Чем заменить сахар в питании ребенка

Норма сахара в питании ребенка? Чем заменить сахар? В этом видео мы поговорим о том, чем заменить сахара, как уменьшить его количество в рационе ребенка и почему сахар очень важно считать. Меня зовут Наталия Чернега, я специалистка по проблемному детскому питанию, гастроэнтеролог, доктор медицинских наук и основательница Школы детского питания.
Пишите свои опросы в комментарии, я буду на них отвечать.
Мои соцсети:
Instagram - / doctor_cherneha
Facebook - / cherneha.natalia
Вы всегда можете обратиться ко мне и моей команде за помощью очно в Киеве или онлайн. Наша команда не оставит вас один на один с проблемой, мы найдем решение!
Педиатр и Я:
/ pediatria.mc
/ pediatria.mc
www.pediatria.kiev.ua/
Школа детского питания:
/ pediatria.nutrition
/ pediatria.nutrition

[@ActivusA]

"Чем заменить" - ответ так и не дан. 16 минут лирики и теории. Пришлось смотреть на 2х скорости. Это трындец. В итоге ответ автора таков: ешьте меньше сахара!))))) супер!)))

[@Sergey_joy]

Сушеным манго

[@user-sv2ko9ou1q]

Плохо смотрели, наверное, скорость нужно уменьшить все-таки! С 12.30 ответ.

[@user-ir7cq9by7w]

А когда ж Минздрав забьёт тревогу и предъявит претензии производителям за несоответствия надписей и содержимого,особенно в детском питании?!У меня у дочки панкреатит,прилавки так и манят сладостями,а ей абсолютно ничего нельзя из даже казалось бы диетических продуктов,продуктов для детей.И контроль возможен в младшем возрасте,а когда он вне дома, с друзьями ребёнок купит то,что ему запрещают.

[@user-cw4yd8pl8p]

Какая нужная информация в замечательном исполнении!!! Спасибо Вам большое❤

[@oksanasavyuk9068]

Дякую за відео. Інформація дуже потрібна. Потрібно завжди пам'ятати про цукор, він кругом.....

[@user-si7dk1ms4w]

Спасибо большое. Очень полезная информация. Будем учится считать сахара.

[@veronikaivanova2576]

Благодарю вас! Правильно сказано!

[@user-fo8fc1wt5c]

Спасибо Вам больше!❤

[@user-fo8fc1wt5c]

Спасибо Вам большое!❤

[@NataliyaLogoped]

Все понятно. Меньше сахара - лучше жизнь! Это в принцепе все мы знаем,но вот исполнять -это же самое сложное!

[@yuliyakoliada4606]

Благодарю за видео! Столкнулись с проблемой лишнего веса у девочки 10 лет. Сейчас изучаю этот вопрос. Решительно настроены изменить систему питания, поскольку с огорчением понимаю, что этой проблемы могло и не возникнуть, если бы мы питались правильно...

[@kasador8642]

Всё правильно делаете. У нас аналогичная проблема

[@nataliyabelonosova9086]

Благодарю, уважаемый доктор, за ваше неравнодушное сердце, ваши знания и ваше умение обьяснить сложные вещи простым доступным для всякого человека языком❤!

[@user-no7kf8zy8c]

Дякую за відео!Підкажіть будь ласка ,як бути стосовно цукру,коли дитина схильна до ацетону ?

[@user-rq5nq7md2c]

Спасибо большое!

[@user-pb4ne2eu3g]

Доброго дня! Підскажіть, будь ласка, стосовно фруктових пюре Gerber, пастили та свіжих фруктів взагалі- там же фруктоза. Чи вважається це солодким, чи треба обмежувати?

[@olkovaa]

Стевия - это хорошо, но её чистую нигде сейчас не найти, везде продаются подсластители стевия вперемешку с эртролом. А эритрол - это сахарный спирт, тоже плохо влияет на организм даже хуже, чем просто сахар

[@user-cw4yd8pl8p]

Очень бы хотелось узнать про влияние дрожжей в продуктах для детей. Может ли быть на них аллергия или могут ли они усиливать её проявления?

[@tatianalesiuk5426]

мой малыш почти ничего не ест, но любит изюм. Вот не знаю, можно ли с ним переборщить.

[@user-mw5jl7qg3y]

Я начала провильно питаться и мне перестало хотеться сладкого,сыну 1,8 сладкое не даю❤

[@Alexei081270]

Где ответ на вопрос

[@anntkacheva7668]

На завтрак делаю ребенку кашу с медом. Это правильно или мед тоже к сладостям относим?

[@Inkognito995]

До 2х лет мед детям противопоказан

[@ImMilaaa]

Мёд нельзя нагревать - становится очень вредным канцерогеном

[@anntkacheva7668]

@@ImMilaaa я в теплую кашу кладу, не в горячую

[@nosakab]

мед это тоже сладости то есть сахар. спроси у диабетиков, они мед не могут есть, так же как и сахарь.

[@ImMilaaa]

@@anntkacheva7668 так он и в тёплой каше нагревается. И да, это сахар

[@desinset7663]

Чем заменить сахар в каше?

[@_kto-to_3707]

Под конец видео было сказано, "можно добавить вместо сахара банан, сделать черничное варение..." и если ребёнкок принципиально противится от природе сладких фруктов или ягод, которые служили бы источниками вкусненького, я думаю нужно узнать, почему они ему не нравятся. Может, если они просто с виду кажутся противными из-за ярких запахов или обилия соков, то приготовить так, что бы этих признаков не было. А потом постепенно вводить в еду/ подавать с кашей без сахара. Тут в видео сказали, что ребёнок быстро привыкает к такому рациону, который Вы ему настраиваете... Так что даже если по началв ничего не выходит, стоит пробывать разные способы, некоторые из таких точно подойдут. Может ребёноу приспособится не сразу, но тогда желаю Вам крепкого терпения и хорошего настроения. Я понимаю, что дети бывают разные и что их сложно ростить, но я надеюсь, что Вы сможете справится со своим малышём🥰

[@user-de6kk6to9r]

Народ, вы издеваетесь? Вы чем все слушаете? Каким ме, то? Врач дала ответы на все вопросы.!!!!!

[@user-ew7xt8kc1r]

Замысел лекции хорош, но нет конкретики и чётких инструкций

[@tatjanahammerschmied5225]

А что глюкоза ученику не нужно?

[@sanctumsanctorum6182]

Есть быстрые углеводы (сахар и сладкие продукты и мучное, картофель), а есть медленные углеводы (крупы, цельнозерновой хлеб). Все эти продукты дают глюкозу, только быстрые углеводы дают её быстро, а вот медленные долго действуют и гораздо полезнее и удобнее для школьника. Это врач объясняет.

[@vikasafarova3684]

Сейчас сахар не известно из чего делают раньше ели сахар и готовили шарбет и всё было хорошо

[@user-fo8fc1wt5c]

Спасибо Вам большое!❤