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大家好 !
我是 武術愛好者 廖兆旻,別名 廖秋陽,
這「接掌/反打保護自己」是 2023年 12月解說紀錄,
當時本人 70 歲,練拳 26 年 ;
前面〔拳功展示 16 、17〕說明 接拳應對方式,
這次則解釋 〈掌對掌〉接對方掌的應用方法,
原理一樣,在接觸時 穩定等速,再利用時間差借力,
讓這力在我的體內做個轉化加速,再送回對方,
可以輕鬆不費力,把對方直接打退,以保護自己;
影片中先解說 標準的練習模式,兩人可以互換練習,
這種練習時間久了, 內力 與 反應會越來越強化,
但如果未練到〈定形〉而停止練習,則會掉落失功,
等到想要時,又得重新練習,再抓回原來感覺;
非標準練習方式,這裏舉出 4 種樣態供参考 :
1. 雙手被壓迫無空間,則以肢體外形找空間打回。
2. 雙手被壓迫無空間,則以斜面或角度化力。
3. 對手壓迫空間,我以手掌前端穩定,逐波打回。
4. 對手以掌衝過來,我以迅速整〈身體勁〉打退。
其中以第 4項為練習最終目標,把自身變成彈力球,
從影片可以舉一反三,適用在非掌或身體各部位,
讓自己的肢體接任何外力 都可以〈內化〉再反打。
本人 70歲,用心展現 「武術保護自身」 的要點。
- - - 感謝 李金盛師兄 熱心錄影留記。
- - - 感謝 蘇文邦教練 協助配合對練。
- - - 感謝 劉義村師兄 協助後製打字。
粉絲專頁 :
「廖秋陽 兆旻的武學觀念/原 :長洪武術中壢訓練所」。