Ölmeye Hazırlayan Meditasyon
50:29
211 Kompleks Travma 2
54:16
5 ай бұрын
210 Kompleks Travma 1
1:06:18
6 ай бұрын
Yoga Pozları Nasıl Uygulanmalı?
2:10:57
Chip Hartranft ile Söyleşi
1:09:57
Bhagavad Gita - 30
1:02:09
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 29
1:10:08
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 28
47:07
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 27
1:12:52
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 26
50:30
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 5
1:12:26
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 25
55:30
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 24
52:18
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 23
1:11:19
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 22
46:56
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 21
44:54
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 20
56:14
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 19
52:21
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 18
1:04:05
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 17
46:36
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 16
1:02:57
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 15
1:02:50
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 14
1:02:33
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 13
1:18:12
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 12
48:11
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 11
50:08
Жыл бұрын
Bhagavad Gita - 10
57:28
Жыл бұрын
Пікірлер
@yasemineren8375
@yasemineren8375 Күн бұрын
Harika 👏👏👏👏çok teşekkürler
@mirayboran5162
@mirayboran5162 2 күн бұрын
Varlığınız daim ve yaşamınız bereket ile dolu olsun Zeynep Hocam 🙏🏽
@ezgiklcselvi9759
@ezgiklcselvi9759 2 күн бұрын
Yıllardır sizi dinlememi isteyen ablamı bugün dinledim ve ilk kez bu tarz videoyu baştan sona izledim. Ancak zihnim daldan geçiyor. Odaklanmak için zaman mı gerekir?
@ufukatlgan4894
@ufukatlgan4894 4 күн бұрын
ilk kez izledim tavsiye üzerine, devam edeceğim,teşekkürler❤
@ufukatlgan4894
@ufukatlgan4894 4 күн бұрын
sağolasınız❤
@iosonoozgun
@iosonoozgun 6 күн бұрын
29:45 “hayattaysan doğru yapıyorsun, yanlış yapsaydın olurdun”duymak öyle iyi geldi ki.. önce gülmeye başladım sonra ağlamak geldi sonra gülmek tekrardan… teşekkür ederim ❤
@mirayboran5162
@mirayboran5162 7 күн бұрын
O kadar özel mesajlar var ki Bhagavad Gita'nın içinde, yorumunuz ve emeğiniz için teşekkürler hocam 🙏🏼
@mirayboran5162
@mirayboran5162 8 күн бұрын
O kadar güzel ifade ettiniz ki hocam, böylesine ağır felsefesi olan bir bölümü gayet iyi anladım, teşekkür ederim 🙏🏼
@cankara1999
@cankara1999 10 күн бұрын
Teşekkürler ❤
@kezbanyilmaz431
@kezbanyilmaz431 11 күн бұрын
Çok ama çokkk iyi geldi, tesekkürler❤
@sonsuzzeka
@sonsuzzeka 12 күн бұрын
Herkes kendi adımlarını bırakmalı geride üstatlar bize ilham vermeli evet ancak onların ayak izlerini takip etmemeliyiz kendimiz ne yapabiliyoruz buna bakıp öyle yol almamız gerekiyor bu fark yaratmaktır
@derindeniztv5867
@derindeniztv5867 12 күн бұрын
Zeynep hocam online yoga almak istiyorum var mı böyle bir çalışmanız
@denizguner451
@denizguner451 15 күн бұрын
Bu videolar için tekrar tekrar tekrar teşekkürler Zeynep Hanım. Defalarca izledim, halâ izliyorum ve halâ izlemeye fırsat bulamadığım videolar var. Emekleriniz için çok çok teşekkür ederim.
@muhammetates1836
@muhammetates1836 15 күн бұрын
Paha biçilmez bilgiler, çok net ve anlaşılır anlatımınız için çok teşekkürler. Katkılarınız için minnettarız.
@felixfoxarslan
@felixfoxarslan 19 күн бұрын
❤️
@felixfoxarslan
@felixfoxarslan 19 күн бұрын
Bence bir diger sey mindfullness ta tetikleyen bir yani var bende daha cok derinsl hatiralar getiriyor
@muhammedaltun1859
@muhammedaltun1859 20 күн бұрын
bu evrene büyük bir hediyesiniz
@liliandlili5656
@liliandlili5656 23 күн бұрын
Benim ciddi bir ölüm korkum var. Hatta aile buyuklerimin mezarina bile gitmiyorum. Garip sekilde onlarin öldüklerinide reddediyorum. Biliyorum ama bitişi, hayatimdan cikmalarini,,gençliğimin çocukluğumun,o anilarin gidisini kabul edemiyorum terapide anlıyorum ve zaten en buyuk sorunum vazgecebilmek , birakmak. Bazen rüyamda ölmüşüm ve gömülmüşum gibi geliyor ve islak toprak hissini yaşıyorum. Acaba bu meditasyon bana uygun olur mu ?
@ZeynepAksoyReset
@ZeynepAksoyReset 22 күн бұрын
@@liliandlili5656 onu bilemem deneyin. Ama aklıma gelen 1) geçmiş hayat regresyon terapi ve 2) inanç sisteminiz nedir, ölüm kötü ve son ya da cehennem korkunuz mu var
@liliandlili5656
@liliandlili5656 21 күн бұрын
@@ZeynepAksoyReset cocukken malesef korkutulmustum camide cenaze yıkanan yere kapatmislardi ve ya bazen penceresinden bakardık. Ve oradakiler beni yanmakla, mezarda türlü sorgu şeyleri olacak diye ailemde dahil korkuttular. Ailen gidecek ve kafani vuracaksin o zaman anlayacaksin a olen benmisim diyeceksin,melekler gelecek günahın varsa yune kizgin sis koyup cekmek gibi alacak ruhunuzu,yda kabir sıkacak seni kaburgalarin kirilana kadar. Ama sen hep bastan bastan bunu yasayacaksin gibi şeyler... Şu an İnancım için net bir düşüncem yok ama bu korku kaldı bende :(
@liliandlili5656
@liliandlili5656 21 күн бұрын
​@@ZeynepAksoyResetbuna yorum yazdim ama silindi sanırım 😢 evet coook şiddetli var cehennem korkum
@sedaakagun7699
@sedaakagun7699 24 күн бұрын
Teşekkür ediyorum hocam bu konuları bu kadar verimli ve tam ihtiyaca göre özetlediğiniz için. Emeklerinize sağlık sevgiler
@aybigetek
@aybigetek 25 күн бұрын
Çok teşekkürler hocam.
@edaalkanyoga
@edaalkanyoga 25 күн бұрын
✌️🌹 teşekkürler
@KuantumunGucu
@KuantumunGucu 25 күн бұрын
Çocukluğumda hep anneme yardım ederdik ev işlerin de ve ne yaparsak yapalım beğenmezdi…Benim suçluluk duygumun kaynağı maalesef bu 😢Şimdi bir şey de suçluluk duyunca dur diyorum zihnime ama bunu yapmak zaman aldı.Sizle de daha farklı bir bakış açısı kazandım.🙏Teşekkür ederim
@ZeynepAksoyReset
@ZeynepAksoyReset 25 күн бұрын
@@KuantumunGucu o sesi ayrıştırıp doğru olmadığını hatırlamak ne güzel. Adım adım
@KuantumunGucu
@KuantumunGucu 25 күн бұрын
@@ZeynepAksoyReset Evet adım adım..Zor oldu ama şimdi eskisi gibi değilim çok şükür..Farkındalığı elden bırakınca hemen tepeme üşüşebiliyor o duygu…Öyle bir kazınıyor ki zihne,gelmek için hep hazır asker..Burdan kimse pes etmesin demek istiyorum..
@diyedegil
@diyedegil 25 күн бұрын
Dinledikçe hafifledim🌸 bu hissinin ifade edilmesi bile ne kadar rahatlatıcıymış. İyi ki karşıma çıktınız❤
@ayselyakti8855
@ayselyakti8855 25 күн бұрын
Varlığınıza şükürler olsun❤
@K38nvn
@K38nvn 25 күн бұрын
@ffisik2039
@ffisik2039 25 күн бұрын
@serapcetinkaya1396
@serapcetinkaya1396 25 күн бұрын
Babamin iyi bir baba olmamasi ve ailesine cok zarar vermesinden dolayi hep onu kotu bir baba olarak tanimladim simdiye kadar.Simdi kendi cocukluk cagi travmalarimi fark etme ve iyilestirme surecimde aslinda babamin da cocukluk cagi travmalarindan magdur oldugunu muhtemelen bagimliliginin sebebinin de travmalari oldugunu gordum. Babam hayatta degil su an.Ve ben onun neler yasadigini, bagimliliginin ve travmalarinin sonucu kendine ve ailesine zarqr verdigini fark edemedigim ve ondan uzaklastigim icin sucluluk duyuyorum.Oysa ben cocuktum ve genctim.Benim hicbir sucum yoktu kaldi ki ben de anne ve babamdan dolayi travma magduruyum ama sucluluk hissediyorum.
@ZeynepAksoyReset
@ZeynepAksoyReset 25 күн бұрын
@@serapcetinkaya1396 bunu görüp yetişkin zihniniz ile suçluluk duyan o küçük çocuğa ( kendiniz ) anlayış gösterip ona durumu anlatmak ( kendi çocukluk halinle konuşur gibi) bu hislerin yarattığı tıkanıklıkları çözmekte faydalı bir adım olarak bana terapistim öğretti.
@belmaatac8194
@belmaatac8194 25 күн бұрын
🙏
@3d_deco
@3d_deco 25 күн бұрын
❤🌸
@Cafune_
@Cafune_ 25 күн бұрын
Canim Zeynep ❤ ne guzel anlatiyorsun
@Cag846
@Cag846 25 күн бұрын
Epeydir göremiyordum yeni video görünce mutlu oldum. Paylaşımlarınızı çok faydalı buluyorum, mümkünse daha çok paylaşım yapın ❤❤
@a.n.h3734
@a.n.h3734 25 күн бұрын
Ne güzel youtube'da gezinirken birden sizin videonuz ile karşılaşmak :) Gününüz güzel geçsin...
@denizuzuner2907
@denizuzuner2907 Ай бұрын
Thank you for this wonderful guidance❤
@ferhatvarol
@ferhatvarol Ай бұрын
Videodaki müziğe nereden ulasabiliriz?
@eddlook
@eddlook Ай бұрын
Müthiş :)
@mirayboran5162
@mirayboran5162 Ай бұрын
Varlığınız öylesine daim olsun ki Zeynep Hanım, her yeni güne uyandığınızda kalbinizden zihninize akan huzur tüm yaşamınızı sarsın. Vesile olduğunuz için teşekkür ederim.
@merveylmaz2046
@merveylmaz2046 Ай бұрын
20:39
@semraaydn845
@semraaydn845 Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@semraaydn845
@semraaydn845 Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@muhammetates1836
@muhammetates1836 Ай бұрын
teori ve pratik beraber, mükemmel bir yöntem. Çok teşekkür ederiz muhterem üstat.
@semraaydn845
@semraaydn845 Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@sevda9827
@sevda9827 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@muhammetates1836
@muhammetates1836 Ай бұрын
çok istifade ettim, güzel ve anlaşılır anlatımınız ve elbette ki büyük katkınız için çok teşekkür ederim.
@ozge4308
@ozge4308 Ай бұрын
mal
@cmlgznr1004
@cmlgznr1004 Ай бұрын
Zeynep hanım çok çok teşekkürler🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@aynuruslu500
@aynuruslu500 Ай бұрын
Çokkkk faydalı çokkkk faydalı bilgi
@Safak-xc4wf
@Safak-xc4wf Ай бұрын
Eee kendi kişiliğimizi ülkenin acı toplumsal gerici bağnaz bedeniyle mi özdeşleşelim melankolik famlalar şarkısınımı söyleyelim. Dünya dışında başka bir yaşammı varmış öteki alemmi varmış 😂 Metafizik kurmacalar herkesi gıdıklar ama güldürmez neşelendirmez.
@Safak-xc4wf
@Safak-xc4wf Ай бұрын
39:20 :) Bİlinçdışı atmosfer sakındırık atiker sıralı otogaz sağaltım sistemleri katı endosfere yöneltmek akışkan endosferden 🤣 Hımmmm sakıncalıdırrrr eleştiremezsin bile kafasına göre kural icad eder.Çok daha anlayışlı sevecen neşeli insanlar var. Nezaket yerine barbarlığın yüceltildiği yerde eleştiren çok olur.
@Safak-xc4wf
@Safak-xc4wf Ай бұрын
Senin iyileşmeni isteyen devlet baskı yaparmı? Veya alışveriş yapmadığın bir kişi satın almadığında kafana sapanla taş atarmı?
@Safak-xc4wf
@Safak-xc4wf Ай бұрын
Zİhnin rahat olduğunda bedenin liberal bireyci olur o yüzden seni kendi hakkında kendi kendini yargılar suçlar halde bırakıp dikkat çekerek zihnini bir noktaya sürükler ketlemek daha doğrusu delirtmek için sürekli yapayzekalı takip sistemlerini medya manipülasyonunu siyaseti kullanırlar. Korku ruhun kanseridir insan korktuğunda negatif şeylerle meşgul olduğunda takıntılı oluşur nefes almaya bile hakkın olmadığını düşünürsün. Birde insanların travmalarını psikografik verilerini analiz edip büyük veriyle siyasal amaçlarla manipüle etmeye sindirip korkutmaya içe kapatmaya çalışan algoritmaları kullananlar var.Kime göre hasta neye göre hasta .Tam iyileşmenin önüne geçmek ister çok hasta olduğunda da kontrollü iyileşmeni ister.