這4類中藥，不宜長期吃，很多人卻當保健品服用，看看你有嗎？

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22 күн бұрын

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這4類中藥，不宜長期吃，很多人卻當保健品服用，看看你有嗎？
中藥自古以來就是中國傳統醫學的重要組成部分，具有療效穩定、副作用小等優點。
因而在我們絕大多數人的觀念里，相比於西藥，中藥會更適合調養身體。
但有的人卻發現吃了中藥後身體變得更差了，這究竟是怎麼一回事兒呢?
中藥西藥到底有什麼區別呢?
一、中藥西藥有何不同?
為什麼說中藥更適合調養身體?
一般情況下，藥物可分為中藥和西藥，這二者是截然不同的兩種醫藥體系。
從取材來看，中藥一般是從天然植物、動物、礦物等中提取的藥物，其成分複雜多樣，通常包括多種活性成分，這些成分以複雜的化學組合形式存在。
而西藥則是化學合成或通過生物技術製造的藥物，其成分單一，通常只包含一種活性成分。
而在日常生活中，在生病的情況下，人們通常都會選擇吃些西藥，很快就能好，但如果吃中藥則往往見效偏慢。
這又是為什麼呢?
這主要還是和中西藥的藥理作用不同有關。
具體來說，西藥通常是針對某種特定的病症，即針對某一具體的分子或細胞發揮作用，從而達到治療疾病的目的。
例如，常見的抗生素類西藥就利用其獨特的化學結構和生物活性，在人體內靶向殺滅細菌，從而達到治療感染疾病的效果，因此具有針對性強、作用迅速等優點，見效很快。
但中醫認為，人體的生命活動是由陰陽兩個方面共同調節和維持的。
當身體出現疾病時，就說明身體的陰陽平衡被打破了。
而中藥的作用就是通過調整身體內部的陰陽平衡，來達到治療疾病的目的。
因此，中藥不是僅僅針對某個特定的病症，而是針對整個身體的平衡，當人體生病時，需要通過多個途徑調節身體的生理機能。
舉例而言，如果一個人得了感冒，西藥可能會選擇一種或幾種抗生素來治療。
而中藥治療感冒的方法是從整個身體出發，不僅會選擇具有抗病毒作用的草藥，還會選擇具有發汗、解毒、平喘等作用的草藥，以促進身體的自愈能力，提高身體的免疫力，從而達到治療感冒的目的。
正因為這一特性，中藥的藥效發揮往往是漸進式的，作用溫和緩慢，更適用於慢性病、亞健康狀態和調養身體等方面，對於治療急性病症的療效相對較慢，需要長期持續使用才能發揮最佳效果。
而西藥則主要用於治療急性疾病和症狀緩解，如感冒、發熱、疼痛等，不適宜長期使用，容易出現副作用和不良反應。
因此，在選擇藥物時，應根據疾病的類型、病情的輕重和個人身體狀況等多方面的因素進行綜合考慮，權衡中藥和西藥的優缺點，選擇最適合自己的治療方式。
二、中藥越吃越虛弱，這是哪裡出了問題?
然而，現實中我們卻經常會聽到一些人反映:吃了中藥後不僅沒有起到治療作用，反而越吃越虛弱，令人深感困惑和不解。
這究竟是怎麼一回事兒呢?
首先我們必須要明確一點，中藥並不等於補藥，雖然一些中藥材含有豐富的營養成分，但中藥的作用不在於提供營養，而在於調節身體的功能和機能，並不是為了補充身體的營養而設計的。
尤其是當一個人的身體已經處於某種極端狀態時，就不適合服用中藥。
比如說極度疲勞或者營養不良時，此時身體的陰陽平衡已經被打亂，如果盲目使用中藥來補充營養，很可能會進一步打亂身體的平衡，導致身體虛弱，甚至誘發其他疾病。
其次，中藥的複雜性可謂是醫學領域的難題之一，其藥性多種多樣，一般需要多種藥物搭配使用才能達到最佳治療效果。
但是，不同的藥物也存在不能共同使用的情況。
舉個例子，在中藥學中，有些藥物具有收斂作用，即可以收斂血管、止血、止汗等作用，如白朮、黑豆、地黃等;
而有些藥物則具有發散作用，即可以擴張血管、促進血液循環、發汗等作用，如桂枝、羌活、熟地等。
如果同時使用具有收斂作用和發散作用的藥物，譬如白朮和桂枝，這時候，白朮的收斂作用就會抵消桂枝的發散作用，導致藥效失調，治療效果不佳，甚至使得身體更加虛弱。
此外，在使用中藥時，需要格外注意其用法和劑量。
不同的中藥用法有不同的作用，比如說泡水喝、煎湯喝、外敷等，這些中藥中的藥物成分會在不同的煎制方法和用途中產生不同的化學反應，從而產生不同的藥效。
舉例來說，中藥黃芪可以泡水喝或者煮湯喝。
泡水喝可以充分提取黃芪中的水溶性成分，補益氣血，增強人體免疫力;
而煮湯喝則可以提取黃芪中的油溶性成分，具有溫補脾胃、健脾開胃、補肺氣等功效。
因而同一種中藥在不同的用法下，也可以發揮不同的作用，這也是中藥的一大優勢。
但是，如果用法不當，用量過大或者過小，都可能會對身體造成損傷，導致身體變得更加虛弱。
因此，在使用中藥時，最好諮詢專業中醫師或藥師的意見。
三、這四類藥並不適合所有人，服用不當可能會危害你的健康，聽聽醫生怎麼說。
而在我們日常生活中，這四類中藥廣泛為人所知，然而，藥材並不等於補藥，不同的藥材對不同的人有不同的作用，如果使用不當，也可能會危害到健康。
1、人參。
你可能不知道其他中藥，但人參你一定知道。
在諸多中藥當中，人參是當之無愧的「百草之王」，其藥效和功效在中藥學中有着極高的地位。
現代醫學發現，在心臟收縮時，心肌細胞需要通過離子交換來產生收縮力。
而人參中的人參皂苷可以促進心肌細胞內鈣離子的釋放，增加心肌收縮力，使心臟的泵血能力得到提高，逐漸改善心血管系統功能，從而改善或預防心血管疾病的發生。
但是，正因為這一特性，如果將其作為補品隨意吃，攝入過量的人參，則會導致心肌收縮力過強，引起心律不齊、心絞痛等不適症狀。
因此，攝入人參應該注意適量，一般成人每日劑量不應超過10克，對於老人、孕婦、小孩等人群，使用人參更需要謹慎。
同時，應該注意個體差異和身體狀況，有高血壓、心臟病、肝腎功能障礙等疾病的人不宜過量攝入人參。
2、當歸。
當歸是一種常用的中藥材，被廣泛用於治療女性生理問題和貧血等疾病。
當歸所含有的多種活性成分，如揮髮油、黃酮類物質、多糖等，具有補血、活血、調經、止痛等功效。
然而，當歸併不適合所有人。
當歸具有活血作用，能夠促進血液循環和刺激血管擴張。
但是，當歸也具有一定的刺激作用，可能會導致血管擴張過度，出現出血現象。
因此，在受傷或手術後，使用當歸可能會加重傷口出血的情況。
同樣的道理，孕婦、乳母和月經期間的女性也不適宜使用當歸，可能會導致子宮收縮甚至大出血。
尤其是在孕婦和乳母身上，使用當歸還可能會影響胎兒或嬰兒的健康，因此應該避免使用。
此外，當歸中含有揮髮油和酚類成分，具有一定的毒性和副作用，長期大量使用可能會導致中毒和過敏反應。
因此，在使用當歸時，需要控制使用時間和使用量，避免長期大量使用，以免對身體造成傷害。
3、川貝。
川貝是一種常用的止咳類藥材之一，具有潤肺止咳、清熱化痰等功效，常用於治療呼吸道疾病。
川貝中含有的揮髮油和黏液質等成分，可以直接作用於呼吸道黏膜和支氣管壁，從而促進呼吸道分泌物排出，減輕炎症反應，同時還能夠化痰利咽，緩解氣道痙攣，對於感冒、喉炎等疾病也有一定的輔助治療作用。
然而，嬰幼兒並不宜使用川貝。
嬰幼兒的呼吸道發育不完全，喉部和氣管較狹窄，容易出現呼吸困難。
川貝雖然中能夠刺激呼吸道黏膜，促進痰液的排出，但是對於嬰幼兒來說，這些痰液的過多排出可能會致使呼吸道堵塞，從而引起呼吸道痙攣，加重呼吸困難的症狀，甚至危及生命。
因此，嬰幼兒不宜使用川貝及含川貝成分的藥物。
4、甘草。
甘草是一種常用的中藥材，其中的主要成分是甘草酸，用於治療胃病、咳嗽、口腔潰瘍等疾病。
但長期使用或過量使用也會對肝臟產生不良影響。
甘草酸的主要作用是抑制肝細胞內的酶系統，從而延長藥物在體內的停留時間。
例如在治療癲癇和肝硬化等疾病時，一些藥物需要在體內長時間停留才能發揮療效。
甘草酸就可以抑制這些藥物的代謝，從而提高藥物的療效。
但這樣一來，當患者同時服用其他藥物時，甘草酸同樣也會干擾這些藥物的代謝和吸收，可能會導致藥物在體內過量積累，增加不良反應的風險。
此外，甘草酸還具有利尿作用，可以促進鹽的排泄，從而加重水腫症狀。
如果患者同時患有高血壓，過量使用甘草會導致血壓升高，甚至引發高血壓危機。
因此，使用甘草時不宜過量使用，也應避免長期連續使用，特別是肝功能受損、水腫、高血壓和糖尿病患者不宜使用甘草。
總之，中藥的使用需要謹慎，不能夠將其當成補品隨意吃，而且如果使用不當，可能會對健康造成危害。
因而在使用中藥材前，一定要遵循醫生建議，合理控制用量和用時，避免過量攝入或濫用。