Zijn onze VOORSPELLINGEN voor 2024 uitgekomen? 🔮

[@ienbuijs6473]

Ben ik nou serieus de eerste geageerder? Leuk om zo terug te blikken. Best een idee om voor jezelf te doen, ook. Gewoon wat dingen opnemen in deze periode en volgend jaar kijken hoe het is gelopen. Ik heb ooit het Mentale Gezondheid Spel gekocht. Ik geef traingingen MHFA (Mental Health First Aid), en ik neem het altijd mee zodat mensen het even kunnen inzien. Vooral studenten en studentbegeleiders reageren enthousiast. Ik hoop dat een deel het ook echt koopt of heeft gekocht. Hoe dan ook blijf ik het meenemen. Ik noem jullie vlog ook vaak, voor als mensen meer willen weten over angst/autisme, etc. En dan verteld door superleuke ervaringsdeskundigen.

[@ookvetgezellig]

Wat super leuk om dit te lezen. ☺️ En fijn ook dat het spel goede reacties oplevert. Het komende jaar gaan we waarschijnlijk het spel iets vernieuwen. Nieuwe vragen en een spel element toevoegen. 🥰

[@iemandanders7188]

Heb iedere week met veel belangstelling en plezier naar jullie gekeken en geluisterd ik hoop ook dat jullie er in 2025 ook weer zijn . Groetjes Hannah 🥰

[@kimberleyhoek7230]

Het kan toch en en en nieuwe video's en de goed bekeken leuke video's. Meestal als jij het leuk vind vinden kijkers het ook leuk. Ze kijken niet voor niks naar jou/ jullie. Mensen kijken ook voor jullie en vinden alles wat jullie maken leuk!

[@Lompislastig]

Wat leuk om zo terug te blikken en wat mooi dat er toch veel dingen uit zijn gekomen! 😁🥳✨

[@AnoukHempenius]

Grappig dat je zo’n angst heb voor de snelweg. In de zin van: ik rijd juist veel liever snelweg dan binnendoor en binnen bebouwde kom 😅 En qua lichamelijke therapie: haptotherapie kan enorm helpen. Er is nog een vorm, maar ik kan er even niet meer op komen.

[@Gothikah]

Wat leuk om zo terug te blikken. Zo kan je zien dat er heus wel wat progressie is gemaakt, wat er misschien anders kan, of welke nieuwe doelen je wil stellen als je de eerdere hebt behaald. Als je graag de natuur in wil, en graag wandelt; De Sallandse Heuvelrug (Nijverdal) is een prachtig gebied. Ik weet dat het best ver voor jullie is, maar je kunt in Nijverdal leuk winkelen, lekker eten bij Grandcafé ToiToi... en Er zitten ook een hotels in de buurt; Fletcher Hotel-Restaurant Salland en Landgoed de Uitkijk. Verder kan je een huisje huren bijna midden in het bos: De Hellendoornse berg (Freek kan dan mee) En dan kun je óók nog met een uurtje rijden lekker shoppen in Duitsland; Emsgalerie Rheine zit nét over de grens bij enschede (Omdat jullie een keer naar Duitsland willen) en is deels overdekt. En anders een vakantiehuisje van Roompot Ferienresort Bad Bentheim; dat heeft ook natuur en zit je eigenlijk al in Duitsland. Dan ben je binnen een half uur bij de Emsgalerie in Rheine als je daar wil shoppen!

[@mso]

Jullie hebben toch veel gedaan en bereikt dit jaar als je ziet wat jullie wensen voor het jaar waren en wat uit gekomen is 😉👍🏻

[@ookvetgezellig]

Ja bizar om het zo terug te kijken. ☺️

[@flooorr7532]

Mij heeft de polyvagaal theorie enorm geholpen qua kennis en bewustwording en daarbij somatische oefeningen doen! Echt een aanrader als je veel angst ervaart!

[@ItsJessamy]

Ik heb dus vooral lichamelijk last van mijn stress. Nu ben ik naar psychosomatische therapie gegaan. Ik weet niet of je daar iets aan hebt, maar het is zeker iets om naar te kijken!

[@ookvetgezellig]

Heb het vaker gehoord. Ga zeker naar kijken.

[@GewoonFrieda]

Als jullie een kleurboek voor volwassenen uitbrengen bestel ik hem gelijk. Liefst geen tekening op de achterkant van de blz omdat mijn markers in het huidige kleurboek van jullie toch iets door 'bloeden'. Jullie hebben echt veel bereikt afgelopen jaar zeg. Leuk deze terugblik.

[@ookvetgezellig]

Nou het huidige kleurboek heeft maar twee tekeningen waar dat bij gebeurd. Het meeste heeft geen achterkant. ☺️ Maar het boek van ghis heef helemaal geen spreads. 🥰

[@GewoonFrieda]

@ookvetgezellig klopt. Maar vond het van die 2 jammer omdat ik niet kan kiezen welke ik dan inkleur haha. Ze zijn gewoon te leuk.

[@marcellojune63]

10:41 angsten aangaan moet je willen. Ik zie veel ontwijkend gedrag. Ga t aan ! Mentaal en fysiek gaan samen..kan je niet scheiden..er zijn gewoon psychologen voor advies..ga ervoor..

[@ookvetgezellig]

In het algemeen of bij mij? Want ik ga genoeg aan hoor waar ik het niet over heb of film. 🥰

[@marcellojune63]

@@ookvetgezellig fijn..ik bedoelde jou. Ik hoor je t veel zeggen..ook dat je t niet aangaat..maar zo veel fijner om t niet te hebben..angst..snelweg is niet eng..sterker nog. .een provinciale weg is 15 x gevaarlijker...er is een reden voor die angst. In je jeugd..zoals bij iedereen..ga ervoor..je leven wordt mooier..nog mooier...succes

[@ookvetgezellig]

Nou ik ga bij het autorijden inderdaad niet genoeg aan. Dit heeft een reden omdat het zo extreem is de reactie. Dit is niet uit mijn jeugd maar op latere leeftijd gekomen. Weet waar het vandaan komt maar het simpelweg aangaan is helaas niet de oplossing nu. Dit omdat ik het zelf te gevaarlijk vind met de reactie van mijn lichaam. Bedankt voor je berichtje ☺️

[@Djina2703]

Als ik jouw ervaring over de psycholoog zo wat denk ik misschien dat haptotherapie je misschien kan helpen, dat is wat meer lichamelijk gericht. Ik heb er zelf in ieder geval veel aan. Misschien even googlen want het blijft wel iets om lastig uit te leggen. 😊

[@mamamarieke]

Is dat echt nodig die koptelefoons? Ik vind zonder veel leuker, gezelliger. Meer gewoon gesprek ipv een opnames. Maar wel leuk die terugblik!

[@fabienne3189]

Ik zou als vakantie tip echt air-bnb aanraden. Is vooral buiten de vakantie periode vaak erg betaalbaar en je hebt reviews waarin je meestal kan lezen of het ook daadwerkelijk schoon en comfortabel is. Je kan ook specifiek zoeken naar een huisdier vrij verblijf want veel air-bnbs mogen sowieso geen huisdieren in. Ik ga met mijn vriend 5 daagjes naar duitsland in de kerstvakantie, 2 uurtjes rijden vanaf hier en we hebben uiteindelijk in totaal maar 200 euro betaald. Het heeft alleen maar 5 sterren reviews. Dus als jullie niet te veel willen uitgeven en toch wat dagen weg willen in een schoon en comfortabel verblijf zou ik zeker op air-bnb gaan zoeken

[@GirlLovesFairytale]

Kleine tip hier nog bij, ik kijk altijd nog of ik het huisje dan alsnog gewoon online kan vinden. Dan betaal je dus geen airbnb kosten en volgens mij houden de verhuurders er dan ook nog meer aan over :)

[@de.dikke_dame]

Ik vind het altijd fijn om dit te luisteren en te kijken. Jullie doen het top! Maar mag ik ff klagen dat er écht onwijs veel reclame in de video's zitten? Om de 3 minuten onderhand... 😮 Dat haalt helaas echt mijn kijk- en luisterplezier weg

[@ookvetgezellig]

Kan ik helaas weinig aan doen. KZbin bepaald per gebruiker hoeveel reclames ze laten zien. Enige oplossing is hierin wellicht KZbin premium. ☺️ Of via spotify luisteren.

[@de.dikke_dame]

@ookvetgezellig oké, thanks voor je antwoord terug! Excuses van mij dan, want dat wist ik niet. En premium zou nice zijn ja, maar daar heb ik de centjes niet voor helaas, haha. Maar het viel me gewoon heel erg op dus vandaar. Maar desalniettemin, dankjewel voor je antwoord :)

[@89ananan89]

He Alwin, heb je weleens EMDR-therapie overwogen voor je rijangst? Wellicht kan het je helpen om van de lichamelijke reactie af te komen.

[@mso]

Dat is een goeie inderdaad 👍🏻

[@avdiesen]

Daar moest ik ook aan denken idd.

[@chewynettles7911]

Ook gehad, EMDR is echt fantastisch

[@lararusconii]

Ik heb net de hsp print besteld 🎉

[@ookvetgezellig]

Ik zag de bestelling binnenkomen! Wat leuk. ☺️