脂肪をつけずに時短で身体を仕上げる1日食事ルーティン【体作り】【食事】

飯田将成が選んだ三ツ星ファームコラボセット
mitsuboshifarm...
期間限定&数量限定で今だけお得に初回 51%OFF!
※在庫や仕入れ状況によって、商品が変更になる可能性がございます。
栄養バランスも整っていて味も美味しいので忙しい方にオススメです！
期間限定のお得なキャンペーンなので是非お試し下さい。

[@nishigaiko]

pugちゃんと、わちゃわちゃ❤ かわいいですね❤ 飯田さん羨ましいです✨

[@スライム-r1z]

春なので思い切って飯田さんの髪型にイメチェンしたらキノコ頭みたいな髪型になりました😌

[@山本正和-h1r]

雨が降ったら雨の中を 勝ってください。

[@user-wmdagjl]

やっぱり、タンパク質ですね🤔

[@tontotonto8981]

三つ星ファーム、注文数によって価格が変わるんですよね😢あの内容量で一食¥650は庶民にはキツイかなー🤔しかもおかずだけだし.....😅 主食は玄米を圧力調理器で10数分で炊けるからいいけれど🍚うーん😥

[@全然ローじゃないのに激ローって言]

久しぶりに見に来たけどイケメンだよな本当w

[@YYY-in9gl]

今日はおばあちゃん登場しないんですね。 実家と言えば、おばあちゃん。 飯田さん、グラタンも好きなんやな。 なんか、親近感わくww

[@user-wmdagjl]

美味しそう😊

[@大阪シノピー]

案件＾＾噛まないで、ちゃんと言えてるのが嬉しくて楽しくて♪　こういう弁当？って、冷凍野菜をつかってるので、野菜が美味しくないのよね・・・柔らかいって言うのか、噛み応えが無いって言いますか。。。病院食より柔らかいのもある。なので飽きるのですｗｗコロナになった時とか、退院した時とかに良いと思う。私が退院した時は、ワタミでした。まだ。こんな良いのが出てなかった～ｗ

[@小野川美加]

ご実家で幸せなひとときでしたね♪自炊に…忙しいです🤭お弁当おいしそうですしパッケージもかわいいです🥦✨

[@chimarakiebi]

案件で動画一本撮っても嫌味なく一生懸命丁寧に紹介する飯田さん好き

[@lotuslel]

案件受けて嫌味含めて紹介してるKZbinrおらんやろw

[@chimarakiebi]

@@lotuslel さん こんにちは、PR側に変に擦り寄ったり、逆に適当に扱ったりしてないって意味ですよ

[@dbgg5431]

そんなんKZbinをちゃんとやってふ上で案件をさせてもらってるわけなんだから当たり前やろw 飯田さんだからって過大評価し過ぎだぞw

[@jajamenchannnnel]

案件がこんな笑顔で見れるの最高😍

[@夜明けのふー]

飯田さん案件なさってて、レポも上手くされていい感じです😊

[@JK_mayumayu]

第2の飯田 kzbin.info/www/bejne/gWeVaaGBbcuea80

[@ふえひろ]

普通は自分でご飯を炊いて一緒に食べる物でしょうか？

[@化石樹]

三ツ星ファームから案件来るって凄い😆

[@taul0715]

三ツ星ファームの関係者か何かかな？ 口コミ見てるとかなり評判悪いみたいだけど。 飯田さんは好きだけど、だからといって三ツ星ファームが良いかどうかは別問題。 自分も実際に食べた訳ではないので大きな事は言えないが、あの口コミ等を見ると購入したいとは思えない。

[@秀-y9g]

上半身の筋肉がッ‼︎ パンチ力えげつない位上がってそう😅 未来さんみたいにフルフェイスぶっ壊しそう💦

[@ぴろみん-p8v]

ほんとにイケメン❤ 猫舌やね 笑笑 レディゴーのドッキリではいっぱい写真撮って貰ってすごく嬉しかった❤

[@ritsustation5138]

強さも勿論だけど、それ関係なしに飯田将成さんと言う1人の人物に惚れてるわ。

[@どどめ-y5x]

丁寧な紹介にほっこりしました。早くジョーくんと食べ歩きできるといいですね😂

[@user-iz2pl2lq4r]

飯田さんガタイ良すぎ笑

[@ar.c110]

やっぱり、こういうおかず系と一緒に主食のご飯は食べないんですね🍚 🍙 アカウオと言って～！

[@stst6401]

自分もこういうの食べてたなぁ。楽なんだけど１食が結構高いからじわりじわりくる。一般人の賃金じゃキツイ。😂まぁ、味見程度に試すのはありかな。

[@tomo_tomo_32155]

バランスが良く高タンパクな食事は嬉しいですね💪 コンビニのお弁当だと高タンパクでも脂質が多めの物がありますね…😢 琥珀ちゃん達も相変わらず可愛いなぁ〜💕

[@asai_siegfried]

ボディビルダーみたいに小分けにしてくってんのな

[@om___107]

案件レポお上手です🤍そして今日も男前🥹✨私もパグ達に混ざってあやされたいです🤭🤭笑　体づくり頑張ってくださいね！！

[@8ua._ln]

飯田さんが帽子被ってる姿すらかっこよく見える🤦‍♀️💗 猫舌でふーふーしてるの可愛すぎます😢

[@yukofrau1864]

これ以上大きくなったらマジでトトロですね〜😄で、試合には70キロ後半まで身体絞ると。格闘家って大変、応援してます！

[@みど-g2w]

pugちゃん、めっちゃ可愛いー！！ 今度戯れてる動画お願いします！！

[@りっか-o5w]

70後半なら、啓之輔の75キロよりは楽ですね。誰と対戦するか楽しみ🥊まさ兄のご実家きれいやね！ お弁当、おばあちゃんと食べて欲しかった。おばあちゃんのファンです

[@ニャンちゅう-o4o]

案件やなくて飯田さんのガチの食事ルーティンみたい

[@瑞妃越智]

ほっこりしました☺️🍀 ガタイが良すぎます笑

[@am1980]

わんこも飯田さんと同じくらいガタイがいいな🤣🤣

[@キレぢろう]

飯田さんの案件は信用できそうで買いたくなるわー🎉

[@egashi-ra]

病院食みたい

[@まゆ0816]

只々飯田さんが見られるだけで満足です💕🥰💕

[@宝条栞-h2m]

飯田はんて、苦手な食べもん、おますのん？

[@かおり-w1r]

ワンちゃんたちに「遊んでもらいます」ってところが素敵です😊❤

[@れい-j5y9y]

体がひと回り大きくなってる気がします笑笑　 トレーニング頑張ってください！！

[@dr_koto_]

食事内容を見るとほとんど糖質取ってない感じですね。 ストイックに行くのも良いんですが、一日一回小さいおにぎりで良いので一つ食べるといいかと思います。

[@翔平高橋-h1r]

久々に見たら、めちゃ身体デカくなってますね！笑

[@ex6579]

まぁ流石に日常では食べないと思うが、案件としては上手い見せ方だね

[@ryobbhp203]

久々の琥珀ちゃん、花子ちゃんと小梅ちゃん‼️アップのリクエストに応えて頂けて嬉しかったです😆飯田さん、くれぐれもご自愛下さいませ！

[@ゆうさん-i2x]

私もお取り寄せしました‼️　チーズハンバーグ❤とっても味が良くて頼んで正解でした🎵　次が楽しみです✨

[@zuki-zuki...9..77.]

飯田さんは本当に 孝行息子ですね✨ 実家から🐕 ワンちゃん達との動画とか… 何気ない日常までもが さすがスター⭐素敵過ぎ〜😊

[@やまきみ-p7h]

飯田さんのこういう案件動画も嘘がなさそうなので、信用性が上がりますよね。 食べてる姿がかわいい。

[@coharun8]

飯田さんのリアクションは誤魔化しがない気がするので、 ほんとうに美味しいんだろうな♪

[@maimai-hk4tj]

今糖質制限中なので三ツ星ファームさん気になってました！栄養バランスも良いし😊👍🏻

[@メメ-b7q]

新年度始まってこの一週間自炊出来てなかったので 早速買いました♡♡

[@731buli4]

おばちゃん　目の保養しすぎて死にそう😂

[@4lois_]

食事、筋トレ等をしてるだけよ動画なのになんでこんなに和むんや

[@平凡屋管理員]

飯田さんは運動しても　ご飯食べても　似合ってるから　素敵です！　男として尊敬します！

[@激アツ元気]

飯田嫌いな人は人間終わっとる説

[@チョモ-y8m]

飯田さん見てると筋トレのモチベ上がる⤴️😊

[@mita205]

何か身体がデカくなってませんか！？

[@キャプテンスコップ]

いい食べっぷりですね。イケメンとイケ肉体の二刀流はやはり強い！

[@jt8835]

一人暮らしの人や、時間の無い人に いいですよね、バランス取れていて、ヘルシーで。

[@ひろ-x4x]

食べたい🤤どれも美味しそ🤤犬くんがみんなブヒブヒ言っててかわいすぎる😂

[@青チワ]

このお弁当🍱気になってたんですよね〜 私も買ってみようかなぁ⁇

[@Tinker-Bell_11]

体格が鎧の巨人みたいで まじで素敵😍❤

[@nakano6234]

普段から鍛えてる人は怪我からの回復も早くてホッとしました。

[@池龍一]

飯田さん、本当にうまそうに食べますね❗️僕も腹減ってきました。😮

[@千葉千里チバチサト]

栄養があって バランスが取れていてレンチンは楽ですね😀

[@22モナコ]

プロモーションでも飾らない感じでやるから見てる側は違和感無くて良いな

[@hiropon2954]

糖質を抑える為に白米はないのですね！😊

[@tom52726]

あかさたな みたいに アカザカナ って言っちゃうとこ可愛い😂 (アカウオね 小声)

[@匿名-h3t2d]

米食ってないのに体重増えるんだ

[@rice-time-lime]

美味しそうでしたので 注文させてもらいました！😊 届くのが楽しみです♪

[@るーるー-n8j]

花粉は食事に気を付けないと良くならないですよ！小麦もなるべく食べないようにしないと。

[@kmj-pl7zh]

美味しそうだし、バランスも良く、彩もきれいでいいですね！ 種類もいっぱいあって2食ずつ食べても飽きなそうだし、自炊じゃこれだけの品数中々作れないから、試してみたい！

[@yume9176]

のんびり話ながらの長めの動画うれしいでーす。😊

[@のり-w3z]

俳優並みのイケメンやん

[@silverman5779]

試合終わったら大食いチャレンジしてほしいです笑

[@kel6510]

40万人てすごいな笑笑

[@user-lj3po4yp3p]

まさにぃ帽子ちっちゃっ笑

[@takashiino19740107]

あんまり食べんほうがいいよ、病気になりますよ

[@わんたんめん-j9y]

これと同じのぷろたんも紹介してたな😊

[@セイワケンソウ]

タンパク質で力付けて後は出来ないときは自重で頑張ろう。 飯田君基礎あるから大丈夫🎉

[@まさのぶ山下]

飯田さんが頑張っておられるから応援の意味でお弁当買います！！！飯田さん大好きです

[@user-fh4ht1qu6k]

70キロ後半てことは誰とやるんだ？

[@user-hd5yl9wy2h]

じゃあ、川島では無いな

[@ぽてとアム]

サムネ、あばれる君かと思いました。

[@user-xz4jd3ie6i]

白ティーが似合うハリウッドスターに見えてきた

[@9はち]

パグちゃん黒すぎて目と鼻どこかわかんない^ ^

[@川西忍-l8p]

東京に帰るかぁ。実家で撮影だし岐阜の自宅は引き払っちゃったのかな？

[@saki.77]

普段子供達の事や仕事で時間があまりなくて自分用のダイエット食を作る事が出来なくて子供達と一緒に食べてたんですが…これなら楽で良いですね✨

[@milktea3260]

お弁当買います。 すぐ買います。

[@w..a..s..a..b..i3312]

安定の『ふぅ～ふぅ～』 またおばぁちゃん、見たいです🙂

[@Mayumi-tp1ki]

タンパク質いっぱいとれて美味しかったら最高ですねぇ〜💖 これも身体づくりですねぇ🌟 応援してます🤗💕

[@user-fankrnmiraaaa]

犬持ち上げる飯田さん可愛すぎて好き

[@川口啓子-g2w]

食べてる時のまさ兄、幸せそうで🎵

[@青チワ]

やっぱり、飯田さんも花粉症だったんですネ💦 鼻が赤くなってたり、目がウルウルしてたりしてたので、そうかな⁇って思ってました😅 東京に帰るという事は東京住みになったという事ですか⁇

[@ゆっぴー-t6c]

この人の案件て全然やらしくないからすごいな

[@uver6676]

何をしていても絵になる漢ですね😌

[@夏子夏子]

何しろ、パーフェクトだわ🎉

[@たまご姫]

案件じゃない飯田くんの試合前の食事管理が知りたいですね！ さすがに本来はこればっかじゃないでしょ？？

[@みみ-n4n5x]

わんちゃん可愛いです🥰🐶💓

[@りーちゃん-u1w]

なになにーほんと癒されるんだが。飯田さんが夢に出てきますように

[@チーム専門チャンネル]

大好きすぎでしょwwもちろん良いことだけど👍

[@川口啓子-g2w]

私はさっき、松本人志が夢に出てきましたよ😣💦

[@りーちゃん-u1w]

結局飯田さん夢に出て出てきてくれませんでした。夢でいいから会いたいです

[@チーム専門チャンネル]

@@りーちゃん-u1w まだまだチャンスはありますよ👍

[@user-hd5yl9wy2h]

飯田さん一緒に練習してくれる人が強ければもっと強くなると思うけど、パートナーがアレだよな

[@おいさん-z9m]

デカっ！

[@ちぃ-m9m]

ボリュームあって美味しそうですね😊♪ 将兄体作り頑張って下さいね💪✨

[@まっきゅ-t9r]

冷凍は場所とるからまとめ買いできないな、手作りレシピ教えてほしいです。