Здесь Гашев. Репортаж с чемпионата России по бадминтону в Саратове.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БАДМИНТОН
Думаете, бадминтон - исключительно пляжный вид спорта? Ошибаетесь. Это не только перебрасывание воланчика на природе.
Бадминтон - это профессиональный спорт, который с 1992 года признан олимпийским. 🥇 И даже включён в официальную программу для подготовки космонавтов. 🧑🚀
Спортивный бадминтон отличается от того, в который привыкли играть многие, - он скоростной, сложный, техничный.
Чтобы профессионально играть в бадминтон, придется научиться быстро реагировать на изменения на корте и перестраиваться. 🏸 Игра требует четкой координации, слаженной работы организма и серьезной физической подготовки. 💪
В чём же состоит польза этого вида спорта?
✔ Регулярная игра в бадминтон укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма. Это понижает риски развития различных заболеваний. Перечислять не буду, я всё-таки не медик. 🙌
✔ Бадминтон помогает поддерживать физическую форму. Игра не только способствует снижению веса, но и укрепляет мышечный каркас. Наклоны, махи, пробежки и прыжки во время игры прокачивают практически все группы мышц.
✔ Игра в бадминтон развивает подвижность суставов и помогает их укрепить.
✔ Полезен бадминтон и для зрения, так как во время игры приходится следить за воланом, а это классная гимнастика для глаз.
✔ Бадминтон - парная игра со здоровой конкуренцией. Да и неформальное общение никто не отменял. А значит, прощайте стрессы и одиночество!
С какой стороны ни посмотри, одни плюсы. 💯 Не говоря уже о том, что начать играть можно в любом возрасте.
Рад, что в последние годы бадминтон становится популярнее: появляются новые корты, клубы, сообщества. Хочется верить, что в скором времени найти место для занятий в любом городе нашей страны будет так же легко, как и для занятий футболом.
В Москве поиграть в бадминтон можно в Бадминтонном клубе "Химки" Это самый крупный клуб в столице, к которому, не буду скрывать, я имею непосредственное отношение и от души рекомендую. Не сочтите за рекламу. 😁
P.S. Тех, кто досмотрит видео, в конце ждёт бонус. 😉
#Бадминтон #БадминтонРоссия #БадминтонМосква #БадминтонСаратов #РазвитиеСпорта #СпортРоссия #Xbadm #Видное #Гашев #ДмитрийГашев
Дмитрий Гашев / Личные страницы
d.gashev
t.me/dmgashev
/ gashev_dmri_life
/ @dmgashev
dzen.ru/dmgashev
rutube.ru/chan...
Prolink / Оператор связи
www.prolink.ru
moprolink