正しい熱中症予防とは？ －水だけでなく●●●●●をー

[@藤本香代-q3m]

今回も大変勉強になりました ありがとうございます！ 熱中症予防にもタンパク質なんですね！本当タンパク質大事ですね！！

[@ch.1611]

熱中症には、水とタンパク質ですね。 今後とも宜しくお願いします。

[@深夜の紅茶-s1p]

砂糖が厄介なのでスポドリは、 飲まないように心掛けております。 運動時は麦茶を飲んでいます！

[@ch.1611]

ご視聴ありがとうございました。 スポーツドリンクの砂糖の量はかなり多いですね。 麦茶、いいですね。 今後とも宜しくお願いします。