一人懂开背，百病难缠身！教你4招向老天要阳气，8~80岁可用|督脉｜滚背｜夹脊｜艾灸｜命门穴｜身柱穴｜风门穴｜大椎穴｜ 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

[@海燕策略论坛-r2d]

传神的语言和精彩的操作简直太吸引人了!感谢分享给大家,让更多人受益。支持您是必须做到的!

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@amiehealthylife]

外背督脉开背，自己滾背拍打养生，活血促进经胳血脉畅通，全身呵护健康，谢谢分享😊

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

❤️❤️🙏🙏

[@timfung1253]

這是我看到最好及最有用的，感謝萬分。

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@mtong5670]

赞👍

[@haiyancelueluntan8]

一直在寻找这样的良心视频，今天终于找到了，必须加入粉丝行列，已经订阅，继续关注您的作品！

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@SaulGoodman1108]

謝謝版主分享🎉😊

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@海燕论坛-o7r]

视频中蕴含的宝贵经验真是受用无穷,实在太感谢博主的无私分享了!欢迎来海燕论坛交流!

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@yanwang9521]

谢谢老师,从今天就开始做老师教的开背的方法.

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

👍！

[@venusyeung3921]

無意中看到這片，真是得到宝。超有用。謝謝Jimmy老師！👍👍👍👏👏👏

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@童美玲-m4s]

谢谢老师的分享，我特别相信老师的做法能强身健体。

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

要相信古人经过千年检验的智慧。👏👏

[@winsachoi1682]

感謝Jimmy老師🙏

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@aiwei8714]

謝謝你一直辛苦製作視頻造福人群，請問曬背是否需要脫衣曬還是可以穿著衣服曬？謝謝🙏

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

如果環境沒有風，可以直接曬，也不用脫衣服，可以找一件舊衣服，露出背就可以。穿著衣服也可以，但衣服不能太厚。

[@aiwei8714]

謝謝你🙏

[@halfhalf656]

这些养生的知识真太好了👍但有点相见恨晚的遗憾、如果早点知道该多好啊！

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

现在开始也不晚！❤️❤️

[@halfhalf656]

是的、it’s better late than never

[@陳旻利]

請問幾米老師 撞牆工是否為開背的一種功法

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

我的理解不一樣，視頻的開背更多是吸取自然的能量。

[@HOWJASONSU]

81歲 以上 怎麼辦 沒得修？

[@TN-bu3gc]

請問醫師，在整集之中，是不是只有拍打法06拍腿部位選擇晚上9點進行拍打，其他督脈開背壓脊與氣血拍打都是白天或晚上任何時段皆可執行養生呢？

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

則上什麼時候拍打都可以，但如果在相應經絡運行時候進行拍打，效果更好。

[@shelleylee2162]

美中不足。发现很多次古右边做的次数不一样。有点烦人！

[@林素慧-w5z]

👍

[@莊易霖-s7g]

😊😊😊

[@WeiChiChih]

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[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@rgzddcsz8405]

晒背不用非得把后背露出来吧

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

都可以的，可以根据阳光强度来调整

[@leefm2814]

.❤❤❤

[@LOVEso-much]

👍🪞🌿🌟🌷

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

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[@Overthere_World]

都是些根据直觉经验总结的健身方法，确实有效，但解释完全就是语言文字游戏，经验再丰富的中医医师也说不清楚所谓的“阳气”究竟是什么，所谓经络更是无中生有的想象，针刺有效并不是存在经络的证据，对于这些现代生物学、现代医学已经有了明确的结论，只是中医至今不愿、不能也不敢承认。

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

谢谢您的留言。关于经络是否存在，或者再延伸一下，是否有所谓的”气” 在经络里运行，针刺的有效性是否和经络有关等等都有不同的声音。 人类对人体自身的认识我的观点是还处在婴儿期，还有很多现代医学，现代生物学都无法解释的结构，功能和现象。更不用说我们对整个世界的认识了， 几千年传承的中医和百年的现代医学的底层逻辑和解决方法都不一样，然后让其中一个去证明另外一个的真伪这个应该有点勉强吧。 谢谢！

[@adali6352]

西方医学习惯用看得见来定义科学。中医与感觉相连，有人认为感觉是主观的，但是重复性的感觉就是客观规律。 比如吃辣椒，吃来吃去，感觉都是辣的，吃不出梨一样的甜味，吃梨吃来吃去也是以甜为主，吃不出辣味。所以定义辣椒是辣的，梨是甜的全凭感觉。人类会不会认为这是真理呢？

[@astonmartin6704]

人體 是氣動力學， 人體是如何製造的，如何設計的？？西醫都還只是個小孩子

[@莲灯]

不懂不相信可以不看，没谁来求你😂

[@kejian1198]

无知之人，不能这么无耻！

[@林正邦-p1f]

跟 撥筋的開背 是一樣的意思嗎？

[@AcupuncturistJimmyOfficial]

這裡的開背是指通過一些方法開疏通背部經絡，提升陽氣的方法，沒有特別針對局部。 撥筋的開背更加針對局部的病症來進行。兩者在某種程度上可以結合的來做。