Завтрак, обед и ужин за полчаса для диабетика.

[@natzer939]

Каждый раз поражаюсь фантазии хозяйки, молодец. Все полезно и вкусно для диабетикаъспасибо.

[@ВалентинаБунибалтэ-л8ф]

Здравствуйте.Вот я вам очень благодарна.Вы так приятно приподносите и продукты не заморские,очень всё доступно.Вы в двоем и столько готовите,а я одна и ещё больше готовлю,а потом жалко выбросить и ем три дня Вы хорошая хозяйка,спасибо что вы есть.Здоровья вам и низких сахаров.

[@НадеждаБельченко-й6д]

Какая вы замечательная. Так все доступно и спокойно об,ясняете. Спасибо за улыбку❤

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

Спасибо Вам Огромное. Никогда и не перед кем не оправдывайтесь. Вы выбрали свой путь, нашли свое правильное решение. Вам нравиться, Вам комфортно и для семьи Польша. Вот и рассказывайте !!! Нечего в рот людям заглядывать - много едим !!! Кушайте на ЗДОРОВЬЯ !!! Умница и трудяга ! Готовите с легкостью и с любовью !!!

[@zoyaromash806]

Спасибо вам большое когда смотришь вас кажется что не так уж плохо все спасибо вам еще раз дай Бог вам с мужем крепкого здоровья

[@ВалентинаТищенко-л5т]

Большое вам спасибо,я когда заболела была в панике,что я теперь буду есть,а посмотрела ваши видио и теперь успокоилась,а ваш голос просто душу лечит.Спасибо большое!

[@ГалинаКузнецова-щ2ш]

Очень муДро и разумно живёте с диабетом, а у меня так не получается.

[@Tatiana-ss6by]

И у меня нет!

[@sofagirman7882]

Спасибо Наташа за напоминание о тыкве.Столько противоречивой информации для диабетика.Я когда посмотрю,как вы просто и быстро готовите, сразу понимаю что жизнь продолжается😊

[@ЮлияШульгина-м3и]

Спасибо вам огромное! Наталья! За ваш труд и позитивное мышление отношение к жизни!!! Очень приятная спокойная женщина!!! Благодарю вас за ваши полезные советы!!! Счастья вам здоровья крепкого успехов благополучия мира вам и всей вашей семье!!!

[@ЛюдмилаСемейщева]

Наталья, замечательно, что показала все в 1 видео.

[@ИринаКвитка-д9п]

С прошедшим юбилеем.Спасибо за ваш труд.Здоровья и долгих лет

[@НатальяКузьмина-ы5ю]

Натуся, доброе время суток.Как всегда с выдумкой с оптимизмом.Спасибо за рецепты.Возьму на заметку.Всего доброго семье.

[@АлександрМакаров-я6и3к]

Рецепты Натальи Мусиной мне очень нравятся; как и сама 💐Эта милая женщина,

[@ЕленаПерепелицына-к6р]

Наталья! Спасибо Вам за помощь для нас. Очень хочу научиться считать калории. Помогите, пож.

[@tatiana7093]

Спасибо за позитив и ценные советы, мне это очень сейчас помогает . 💕🙏

[@The-Maslov-family-2020]

Здравствуйте Наталья, моя бабушка любила тыкву, хотя она тоже была диабетиком. Мне 31 год ни как я её не полюбила до сих пор.

[@РукайяХоним]

Благодарю, все вкусно, быстро и бюджетно.

[@ВалентинаШабанова-з6п]

СПАСИБО Наталочка!!!! Всё готовлю по твоим рецептам..."рыбка" ты моя золотая, я тоже рыбка - 1.03.54 г.

[@ТатьянаТатаринова-к2т]

Наталья спасибо вам за разъяснения. Как хорошо,когда муж и жена вместе вникают и поддерживают друг друга. Каждому бы диабетику такого повара в дом! И о вкусняшках позаботитесь 👍

[@ИринаОгаркина-ч5о]

Здравствуйте,Наталья.Спасибо, вам ,за рецепты и показ,как вы,готовите.Узнаем новое,для деабетиков,только плюс.

[@ТатьянаФролова-е6п]

Спасибо большое, добрая хозяйка, Наталья, удачи Вам.

[@НадеждаКалашникова-в9м]

Приятно слушать и смотреть, спасибо!

[@ЭльвираКириенкова]

Вы такая замечательная вас приятно слушать и смотреть.Спасибо вам большое!

[@MarinaSibileva]

Наталья, умничка, спасибо за работу на сайте. Очень много полезного для себя нахожу на Вашем и на канале Ильгиза.

[@ЛарисаКарпович-й4б]

Ой хорошая, сердечное спасибо за такие блюда! Беру в копилочку. Приятного вам аппетита на вкуснятину! Раньше у меня свой хорох был, а сейчас покупаю, землю забрали, теперь всё с магазина, жаль и очень жаль, своё вкуснее.

[@svetlana30611]

Я попала на ваш канал несколько дней назад, так рада, огромное спасибо за то что снимаете эти видео

[@ГалинаИванова-т4з]

Спасибо за идеи. Очень люблю супы-пюре и гречаники. Всё - таки с тыквой поосторожнее - гликемический индекс варёной или запеченой тыквы от 75 до 85. Это очень высоко!!! Нам, диабетикам, её можно только в сыром виде. Как и свёклу, и морковь. 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

[@ЛарисаРусакова-п1э]

Наташа, вы просто класс! Из простых продуктов, всем доступных, приготовили еду на весь день....... Просто и вкусно.... Беру на заметку.....

[@лиляросман]

Спасибо за подсказку о подсчетах ХЕ и ГИ и углеводов, возьму на вооружение.

[@ludmilamikhailov6939]

Прекрасное меню! Всё очень понравилось!Кексики заглядение!Всё верно говорите и не только о тыкве👍😋 👏🌺

[@alexviti7146]

Очень люблю выпечку с корицей. Молодец Наталья.

[@ЛарисаШарапенко]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ. ТОЛЬКО ПОДПИСАЛАСЬ И УЖЕ ВСЕ НРАВИТЬСЯ. КАКАЯ ПРИЯТНАЯ ЖЕНЩИНА.

[@ОльгаОнофрей]

Тыква очень полезна для диабетиков.

[@ВераФилиппова-ц9ъ]

Спасибо Вам большое за очень простое видио из доступных продуктов. Здоровья Вам и Вашему мужу.Побольше таких рецептов.

[@ГалинаГуляева-у1м]

Как все вкусно, кто бы ещё приготовил.

[@marisha9319]

Ах Наталья, как же с вами приятно! У меня во время беременности определился высокий сахар,теперь я с вами готовлю 😉

[@yelenalitinetskaya8993]

НАТАЛЬЯ я вас просто обожаю, очень интересно объясняете.

[@ТамараСтолярова-ь8ф]

Спасибо, здоровья вам и нам крепкого! Обязательно приготовлю!!!!

[@кирилл-с2э5о]

Доброе утро! Вы все правильно говорите Респект вам и Уважение

[@НатальяСавченко-ц9м]

Наталья ,я всё больше восхищаюсь вашей фантазией .Испекла с вами кексики. Вкусно. Всегда встречаю вас с улыбкой. Удовольствие вас слушать.

[@ТатьянаСиливко]

Спасибо за пресное меню мы новички в этом деле , в растерянности плюс этот страх за будущую жизнь с диабетом не знаешь с чего начинать ,а тут вы СПАСБО.

[@ЛарисаСтаростина-к2ь]

Не бойтесь, с диабетом до 100 лет живут, надо ж чем то болеть🙂🙂🤣

[@ВалентинаСоловьева-с3р]

Спасибо вам огромное. Просто и вкусно.

[@nadezdaorlova7806]

Наталья большое спасибо за ваши рецепты, лучшие советы, с прошедшим юбилеем вас. 💞

[@ЛюбовьКим-н7я]

Спасибо за ваши рецепты.Класс.

[@Надежда-ц8ш8и]

Где вы покупали заменитель сахарозаменитель и мука

[@ЛюдмилаАбрамова-ю9к]

Наталья! Вы очень позитивный человек! Спасибо за рецепты!!!

[@svetlanapavlogradskaya5237]

Наталья, какая Вы молодец! Все полезно, доступно и быстро! 🙏🙏🙏

[@БалзияСатаева]

Спасибо вам и здоровье

[@ВаляИванова-я7к]

Наташенька как всегда вкусно и просто👍👍👍👍👍😘😘😘👏👏👏🌹🌹🌹💐💐💐🌸🌸🌸🌻🌻🌻🌷🌷🌷🌷🌷

[@ТатьянаСавлохова]

Наташа как я вам благодарна.

[@raisa_bukurova]

Наталья, спасибо огромное. Это очень всё вкусно спасибо, что нам показываете. Быстро, а главное вкусно и полезно. Здоровья вам и с прошедшим юбилеем!!!

[@ЛюдмилаОвчинникова-ю8в]

Очень всё вкусно, молодец Наташа!

[@НадеждаРоманенко-е1ц]

Огромное вам спасибо за рецепты.

[@ГалинаТкаченко-т2ь]

Спасибо большое за полезную информацию. Дай бог вам здоровья и добра

[@irinikourtidou393]

Спасибо вам огромное за рецепт. 👏 Класс 💖 💖 🤗

[@ЛюдмилаРоманова-е8х]

У меня сахарный диабет 2 типа давно, я ничем не могла сахар сбить ( диеты, таблетки) ещё и высокая инсулинорезистентность ( сахар был до 15 ед). Мне помогла только кетодиета доктора Берга. И худею и сахар понизился. Никому не навязываю, чисто делюсь опытом. Всем здоровья и долголетия!!!

[@НинаБондаренко-ы8т]

Добрый день,почему я раньше вас не встретила ,спасибо большое за рецепты,за голос,желание большое жить .Нина

[@Приветствуювсех]

Наталья вы просто кудесница, я восторге от вашего меню.

[@ВераБашарова-с2ц]

Здравствуйте Наталья! Я тоже всегда делаю на глаз.молодец вы, столько знаете про злосчастный диабет.Всего Вам Доброго!

[@user-vy7qx6ll5f]

Тыкву очень люблю, но приходится ограничивать её употребление. ГИ у тыквы 75, хотя она очень полезная.

[@MusinaDiabet]

Ограничивать надо не только тыкву, но и любые углеводы...и вообще количество пищи.

[@iulka-nova]

С такой любовью готовите!

[@ленашардакова-ф8е]

Спасибо ваи за позитив и прекрасные советы доступные и легкие в приготовлении!!!

[@ЕленаЕлена-н6й]

Можно,вместо консервированного горошка,взять мороженный отварить и без риска для здоровья,добавлять в салат.

[@Ирина-о8т4ъ]

Подскажите, пожалуйста, сколько времени надо варить мороженный горошек и каким способом?

[@ТатьянаЛопатина-т1г]

Молодец,просто слов нет,чудо жена

[@ЛарисаБас-п4ц]

Безмежно Вам, мила моя, вдячна. Виявили 3 неділі назад цукор. Шок і переляк що, як, коли робити їсти і все не Можна. А тепер вас послухала і заспокоїлась. Все в нас Буде слава Богу. Здоров'я вам і родині

[@РиммаГоликова-э8и]

Не слушайте людей,у вас всё прекрасно я у вас учусь.

[@Valentina1958-n3m]

Если б я столько готовила,как Наташа...я бы из кухни не вылазила! Вот молодец! Я в восторге!

[@MusinaDiabet]

я и не вылезаю 😁

[@ismaelfriesen1253]

По сравнению с другими каналами они едят как мыши, вы посмотрите других, там действительно объедаются, Там за один раз могут блинов целую гору напечь, а потом их ещё начинить, котлет нажарить, гречку сварить, и ещё суп, вот это весело..... А потом ещё говорить, что она совсем мало ест😆

[@Ариша-р4к]

@@MusinaDiabet Вы все время в тесто кладёте разрыхлитель , а почему не работаете с дрожжами ?

[@миладафедюкина]

наталья, в гречаники вместо мяса можно морковь тереть. красавцы со вкусом мяса будут. мы с мужем мясо не едим, а вот гречка,чечевица и нут завсегда пожалуйста. вам здоровья.

[@MusinaDiabet]

Да, конечно, тут мясо совсем не обязательно ....вот тут я делала kzbin.info/www/bejne/moKmooichLifi6M

[@ВалентинаТищенко-л5т]

@@MusinaDiabet А как вы относитесь к топинамбуру?

[@ЛидияВоеводина]

Наталья здравствуйте я смотрю ваше видео в день не поразу память уже не та икушать готовлю по вашим рецептам спасибо пре большое. Мы живем пока на них

[@МатриксДелюкс]

Большое Вам спасибо!!! Почаще показывайте подобные видео Меню на день!👍

[@ЛюдмилаБарынина]

Спасибо,Вы молодцы

[@ОльгаЛебедева-ю1п]

Наташа как я рада что попала на ваш канал👍вот уже 2 года смотрю и восхищаюсь👏👏👏очень вкусная еда👍Спасибо большое🙏

[@ЛарисаСтаростина-к2ь]

А я только сегодня попала

[@ВалентинаЖданова-з1з]

И я только сегодня уви

[@ВалентинаЖданова-з1з]

Увидела и скорее все записывать, оказывается так много чего вкусного можно готовить. Даже настроение поднялось вместо страха.

[@ВалентинаСелезнёва-о4ь]

Наташа как вы правы доктора говорят не есть заготовки а я тоже подумала варю. Лечо 8 кг овощей и 1 стакан сахара и сколько этого лечо с едим за раз так что я полностью согласна с вами и по поводу зелёного горошка здоровья вам

[@ludaloginova5643]

Благодарю вас за полезные рецепты.

[@СвязнойЮзер-ж3к]

Первый раз смотрю! Всё просто и понятно! Спасибо большое Вам!

[@edutashagal1072]

Котлетки полезные на пару и кексики понравились обязательно буду готовить спасибо

[@AsyaMillenium]

Если кому интересно, во ВкусВилле продается консервированный горошек без сахара.

[@ЛарисаСтаростина-к2ь]

Спасибо, не знала

[@ВераТрифонова-й9к]

Спасибо вам я совсем отчаялась как буду жить на диете а блогодоря вам живу

[@ИринпКлючникова]

Спасибо за видео. А на завтрак что? Каша?

[@ЛенаКорнеева-ч4у]

Наталья вы умница. Я давно свами и не перестаю вами удтвлятса

[@МинслуАхметова-у3б]

Спасибо за совет за рецепты

[@eugenewhite1427]

Добрый вечер! Скажу Вам Спасибо огромное!!! Вчера увидела рецепт гречаников и салата. Сегодня уже всё приготовила. Уже наелась 😃Ооочень вкусно. Я бы и не придумала. Спасибо за идею!!!👍👍👍

[@MusinaDiabet]

Я рада, что понравилось

[@Светлана1-ч4ж]

А я давно уже гречанники придумала. -экономила мясо,ну и добавляли гречку.

[@eugenewhite1427]

@@Светлана1-ч4ж теперь и у меня будет частое блюдо

[@НинаЧекалев]

Благодарю. Вас. Наташа за очередную вкусняшку......

[@ЛарисаФокина-ч4р]

прекрасно！ молодчина и выдумщица！

[@zamur54]

Дорогая Наталья! 😀😀Вы- великолепная медсестра - хозяйка! 🥣👩‍🎓 Разумная,расчетливая(все рассчитано,подсчитано)практичная,ловкая в приготовлении и экономная...Все показываете с огромной любовью и удовольствием 🌹🌹🌹 Мира и добра вашему дому!Здоровья ВАМ и вашему МУЖУ! 🌞🌈

[@МузаАвангардовна-е8ы]

Спасибо, милый человек!!!

[@ЛюбовьШубладзе]

Огромное спасибо

[@ЛюдмилаСамохвалова-д5я]

Натага подскажите пож. Где вы берете стевию в такой впаковке? Я выписываю для еды с аптека.ру но в маленьких пакетиках для 1чая а в такой упаковки не видила.

[@ТаняМананникова-ы3э]

А ещё у Ирины Головин ой посмотрела блины с маком и добавила -очень вкусно

[@limetime9252]

Наталья добрый день спасибо вам в очередной раз за идею для диабетика отдельное спасибо за рецепт капусты в духовке очень вкусно даже моему мужу не диабетика тоже понравилось я сделала просто не вкус необычный вот с тыквой ещё не не осмелюсь никак но после сегодняшнего видимо наверное буду пробовать спасибо ещё раз.

[@МойАкк-э7г]

Светлый тёплый человек,все у вас ладненько благодарим!!!

[@НинаХаенко]

Как приятно вас смотреть и слушать. Спасибо за рецепты. Жду новых видео

[@СветланаБеленко-ш1т]

Наташ,научите считать и нас пожалуйста

[@Elena42rus2]

😊А можно ещё проще, сейчас делают горошек без сахара. Продаётся в магазине

[@ТатьянаЧуб-у2б]

Очень хорошие рецепты, спасибо

[@ЕленаМаксимова-б4ф]

Замечательные у вас рецепты , но у меня не тоько сахар высокий , но и желудок бльной и я вот так не могу обжаривать . Делаю все , как у вас ,но без обжарки . Спасибо за ваш труд !

[@ИринаЛогачева-р8ш]

Спасибо

[@МаринаПетрова-м5ц]

Благодарю

[@ЛарисаСтаростина-к2ь]

Подписалась, очень понравилось, тоже диабет, буду готовить, а то разленилась, вместе веселей

[@КалашниковаВалентина-п6ы]

Хорошо!Всегда на позитиве и хорошо готовите!

[@НаталияАкинина-в9у]

Очень хорошие рецепты. А можно в кексики не добавлять рисовую муку, а только с цельнозерновой мукой.

[@MusinaDiabet]

да конечно можно....просто мне нужно её использовать куда-то

[@fatimabgasheva1581]

Какую таблетку пъете от сахара.

[@llamatveeva1360]

Какая вы молодец что подсказали

[@svetlanabeshljaga6469]

Наталья добрый день что то вы сегодня грустная кексы супер та и все супер из простых продуктов класс.

[@ЛюдмилаПантюхова-е5н]

Благодарю!