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毎日5kmウォーキングして1ヶ月以上が経過した。
すっかりと毎日のルーティーンになりイヤホンでハライチのターンを聴きながら歩いている。
そして先日、久しぶりに体重計に乗ってみた結果...
500g痩せていた。
この結果に私は薄々と感づいていたのもを再確認する、
そう、あまり痩せていない事に...。
ただ、体内の狂った数値は元に戻っている事を願いながら今日も歩く事にする。
動画とは全く関係のない話題ですがそんな日々、
このテラリウムは雨が降ってウォーキング休みに撮影した!
#テラリウム#水草#ブセファランドラ
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▼BGM
●音楽の卵
ontama-m.com
●DOVA-SYNDROME
dova-s.jp
●騒音のない世界 by beco(noiselessworld.net)
曲名:ひとり
• 【Music】ひとり - 騒音のない世界
曲名:八月の流星群
• 【Music】八月の流星群 - 騒音のない世界
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