейАлександров-э1я 9 ай бұрын
Бесплатный совет, пропик для первого раза самое то ставь пол кубика через день недельку, потом если всё ок ставь кубик через день,
@Fedorptk1991
@Fedorptk1991 9 ай бұрын
Доширак тема ещё Ролтон вкусно и домшим тоже вкуснятина😮❤
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👏👏👏🤝🤝🤝
@Заяц-м6б
@Заяц-м6б 4 ай бұрын
Сколько дошик спасал меня👍👍👍
@silviost4145
@silviost4145 9 ай бұрын
Мощный дядька
@nickz591
@nickz591 9 ай бұрын
Согласен бро, тест нужен полюбому на курсе, хотя бы для того чтобы он фоном просто был, и суставы были здоровыми, я лично ставлю теста не больше 300 мг в неделю, для фона и ароматизации, а для роста мяса делаю упор на анаболики: дека, стан, трен , оксиметалон и тд, т.к по моему опыту теста ставить много смысла нет, т.к он андроген и слабый анаболик, но для фона его полюбому нужно ставить на постоянке, а анаболики ставить курсами, что думаешь? Сними видео на эту тему бро, буду благодарен 💪
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👍👍👍🤝сниму бро
@nickz591
@nickz591 9 ай бұрын
@@Aleksey-Monastyrskiy Благодарю💪
@СергейАлександров-э1я
@СергейАлександров-э1я 9 ай бұрын
Очень интересно будет, ждём.
@focusmusic9393
@focusmusic9393 2 ай бұрын
Алексей, когда уже будет видео про то что много теста ставить - смысла не имеет, про то что нужно делать упор на анаболики? Благодарю
@focusmusic9393
@focusmusic9393 2 ай бұрын
И про мастерон видео тоже будет интересным!
@Andrey_86_
@Andrey_86_ 6 ай бұрын
На гзт энке 150 в неделю чем можно аккуратно курсануть на 6 недель аккуратно без фанатизма под контролем анализами?
@vyacheslavgudz2832
@vyacheslavgudz2832 9 ай бұрын
Я на Мивине в студенческие годы тоже качался.
@АлексейГраусс
@АлексейГраусс 4 ай бұрын
Я дошик тоже люблю,ем раз в неделю,завариваю настоящим бульёном
@AlenaRisk.
@AlenaRisk. 9 ай бұрын
Сколько дошика можно в день есть? Его в день зала или в день восстановления лучше кушать?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Я могу в любой день и в любое время его есть.один точно можно в день
@БорисХофф-м3б
@БорисХофф-м3б 9 ай бұрын
Мужик, выглядишь круто, красавчик💪👍 Приятного аппетита! Руби еë)) Но за политикой, всë-таки надо следить, да и вообще за всем послеживать😅
@БорисХофф-м3б
@БорисХофф-м3б 9 ай бұрын
Кстати, сколько вам лет?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
От души благодарю!Я за всем отслеживаю,все норм💥👏☝️🙏👍
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
@@БорисХофф-м3б 49
@БорисХофф-м3б
@БорисХофф-м3б 9 ай бұрын
@@Aleksey-Monastyrskiy 💪
@СветланаСуровцева-б3б
@СветланаСуровцева-б3б 9 ай бұрын
Добрый день. Стоит ли девушке соблюдать режим питания, для хорошего метаболизма? То есть три перекуса, три полноценных приема пищи?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет!для хорошего метаболизма надо только одно-не пропускать тренировки в зале и заниматься с правильным тренером!питание вообще в конце!можно есть и ночью!самое главное-это пахота в зале☝️
@ВиталийВасильев-с3к
@ВиталийВасильев-с3к 9 ай бұрын
Все правильно сказал жрать надо все подряд и качаться
@Серега-щ6р
@Серега-щ6р 9 ай бұрын
Алексей привет большой из Самары!!!
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет земеля!👏👍🤝🙏я из Саратова,пока в Перми живу🤝👏👍🙏
@atlet_proshlogo
@atlet_proshlogo 2 ай бұрын
Люблю хлеб бездрожжевой с мёдом и кефиром. Но в зале говорят что нельзя мол )
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 2 ай бұрын
@@atlet_proshlogo все можно
@Динар-ф6ц
@Динар-ф6ц 9 ай бұрын
Где можно купить качественные стероиды?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
У проверенных производителей витаминов☝️☝️☝️
@pauldaemon3153
@pauldaemon3153 6 ай бұрын
Золотые слова. Раньше когда ничего не было никто не заморачивался все ели всё что не приколочено и шли тягать железо и у всех был результат а сейчас в спортзалах все по три года ходят и никаких результатов
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 6 ай бұрын
💯💯💯💯🤝🤝🤝👍👍👍
@ЛешаНаумов-м3м
@ЛешаНаумов-м3м 9 ай бұрын
Супер!!!🎉
@АлексейСонин-е9ч
@АлексейСонин-е9ч 9 ай бұрын
Шикардос люблю говяжий
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
🤝👏👍
@Roxtoni
@Roxtoni 3 ай бұрын
Лёха здорово 💪👋 А суст, это сустонон ?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 3 ай бұрын
@@Roxtoni да бро🤝
@АнтонКоновалов-ж2н
@АнтонКоновалов-ж2н 6 ай бұрын
Да есть все и хорошо тогда будет сила заниматься в зале 👍👍👍
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 6 ай бұрын
💯🤝
@АртемГород-ж6я
@АртемГород-ж6я 9 ай бұрын
Здравствуйте люди добрые! 💪 Подскажите пожалуйста в чем отличие энонтата 250 от энонтата 300. Есть разница,болючий,как сам препорат??? Заранее спасибо!!!!😊
@АртемГород-ж6я
@АртемГород-ж6я 9 ай бұрын
@@ДокторСиалис спасибо
@Yura_Kara
@Yura_Kara 9 ай бұрын
Привет, а когда последний раз вы анализы сдавали? Липидограму и оак? Очень хочется увидеть ваши показатели
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет!тебе чего до моих анализов?у меня здоровья на 10таких,как ты!ты за,своим здоровьем следи😁😁😁☝️
@Ivan-vm2lo
@Ivan-vm2lo 9 ай бұрын
Здравствуйте Алексей как можно с вами связаться
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет!телеграм 89085502233 пиши
@RP-13
@RP-13 9 ай бұрын
Алексей приветствую. Ну и чтобы закрыть гештальт, может поведаете про турик?!!! Будет очень интересно многим! Удачи и процветания ✊
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Сегодня сниму про турик👍💥🙏🤝
@RP-13
@RP-13 9 ай бұрын
@@Aleksey-Monastyrskiy благодарю, ждём 🤝
@Ник.07-л6ю
@Ник.07-л6ю 9 ай бұрын
Расскажите про Тренбалон ...
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Ок🤝
@ЛешаФедоренко-ю6ь
@ЛешаФедоренко-ю6ь 4 ай бұрын
Братец скажи мне, почему говорят что нельзя качать шею ,,, типо грыжа будет
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 4 ай бұрын
Чушь собачья!я всю жизнь качаю
@MultiKamchadal
@MultiKamchadal 9 ай бұрын
Дошик по Камчатски 🦀 💪 ☝️😉
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
🤝🤝🤝👏👏👏
@PRAPRADED
@PRAPRADED 9 ай бұрын
Алексей, добрый вечер, скажите пожалуйста а сколько стоит электро бритва ваша?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет!это подарок я не знаю
@Восставшийизада-п6н
@Восставшийизада-п6н 9 ай бұрын
Если тебе больше 40 лет то заниматься 2 раза в неделю достаточно ну если уже сильно охота то три , но не больше , проверено на себе !!! 9:37
@АлександрДрожжин-н9э
@АлександрДрожжин-н9э 9 ай бұрын
... Ну и мне понравилось!... Я тоже люблю клюнуть эту гадость, в основном на работе!... В моем детстве - Станозолол называли Винстролом!... Ну, что ещё - если вами женщины интересуются - я тоже хочу завести свой канал на Ютубе!...
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет друже!мной всю жизнь и везде интересуются женщины и очень☝️☝️☝️👏🤝
@ЯрославАндрюшин
@ЯрославАндрюшин 5 ай бұрын
1:43.Слюни нах,,,потекли!))))
@Дмитрийавторемонт-з2ж
@Дмитрийавторемонт-з2ж 7 ай бұрын
У меня то-же рост 190, вес 110 максимальный набирал, но таким огромным не был.
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 7 ай бұрын
Тренер нужен хороший и будешь огромный
@Aleksei2802
@Aleksei2802 9 ай бұрын
а сколько раз кушаете в день?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Бывает раз бывает три бывает пять.как хочу,так и ем
@АлександрИванов-я4в7е
@АлександрИванов-я4в7е 9 ай бұрын
Дошик вприкуску с салом тоже неплох. Попробуй
@spb774
@spb774 9 ай бұрын
Алексей Молодец. Держи (краба) 🤝🤝🤝🤝🤝🤝
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
🙏🤝👏👍
@andreyshredder5547
@andreyshredder5547 9 ай бұрын
А если сравнивать станазалол с оксандролоном?
@РомкаНуреев-о3я
@РомкаНуреев-о3я 9 ай бұрын
Алексей а вы используете каберголин? На постоянке. Пролактин потихоньку растет со временем
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Никогда в жизни не использовал☝️☝️☝️
@sergobotan3324
@sergobotan3324 9 ай бұрын
Дядя Леша,расскажите пожалуйста про ваше отношение к тренбалону и деки
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Привет!суперское отношение-они мои друзья и помошники 10000%🙏🤝👏👍☝️
@Underdog-XIII
@Underdog-XIII 2 ай бұрын
Самое вредное в дошираке это пластиковая крышка
@Aleksei2802
@Aleksei2802 9 ай бұрын
хочу тоже на витамины под сесть)))))
@Мма-ц4и
@Мма-ц4и 4 ай бұрын
На Нейромультивит ?
@Ветер1001
@Ветер1001 8 ай бұрын
Я тоже иногда люблю поесть лапшу быстрого приготовления, типа Ролтон или тот же Доширак хоть и вредно это, но из за вкуса хочется 😊
@Kolyaglavnblu330d
@Kolyaglavnblu330d 9 ай бұрын
Здорова Братан, мощно выглядишь как с тобой связаться обсудить пару моментов?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Телеграм 89085502233 консультация платная
@vadimorlov8661
@vadimorlov8661 9 ай бұрын
Когда уже будет фраза: ,,пиво сила пиво мощь"))
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
😂😂😂😂
@ИгорьКлочков-ы1у
@ИгорьКлочков-ы1у 9 ай бұрын
Мне тоже друзья атлеты говорят если курс возьмёшь нах тебе это протеин, максимум вса возьми😂 У меня такая же верёвочка для крестика
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
🤝🙏💥👍
@sergosergo6908
@sergosergo6908 9 ай бұрын
Приветствую Лёша💪я треню с понедельника по пятницу и выходные отдыхаю 2 дня это много?
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Это супер!!!🤝👍👏
@sergosergo6908
@sergosergo6908 9 ай бұрын
Если есть пруха что же и не тренить то💪😊
@МусаКитаев
@МусаКитаев 9 ай бұрын
За рекламу ,,дошика,, производитель обязан скинуться 😁👍
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Я только за!жду!🤝👏👍
@egorka9268
@egorka9268 8 ай бұрын
Сам по себе доширак обычная лапша, вся химия в упаковке.Кушаете дошик, запаривайте лучше в обычной домашней посуде и будет вам счастье 😅
@Романсергеевич-щ6л
@Романсергеевич-щ6л 9 ай бұрын
👍
@АнатолийАртемьев-э5л
@АнатолийАртемьев-э5л 9 ай бұрын
А я трескаю острые китайские. Не часто, но иногда балкю себя. Не пожрать, а так, для удовольствия
@dusik292
@dusik292 7 ай бұрын
Заливаем все до хруста любимые мои, всех обнял 🤣🤝🤝🤝
@Всёпроспортинетолько
@Всёпроспортинетолько 9 ай бұрын
Я только 2 раза в неделю занимаюсь,в один день подтягивания с весом 3 подхода по 7-10 повторений ,приседания с весом также три подхода по 8-10 раз; в другой день - брусья с весом также 3 подхода по 8-10 раз и хватает нормально, например в понедельник первые упражнения,а в четверг другие😊. Никаких препаратов не принимаю,мне 36,рост 183, вес 85кг
@ДмитрийДогван
@ДмитрийДогван 9 ай бұрын
правильно делаешь. химия дает в кредит энергию, потом придется расплачиваться. Просто Леша от природы хороший запас здоровья. Другие бы померли от таких тренировок, химии и питания.
@АлександрЕмельянов-у4г
@АлександрЕмельянов-у4г 9 ай бұрын
У тебя поджелудочная отлично работает,а половина подписчиков загнётся 😮
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
😁😁😁разве можно от дошика загнуться☝️🤝👏👍👏💥
@АлександрЕмельянов-у4г
@АлександрЕмельянов-у4г 9 ай бұрын
Ты прав,качаться могут только те,у кого жкт отлично работает,остальные завидуют..
@ВладимирПанженский
@ВладимирПанженский 9 ай бұрын
Машина💪💪💪
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
🤝🤝🤝👍
@alexander.ak.kostromin
@alexander.ak.kostromin 9 ай бұрын
🔥💪
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👏🙏💥🤝
@passintegro
@passintegro 9 ай бұрын
Ешь дошик, будешь как Алешик
@АндрейКарьялайнен-н9х
@АндрейКарьялайнен-н9х 8 ай бұрын
Чан Рамён попробуй! Его надо варить в кипятке 5 мин, вкус лапши бомбический, лучше Дошика
@AgentDenton2000
@AgentDenton2000 7 ай бұрын
Нихуя себе 118-119 при такой сухости, впечетляет,думал ты меньше.
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 7 ай бұрын
Это тогда было)сейчас 126кг вешу
@ЕвгенийВодолазов
@ЕвгенийВодолазов 9 ай бұрын
ПРИВЕТ БРАТУЛЁК!!
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Здорова Братулек🤝👏🙏👍
@vyacheslavgudz2832
@vyacheslavgudz2832 9 ай бұрын
Дека самый крутой препарат - суставы, связки, ткани всё восстанавливает. Его назначают при лечении пациентов с тяжелыми травмами. Но дека почему-то входит в список запрещенных препаратов.
@azmezm6165
@azmezm6165 5 ай бұрын
Чтобы выглядеть солидно - беру два дошика 😅
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 5 ай бұрын
😁😁😁🤝👏
@Zebiniso-kx5vd
@Zebiniso-kx5vd 9 ай бұрын
Каждый день ем дошик на парах, просто умууаа
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👍👍👍👏🤝
@Станислав-л8ь
@Станислав-л8ь 9 ай бұрын
Вот такие простые незамысловатые правила питания не подойдут для людей с ожирением которые ходят в качалку чтобы подкачаться и избавиться от жира. А таких очень много. С таким питанием они не накачаются а превратятся в свинью😅
@inimitable8797
@inimitable8797 9 ай бұрын
Алексей препарат оксанадролон ваше мнение интересует)и туринобол)
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Запишу ролики
@inimitable8797
@inimitable8797 9 ай бұрын
Благодарю ☺️
@ВладимирСильный-ч4щ
@ВладимирСильный-ч4щ 9 ай бұрын
Доширак норм можно есть иногда. но ,если хочешь набрать форму нужно нормальное питание. а не мусорная еда, это тоже самое как и ваш метан, он может быть качественный и не качественный, так и с едой.
@РустамРаджабов-л6э
@РустамРаджабов-л6э 9 ай бұрын
Этот Лев что за тигр
@Дм2-в8ц
@Дм2-в8ц 9 ай бұрын
Больше на шимпанзе похож
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👍👏🤝💫💥🙏
@Искандер-э4з
@Искандер-э4з 9 ай бұрын
Дядька торс не трогаи,он топрвыи у тебя,не смотрится как выдавленая грыжа,норм и по рукам и по плечам так сказать симметрия ))
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Благодарю👏🤝👍
@Aleksandr28-123
@Aleksandr28-123 9 ай бұрын
Леха крассава !!!
@Индиго-ж3и
@Индиго-ж3и 3 ай бұрын
Зачем говно рекламировать - правильный ты наш
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 3 ай бұрын
@@Индиго-ж3и правильней тебя поверь мне!Не смотри и вали с моего канала
@27rus77
@27rus77 9 ай бұрын
Брат пожалуйста старайся не материться. У тебя такой большой , красивый крест висит. Как то не красиво. Всех Благ 💪
@rotkivvonemes7227
@rotkivvonemes7227 9 ай бұрын
Леха , прям тащиться от энантата😊
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
Да он бомба!!!🤝👍☝️
@rotkivvonemes7227
@rotkivvonemes7227 9 ай бұрын
@@Aleksey-Monastyrskiy приму включи 400 вообще голову сорвет
@rotkivvonemes7227
@rotkivvonemes7227 9 ай бұрын
Лех примы еще 400 и отрыв бошки будет
@northpaul3276
@northpaul3276 9 ай бұрын
В дошик зайдет вареное яйцо, так в 10 раз вкуснее
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👍🤝👏🙏
@ca5tortr0y88
@ca5tortr0y88 9 ай бұрын
Я тоже только этой вилочкой ем 💪
@Aleksey-Monastyrskiy
@Aleksey-Monastyrskiy 9 ай бұрын
👍👍👍🤝👏
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 145 МЛН
Тестостерон-Польза!!!Вреда нет вообще!ответ на вопрос!
7:49
Алексей Монастырский
Рет қаралды 14 М.
Эрнст Мулдашев. Почему «хороший человек» - это плохо? Феномен "Бик айбат кеше".
21:29
Банька! Как служил в армии!Ответ подписчикам☝️
7:28
Алексей Монастырский
Рет қаралды 11 М.
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41