#ЗОЖ

Тема обсуждения на этой встрече:
1) В чём состоит суть закаливания? Какие процессы происходят при регулярном исполнении закаливающих практик? Почему важна системность в отношении закаливания?
2) Какие характерные трудности придётся преодолеть?
3) Почему разумно начать с контрастных ванночек для стоп? Обливание до колена и до локтевого сустава. Закаливание для детей.
4) Как научиться получать удовольствие от закаливающих практик?
5) Малоизвестные, но очень важные вещи о факторах возникновения онкологии.
6) Какие практические действия можно противопоставить онкологии? Проблема парадоксального внутреннего саботажа и поразительного безразличия к собственной жизни.