「這個」孕婦缺不得！ 否則胎兒智商降低？！《請你跟我這樣過》 EP1249 完整版 巴鈺 熊家婕

主題：打造小孩金頭腦？！弄錯真傷腦筋？！
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來賓：崔佩儀、巴鈺、熊家婕
專家：小兒科醫師黃瑽寧、營養師李婉萍、醫藥記者洪素卿
這些行為應該會害小孩傷腦？！孕婦碘不足，會造成胎兒智商降低？！缺碘的寶寶會如何？孕媽咪出現哪些徵狀要趕快補碘！懷孕時如何正確補充營養，預先幫孩子補腦？懷孕的體重變化也會影響寶寶的腦力發展？！媽媽邊看知識節目邊餵奶，能讓孩子變聰明？小孩不愛吃肉竟也會傷腦？是鐵質不足的關係嗎？不同年齡層的小孩要怎麼補鐵？寶寶哭太久也會傷腦嗎？想幫小孩打造金頭腦，先讓小孩不傷腦！
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[@user-cs1pv6ny3v]

愛因斯坦出生的時候，有這些東西補充嗎 人體設計有這麼脆弱的話，不可能有70億人

[@janicetsai6118]

媽媽懷孕期不要感冒，熬夜。 心情好。 其他照常吃，定期產檢就可。 至於孩子聰明程度與否，我覺得基因，和後天的栽培影響較大。 有的兄弟間就讀書成績差異很大，家長也覺得困惑。

[@user-he1ic3ej2b]

那一直都在生氣該怎麼辦

[@XanaduJenny]

這集真實用

[@user-cu5pf8je8p]

孕期反应难受什么都吃不下怎么办

[@ho-tingluo4558]

小孩 不吃肉會傷腦......這根本沒有好好的去做功課就說出會!! 我在我媽肚子裡就茹素到現在 30 多年了 腦 也沒有問題壓... 鐵 不一定要從肉攝取....

[@user-sy5wr5uz3p]

沒錯

[@latsyrc512]

這些問題可能過了三四十歲才浮出來, 我朋友缺鐵性貧血因爲她有吃菠菜但不肯吃牛排, 動物鐵質的吸收比植物的好, 你身體的鐵存量應該比有吃肉的人低, 這會對身體有影響但不代表一定會生病

[@vpw8912]

說得好！我茹素多年，現在寶寶在我肚子裡長得很好！

[@serenatang1709]

工业用盐可不是缺碘的问题吧 直接就是有毒啦！例如亚硝酸钠

[@chi71524]

我是先天性甲狀腺機能不足，後來聽我媽說她懷我時有一天猛喝外婆煮的海帶湯，所以多補充碘是不是能避免孩子甲狀腺不足是有待商榷。不過我追蹤甲狀腺的醫生說如果我有懷孕要跟他說，他要給我加兩倍劑量。

[@user-vy9rg6ik2c]

是只有一天狂补不行吧

[@WendyHuNanNZ]

我们小时候那么苦，父母就吃普通食品，一样生出健康宝宝。有钱人家吃得营养应该不错，第三个孩子居然不正常，最后一个女儿因为得到了最多的爱和关心，过得最幸福，与年龄无关吧？

[@yoyobabe0604]

因為現在外面市面的鹽都沒有加碘.......

[@bernicekling6336]

12:26 39:25 25:17

[@heidiheidi3362]

我真的不愛內臟，牛肉可以怎麼辦~~~~

[@evawong243]

四個月牙還沒長出來就能吃剪碎的食物？

[@yxinz]

吃蓝藻，最好补碘

[@lyvonne8431]

懷孕期間吃海帶對寶寶的頭髮會越長得多

[@vickyfan62001]

外國醫生說懷孕前3個月開始吃孕婦維他命，葉酸跟鐵都夠

[@irenechia4194]

怀孕双胞胎，我胖了20++斤噢~会太重吗？😢

[@applelin9288]

如果是20台斤 換算下來是增加12公斤 所以應該還好吧 只是可能多餘攝取了些什麼 比如水果中的糖分

[@h4509173]

好偉大 雙胞胎是雙倍體力呢

[@evawong243]

3C是什麼？

[@217eva]

电子产品

[@phoenixvoon7395]

后面三个来冲人数的吗 ， 主持人都没点名 😆

[@vivian9000]

補充鐵質跟吃不吃肉完全沒有直接關聯好嗎？

[@latsyrc512]

爲什麽沒有呢?我朋友缺鐵性貧血因爲她有吃菠菜但不肯吃牛排, 動物鐵質的吸收比植物的好, 所以至少要吃一點肉

[@uu9898]

吃素的怎麼辦？都不能生小孩了

[@vivian9000]

不是吸收的問題嗎？

[@uu9898]

我就不吃牛肉跟內臟類... 剛剛看完醫生，醫生也是跟我說肉的鐵比菜好吸收😭😭

[@vivian9000]

@@uu9898 嗯嗯 所以牛肉的鐵質比一般的肉類更好吸收 因為是紅肉對嗎？

[@YY-hz5yp]

孕初期不是不可以吃木瓜嗎

[@user-lt1wt5qy5c]

整個孕期都不建議啊，會宮縮

[@milkbreaktea]

沒那麼可怕啦 我也是木瓜牛奶、木瓜三不五時吃XD 醫生說唯一禁止零容許的只有酒精 其他食物「均衡攝取」都沒問題 媽媽吃得開心最重要

[@tuanana421]

可以吃，是青木瓜比較不建議

[@applelin9288]

平時我沒那麼愛吃紅豆湯 我還在初期不知道自己懷孕時 莫名吃了很多紅豆湯 那時候推算大概才3-4週 幾乎每天都吃 懷孕前我就超愛吃海帶😂 懷孕後還是很愛吃 但反而蛋白質類 跟油脂類 我都沒辦法吃 吃了就胸悶胸痛 家人還很擔心寶寶的生長 沒想到寶寶很健康 但我還是很不愛吃鹹的食物

[@user-yr5cm1py1v]

我覺得 就吃 不要去克制 克制幹嘛 何必

[@cherychung8980]

4个月就吃?

[@tashalin5216]

那本來就胖的媽媽怎麼辦？

[@user-lt1wt5qy5c]

注意控制飲食 少吃澱粉類 多注意蛋白質補充

[@vuiileng9619]

我怀孕4个月半， 可是我肚子没那么大 反而我的胸部变大了 这是什么意思？

[@user-no2xm6yb4d]

請問一下月經沒來多久驗最準，謝謝，葉酸那些東西又是從哪時候就要吃了，謝謝，三個月過後或一個月過後呢？

[@appletseng5582]

@@user-no2xm6yb4d 第一個問題我不清楚正確的答案，不過葉酸從開始備孕就可以吃了唷～

[@mariko314]

@@user-no2xm6yb4d 排卵日後兩星期或月經要來沒來的當天是最早可以驗到線的時間點，只是有可能還淡淡的，或淡到還沒有顏色。 所以最好是月經晚來一星期或以上才驗唷。

[@YLtiffanyHuang]

營養師你錯了！ 我的孩子有著均衡的飲食習慣！ 當他被心理醫生診斷出有嚴重注意力不集中的情況，我問醫生為什麼？ 我自己本身也有注意力不集中的問題！ 我的父母從小就怕我們吃到有荷爾蒙的肉，所以我家自己養豬養雞鴨給我們一年12個月天天有肉吃的情況。兒子的醫生說，少吃精緻過的食物會改善！ 但是吃太少的肉會導致注意力不集中或是過動症是不在美國50年的醫療研究！ 美國醫生現在也不建議四個月吃baby food. 因為過敏的因素。而改到6個月大才開始吃。

[@user-ce1sp6tt2e]

Tiffany, Yen-Ling Huang 所以吃肉美國研究50年的結果是什麼🤔這段中文我看不太懂

[@joycekao3590]

Tiffany, Yen-Ling Huang 不知道在寫什麼⋯⋯

[@YLtiffanyHuang]

Chunying Ma 目前國際上所有做動兒或是注意力不集中的測試都是來自美國50年研究的結果。一直到目前為止，所有的測試或是研究一直都有在進行！ 就我兒子的情況，醫生建議我們不可以給他食用任何加工製造的食品， 或是精製的食物，盡可能有機飲食。但是吃不吃肉是否影響到過動兒或是注意力不集中並沒有在研究裡面被關注

[@user-fk1sv3pb9t]

他只是说会影响，没说注意力不集中就一定是肉吃少了，缺铁引起的什么的

[@demitri1011]

這跟醫生說錯什麼關係 飲食不均衡又不是唯一的原因 只代表你們的原因不一樣而已

[@newjang]

ㄙ

[@oooo112211]

看着节目觉得有些艺人真的缺乏常识。

[@margietomaszewski9344]

37:30 34:12 09:33

[@nickolastremaine2860]

35:13 05:56 33:34