ZKOUŠÍM NEJVÍC KALORICKÁ JÍDLA Z FASTFOODŮ

ZKOUŠÍM NEJVÍC KALORICKÁ JÍDLA Z FASTFOODŮ - Výsledky mě šokovaly!

Рет қаралды 19,649

Jaroslav Pecka (JPCZE)

Күн бұрын

Пікірлер: 87

@wencanator Ай бұрын

Super video, mám nápad na další video, výživově hodnotné jídlo z fástfůdů :-D

@TomZymrus Ай бұрын

Ti dělám já :D

@petrdlouhyfreedaiver1258 Ай бұрын

Zdravím, super video. Manželka měla alergii na vlašské ořechy a sennou rýmu. Před X lety jsme začali jíst Kustovnici a Chija semínka. A manželka ve svém jídelníčku v podstatě nic jiného nezměnila. Asi po roce a půl co jsme jedli do Kustovnici a Chija Tak manželka zjistila že alergii na oříšky už nemá a dokonce už nemá ani sennou rýmu. A to na tu se mnou rýmu od jara do podzimu musela brát nějaké prášky.

@patriktoth5280 Ай бұрын

Ďalšie video, najviac bielkovinové jedla v reštauraciach 😁

@pokempoko797 Ай бұрын

Skvělé videjko, jinak zdravím také z "klidného" Tabora :D

@kaviarovy_tousty Ай бұрын

Ten salát s kozím sýrem jsem si právě dávala v době největší redukce v domnění, že to je super dietka 😂 To jsou přesně zjištění, že "zdravé jídlo" má víc kalorií než menší burger s malými hranolkami v McD.

@normal_emi Ай бұрын

Jo já taky😂

@RobAirepicflights Ай бұрын

Super video. 👍

@Mrstinger4 Ай бұрын

Už druhý měsíc zkouším omezení laktózy, vysadil jsem téměř většinu mléčných výrobku, tvarohy jsem nahradil tvarohy bez laktozy a syrovatkový protein na bezlaktozové alternativy. Měl jsem stále žaludeční potíže. Teď je mi už druhý měsíc dobře. Nemám potvrzenou žádnou alergii ani intoleranci.

@Velvetsamet 25 күн бұрын

Někteří dietologové nepočítají kalorie, ale počítají gramy bílkovin, kolik jich tělo příjme za den a co se navíc obrátí do tukových buněk. Na denní příjem bílkovin používají vzoreček, čistá hmotnost bez tělesného tuku x 1,2 až 1,7 výjde denní spotřeba zpracování bílkoviny na aminikyseliny a každý zdroj bílkoviny má jinou využitelnost, například protein v prášku má 16% využitelnost, z odměrky 20 g proteinu je využitelnost pro tělo 3,2 g.

@AniPaskova Ай бұрын

Ano s proteinem mám taky velké problémy. Moje trávení ho často nezvládalo, což se projevovalo hodně různorodě. Časem jsem vysledovala, že záleží jaký druh a hlavně kvalita proteinu. Nejhorší byl za mě hydrolyzát, který by se měl právě lépe trávit, ale možná tím jak je ,,předtrávený” mi extrémně nevyhovoval. Klasický whey protein nebyl o moc lepší. Různé značky, různé příchutě. Ten, který mi sedl úplně nejlépe je při nízkých teplotách ultrafiltrovaný whey protein od aktinu. A další za mě důležitá přísada proteinu je duchucovadlo. Sukralosa má projímavý účinek, ostatně se na tyto účely užívá i v medicíně. Takže když uchucený protein tak bez sladidel s co nejlepším/ nejčistějším složením. Další problém může být laktóza, celkově je v populaci rozšířená hodně laktózová intolerance (nemyslím alergii - je v tom rozdíl). A právě při konzumaci většího množství potravin v nějakém časovém období se může projevit, při konzumaci menšího množství nemusíte žádný problém pociťovat. aktin.cz/vilgain-grass-fed-whey-protein/banan-2000-g-33423

@AniPaskova Ай бұрын

Každopádně asi bude nejlepší navštívit alergologa/imunologa ať se na Váš problém zaměří. Ještě může být problém s histaminovou intolerancí nebo jinou složkou těchto produktů. Jak už někdo zmiňoval alergii na syrovátku (betalaktoglobulin). V tvarozích a jiných výrobcích se nemusí nacházet v tak velkém množství jako v proteinových potravinách.

@AdamManeYT Ай бұрын

No, čekal jsem víc. Ale díky za informace, budu asi muset chodit častěji do fastfoodů. Aspoň se nebudu muset přejídat. 😅

@Franta_zea Ай бұрын

Pokud máš problém se syrovátkovým proteinem, tak co zkusit treba sójový protein? Zajímal by mě tvuj názor a pohled na rostlinné proteiny všeobecně.

@filipbrambusak4348 Ай бұрын

Sojový nic moc,ale skrze učel je top konopný a treba hrachový...

@polib1si Ай бұрын

Když už rostlinný protejn, tak bych aspoň volil mix, není moc dobře mít rostlinný protein pouze z jedné rostliny 😉

@EDITASY Ай бұрын

👍

@Aria2990 Ай бұрын

Super.. oceňujem, že si toho toľko zvládol zjesť 😂

@incognito1796 Ай бұрын

Ahoj, vypozoroval jsem, že mám asi alergii na BKM. (Bílkovina kravského mléka). U doktora mi testy na laktózu a BKM vyšly negativně, ale když sním jakýkoliv mléčný výrobek nebo si dám protein, tak je mi špatně. Hodně jsem se s tím natrápil a vždy jsem záviděl lidem co sní kilo tvarohu a nemusí řešit nedostatek bílkovin.

@motorkarluke Ай бұрын

Super video díky. Byl bych rád kdyby si vysvětlil ty hodnoty třeba v mcdonalds. Vždyť ty burgery mají hodně bílkovin a i sacharidů, tak proč jsou nezdravé vlastně? Udělal bych na toto téma video.

@lukasxmracek Ай бұрын

To jsi do sebe nasoukal všechny jídla za sebou? :-D p.s. jak se Ti projevují ty alergické reakce? (protein, arašídy, mléčné výrobky) díky, fajn video!

@jpcze Ай бұрын

Bylo to v horizontu pár hodin. Taky mě docela překvapilo, jak snadno se to do mě vešlo :D Jinak vždycky mi oteče krk a špatně se mi polyká a docela dost to bolí (jako kdyby se ti v krku zaseklo jídlo:D Ale dýchání je naštěstí úplně ok. Takže nic tak vážného :D A děkuju moc:)

@chanelnovakova74 Күн бұрын

V te bageterii maji temer vsechny bagety okolo 800 kcal. 🙈 kde jste brali informace?

@PavlaJarolimkova Ай бұрын

Ahoj, díky za video🙂. Já upřímně také radši burger z restaurace, ideálně si ho udělat doma dle sebe 🙂. Jinak toto léto mi také doktorka na alergo zjistila alergii na mléko = na kasein a syrovátkový protein. Bylo celkem náročnější přejít na vegan protein a najít "alternativu" za jogurt, po kterém jsem vždy sáhla, když mě honila mlsná (řecký jogurt, trochu ovoce). "Výhodou je, že si nemohu proteinovky a celkově mlsání, protože všude je sušené mléko - honí tě mlsná, tak proteinovka je přece zdravější, než sušenka 🙂" - berte s velikou nadsázkou, ale spoustu lidí si myslí 🙂. Jde jen o to, naučit se s tím pracovat a teď už mi to ani nepřijde. Jinak chuťově mi vyhovuje vegan protein od Nutrend, případně z DM vanilkový. Jogurtové varianty jsou na ovesné nebo sójové bázi, takže bílkoviny téměř 0 - dělám si tedy svoje (sójové mléko, vegan protein, quinoa - rozmixovat - jogurt to sice není, ale pro mě už jo 😀) Jinak u mě projevem bylo, malé puchýřky v puse a pocitově oteklost těla - po vysazení mléka vše vymizelo....

@jpcze Ай бұрын

Ahoj, děkuju za komentář. Je super, že se ti podařilo problém odhalit a naučila jsi se pracovat s alternativami :) Akorát nevím, jestli tohle je přesně můj případ, protože mléka můžu vypít klidně litr a není mi vůbec nic. Tvarohu si dám taky klidně celou vaničku a jsem v pohodě :D Jediný problém mi dělá skutečně syrovátkový protein (a výrobky, které ho zahrnují) a pak specificky Lidl/Pilos High Protein Quark (který dle složení protein neobsahuje) ale stejně tu alergickou reakci u něj mám. Ale jen občas. Třeba v jednom z deseti případů, kdy ho sním :D U proteinu je to už tak v 95% případů. Je to taková moje záhada :D

@PavlaJarolimkova Ай бұрын

@@jpcze Jo, každé tělo je originál 😁. Třeba Ti vadí množství proteinu v jedné dávce - nejsem výživový poradce, ale v tvarohu toho nepřijdeš tolik, jako čistého syrovátkového proteinu v prášku. Mě doktorka řekla, zkuste postupně vyřazovat a uvidíte, co to s Vámi udělá.... Říkala jsem, že na internetu se píše, že to trápí hlavně děti, ale u dospělých jsem nic nenašla. Říkala, že vlivem veškeré chemie okolo nás, se bohužel ty alergie stávají častější i v pokročilém věku a bohužel se toho zatím moc neví....

@PetrZeVsetina Ай бұрын

@@jpczeneni tam stejne sladidlo?

@petrjan9426 Ай бұрын

Já nemám alergii ale syrovátkové proteiny mne úplně zablokují trávení. Muzu jen jeden který po rozmichani nemá mlecnou bílou barvu a ten mi sedí. Tvaroh bez problémů, tak mevim cim to je. Ale jsou to všechny syrovátkové bez ohledu na to jestli koncentrát, izolát, hydrolyzat. Driv jsem jich pil hodne mozna to je tim.

@Kryptoobrazycz Ай бұрын

v mekáči když si objednáváš na té digitální tabuli tak tam máš u kazdeho produktu napsane kolik má kalorii. Chicken nugets sou v pohodě jedna má 45 kalorii což jde.

@petrjan9426 Ай бұрын

Za cenu toho burgra mám celý plato vajec plus kilo kuřecí prsa a vsechno za par minut hotový, takze asi tak :⁠-⁠)

@Veprik Ай бұрын

To jsi sikovny kluk, sice je to uplne debilni a mimozni prirovnani, ale to nevadi.

@mischallzimnd6977 Ай бұрын

neskutečný frajer:)

@jenomkacka 27 күн бұрын

Mám alergii na mléčnou bílkovinu a není to nic zas tak neobvyklého 😉 je určitě výrazně méně obvyklá než alergie na laktózu, ale úplně vzácný to nějak není..

@janamoravkova1425 Ай бұрын

Zdravím, prvně je potřeba říct, že alergie na laktózu neexistuje, ale je to intolerance laktózy. Ta je různá podle enzymů "které ještě máte". Proto se i prodává enzym laktáza, kterým můžete nahradit ten váš. Proto lidé, co mají intoleranci na laktózu si počítají její jednotky ( 6000 jednotek = 10g laktózy) Nejhorší jsou sušená syrovátka, sušené mléko...a to je i případ syrovátkového proteinu, který obsahuje obrovské množství laktózy. Může to být ten váš zažívací problém. Ovšem na mléčnou bílkovu čili kasein alergie je a tady je nutnost ji úplně vynechat. Vše se dá jednoduše zjistit testy a je potřeba to rozlišovat.

@forestmachines7464 27 күн бұрын

Ahoj , zajímal by mě tvůj názor na mk 677

@michalhrbek3541 Ай бұрын

Není ta tvoje alergie jen intolerance laktózy? :) Já ji mám, některé věci mi vadí, některé ne. V proteinu bývá klasicky sušené mlíko, které je problémové - jogurty, tvarohy, sýry, máslo mi nedělá problém, ale sušené mlíko je problém. Zkusil bych po proteinu dát Laktázu a sleduj, jestli přijde reakce. Jakou reakci máš? :)

@jpcze Ай бұрын

Nene, to právě že ne. Mléko, smetanu, mléčné zmrzliny i třeba tvarohy můžu jíst v neomezeném množství a není mi nic :D Tohle je specificky po syrovátkovém proteinu a v jednom z deseti případů se mi to ještě stává u Lidl/Pilos High Protein Quark, který teda ale syrovátkový protein neobsahuje. A reakce je bolestivý otok v krku, který brání polykaní. U té laktózy bych as spíš čekal nějaké střevní potíže. Což tady naštěstí není :D

@michalhrbek3541 Ай бұрын

@@jpcze Oj, tak to potom bude něco jiného no. Bolestivý otok kolem krku mi zní asi hůř než prdíky. :P

@danielkotrla9214 Ай бұрын

@@jpcze Možná ten protein obsahuje nějaké stopové množství aršídů z továrny (stejný výrobní pás)

@veronikamatouskova6544 Ай бұрын

Ja si kdysi davala v McD ty vajecny snidane - michane vejce.😅 to jsem koukala jak puk po zadani do tabulek… vice nez pulka denniho prijmu v cudu😂 pritom kdyby to netopili v oleji, bylo by to dobre a zdravejsi. Ale asi by to nechutnalo vetsinove populaci, tezko rict😅

@klarakrejci5955 Ай бұрын

Já mám potvrzenou intoleranci na laktózu a histaminovou intoleranci a to je peklo ten histamin. Vždy sním čokoládu a pak mi je špatně, protože miluju čokoládu, ale při histaminové intoleranci je zakázáno cokoliv s kakaem i karobem. Pak luštěniny, alkohol, zrající sýry a kysané mléčné výrobky, mouka a nakládaná zelenina, také rajčata a lilek, je toho spousta zakázaného.

@fitfju 29 күн бұрын

S mléčnými výrobky problém nemám, ale když si dám klasický protein, tak je mi hrozně těžko od žaludku, někdy až ke zvracení. Ale když jsem zkusil clear protein od BiotechUSA, tak jsem tento problém neměl. Zkoušel jsem hledat čím by to mohlo být, ale taky jsem nic nenašel.

@wencanator Ай бұрын

S tím proteinem zkusil ultra filtrovanou syrovátku?

@jpcze Ай бұрын

V rámci syrovátky jsem podle mě zkusil asi vše. Ale bohužel jsem nenarazil na nic, kde by to bylo ok.

@wencanator Ай бұрын

@@jpcze Tak teď už jen válečné bílky nebo beef protein?

@maserzprahycz Ай бұрын

Nemá Kýblík 30 hot wings / strips víc kcal než ten wrap? 😀

@7Gelin8 28 күн бұрын

U syrovátkovýho proteinu je napsaná doporučená dávka je zo zřejmě kvůli mléčným kulturám a BCAA k tomu

@mesicovaeva771 Ай бұрын

Taky jsem alergická na protein, ale i více věcí. Myslím, že mám propustné střevo..ale já jím dost nezdravě..ale co mě nevadí tak colagen protein bez příchutě. Vyzkoušej. Ten by to střevo měl totiž hojit.

@7eVenCz Ай бұрын

prosím tě, nepřeháněj to s tím střihem tolik 8:10-8:30, však to trhá uši, já dokážu přežít tvůj nádech pro další slovo, tak proč střih za každým 2 slovem. jinak video fajn, lajčisko samozřejmostí.

@IvsonVorochta Ай бұрын

V mcdonald’s aplikaci mas u každé potraviny vždy dole tabulu za porci a na 100g kolik to má kcal, tuky, bílkoviny, atd ….

@maserzprahycz Ай бұрын

Triple Whopper sýr: Jeden z nejkaloričtějších sendvičů Burger Kingu má až 1200 kcal (bez příloh).

@Dinifrundin Ай бұрын

Ahoj. Na protein som si myslel že mam aj ja alergiu ale v skutočnosti to bola intolerancia na laktózu odkedy nejem whey protein ale iso/hydro a mliečne výrobky tak mi je uplne v pohode a zvláštne je že nemôžem ani lacto free mozarelly/cottage ani sladkosti ale v pohode viem bez toho zit 😁

@johnychicken5052 Ай бұрын

Já celkem dost často využívám tyto cheat jidla abych nahnal kcal surplus a nehubnul protože v čistým jídle bych to proste neujedl.

@tomasmagdon8080 Ай бұрын

Ja mam alergii na mléčnou bílkovinu 🙋🏻‍♂️🥲

@mekli1984 Ай бұрын

Diky bohu tohle mě nikdy nelákalo jednou před pár lety jsem se od kámošky nechala ukecat na mekáč no dopadlo to tak ž epo 2 dnech na wc jsem skončila na pohotovosti na kapačce. Pokud mám chuť hambáč hranolky atd. udělám si doma 🙂

@Veprik Ай бұрын

:D Z jednoho jidla v mekaci 2 dny na wc a pak kapacka? Jasne.

@mekli1984 Ай бұрын

@@Veprik Pokud ty sr... nejíte pravidelně tak klidně. Kupodivu když si pročtete komentáře u více podobných videí těch lidí co je to prožene je hodně. U mě to dopadlo tak blbě protože hádám že obsluha která se dušovala že v dresinku není mléko o tom prd věděla.

@Veprik Ай бұрын

@@mekli1984 Tak pokud v tom byla nejaka slozita, na kterou jste alergicka, tak je to mozne, ale pribehy o tom, ze nekdo blil nebo sral tri dny jenom protoze si jednou dal fastfood, jsou samozrejme hloupe, vymyslene a maji jen zduraznit, jak moc je dany borec krutoprisny, ze fastfoodem pohrda tak moc, az je mu z toho fyzicky zle. Jinak v nem samozrejme nic skodliveho a vyvolavajiciho zdravotni potize neni a byt nemuze.

@mekli1984 Ай бұрын

@@Veprik Tak nebudu vám brát vaši pravdu. Pacientů co se takhle někde najedli a pak jim bylo blbě jsem měla dost. Opravdu to není o tom že všichni jsou stejní jednou se po... a dobrý. Každé tělo zažívání reaguje jinak. Ale jistě také mám kolem sebe takové co se stravují takhle několikrát do týdne a jsou ok a ještě nemají problém ohledně váhy.

@Veprik Ай бұрын

@@mekli1984 Dobre, tak jinak. V cem je tedy podle vas duvod, ze "dost pacientu" ma problemy po jedne navsteve mekace, kdyz si tam da burgera z pomerne kvalitniho masa, normalni housku, rajce, okurku, cibulku a nejakou omackou? Pripadne k tomu hranolky. Co tam je tak vyjimecne skodliveho, ze se po tom "dost pacientu" zdravotne hrouti?

@StepanFacon Ай бұрын

Lidi si nechcou přiznat stravovací zlo . Sladká houska a nějaká sracka v tom jsme hloupý národ . Chce se mě blejt co se tady konzumuje pak se divíte že máte zdravotní problémy. Lidi nechcou vyjít z kontfortni zóny aby začaly tady tyhle věci aspoň minimalne omezovat. Jinak video skvělé i popis luxus👍

@marketaproksova1604 Ай бұрын

Je zvláštní že já nemůžu ani dojíst Grander Texas a ty sníš dva burgery a salát a po odpočinku máš ještě místo na další? Ano jsem žena a sním toho logicky méně, ale o tolik?!? 😮 Mimochodem, zeptala jsem se na tu alergii na protein GPT chatu. "Alergie na mléčný protein je běžná hlavně u dětí, ale může přetrvávat i do dospělosti. Dělí se na dva hlavní typy bílkovin v mléce: kasein, který tvoří většinu bílkovin v mléce, a syrovátku. Obě tyto bílkoviny mohou vyvolat alergické reakce, protože imunitní systém je omylem identifikuje jako škodlivé látky a začne proti nim produkovat protilátky. Příznaky alergie na mléčný protein Příznaky se mohou objevit během několika minut až dvou hodin po konzumaci mléčných výrobků. Patří mezi ně: Kožní reakce, jako je vyrážka, kopřivka, otoky Trávicí potíže, například křeče, nadýmání, průjem nebo zvracení Dýchací obtíže, jako je dušnost, sípání nebo ucpaný nos V závažných případech i anafylaktický šok, což je život ohrožující reakce vyžadující okamžitou lékařskou pomoc Diagnostika a léčba Alergii na mléčný protein může potvrdit alergolog pomocí krevních testů nebo kožních testů. Pokud je diagnóza pozitivní, léčba spočívá v vynechání všech mléčných výrobků. To zahrnuje mléko, sýry, jogurty, smetanu i máslo. V některých případech mohou lidé snášet tepelně zpracované mléčné produkty (například pečené sýry), protože teplo může mléčné bílkoviny rozložit. Nicméně to závisí na závažnosti alergie a je nutné to konzultovat s lékařem. Alternativy a náhražky Mnoho lidí s alergií na mléčný protein přechází na rostlinné náhrady, jako je mandlové, sójové nebo ovesné mléko, které mají podobnou konzistenci a někdy i chuť jako mléčné výrobky. Také existují veganské sýry, jogurty a další produkty. Je to trochu komplikované, protože mléčný protein se může skrývat i v neočekávaných potravinách (např. v pečivu, dresinkech nebo uzeninách), takže důkladné čtení etiket je zásadní." Tak snad pomůže.

@filipbrambusak4348 Ай бұрын

Stále mě zaraží jaké myšlenkové pochody člověk musí mít ,aby a proč šel nebo dokonce chodil do fastfůdů 😅🫣

@Veprik Ай бұрын

Asi takovy, ze ma chut dat si neco, co mu chutna a mit to rychle. To je to pro tebe vazne tak nepochopitelne?

@wimmerzdenek Ай бұрын

Moje žena má po 33 letech od minulého měsíce alergii na laktózu ne na mléčné výrobky nech si udělat testy 😉

@May04bwu Ай бұрын

Ale laktóza je sacharid, ne protein. On má alergii na protein.

@mekli1984 Ай бұрын

Laktozá je intolerance pokud má alergii je to ABKM.

@Dinifrundin Ай бұрын

A este dodám že toleranciu na laktózu som stratil po jednej crevnej viroze ktora bola dost hardcore dovtedy som nemal problem ani keby vypijem 10litrov mlieka naraz po tej chorobe som schopnost rozkladat mliecne cukry stratil 🤷🏻‍♂️ holt aj taky je zivot takze u teba to bude 100% to skús to niekedy nemusiš byť nafuknuty a mať vetry niekedy ma clovek len vyražky a cíti sa divne