ЗАВТРАК РЕБЕНКА - самый важный прием пищи. Школа детского питания Наталии Чернеги

Завтрак ребенка - это самый важный прием пищи. Детские завтраки на прямую влияют на развитие ребенка. Вы не поверите, но завтрак ребенка сказывается даже на умственных способностях не говоря уже о физических. Дети которые завтракают как правило более активны, иммунитет детей которые завтракают значительно выше и так далее.
Это видео прежде всего именно о том, но что конкретно влияет завтрак и как его сделать максимально полезным для ребенка.
Подписывайтесь на страницы Наталии Чернеги:
В Instagram: / nataliyacherneh. .
В Facebook: / cherneha.nat. .
А также на страницы детского медицинского центра Педиатр и Я:
В Instagram: pediatria.mc?ig...
В Facebook: / pediatria.mc
ДМЦ “Педиатр и Я”
Киев
Маричанская, 9
044 22 32 000
pediatria.kiev.ua/

[@user-qv7ig6fs9w]

То есть нужно есть не сразу после сна?

[@arinkaklass]

А что ещё можете посоветовать кушать утром детям, кроме каш?

[@Natalia_Cherneha]

Каша идеально, но если она не по вкусу, то можно давать овощи и цельнозерновые тосты как вариант "сложных" углеводов

[@mariiagutovska8081]

Який час для сніданку рахується найкращим ?

[@Natalia_Cherneha]

Mariia Gutovska снідати дитині найкраще в першу годину після пробудження, але не відразу як прокинулась, треба хоча б 30 хвилин на «пробудження травної системи»

[@mariiagutovska8081]

Педиатр и Я дякую за відповідь !

[@mari_serda]

А как насчёт детских сухих готовых завтраков? По типу шариков, хлопьев и тд?

[@Natalia_Cherneha]

Ролик по сухим завтракам выйдет в ближайшее время

[@tatjanahammerschmied5225]

У меня внук очень давно худой. 8 лет 29 кг. Кушает плохо и одно и тоже

[@TheSvetaM]

А как же жиры????

[@user-tm1lh2cv4u]

Ой каша ну прям не заходит ребёнку... Овощная, сырная запеканка, омлет, это с удовольствием!Каждое утро встаю, варю, но потом же сама и съедаю... Беспокойство вызывает

[@Natalia_Cherneha]

Наверное, вы уже видели, что мы снимаем короткие и простые видео-рецепты. Одно из видео, как раз, про кашу. Многие мамы писали нам, что именно эта каша понравилась их деткам. Попробуйте приготовить, возможно, вашему ребенку тоже подойдет этот рецепт!) А вообще я всегда говорю, что у всех могут быть свои любимые и не любимые продукты и блюда, в это нет ничего страшного. Главное, чтобы ребенок получал достаточно питательных веществ, а какой продукт ему их даст уже не так и важно))

[@user-xt5rb1yq1y]

6