ЗАВИСИМАЯ ЛИЧНОСТЬ и ее характеристики. Комментарии ПСИХОЛОГА.

Такое утверждение, что каждый человек обязательно зависит от чего-нибудь, довольно часто используется для оправдания имеющейся у человека зависимости. На самом деле далеко не все из нас обязательно зависят от чего-то, существует достаточно много людей, которые не имеют зависимых отношений ни с одним объектом в своей жизни. Вариантов зависимостей в нашем обществе существует огромное количество. Зависеть можно от неодушевлённых объектов - наркотиков, алкоголя, еды, азартных игр, компьютерных игр, интернета, работы. Также мы очень легко выстраиваем зависимость от одушевлённых объектов - людей или животных. На самом деле все эти люди не сильно друг от друга отличаются, их всех объединяют определённые личностные особенности, которые и формируют так называемую зависимую личность. О том, что такое зависимая личность, как она формируется, какие она имеет особенности, и пойдёт речь в этой статье. Зависимость - это всегда характеристика отношений, которые складываются у субъекта (человека) с объектом, который может быть как живым так и неодушевлённым. Вся наша жизнь наполнена отношениями, и какие-то из этих отношений могут трансформироваться в зависимость. На самом деле человек, имеющий зависимую личность, устанавливает зависимые отношения со всеми значимыми объектами в его жизни. Например, человек, зависимый от алкоголя, будет иметь зависимые отношения и со своей семьей, и с родителями, и например с друзьями. Существует точный диагностический набор признаков, которые характеризуют зависимые отношения. Каждая зависимая личность будет выстраивать контакт, в котором будут присутствовать эти признаки:
1. Абстинентный синдром (ухудшение эмоционального и иногда физического состояния при отдалении от объекта зависимости)
2. Сужение внимания на объект зависимости (объект вытесняет другие значимые аспекты жизни)
3. Наличие ущерба, появляющегося в отношениях с объектом зависимости (отношения имеют какие-либо негативные последствия)
4. Толерантность (снижение чувствительности к негативным последствиям отношений с объектом зависимости)
5. Несвобода в поведении в отношениях с объектом зависимости (невозможность регулировать своё поведение усилием воли)
6. Отрицание зависимости как проблемы, требующей помощи (убеждение что можно справиться самостоятельно, или что проблемы нет вообще, или что проблему невозможно решить)
При этом объект зависимости совершенно не имеет значения. Он может быть абсолютно любым, но отношения с ним будут складываться по такой схеме. Также люди, имеющие зависимую структуру личности, имеют крайне низкую эмоциональную чувствительность. Это значит, что они с большим трудом распознают свои чувства, эмоции, телесные ощущения. Они не могут внятно объяснить, что с ними происходит в данный момент и что они чувствуют. А также не могут подобрать слов для того чтобы выразить свое состояние. Также такие люди имеют прекрасную способность замораживаться, то есть полностью терять чувствительность к себе, вытеснять переживания, которые от этого конечно не исчезают и продолжают влиять на человека, но он при этом ничего не чувствует.
Татьяна Чувильчикова - психолог, психотерапевт, супервизор.
Подходы - гештальт, психоанализ. Опыт работы с 2009 года. Индивидуальная психотерапия, терапия для пар, групповая терапия, супервизия.
Аккредитованный психотерапевт и супервизор. Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Мой сайт tatianapsy.com/
Мой телеграмм канал t.me/tatianapsiholog

[@TChuvilchikova]

Приглашаю вас к обсуждению данного ролика. Пишите отзывы, задавайте ваши вопросы. На них я обязательно буду отвечать здесь или в следующих видео. Большое спасибо за внимание к моему каналу!

[@kotikmorzskoi]

Спасибо Вам большое, Татьяна, за глубокое подробное описание этой очень непростой проблемы, которая создает ,уже сломанными с самого начала, так много судеб.

[@raven-yt8139]

Я зависимый. После того, как предыдущая зависимость перестала удовлетворять, выбрал терапию, как зависимость😂

[@tiptop2089]

Слушаешь и понимаешь сколько в мире потерянных и безнадёжных людей, у которых нет даже надежды, которые даже не понимают что можно жить по другому. Если бы психология была в моей жизни с самого детства, всё было бы по другому. Получается многие просто не имеют права рождать детей, что бы не создавать этот порочный круг психически больных и травмированных людей.

[@user-wj9lf2pu9l]

Согласна

[@hannahdavidovich]

Согласна!

[@user-qr2rl3jo8c]

С точки зрения психологии, здоровых на 100 процентов нет и быть не может. Успокойтесь. Проблемы есть УВ всех. У каждого психолога, обязательно есть свой психолог. Идеальных людей нет, как нет ничего идеального. Наслаждайтесь жизнью, своей, со своими, только Вам свойственными недостатками, достоинствами, увлечениями и зависимостями. Радуйтесь!

[@galinaikonnikova5462]

Детей имеют право иметь все, репродуктивная системы человека это блин не общественное дело!

[@chernataksu]

Стадии: • Эйфория • Зависимости становиться больше (вытесняет другие занятые вещи - друзья отваливаются. Хобби тоже и т.д.) • абстененция. Страх потери объекта (сохраняем отношения, чтоб объект не потерялся) Виден ущерб (трудоголизм, игромания отнимает все время, отношения с человеком становятся дискомфортными)

[@user-st5or1nb3t]

Спасибо Татьяна,ваш канал однозначно нужно развивать и как можно быстрее.Так такую информацию сегодня мир психологов продает только за деньги.Ваши лекции это уникальный инструмент,что бы решить свои внутренние проблемы,что бы выжить.Да,именно выжить!.Спасибо,жду ваши новые лекций и надеюсь, что это не сформирует у меня зависимость 😅

[@PsyMovieClub]

Лекции не решают внутренних проблем. Лекции информируют, а проблемы решает терапия

[@user-zu1kw5lf6g]

@@PsyMovieClub Ну даже не знаю, как говорится предупрежден значит вооружен... терапия конечно приносит большую пользу, но тем не менее не думаю что лекции прям совсем бесполезны...

[@user-td4uc3dc8i]

3-4 года со специалистом..а я почти 9 лет-сама...это треш..Не думала, что я зависимый тип личности, но теперь страшно вступать в др отношения-не дай Бог пережить всё еще раз))

[@uliko5943]

Удачи вам и чтобы плохие отношения остались в далёком прошлом❤

[@AltieNatie]

Растаяла от «лайчочка» 😅 спасибо огромное за очередную лекцию!

[@lira9201]

Да, это было мило.

[@user-ip4mc5ep5v]

Спасибо за видео! Конечно впечатлило 3-4 года, посчитала сумму, ужаснулась, но понимаю, что срок реальный...

[@user-mb8fx5nj8b]

Спасибо! Это суперлекция!!!

[@fortoccio]

Татьяна, огромное спасибо за эту видеолекцию, я думала, что многое знаю по теме, но оказалось, что это не вполне так. Не устаю радоваться тому, что ютуб выдал ваш канал в рекомендации.

[@user-wy9nm8kv5m]

У меня интернет-зависимость. Почти всё так же, как здесь описано. Стараюсь меньше времени проводить в телефоне и за компьютером, но не всегда получается. Бывает, вечером открываю ютуб, смотрю сериал до ночи. Таким образом, сериал вытесняет сон.

[@user-oi8or4ei8r]

Татьяна, в очередной раз большое спасибо за Ваш труд !! У меня зависимость эмоциональная и очень порадовало то , что есть шанс это излечить за 3-4 года с психотерапевтом и по итогу этой работы получить заветную автономию как антидот против зависимости . ❤

[@Anasteishenabas]

❤❤❤ спасибо большое за ваши лекции 👍👍👍 Интересно послушать и взять для себя на заметку. Слушать вас легко и ясно.

[@user-td4uc3dc8i]

Чётко про меня...Слава Богу, спустя многие годы выбралась из созависимых отношений..почти 9 лет выкарабкивалась..это треш, конечно...Всё чётко как и описано...

[@marimikado1735]

Спасибо, Татьяна ❤ Ваши лекции очень помогают разобраться в себе и в других !

[@Katiatells]

Огромное спасибо! Настолько полезный ролик! Буду рада ещё видео по тематике! Я будто всю жизнь ждала такого ролика, так точно наконец то описали Благодарю за легитимизацию❤

[@user-fg7ed1fe2l]

Спасибо Вам

[@chernataksu]

Признаки: • абстинентный синдром • сужение внимения на объект зависимости (подстраивает жизнь под объект зав.) • наличие ущерба от отношений с объектом зависимости (перераработка на работе. Алкоголь разрушает организм. Игры их много) • увеличение дозировки (время; деньги и т.д) • несвобода в поведении (Ведем себя иначе чем планировали; даем обещание не делать, или наоборот сделать (к примеру поговорить с любимым) - но не входит) • отрицание (отказываемся, но сохраняем объект зависимости)

[@user-fh5cs1uz6q]

Татьяна, спасибо Вам за прекрасную лекцию!

[@uliko5943]

Очень доступно и кратко, но при этом полно все изложено. Спасибо за вашу работу❤

[@AngelleGTS]

Я пришла к выводу, что основной признак зависимой личности это инфантильность. Чтобы вырастить такого ребенка нужен определённый ряд условий и воспитать инфантила способен человек, который и сам имеет эти качества.

[@deniszinovev388]

Когда вам приходит сообщение , в эфире крякает утка😂

[@svetlanap9766]

Какое шикарное информативное видео. Я никогда ещё настолько не чувствовала себя настолько услышанной и понятой. Я прошла все стадии. Сейчас уже стадия, когда я разучилась привязываться к людям и глушу себя зависимостями к другим вещам. И мне очень очень невыносимо внутри от себя так как все озвученное мозгами я уже давно понимаю. Очень хочется в терапию и не найти психотерапевта, которого я смогла бы оплачивать такое длительное время 😞

[@Ann_Flores]

очень интересная лекция! спасибо! 😘

[@DomusMundi111]

Жду видео про контрзависимых

[@user-xb1mw7pf7f]

Очень интересно и очень познавательно! Спасибо!💐

[@user-rr1tw7jo9m]

Огромное спасибо за ваши видео 👍 смотрю с удовольствием! Столько полезной информацией. Особенно радует грамотная речь и подача информации без «воды» ❤️

[@SuperKateCrystal]

Благодарю Вас, мне очень нравится слушать Ваши образовательные ролики ❤

[@user-km7wc8fw8t]

Очень полезное видео. Спасибо.

[@user-sg8sn5jx8n]

Благодарю Вас! Очень полезно!

[@user-ky4hs1eu9p]

Очень нравится ваш канал, ваш стиль и подача информации 👍 Благодарю за работу

[@zubkova_alina]

хороший видос! много полезного!

[@ekaterinak5701]

Спасибо за информацию Мне было очень интересно слушать, сейчас буду слушать второй раз и уже записывать все в блокнот Потом посмотрю другое видео которое вы порекомендовали в этом видео. Спасибо 😊

[@barsbars5436]

В описании я узнал себя) Неожиданно)

[@iglesiasolga2306]

❤❤❤❤🙋🙋🙋🙋👌👌👌🪷🪷🪷 Gracias

[@Oleg-dh8ix]

😇

[@Naturalist1987]

Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста качественную литературу о зависимой структуре личности. Как в вашем видео, чтобы подробно были описаны условия формирования, эмоции и чувства зависимой личности, структура личности. Вы же на какие то источники опирались,когда готовили это видео. Хотелось бы почитать на эту тему. Заранее Спасибо

[@user-ke1fw9qp5e]

Татьяна, благодарю за вашу работу! Разберите, пожалуйста, психологию матери наркомана.

[@TatjanaDurigneux-vh7yr]

Или матери алкоголика

[@user-zu1kw5lf6g]

А какие то не запущенные стадии? Также нуждаются в такой долгой терапии? И какой % вылечившихся людей имеется ли подобная статистика?

[@helenivanova5440]

Интересно, а возможно ли быть зависимой личностью, но при этом с людьми одновременно еще и контрзависимым быть ?

[@ekaterinak5701]

сегодня при разговоре с психологом я узнала что у меня зависимый тип личности, хотя всегда думала что у меня нет зависимости. На пример к курению или алкоголю, я могу пить, могу не пить, могу курить, могу не курить. А вот зависимость в личных отношениях, особенно после просмотра вашего видео я увидела. Вы написали что читаете и отвечаете, скажите вот сегодня я узнала что такая проблема у меня существует. С психологом мы уже договорились что будем обсуждать это на следующей неделе. Мне бы хотелось именно ваш совет на мои следующие 3 шага, которые я могу сделать для избавления от своей зависти в отношениях. С чего начинают обычно?

[@TChuvilchikova]

Здесь нет никаких «шагов». Терапия зависимости это очень долгий процесс. И там нет единого сценария, все очень индивидуально

[@Anasteishenabas]

❤ Татьяна, что можете сказать про Кофейного барона России из Питербурга???

[@pobedafire3928]

Ничего себе уже кофейный барон есть. Меня спросили раз вот ты такая весёлая под чем ты? Я говорю под кофе"""пью ой как много кофе. Мы всё зависимы от чего- тот. Шопоголизм, ютубо просмотр, мания читабельная, журнальная, косметическая, то есть не имея зависимости от всего. Тогда кем мы будем? Верно, в деревню и в поле

[@Anasteishenabas]

@@sameshi8476 российский кофейный барон.. путешественник

[@yuliyajohnson1436]

И как же найти такого специалиста? Я живу в маленьком городе и пара психологов здесь предоставляют услуги только в аспекте «послушать/поддержать» и всё на этом

[@TChuvilchikova]

Всегда есть работа онлайн

[@user-tk7sr4bc9t]

Я зависимая. Интересует сколько стоит у вас терапия, Татьяна?

[@TChuvilchikova]

Вся информация есть на моем сайте

[@antonictt5994]

Зависимость от путешествий бывает?😅

[@user-il6mg2ne4m]

Благодарю вас всех правильно

[@deniszinovev388]

Когда вам приходит сообщение , в эфире крякает утка😂

[@user-ib9rs4co9x]

Это запикивание слов