Дисциплина по-женски

[@Елена-ъ9к5л]

Полина, благодарю, милая! Очень понятно и приятно поясняешь 🥰😍

[@yuliakarny2230]

Когда что-то «надо» прям автоматически не хочу это делать.. Успеть куда-то, дедлайны.. Это куча стресса.. И тут 2 фильтра. Это открытие! Буду тестировать 💡 ❤

[@tetiana_videomaking]

Наконецто поняла, как переключаться. Всю жизнь я мужчина в юбке. А вы так шикарно покащали вот этот щелк... Плааан😂 Благодарю

[@elena_ardasheva]

Привет, Полина! Благодарю за кайфовое видео))) Я обычно то собрана, то расслаблена и всё))) Тоже хочу освоить этот навык быть и собранной и расслабленной)❤ Хочу продолжение

[@polina_zavyalova]

Супер!!!

[@Наталья-з4ц5з]

Спасибо Вам,Полина!Уже долгое время Вы - мой вдохновитель!Я Вами восхищаюсь ❤

[@polina_zavyalova]

Рада быть вам полезной❤

[@Nadya_your_stylist]

Полина, благодарю за видео! Мне, как стилисту, очень радостно слышать от эксперта Вашего уровня, что одежда влияет на состояние! К сожалению, порой бывает сложно донести это до женщин и направить их фокус в эту сторону в том числе 😊 По дисциплине… я в процессе, то держу ее активно, то сбиваюсь с пути и с режима. Благодарю за лайфхаки, буду применять вместе с Вашими энергопрактиками

[@polina_zavyalova]

О, одежда ооочень влияет💯💯💯

[@DariaDariaRut]

Полина, очень люблю ваши видео! Спасибо. Выглядите шикарно!

[@polina_zavyalova]

От души! Благодарю 🙏🏻❤️

[@ЕкатеринаСмирнова-ю4б]

Спасибо, Полина❤️ люблю ваши видео. Образ 🔥

[@СуперСёстры-э2т]

Полина, классно что поделились этим видео, очень понятно обьяснили и показали два состояния и как их обьединять. Меня интересовала эта тема и рада, что зашла на ваш канал❤

[@polina_zavyalova]

Добро пожаловать❤️

[@АлександраКурамшина-г2г]

Это видео - то, что мне было нужно!! Я всегда либо расслаблена, либо из напряжения делаю действия, у меня никак не получалось это объединить! Благодарю, Полина 🥹❤️

[@aidabajarcikaite7950]

Я не навижу слова "дисциплина... униформа, надо".... Мне даже горло зажимает.... Но понимаю что движение, чтобы что то достичь не обходимо. Ваша модель очень понравилось. Это ответ на мой даже не заданий вопрос. Благодарю 🦋🌷🖤

[@polina_zavyalova]

Круто❤

[@ИринаКургаева-у4и]

Благодарю!!! Постоянно собранная, напряденная! Хочется женственности и расслабленности

[@СветланаХарина-ы7ц]

Благодарю, Полина! Чудесная подсказка! Поняла!❤

[@НатальяТетерук-э2ч]

Полина, спасибо.Очень интересно.

[@Irinatsaun]

Невероятная, как всегда! Спасибо

[@polina_zavyalova]

Мур❤

[@ЮлияКоробова-щ2х]

Я специально училась было спокойно сосредоточенной. Мой ребёнок определил мою работу "мама тëть смешит по телефону", понятно что я не стендапер, но то что ребенок, видя мою работу со стороны так думает- 100% победа!

[@polina_zavyalova]

Очень круто!!!❤

[@atlantida120212]

Я умею быть очень дисциплинированной, а потом вхожу в твоё расслабление, что ничего не хочу делать и тяжело из этого выйти. То, как вы предложили и самое главное - очень ярко и доходчиво показали, как это возможно объединить - просто вау! Благодарю! Начинаю тренироваться)

[@polina_zavyalova]

Кайф❤

[@ОльгаТрошина-о5е]

Полиночка, благодарю! Люблю тебя💚 С тобой моя жизнь очень меняется в лучшую сторону🥰 У меня из крайности в крайность и это очень сильно выматывает… Попробую теперь по новому, совмещать эти состояния одновременно🤗🌸🌸🌸

[@polina_zavyalova]

От души❤️

[@ТатьянаБіловол]

Благодарю ❤❤❤

[@nadine4ka]

У меня именно так, либо собранная и целеустремлённая, либо расслабленая и довольная. Даже не верится, что эти два состояния можно соединить.

[@polina_zavyalova]

Можно! Дело практики❤

[@Svetlana_iva]

Гениально! Благодарю ❤

[@ВалерияМищук-у6щ]

Благодарю ❤для меня дисциплина это ломка

[@Liuba_kondratovich]

❤❤❤❤

[@АнфисаМарвина-й8в]

Я могу быть в обоих состояниях по отдельности. Совмещать только учусь. И я понимаю это так: мужской принцип - это структура, а женский наполнение. Сначала выстраиваешь структуру, а когда есть устойчивый каркас, как бы внутри него можно расслабиться.

[@polina_zavyalova]

Да, я тоже примерно так понимаю😊

[@Larisa_Poli]

Как иу многих или/или, вместо 2 в 1😄 Полина, Вы очаровательно-зажигательны😍🤩 Начинаю думать о перьях🤭

[@polina_zavyalova]

Не нужно о них думать - надо брать!❤

[@Larisa_Poli]

@@polina_zavyalova 😄, Полина, да я их раньше вообще не понимала, а тут какой-то писк изнутри возник😆

[@NastyaGlazastya]

Для меня это большая зона роста дисциплина и как раз думала как совместить дисциплину с женским состоянием.

[@dariademidkova9208]

Я вообще "чёртов процессник", как я любовное себя называю😆😅 Видимо не пройден подростковый бунт, так как каждый раз осознав слово "надо" или "по плану", хочется всё отменить, изменить и прогнать делать Что-угодно, только не то, что в плане... Или лежать звездой и не делать ничего, хотя дело не в усталости, а именно во внутреннем протесте должному..

[@ТатьянаМеженинова-ш4б]

У меня либо то, либо то. Причём, вот сейчас поняла, в собранности скорее даже напряжение. Или совсем расслаблена настолько, что не могу собрать себя в кучу и прокрастинирую. Видимо на напряжение вся энергия сливается🤔

[@ivettakiseleva1039]

🎉🎉🎉❤

[@MsAlmi25]

Я боюсь планов и списков. У меня прямо внутри что-то сжимается. Это моя зона "страха". Будто я сломаюсь от того, что буду заставлять себя делать по списку🙈 Я это недавно поняла, как это изменить - пока не понимаю.

[@ИннаРозова-з4э]

Например, если я пишу много дел на день в список , то это на меня давит очень и в итоге часто ничего не делаю , а сбегаю в какие то ненужные дела , просмотр видео в ютюб и тд. Для себя поняла , что нужно планировать 1-2 важных дела , а остальное как получится , текущие дела как получится. В итоге иногда даже больше дел получается.😊

[@allarobson2039]

Я пишу планы, но никогда ему не следую. Мысль, что это надо сделать сразу включается бунт, потому что опять НАДО, а где же удовольствие?

[@Angelita-artFirst]

Я ответственная. А Дисциплина 😁 не совсем моё. Всё таки больше из желания живу

[@akso666-s9o]

Дисциплинированным,но и расслабленной.Почему 23, я не могу в этот день,а запись не продается?

[@akso666-s9o]

Спасибо большое за видео, очень нужно продолжение!Про после40 очень интересно!

[@polina_zavyalova]

Запись будет с доступом на месяц! Присоединяйтесь❤

[@nadic.4878]

На работе я по мужскому сценарию, а дома дисциплина исчезает на прочь, могу полдня провести в кроватт

[@gitajaundzeikare9473]

Я тоже люблю кровать.и не вижу в этом ничего плохого .каждый отдыхает ,как хочет.на работе так устаёшь,что еле до дому добираешься.мне 52 года.хочется тишины и покоя.

[@ИринаКоваль-в6ж]

Умею быть только собранной😂...как это быть расслабленной не совсем понимаю, увы😢

[@polina_zavyalova]

Это тренируется😉💯

[@Татьянаавтотрейдинг]

Я совсем не дисциплинированная. Мало того, как только что-либо надо делать по плану, я теряю интерес к нему...

[@НатальяВ-ф1э]

Увы, не зашло

[@polina_zavyalova]

Бывает 😉🫶

[@ВероникаЛюбичева]

Благодарю 🙏❤