özgüven yolculuğum | kariyer, kilo verme süreci, nasıl geri kazandım?

Herkese merhabalar, haftaya uzun zamandır kafamı meşgul eden bir konu ile başlamak istedim. Özgüven yolculuğu ile.. Biraz kariyer, biraz kilo verme sürecim ile son yıllarda pozitif yönde şekillenen bu yolculuğumda çıkardığım bazı dersleri sizlerle paylaşmak istedim. Ayrıca bana bu yolda yardımcı olan bazı minik ipuçları video içerisinde saklı ✨ Sizin ayrıca aktarabileceğiniz önerileriniz varsa yorumlarda görmekten büyük bir memnuniyet duyarım 🥰
Geçtiğimiz günlerde instagram üzerinden bir kitap kulübü kursak nasıl olur diye sormuştum. KZbin üzerinden canlı yayın ile bunu konuşmaya ne dersiniz ? Yorumlarınızı beklerim.
takipte kalalım!
⭐️ instagram @asli.kivanc | / asli.kivanc
⭐️ tiktok @aslikivanc | / aslikivanc
⭐️ linkedIn @aslı-kivanc | / aslı-kivanc
ilginizi çekebilecek diğer videolar
💭 güncel vloglar
bit.ly/3wdeCSL
💭 neden kilo vermeye karar verdim?
bit.ly/3CjjglR
💭 nasıl 50 kilo verdim?
bit.ly/3QEwqxK
💭 kilo verme döneminde spor rutinim nasıldı?
bit.ly/3QLZFz6
💭 eski aslı, eski vloglar
bit.ly/3AnggUo

[@melikeerdogaaan]

Kendimi dinledim resmen ya. Aslı bence sen podcast çekmelisiinnnn, yürüyüşlerde dinleriz misss🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@asli.kivanc]

bunun için kendime bir hedef koydum. 🫶 gelecek planımda var öyle söyliyeyim ❤

[@melikeerdogaaan]

@@asli.kivanc yehuuuu💃🏼💃🏼💃🏼🫶🏻

[@esmkrk]

Aylarca bunalıp “buralardan bir gitmem lazım”deyip deyip gidemedim. Ama artık bir noktada “gidiyorum yoksa olmayacak” deyip hediye ettiğim tek başıma deniz tatilim için kendime çok teşekkür ederim🎉 Aslıı hepimize çok ama çok ama çok Aferin ❤

[@duygualgul3385]

Aslı sadece kilo vermeyi görünüş olarak ele almadığın için teşekkür ederim. Herkes bunu ben nasıl görünüyorum toplumdakiler beni nasil görür diye düşünüp kilo vermek isteyebilir bunları bende yaşadım ve o anda KZbin da izlediğim o videolarda nasıl incelirsin 3 günde 5 kilo ver başlığı altında. Burda bir farklılık yaşattığın için tekrardan teşekkürler. Bende artık kendimi kutlamaya başlayacağım ve günümu güzelleştirmenin kendi elimde olduğunu anlıyorum. İyiki varsın Aslııı🌸

[@asli.kivanc]

bunu duyduğuma çok sevindim çok 🥰 tüm yolculuğun önce sağlıkla geçsin, aralarda ise kendini kutlamayı sakın unutma 💕

[@cansuarslan1878]

Cok basarili olacagina inaniyorum Insana dinginlik veren bir yapin var.. Ilerleyen videolarinda tatli krizleriyle nasil basa ciktigini anlatirsan ve bildigin guzel tarifleri bizimle paylasirsan cok guzel olur

[@asli.kivanc]

Cansu 🙏🏻 çok teşekkür ediyorum, sizin desteklerinizle umarım🫶🏻

[@__ceren__]

Bütün başaklar mı böyleyiz yahu.. Her alanda kendimden tam emin olamama mükemmel olmaya çalışmaktan dolayı yetersiz hissetmek gibi şeyler yaşadım. Çok güzel resim çiziyorum mesela ama daha iyi çizenlerin olduğunu bildiğim için bunu herhangi bir işe çeviremiyorum, herhangi bir yerde yayınlamıyorum cünkü düşünüyorum ve "bunlar mükemmel değil ki" diyorum. Bir başağın en büyük belası kendisi gerçekten 😄

[@asli.kivanc]

Sana koooocaman sarıldım kocamannnn❤️

[@SerayErcetin-od7fz]

Kendime senin sayende iltifat ediyorum bu yaşına gelene kadar çok sınavlar verdin hepsinde başarılı oldun aferin sana ❤ sanada aferin asli bizi hep destekcimizsjn 😢❤

[@niluferbesikci4578]

Aslı merhaba, seni birkaç gün önce keşfedip deli gibi videolarını seyrediyorum. Bu arada çok çok güzel bir kadınsın ve çok zevklisin. Her birimiz kendimizi keşfetme yolculuğundayız yaşımız ne olursa olsun. Sende de bu çabaları görüyorum fazlasıyla. Sayende bende vazgeçemediğim tatlı sevgimden vazgeçtim ve paketli gıdaları kestim. Eminim arada küçük kaçamaklar yapabilirim. Önemli olan kilodan da çok sağlık. Öncelikle herkesin bunu kabul etmesi gerekiyor, kilo verme yolculuğundaki azmini ayrıca tebrik ederim. Dilerim yolun ve yolculuğun çok ama çok güzel olur. Sevgiler 🍀🍀🍀

[@asli.kivanc]

nilüfer çok teşekkür ediyorum yorumun için, dediğin gibi sağlık en kıymetlimiz.. burada olduğun için teşekkür ederim.🍀

[@user-ri1dk9hz6c]

Seninle geç tanışmış olmamın sebebinin, zamanının şimdi olduğunu düşünüyorum. Hayatıma hoşgeldin Aslı❤ seninle tanıştığım için çok mutlu oldum. Her anlamda bana iyi geldin, çokta teşekkür ederim bunun için ❤

[@asli.kivanc]

sana kocaman sarıldım kocamannnnn ❤

[@zeynep_cakar]

Şimdi yürüyüş yaparken podcast gibi dinledim seni.. yürüme motivasyonum da sensin bu arada😊 kendime teşekkür ediyorum seni bulduğu için ve en büyük teşekkürüm sana bende birşeylerin değişmesine vesile olduğun için. Kilo konusu hep hayatımın odağında olmasına rağmen bir türlü çözemeye çalışmadığım çözmedikçede beni yıpratan süreçti . Çok video izlemişimdir konuyla ilgili ama neden sen etkiledin dersen aslı bu şeffaflığın bu naifliğin beni bitirdi galiba ❤ sana ve kendime söz bu sefer olucak. Olduğunda da sana mutlaka yazıcam 😘

[@asli.kivanc]

Zeyneppp, doldurdun gözlerimi 🌸 bunu duymak çok kıymetli benim için. Tüm ortaya koyduklarımı aslında bunun için yapıyorum. Sana biraz ilham tanesi olabildiysem ne mutlu bana. ❤ Mutlaka yaz bana, bir mesaj uzağındayımmm

[@user-hl5xm6ik9z]

Her şey iyi gidiyodur umarım böyle yorumların altında aylar sonra evet başarıyorum cümlesi görmek aşırı motive edici

[@Aygün-389]

Aferim kendime. Bu sayfayı ne iyi ettim de buldum🌸

[@asli.kivanc]

Ah canımsın🫶🏻❤️❤️

[@duygudincer6605]

Çok tatli ve çok samimisin bende 65 kilo ile dıyet yapiyorum 53 e veya 50 gibi olmak istiyorum.ama bu kilolar bana çok zor gibi hiç olunmaz gibi inandirici gelmiyor du.seni tanıdıktan sonra olabılecegine inanarak diyete devam ediyorum.çok motıve edıyorsun teşekkür ediyorum

[@asli.kivanc]

İnancın ve çaban varsa olacaktır hiç merak etme❤️

[@aylins4037]

Miss oh sabah kahveme ne iyi geldin Aslikuş🎈

[@asli.kivanc]

Ah çok sevindim ❤️❤️❤️❤️

[@Mcherry00]

Çektiğin her video gibi bu video da bana çok iyi geldi.İzlerken kendimden birçok şey görüyorum,cümlelerin bana öyle dokunuyor ki Aslı..İyi ki varsın,güzel düşüncelerin var.Umarım bizimle paylaşmayı hiç bırakmazsın..Çok teşekkür ederim..💖🙏

[@asli.kivanc]

Neşemmm🫶🏻❤️ iyi ki varsın 🫶🏻❤️

[@safiyekurtulan8817]

Ben kendime aferin diyorum sizi gördüğüm için çok tatlı ve hoş bir kişisiniz aferinler çoğalıcak ama ben bunu sık yapardım cidden ev hanımıyım işleri bitirince kahvemi içiyorsam duş alıyorsam aferin hep derim mesala şimdi sizin sayenizde Lily Allen dinliyorum ve aferin bana güzel müzik teşekkür ederim canım Aslı❤️🙏🧿

[@asli.kivanc]

ah safiye hanım harikasınızzzzz 🫶

[@senabozbey4886]

o kadar kendimden şeyler gördüm ki❤ Ailemin beklentisinin yüksekliği, yıllarca kendimi kötü değersiz özgüvensiz hissetmem.28 yaşımdayım hala aşabildiğimi düşünmüyorum.Bunca şey başardım ama o dönem hissettiklerimi unutamıyorum. Kilo kısmında her zaman toplu ideal kilosunda çok uzak biriydim 10 kilo kadar verdim ideal kiloma yaklaştım fakat hala iyi hissetmiyorum biraz da içerden çalışmak lazım sanırım ✨ önerilerin çok teşekkürler 🙏🏻

[@asli.kivanc]

🙏🏻🫶🏻❤️

[@iremdortkolohj7457]

Ayyy ne datlusun 😍😍 ne kadar güzel noktalara değindin öyle bravo sana harikasın🎉🎉👌🏼🤩🤩

[@asli.kivanc]

Çoook gönülden teşekkür ederim 🥹❤️❤️❤️❤️

[@silanurkorkmaz8211]

Aferin kız Sıla bugün on parmağında on marifet olduğun bir gündü, hepsini kolaylıkla hallettin ve hala enerjin var tebriklerrr✨ Ve sıra sende 👉Aslı bugün bir Aferin dedin mi bakalım kendine 🌷 Başlatalım mi bir "Aferin" zinciri 🤍

[@asli.kivanc]

Sılaaaa🫶🏻❤️❤️❤️ sana helal olsun diyorummm🙏🏻 bunları duymak çok güzellll

[@aysegul4676]

Son aylarda yaşadığım çeşitli olaylardan dolayı özgüven eksikliği hissediyordum. İzledigim bu video beni o kadar çok etkiledi ki sana çok teşekkür ediyorum Aslıııı 🥺 aman bir video izledim hemen özgüvenim yerine geldi modunda değilim ama beni bu yolda iyileştirdiğine inandığım bir video olmuş. Yaşadığımız olaylar geçirdiğimiz hayatlar o kadar benzer ki belki izleyen çoğu insanla bile benzer hayatlardan geçiyoruz aynı problemleri yaşıyoruz buna rağmen bence önemli olan gerçekten gün sonunda kendimizi kutlayabilmek, yaptıklarımızı küçültüp kendimizi dibe çekmek yerine başarabildiğimiz şeyler için şükredebilmek. Belki aşırıya kaçmış bir düşünce olacak ama bazen sağlıklı yaşadığımız için hatta yaşayabildiğimiz için bile kendimizi kutlayabilmemiz gerektigi kanaatindeyim :)) bu tarz videoların için sana çooooook teşekkür ediyorum ve devamını dört gözle bekliyorummm 🖤😚

[@asli.kivanc]

Ayşegüll🫶🏻❤️❤️ çok teşekkür ediyorum çokk, sana çok katılıyorum. Küçük adımları kutlamanın değeri gerçekten çok başka. 🫶🏻 iyi ki geldin, devamı kesinlikle gelecek❤️

[@sumrusenol]

Aferin kiz Asli =Aferin kiz Sumru, birden butune olsun o halde❣️

[@asli.kivanc]

aferin bizeeeeee ❤

[@Ayse-up7hb]

Anlattıkların,samimiyetin ve huzur veren tarzınla yine çok keyifli bir video olmuş 🤩Sanki bir mekânda buluşmuşuz da karşılıklı konuşuyormuşuz gibi izledim🤗 emeğine sağlık💫

[@asli.kivanc]

Çok teşekkür ediyorum yorumunuz için, bunu duymak gerçekten çok güzel 😇

[@cerensn]

Yaa Aslı nasıl oluyorsa seni birebir tanıyormuşum gibi hissediyorum videolarını izlerken. Sık video attığın için tişikkirlir 😊 veee kendini kutlamak ödüllendirmek farkında olmak bana çok iyi geliyor bu ay bunu istiyorum alayım çünkü hakettim bu işleri done yaptım diyorum 🎉

[@asli.kivanc]

Sana benden kocaman bir alkış gelsin mi🫶🏻 gelsinnnn❤️

[@isy9144]

Canım Aslı , inşallah en kısa zamanda bodruma gelirsin ve tanışırız ❤

[@asli.kivanc]

Çok istiyorum çok🫶🏻❤️

[@fatmacabar1383]

Bana çok iyi geliyorsun aslıcım💜

[@asli.kivanc]

ne mutlu bana ne mutlu 🥰

[@Esraadannn]

Yaşadığın olayla alakalı şunu anlatabilirim. Yaz için şort deniyordum ve bacaklarımı hiç beğenmeyen biriyim. Kilom bacaklarımda toplanıyor. Neyse yine şort denerken bacaklarıma tam nefret kusarken tekerlekli sandalye de bir kadın üzerinde pantalon tutarken içim titredi. Gerçekten kendimize bazen o kadar haksızlık ediyoruz ki. Bu olay beni çok etkilemişti.

[@asli.kivanc]

🙏🏻❤️sana kocaman sarıldım

[@Esraadannn]

@@asli.kivanc 💕

[@hilalllllllll]

Kelimesi kelimesine beni anlattın sanki baştan sona 💖💖💖💖 Dün sağlıksız birkaç bir şeyler yesemde bugün kendime irademin gücü için tebrik ve teşekkür ettim. Aferin kız dedim pişmanlık duyup bırakmadın düzenini 💕💕💕💕

[@asli.kivanc]

Bir harikasın da benden sana o zaman🫶🏻

[@hilalllllllll]

Sen ödev verirsin ben yapmaz mıyım kraliçemm 👑☀️ sende benim kraliçemsin 💛💛💛

[@asli.kivanc]

@@hilalllllllll ayyyyy canımsınnn

[@ebrudemirokk]

Kahvemi aldım ve gel diiiiiim 🥰 Canım Aslıı ☀️☀️☀️

[@asli.kivanc]

ah iyi ki geldin 🥰

[@oo.papatya]

Aslıcım mükemmel ötesi bir anlatım ve içtenlik agzına saglık seni cok seviyorum basarılar #kalp :)

[@asli.kivanc]

Çok teşekkür ediyorum 🫶🏻🫶🏻

[@vusalecavadova3484]

Hoşgeldinn güzel Aslımm😘

[@asli.kivanc]

🙏🏻🫶🏻❤️

[@isy9144]

Hayatım boyunca hep zayıf insandım… Taaa ki evlenene kadar evlendikten sonra çok yemek yemeyi seven bi eş olunca 73 lere kadar çıktım ve hamile kaldım , tam 100 kg ile doğuma girdim çıktığımda 93 kg idim. Oğlum 6 aylıkken 5 aylık zamanda 65 e indim. Şuan yine 70 lere çıktım ve 10 gündür diyete başladım 😂

[@asli.kivanc]

Sağlıkla geçsin tüm süreciniz🫶🏻❤️

[@meyus2]

Ben kendimi bildim bileli maalesef hep mükemmelliyetçilik takıntısı içindeyim normalde bazı insanların dikkat dahi etmeyeceği şeylere çok anlam yüklüyorum mesela yazım yanlışı yapmaktan nefret ediyorum sanki yapsam ne olacak en fazla insanım ama sanki yaptığım her işi harika yapmak zorundaymışım gibi nasıl desem bir işe kalkışırken onun her türlü sonuçlarını düşünüyorum ve eğer olumsuzluklar fazlaysa o işe başlamıyorum bile yaşım çok da değil ama bir insan nasıl 13 yaşındayken bile en iyisini yapmayı düşünebilir aradan neredeyse 10 yıl geçti ama ben hala aynıyım mesela üniversiteye gitmiyorum gitmeme sebebim kazanamamak değil çoğu insanın güzel dediği üniversite ve bölümleri kazanıyorum ama elimden gelenin en iyisini yapmadığımı düşündüğüm için kaç kez mezuna kaldım kilo vermek istiyorum bundan dört yıl önce verdim de 20 kilo ama aynaya bakınca dedim ki yeteri kadar iyi değilsin yeterli değilsin yine o kişiyi beğenmiyordum o kadar yorulmuştum ki hatta yoruldum diyebilirim kendimle savaşmaktan aradan dört yıl geçti ben 20 kiloyu misliyle aldım şimdi vücudum deforme oldu ve sağlığım da kötüleşti ama ben maalesef hala şunu düşünüyorum zayıflasam da harika olamayacağım o zaman neden zayıflayayım ki? ne kadar korkutucu bir düşünce morbit obez olabilirim şeker hastası olabilirim hem de daha hayatımın en genç yaşlarında ama bunu arka plana atıp ben hala mükemmellik peşindeyim verince sarkarsam ne yaparım diyorum belki de sarkmam ama kötü düşünceler daha olası geliyor hep bence en kötüsü de insanın kendini kıyaslaması, bazen neden ben bu haldeyken başkaları mutlu harika güzeller diyorum neden daha güzel değilim diyorum ve çok aşağılık gelse de kimsenin beni seveceğini inanmıyorum bu hayatta hiçbir şey kalıcı değil bir gün bu hayatta olmayacağız bile ama sonsuzmuş gibi her ihtimali düşünmekten hayatı yaşamayı unutuyorum bir gün bu günleri arayacağım biliyorum ama aşmaya kendimi geliştirmeye özen gösteriyorum çok içimi döktüm ama sizi çok seviyorum çünkü neden bilmiyorum sizinle aynı şeyleri yaşamış hissediyorum bir ablam gibi seviyorum tek istediğim bu günleri aşmak ve sadece mutlu olabilmek.💓💕(maalesef noktalama işaretleri az olan bir yorum oldu çünkü bu konuda iyi iş çıkardığımı düşünmüyorum:()

[@kb34-w7v]

İyiyim diyerek mükemmeli kapatmak istemiyorsun demek ki bence motivasyon ilham veren sayfalar bireyler kanallar etkili olsa da psikoloji mezunu ben bile ahkam kesmek istemem yolculuğunu hikayen için kendinle tanışıp yorulduklarından nedenlerinden özgürleşip hayatı o anın en iyisi olarak yaşamak için bir destek ve terapi almayı kendine hediye etmeni tavsiye ederim buraya bunu ifade edebiliyor olabilmen bile bence başlangıç acı varsa değişim vardır acı yoksa yoktur sevgiler 💫

[@asli.kivanc]

Noktalama hiç önemli değil, hayatta önceliklerini belirlemen çok iyi olur senin için. Şöyle bir gerçeğimiz var ki sağlık hayatımızın en önemli konusu. Buradan kendin üzerinde ufak ufak adımlar atabilirsin. Bahsettiğin hastalıklar genç yaşta insanlara çok can sıkıcı sıkıntılar yaratabiliyor. Ben bunların ayaklı örneklerinden biriydim. Dediğin çok önemli bir cümle var "hayatı yaşamayı unutuyorum" bunu kendine tekrar tekrar söylememeyi no al ve uyandığın her gün yeni bir adım atmak için sana güç veren bir gün olsun. Düşündüğün başarısızlıklarını kendine hatırlatmak için kalktığın günler olmasın. Sana kocaman sarılıyorum. 💕

[@meyus2]

@@kb34-w7v çok teşekkür ederim 💓

[@meyus2]

@@asli.kivanc ben de size çok değerlisiniz💓🌸

[@nisakeskin3316]

enerjin süper bize de bu enerjiyi verdiğin için seni kutluyorum🎉😊

[@asli.kivanc]

Çok teşekkür ediyorum 🫶🏻❤️

[@yasemenkaranbasaran]

Bu videoyu izleyerek yürüyüş yaptım teşekkür ederim çok iyi geldi

[@asli.kivanc]

bunu duyduğuma çok sevindim ❤

[@someone-gf3hc]

Hemşeri oluşumuzun yanında, hayatımız da o kadar benzer ki… Sen anlatırken kendimi dinledim resmen. 93.2 kg’dan başladım ama 55’e çok yolum var. Bana şans dile lütfen 🥲

[@asli.kivanc]

Gönlünden neler geçiyorsa gerçek olsun 🫶🏻❤️❤️❤️ imkansız olmadığını bil isterim🙏🏻

[@someone-gf3hc]

@@asli.kivanc teşekkür ederim 🥰

[@esrarslan.]

Samimiyetinize bayildim. Surekli kilo alip veren biriyim ama oyle 1-2 kilo degil nerdeyse 20 kilo.. kilo oyle bir sey ki hem mutsuzsam kilo aliyorum, kilo alinca da mutsuz oluyorum yani bu kilo problemi benim acimdan hem neden oluyor hem sonuc oluyor. Bu arada bahsettiginiz o sarkinin adi ne dinlemek isterim

[@Ceylan777]

tik dogdu gunesimm. hayatimda boyle kibar minnos bir kiz gormedim yaa. bazen diyor acaba hic hayatinda kufur etmismidir )))

[@asli.kivanc]

Beni araba kullanırken görmeyin😁

[@Ceylan777]

@@asli.kivanc 😂🙈

[@gozdeklc3225]

Ben kendimi kutlamaktan ziyade düzenli olarak kendimi eleştiriyorum eleştirdiğim için de kendime kızıyorum dönülmez bir döngüde kaldım malesef

[@asli.kivanc]

Bir gün tam tersini yapmayı deneyin, döngü var ise hayatımızda içinden çıkmak mümkünsüz değil 😇

[@dilaboz5270]

Çok güzel bir video🌸🌸

[@asli.kivanc]

beğenmene çok sevindimmmm 💕

[@ramilarustam8971]

Tam ihtiyacım olan video 💞 Aslıı özgüvenimi kaybettim. 15 kilo verdim sonrasında durakladı.bıraktım bir süredir diyeti.irademi geri kazanmak istiyorum help me 😥

Merhaba, kendinizi dinleyin. Yemekleri suçlulukla, korku ve pişmanlıkla yemeyin. Ne yerseniz sevgiyle, midenizi ve bedeninizi mutlu etmek niyetiyle yiyin. Mide çok alıngandır. Sevmediğiniz, istemediğiniz yemekleri yediğinizde alınır, onları koyacak yer bulamaz. Ne yerseniz tat alarak, yavaşça, şükürle yiyin. O yemeği yetiştiren, satan, size getiren, hazırlayan herkese teşekkür ederek, şükürle, tat alarak, keyifle, yavaşça yiyin. O zaman şifalanarak keyifle güzel bir bedene sahip olacaksınız. Kendinizi dinleyin, ona göre hareket edin. Onu sevin. Siz var olduğunuz için çok değerlisiniz. Mutlu, afiyetli günler dilerim.

[@asli.kivanc]

Gonca sana oldukça güzel bir cevap vermiş, 💕 Kendisine katılıyor, kendini dinlemeni dilerim öncelikli olarak, bu sana uzun vadede çok iyi gelecek.

@@asli.kivanc teşekkür ederim, çok tatlısın, seni görmek iyi geliyor. Yolun açık olsun 🙂

[@tutkuluk]

aslıı bu videoda bahsettiğin soyismi brown olan kişinin adını yazabilir misin :)

[@asli.kivanc]

brene brown

[@yarenkaradeniz4622]

11:03 - 11:33 arasını duymaya çok ihtiyacım varmış, gözyaşım pıt ♥🫂

[@asli.kivanc]

dökülmesin hiç kıyamam sana 🥰

[@aysenurkocak8657]

Çok ama çok ama çok tatlıydın😂

[@asli.kivanc]

💜💜💜💜

[@sinemyaman2038]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉 doğdu güneşimiz 😊

[@asli.kivanc]

Ay🫶🏻❤️🥹

[@ala-wr1bn]

2:35 te bahsedilen kişi kim

[@aslylmaz8517]

Brené Brown

[@sna980]

bu videoya kalbimi bırakıyorumm

[@asli.kivanc]

Aynı şekilde yorumuna🙏🏻❤️

[@annachernsh7721]

yazarın tam olarak adı neydi kırılganlk üzrine yazı yazan yazabilir misiniz çok severek takip ediyorum bütün videolarınızı izliyorum hatta bitirmek üzeriyim

[@asli.kivanc]

ah tabii ki, brene brown 🤩

[@annachernsh7721]

@@asli.kivanc cok tesekkürler cok cok sevgiler

[@merveolgun7604]

Aslı duygusal yeme bozukluğu yaşadın mı? Yaşadıysan diyette nasıl başettin 😢

[@asli.kivanc]

Diyet dönemimde yaşamadım fakat pandemi öncesinde yaşadığım kilo alma hızımın yükseldiği dönemlerimde olduğunu düşünüyorum.

[@duyguozalpp]

Canım benim 🥰

[@asli.kivanc]

🥹🫶🏻❤️

[@zeynepiscanuzunhasan2766]

Supersin🎉

[@asli.kivanc]

🫶🏻❤️siz süper

[@earthlingroza]

❤️

[@asli.kivanc]

🫶🏻❤️

[@melektedgurler9677]

💙

[@asli.kivanc]

🫶🏻❤️

[@ayseaytek]

💘🙏

[@asli.kivanc]

kocaman bir 🫶 benden gelsinnnnn

[@elifnurozdil]

❤

[@asli.kivanc]

kocaman bir kalpppp