BBM Nefes 21 Sadece Senkron Nefes

[@cmlgznr1004]

Çok çok çok çok çok teşekkürler öyle iyi geşdi ki minnetle🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@birguleraslan7438]

Zeynep hanım içtenlikle samimiyetle bilgi birikimlerinizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim 🙏🙏 Aylardır meditasyonu sabah akşam yirmi dakika bazen daha uzun yapıyorum. Fark ettimki artık tetiklenen duygularımı dürtülerimi bilinçli yönete biliyorum. Güvenli kontrol kurabiliyorum. Sorun yaşadığım zaman ve öfkelendiğim zaman sanki dışarıdan izliyorum. Tetiklenmeden oto kontrol kurabiliyorum. Bu benim için muhteşem bi deneyim. Dilerim hayallerinizin ötesinde bütün güzelliklerle buluşursunuz.

[@tuanayavuz]

Sizin adınıza sevindim. 3 haftadır yapıyorum, farkındalıklarım arttı fakat hala öfkemi kontrol edemiyorum. Tabi bunun kendime hiç vakit ayıramamamın da etkisi var farkındayım. Yine de şartlar dahilinde umarım en kısa zamanda sizin kurduğunuz cümleleri bende kurabilirim.

[@cmlgznr1004]

Zeynep hanım çok teşekkürler herşey için

[@pnaresenoter630]

Zeynep Hn bu işin duayeni olduğunuz ve sizi bir vesile ile tanıdığım için çok mutluyum.İşin ehline denk gelmek şahane 🙏

[@selvibulut6194]

Bu çalışma çok enerjik ve mutlu hissettiriyor.Cok tezekkür ederim👍

[@elifgulec795]

Mükemmel ötesi bir çalışmaydı uçuyor gibi hissettim teşekkürler

[@cansuyldrm321]

Merhabalar uzun zaman sonra ilk defa deneyimleri bu meditasyonu. Çok fazla esnedim, esnemekten gözümden yaşlar aktı. Şu an bütün vücudumdaki hücreler dans ediyor adeta. Çok yoğun bir meditasyondu benim için. Teşekkür ederim 😊

[@selvibulut6194]

Sizin videolarınızla karşılaşmak benim için bir şans oldu .Teşekkür ediyorum sn Zeynep Aksoy . 💚💚💚💚⚘

[@belmaynr]

Cok cok guzel bir calisma, kucak dolusu sevgiler ❤️

[@benguerginbalta]

🌿 her defasında yeni bir şey öğreniyorum sayenizde. Çok teşekkürler 💛

[@cmlgznr1004]

Zeynep hanım harikasınız sonsuz teşekkürler

[@akilenazlikaya]

Bu çalışmadan sonra kendimi yumuşacık hissediyorum, çok teşekkür ederim!

[@nagehangoymen5682]

💖💖💖çok çok teşekkür ederim hocam sağ olun

[@nesrinergun7318]

Teşekkürler sevgiler 😘

[@sureyyaesanhocayeva5031]

Zeynep hanim cok tesekkurler.calismalariniz cok guzel

[@benimdunyam5573]

Merhaba Zeynep hanım, sizi yeni tanıdım, eski videoları izledim Yenilere de bakıyorum hepsinden harika meditasyonu lar var , hangisini seçeyim bilemedim.her karşıma çıkanı yapmak doğru olurmu, hepsinde çok kıymetli benim için. Günde kaç kez meditasyonu yapıla bilir. Hep aynı olanimi yapmalıyım,cevap yazarsanız çok sevinirim,saygilar sevgilerimle.

[@ebruozaslan9605]

Hocam ıyı kı varsınız kıymetli bilgileriniz için çok teşekkürler 🌺

[@sibelaktan8523]

Size kocaman sevgiler

[@yusufbalci9770]

❤❤❤

[@nesrinyoldakalan2576]

Çok rahatlatıcı

[@elifkocak5717]

Çok çok teşekkürler

[@naZENde7]

Her şey için çok teşekkürler.

[@drvst5002]

Merhaba cok guzel bir calisma ha nefesi ile bir kac yerde daha karsilastim. Yalniz yaparken zorlandim cevrede bu kadar ses cikarmak konusundaki cekinceden dolayi yapmak zor acaba bu nasil asilir ?

[@tagyevafidan3628]

Zeynep hanım, ben ciddi şekilde depresyon icerisindeyim ve bu nefes çalışmasını yaparken mor renkte bi delik ve ya bir oyuk gibi alan gormeye başladım. İçinde figürler hareket ediyordu. Ne ile alakalidir bu?

[@mervebyrkcyln]

Burundan mı alcaz...ağızdan mı..??nasıl vericez 🤗

[@aysar600]

Burundan alıp burundan veriliyor

[@sevdadogan1176]

Zeynep hanım, oturarak yapabilirmiyiz bu calismayi

[@tuanayavuz]

Dün gece yatakta sizden destek almadan yapmayı denedim ama 12 dakika zor dayandım. Bu gece sizin eşliğinizde 20 dakika nasıl geçti anlamadım.

[@canselkarabas9222]

Hocam senkron nefes müziğini nasıl bulabilirim?Derslerde kullanmak için🙏

[@bicaklar_ekipmanlar]

bulabildiniz mi ben de çok aradım fakat bulamıyorum

[@arzurehimova777]

Hocam 22 yaşım var yapa bilirmiyim??

[@sebnemozbek9099]

İ