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40kg 소식좌가 실제로 먹는 것들

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지뻔뻔

지뻔뻔

Күн бұрын

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Пікірлер: 2 500
@지뻔뻔
@지뻔뻔 Жыл бұрын
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@jinkim5959
@jinkim5959 Жыл бұрын
저 이거 고기남자님 출시하자마자 먹어봤는데 진짜 대존맛.. 역시 맛잘알 지뻔뻔
@dhwieroen2886
@dhwieroen2886 Жыл бұрын
요거 맛있어요?
@user-ts1jq1iy5u
@user-ts1jq1iy5u Жыл бұрын
사용할수없는할인코드라나와요!
@LUFFXXX
@LUFFXXX Жыл бұрын
오잉 할인코드 적용받아서 샀어요 ㅎㅎ 네이버로그인하면 되는거같아용
@user-th2yi5xc3f
@user-th2yi5xc3f Жыл бұрын
먹어본닭가슴중엔 제일맛잇음
@user-nx4ld5ls2q
@user-nx4ld5ls2q Жыл бұрын
소식인지 아닌지 다 떠나서 그냥 일상이 관리를 잘하는 사람이라 그게 더 멋있게 느껴지네... 저렇게 하는 것도 진짜 엄청난 정성임 그래서 전 오늘 저녁 볶음밥에 마파두부 추가요 (왜인진 모르지만 수많은 따봉 감사합니다)
@meowong_
@meowong_ Жыл бұрын
전 지코바에 떡사리 추가
@korean_shorthair
@korean_shorthair Жыл бұрын
전 그냥 집에 와서 햄버거
@widmeinhefuxxinlazy1.5
@widmeinhefuxxinlazy1.5 Жыл бұрын
@@meowong_ 으 떡사리 개싫어
@gang-kkul
@gang-kkul Жыл бұрын
이게 맞다.
@user-ov3yf1it8s
@user-ov3yf1it8s Жыл бұрын
얼굴이랑 인스타 궁금함 ㅋㅋ
@ooptc
@ooptc Жыл бұрын
아 근데 너무 좋다 딱 자기가 먹을 만큼의 양을 정해두고 나머지는 딱딱 정리해서 보관하는 게 다 먹지도 못하면서 무식하게 한상 차려놓고 전부 버리는 사람들만 봐서 그런가 넘 멋짐
@JiHyeon27
@JiHyeon27 Жыл бұрын
그 무식한 사람 나야나,,
@JiHyeon27
@JiHyeon27 Жыл бұрын
아 근데 전 버리진않고 다 먹어버리죠
@ooptc
@ooptc Жыл бұрын
@@JiHyeon27 ㅋㅋㅋㅋㅋ 마무리까지 완벽했다... 맛난 거 많이 드세용
@user-bp6jz8ic2u
@user-bp6jz8ic2u Жыл бұрын
@@JiHyeon27 ㅋㅋㅋ기여버
@베쭉
@베쭉 Жыл бұрын
@@JiHyeon27 me too…ㅋㅋ
@O_O.12345
@O_O.12345 Жыл бұрын
깨작깨작 먹고 버리는게 아니라 똑똑하게 딱 소분을 해놓고 안남기는게 너무 보기 좋아요.. 저도 사실 배가 크지 않아서 매일 남는 음식들이 너무 아까웠는데 이 영상을 본 이후로 음식들을 소분해서 먹기로 했어요 !! 덕분에 좋은 습관 들였네요 .. 감사합니다 ㅎ
@user-ub7qb9kt4t
@user-ub7qb9kt4t Жыл бұрын
이분 잘되는 이유가 있었네... 기본적으로 영상 편집이 깔끔하고 보기도 좋고, 소식좌라 해서 일반 시키고 남기는게 아니라 먹을만큼만 소분해서 먹고 남은건 보관해두고, 컨셉도 흔치 않은데 은은하게 재밌고.. 근데 소식좌들 보면 너무 과한것 같은데 이분은 그냥 진짜 일상을 보여주는 느낌이라 거부감이 안들고 얼굴을 안찌푸리게 됨😊 요리나 브이로그 등 이런거 안보는데 이분은 좋다...
@khaapi
@khaapi 5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@pz0298
@pz0298 Жыл бұрын
진짜 알차게 잘 나눠서 드시네요ㅋㅋㅋ 소식을 제외하더라도 그냥 살이 안찌는 이유가 있네..간식이 과자나 초콜렛이런게 아니라 단백질바랑 방토에..점심에 포만감 없는 샐러드도 나눠먹기까지..신기방기
@adorable4847
@adorable4847 Жыл бұрын
화난말티즈!
@rkskekfkakqkyk
@rkskekfkakqkyk Жыл бұрын
와 프사 졸귀네
@pz0298
@pz0298 Жыл бұрын
@@rkskekfkakqkyk 말티즈계의 미견입니다..넘 귀엽죠😍
@user-yu5cy2ni5s
@user-yu5cy2ni5s 11 ай бұрын
​@@pz0298프사 진짜 귀엽다....
@user-pb6rj6cp9l
@user-pb6rj6cp9l Жыл бұрын
진짜 현실적인 소식좌의 삶 너무 편안하고 힐링된다
@Psj8714
@Psj8714 Жыл бұрын
현?실?적인 소식좌의 삶
@귤락시락
@귤락시락 Жыл бұрын
먹을 만큼만 덜어놓고 나머지는 소분해서 보관하시는거 너무 좋다😊
@user-zo8ln7zc6u
@user-zo8ln7zc6u Жыл бұрын
지뻔뻔님 덕에 소분이랑 보관 팁 잔뜩 배워서 배달음식 맘껏 시켜먹고 있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 항상 억지로 우겨넣거나 못시켜먹었었는데
@user-zs2ml9qd4g
@user-zs2ml9qd4g Жыл бұрын
와 진짜 무분별하게 음식 남기는 사람들 볼 때마다 언짢았는데 이렇게 본인이 먹을 만큼만 정해서 먹고 현명하게 소비하는 모습이 너무 보기 좋음.소식좌는 아니지만 그냥 보기 좋아서 영상뜰때마다 보러옴 응원합니당
@user-yp3gj3gi1e
@user-yp3gj3gi1e Жыл бұрын
야무진 소식좌의 삶 너무 재밌어요ㅋㅋㅋ 일부러 극단적으로 소식하는 느낌도 아니고 진짜 찐 소식하시는 분 같아서 좋아요
@rockersirius
@rockersirius Жыл бұрын
극단적인 대식열풍 시대에 극단적인 소식좌 크리에이터...참신하고 재미있고 아기자기한 컨텐츠 잘 보고 있습니다..쇼핑몰도 승승장구하세요~❤
@lnh1130
@lnh1130 Жыл бұрын
평소에 심심하게 먹으니까 간이 쌘걸 먹을때 소확행처럼 느껴진다는 내용이 진짜 좋은 것 같아요..!!
@hongju9608
@hongju9608 Жыл бұрын
무분별하게 버려지는 음식도 많은데.. 알뜰하게 나눠먹는게 좋네요 저도 요즘 다이어트하면서 배부르기전까지만 딱 먹고 먹을만큼만 덜어먹고 그러는데 오히려 폭식할때보다 그렇게 먹으니 만족도가 더 높더라구요!! 자주자주 영상 들고와주세용❤
@naaaaaaaeun
@naaaaaaaeun Жыл бұрын
음식 소분해두는거 넘 깔끔하고 보기좋아요ㅠㅠ
@user-il4sp9bx1x
@user-il4sp9bx1x 10 ай бұрын
이런 영상 몇개 더 올려주시면 안될까여..? 진짜 무슨 마약 영상 같아요.. 하루에 한번씩은 꼭 챙겨보는데.. 영상이 몇개 없어서 많이 아쉬웠거든요.. 😢
@user-vz7rn2rk1e
@user-vz7rn2rk1e Жыл бұрын
적게 드시는데 머리숱 풍성하게 유지되는거 넘 신기하고 부러워요.. 저는 저렇게 적게 먹으면 머리 엄청빠지고 가늘어지더라구요..ㅜㅜ
@user-zb6ws3pz7d
@user-zb6ws3pz7d Жыл бұрын
평소에 브이로그 같은거 본 적도 없는데 왤케 중독적이지? 게다가 은근히 유익한 것 같기도ㅋㅋ
@goodrichproject
@goodrichproject Жыл бұрын
진짜 콜라 뚱캔도 남기지 않고 샐러드도 버리지 않고 남겼다 드시는 부분이 멋져요. 소식을 뛰어넘은 현명하고 경제적인 식습관을 가지신 분이네요 ^^
@iris-_-05
@iris-_-05 9 ай бұрын
지뻔뻔님 마라썅궈라고 하는거 넘무 귀여워요..ㅠㅠ 편집이 너무 깔끔하고 옷도 예뻐요..🤣
@user-nw9vk9lo8s
@user-nw9vk9lo8s Жыл бұрын
진짜 가식없고 찐이다 비싸서 망설여진다는말도 솔직히 유튜버들 얘기하기 힘든데 솔직하시고 ㅠ ㅠ 아낄줄아시고 버리는거없이 너무 보기좋아요 ㅠㅠㅠㅠ 좋라요 구독 박고갑니다 ㅠㅠ
@IIIIIIIlIlllI
@IIIIIIIlIlllI Жыл бұрын
정리도 잘하시고 매번 항상 관리하면서 드시는 거 보면 멋있는 것 같네요. 욕심도 없고 먹고 싶은 거 잘 드시니 다행이에요 뻔뻔님 요리 영상 기대해 봅니다
@sinfla
@sinfla Жыл бұрын
정말 놀라울 정도로 소식좌인 언니 그러니까 말랐겠지…ㅜㅜ
@sinfla
@sinfla Жыл бұрын
@@user-jl9xw7kr7f 당연히 봤지ㅋㅋㅋㅋ 많이 먹는거보단 적게 먹는게 확실히 덜 찌니까 말한거지ㅋㅋㅋㅋ
@sinfla
@sinfla Жыл бұрын
여러분 저 모르고 단거 아니에용 오해 마세요!
@jjjuuannn__
@jjjuuannn__ Жыл бұрын
@@user-jl9xw7kr7f 유튜버분이 말씀하시는 의도는 자기는 먹고 싶은 거 다 먹으면 살이 찌니까 살이 안 찌는 체질은 아니고 다른 살이 안찌는 체질인 사람을 부러워하라고 한 것 같은데
@jjjuuannn__
@jjjuuannn__ Жыл бұрын
@@user-jl9xw7kr7f 유튜버분이 살 안찌는 체질인 사람을 부러워한다고 하셨으니,,,!! 소식좌분이랑 살 안찌는 체질인 사람이랑 대상이 다릅니당
@widmeinhefuxxinlazy1.5
@widmeinhefuxxinlazy1.5 Жыл бұрын
@@sinfla 적게 먹는 게 확실히 덜 찐다 ←이것도 사바사임 먹는 양이 적으면 기초대사량도 낮아짐
@user-cl7ps5qn2s
@user-cl7ps5qn2s 10 ай бұрын
아침으로 죽 많이 드신다고 하셨는데 본죽 한 그릇도 세 그릇으로 조그맣게 나눌 수 있어서 한 그릇 시키고 세그릇으로 나눠 달라고 시켜서 하나 하나씩 전자레인지에 데워서 아침으로 먹는 것도 좋은 방법이에요.. ㅎㅎ
@key83712
@key83712 Күн бұрын
2:59 치규 반가워유 뭐냐ㅠㅠ 너무귀여워ㅠㅠ
@0822_lua
@0822_lua Жыл бұрын
와 소식좌이신데 아침점심저녁 다 챙겨드시는 거 보고 놀랐어요.... 진짜 자기관리철저하신 거 같아요.... 저도 진짜 소식좌라서 하루에 한 끼밖에 못먹거든요....ㅠ 그마저도 밥 반 공기나 샐러드 반 먹으면 배부른....ㅠㅠ 그래서 하루 메뉴 정할때 진짜 신중해요.... 그리고 샐러드=다이어트 음식이라고 생각하시는 분들! 아닙니다! 샐러드도 맛있어요!! 맛있어서 그냥 먹는 사람 여깄다구요 ㅠㅠ
@yena70700
@yena70700 Жыл бұрын
저도 야채 좋아해서 샐러드 자주먹어요!! 뭔가 무겁지 않고 가볍게 먹고싶을때..!! 근데 주변사람들이 샐러드가 뭔밥이냐고 그거먹고 힘이 나겠냐구..😂 한접시 먹으면되게 배부른데.. (저도 입이 짧고 위가 작아서..ㅎ)
@user-gz6mn7lf5b
@user-gz6mn7lf5b Жыл бұрын
하루에 한끼요..? 한끼 드시고 나머지 두끼 타임을 버틸실 수 있나요
@0822_lua
@0822_lua Жыл бұрын
@@yena70700 꺆 역시 샐러드 좋아하시는 분 또 있을줄 알았어요!! 그냥 그 식감도 좋고 꽤 든든하고 더부룩하지 않아서 자주 찾게 되더라구요♡
@0822_lua
@0822_lua Жыл бұрын
@@user-gz6mn7lf5b 보통 밥을 2시나 5시에 먹는 편이고 잠도 새벽 5시쯤 자는데 그때 먹어도 종일 가더라구요.... 소화기관이 약한것도 있고 배부른 느낌을 싫어하기도 해서 음식을 잘 안찾는것 같아요
@user-gz6mn7lf5b
@user-gz6mn7lf5b Жыл бұрын
@@0822_lua 헉.. 그래도 조금씩 3끼 챙겨드시는게 건강에 좋습니다.. 한끼는 건강에 안 좋을 거 같아요
@nazzing994
@nazzing994 Жыл бұрын
항상 음식을 먹거나 배달시킬 때 남겨서 먹기전에 항상 어떻게 보관할지 시물레이션 하고 시키는데 모든 배달음식 보관법을 여기서 한번에 다 배우고 가는거 같아서 유익한 정보 감사해요✨아맞다 음료보관 하는 것도 배우고 갑니다! 항상 반이상 정도 남기는데 맨날 버렸거든요,, 그렇다구 탄산 한모금 하고 싶었는데 안먹을 수도 없구!
@user-gg1ls5wj8x
@user-gg1ls5wj8x Жыл бұрын
언니 일상 브이로그도 보고싶어요ㅜㅜ!!
@user-fu6op9xy3z
@user-fu6op9xy3z Ай бұрын
쇼츠보다 긴 ㅇ영상이 소소한 일상 보는 거 같아서 제겐 더 재밌네요🥰
@jule8307
@jule8307 Жыл бұрын
딱딱 깔끔하게 먹는양 분류해놓고 하는게 너무 맘편하다... 전 매번 먹다가 어엌 하면서 남기고 넣고 해서 빨리 먹어치워야한다 이게 생겨서 이런 부지런함 넘나 부럽고 신기한것...겁나 인위적으로 꾸미는 갬성보단 가끔 이케 사람냄새나는 감성 브이로그가 개인적으로 너무 좋은것... 감성과 개그...? 그 무언가를 잘 잡아주신 영상이라 약간 쇼필몰 얘기하시는것도 너무 자연스러워서 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ
@user-hl9np1uz9e
@user-hl9np1uz9e Жыл бұрын
밖에서 밥을 먹거나 술자리 같은 곳에서 어떻게 드시는지도 찍어주시면 좋을 것 같아요! 집에선 조절이 가능하긴한데 어쩔 수 없이 밖에서 먹게될 때는 어떤식으로 조절해야하고 얼마나 드시는지 궁금해요! 존버합니다🤩
@ouo1_2
@ouo1_2 Жыл бұрын
2:59 ㅋㅋㅋㅌㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 보고 있다가 너무 갑작스럽게 튀어나온 치규 땜에 뿜음ㅋㅋㅋㅋㅋ
@쨘
@쨘 Жыл бұрын
아 지읒님 일상보니까 넘 재밌네요ㅋㅋㅋ 중간에 치규 넘 기여워...
@user-gr6gn1ll3s
@user-gr6gn1ll3s Жыл бұрын
진짜 유익한 채널이다,, 소식좌는 아니더라도 자취생 입장에서 맨날 남기는 걱정 때문에 차려먹나 시켜먹나 밥먹는게 스트레스가 되고 억지로 먹은적도 많은데 꿀정보 많이 알아감!!
@user-ug6xg1mi2l
@user-ug6xg1mi2l Жыл бұрын
소식하는 분들 개인적으로 너무 부럽습니다 ㅜㅜ 특히 식비부분에서 너무 부럽네요 게다가 이분은 자기관리도 잘하시는 거 같아서 더 부럽네요,,
@Amugiz
@Amugiz Жыл бұрын
3:25 이 영상 어느 부분보다 포크로 캔 따는 게 제일 신기했다.
@user-kr3um6sk3n
@user-kr3um6sk3n Жыл бұрын
정말 이거 보고 구독 바로 했어요 진짜 음식 관리도 잘 하시고 밥도 잘 소분해서 다 드시는 것을 보니 너무 멋지네요
@gj05020
@gj05020 Жыл бұрын
진짜 다른 극단적인 소식좌 이런거에비해 알뜰하고 보기 편한 영상이라서 좋은거같아요 마라샹궈 남긴거 너무귀여운거아니예요? ㅋㅋㅋㅋ 그래서 오늘 저녁은 든든하게 햄버거 두개먹으려구요 ^0^
@user-gb6sj4hx1l
@user-gb6sj4hx1l Жыл бұрын
집에서 식사를 잘 안하다보니 배달음식만 먹으면 남긴걸 냉장고에 넣어두고 까먹고 그냥 버리는게 일상이었는데 영상 볼수록 정말 깔끔하고 부지런하신거 같아요. 저도 본받아야겠습니다😁
@user-ei1rh5gt5s
@user-ei1rh5gt5s Жыл бұрын
이 언니는 참 알차게 나눠드시네 진짜 언니 보다 내 뱃살 보면,,,할말이 없다 ㅋㅋ
@so_zy
@so_zy 17 күн бұрын
저도 20대때는 깡마른거 좋아했었는데.. 잔병치례때문에 고생했어서 요즘에는 그냥 밥 든든하게 먹으면서 식후혈당제,유산균 꼭 챙겨먹고 운동하니깐 진짜 매일 컨디션 최상임..
@user-pc4wc4fs9g
@user-pc4wc4fs9g Жыл бұрын
자취인 꿀팁 너무 많아서 좋아요…❤
@tasyfan1165
@tasyfan1165 Жыл бұрын
저도 원래 배부름을 느끼는 순간 젓가락에서 손 때고 절대 먹지 않았는데 요즘은 배불러도 남기지 않으려고 싹 다 먹는 편이에요.. 다시 지뻔뻔님 영상 보면서 식습관 바꿔보려구요! 많은 도움이 되는 거 같습니당 😊
@user-jd5ir5lc1u
@user-jd5ir5lc1u Жыл бұрын
우연히 쇼츠보다가 영상을 보게 됐는데 먹고싶은거 다 먹지만 적게 먹을뿐이라는거 공감하고 갑니다 ㅎ 저도 말랐단 소리 평생 들으며 살아왔지만 지뻔뻔님 만큼 적게 먹는 소식좌가 아니라서 그런가.. 마른비만? 거미형체형?? 그런 몸이라 배에 살이 모여있어욬ㅋㅋㅋㅋ흑흑😭 영상을 보다보니 소식 하는것도 부럽지만 식비가 진짜 적게 나갈 거 같은게 더 부럽네요 뭔가 드시는거 보면 따라하고 싶은 충동이.. 저렇게 미리 나누어 놓고 먹는거 정말 좋은 방법인거 같아요!
@user-lj7vt1ce8k
@user-lj7vt1ce8k Жыл бұрын
영상이 너무 재미있는데 자꾸 보게 되요. 소식좌라서 많이 놀라긴 하는데 저도 소식좌가 되고싶네요. 고기남자님이랑 통화하는게 너무 부러운데 고기가 너무 먹고 싶네요. 자꾸 지뻔뻔님 영상을 보게 되는데 적당히 봐야겠어요.
@davinci2367
@davinci2367 Жыл бұрын
전 소식좌까진 아닌데 0.7인분 먹거든요 그래서 항상 남아서 소분하긴 하는데 소분할때 사용하는 아이템들이 좋네요! 혹시 소분때 사용하는 아이템들 소개 영상도 있을까요? 없다면 한 번 만들어 보셔도 좋을거 같아요
@Strawberryrabbit516
@Strawberryrabbit516 Жыл бұрын
7:45 마라샹궈 말고 마라썅궈라고 하시는 거 귀여워여 ㅋㅋ
@wndml_dt
@wndml_dt Жыл бұрын
언니..언니 쇼츠부터 영상까지 하루에 한번씩 꼭보고있어요 제발 동영상도 올려주세요ㅜㅜㅜ언니 예쁘고목소리도좋고요리도잘하고비율도좋고 완벽해..
@x.x20240
@x.x20240 11 ай бұрын
와 지뻔뻔님 저녁이 제 저녁양의 거의 4분의 1인데요,,?? 물만두 개수 보고 경악을 금치 못함😢
@어두운조명
@어두운조명 Жыл бұрын
영상 떠서 볼때마다 신선한 충격을 받고 가요.. 저 죽 한팩 다먹어도 얼마안가 허전해지는데 3번 나눠드시고 샐러드 먹는이유 들으면서 아 그렇구나 하고있는데 남기는거 보고 눈과 귀를 위심하게 돼요.
@BriiiIIIiiIIllliiiiii
@BriiiIIIiiIIllliiiiii Жыл бұрын
소식좌고 뭐고 떠나서 엄청 알뜰하시고 효율적으로 생활하시는게 멋있음.. 거기다 자기관리도 열심히 하시는거 같아서 존경스럽다...
@user-mj3it9rc4d
@user-mj3it9rc4d Жыл бұрын
소식영상을 떠나서 함부러 라면후레이크하나 버리지않는 절약정신에박수를🤗
@밑줄밑줄밑줄
@밑줄밑줄밑줄 10 ай бұрын
1:06 건강해진 느낌을 받는다는데 소세지 떨어뜨리는게 개웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ce9kn7nf6l
@user-ce9kn7nf6l Жыл бұрын
시리즈 너무좋아용!! 전 언니처럼 소식좌는 아니어서 꿀팁 참고해서 딱 두배 먹으면 될듯...❤
@welcomedora
@welcomedora Жыл бұрын
뻔뻔언니 왤케 지혜로워.... 야무지고.... 편집도 너무 깔끔해 ㅠ지루할 틈이 없어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@user-lg9rf2on8e
@user-lg9rf2on8e 10 күн бұрын
이런 브이로그도 재밌게 살려네는 지뻔뻔💗
@user-gj5np8tf8y
@user-gj5np8tf8y Жыл бұрын
노잼인지 존잼인지.. 중독 쩔고요 아니 그냥 존잼인거 같아요 목소리 ㄹㅇ 쩔어요 아니 좋아요 가능하시다면 영상 주기적으로 올려주세요 아니 가능하게 해주세요
@mk1640
@mk1640 Жыл бұрын
와 저도 한 소식좌 하는데 죽이 2인분도 아니고 3인분인건 처음 봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 아침 점심으로 반 덜어서 먹는데 3인분이라니... 죽 하나로 하루 세끼 뚝딱...
@jin_yujin03
@jin_yujin03 Жыл бұрын
언니 건강한 음식 위주로 식단하시는거랑 부지런하신거 대단하신거 같고 설명도. 진짜 잘하시는거 같아요!! 저도 진짜 본받고싶네요!!
@user-uk2ol4od5r
@user-uk2ol4od5r Жыл бұрын
먹고싶은거 다먹으면서 저렇게 행복한 식단관리+체중조절..ㄷㄷ
@good_night_8698
@good_night_8698 Жыл бұрын
레토르트음식 매일 나무그릇에 렌지 돌리고 거의 일회용품 나오는 메뉴인데 뭐가 건강한 음식위주인지? ㅎㅎ
@hwanghhmida7086
@hwanghhmida7086 Жыл бұрын
@@good_night_8698 본인은 엄격한 클린식으로 알맞은 용기 쓰면서 식단 잘 하시겠죠? ㅋㅋ
@good_night_8698
@good_night_8698 Жыл бұрын
@@hwanghhmida7086 ㅋㅋㅋ 이게 비아냥 거릴 만큼 엄격한 식단인가봐요? 저는 식단할 때 아렇게는 안 하죠 당근
@AKKKU
@AKKKU Жыл бұрын
@@good_night_8698 걍 말투가 꼬와서 비아냥거리는 건데 엄격한 식단인가봐요? ㅇㅈㄹ
@user-pc3qu3nu9r
@user-pc3qu3nu9r Жыл бұрын
뭐다른거보다 목소리가 조곤조곤하게 말씀하시는게 되게듣기좋네요~^^
@na08171
@na08171 Жыл бұрын
1:28 와 저도 연두부 이렇게 먹고 먹을 거 없을 때 죽 먹는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 싱기해요
@5_oOoO
@5_oOoO Жыл бұрын
매일 과식해서 소식습관 잡으려고 소식좌 영상보는데 도움많이됌 ㅠ 소식어케하는지 태어나서 소식으로 살아본적이 없는데 이거 보면서 배움. 저도 10대대까진 많이먹어도 살안찌는 체질이라 많이먹고 대학다니느라 운동을 끊었더니 바로 살찜 ^^.... 많이먹고 많이운동할거아니면 소식이 정답
@luckystar10m
@luckystar10m Жыл бұрын
이 사람은 찐이야 ㅎㅎㅎ 무심한 듯 야무지고 솔직한 말투 중독적이고 정보가 되게 유용하네요 소식좌라고 하지만 사실 건강한 소식 습관 같아요
@user-bd5sl4hz9h
@user-bd5sl4hz9h Жыл бұрын
샐러드랑 콜라가 남다니.. 초딩인 나도 다먹는뎅.. 저도 지뻔뻔님처럼 살아보고 싶어용 ㅋㅋ
@Lirucherry
@Lirucherry 6 ай бұрын
딱 자기가 먹을만큼만 먹고 보관하는거 진짜 좋다 저도 제가 배달음식 이런 거 시키면 먹을만큼만 먹고 나머지는 보관했다가 먹는 습관이 1년전부터 생겼는데 그 습관이 된후 몸무게가 유지되어서 좋더라구요!❤
@user-hw7tr1wv9s
@user-hw7tr1wv9s Жыл бұрын
소분하는거 진짜 꿀팁인 것 같아요! 저도 샐러드만큼 먹는 소식좌는 아니지만... 나름 소식좌인데 항상 먹을만큼 접시에 다 담아서 먹는데 그것조차 남겨서 버리는 경우가 많거든요... 진짜 여러모로 공감... 근데 전 가끔 과식하는경우가 있는뎁 지뻔뻔님은 전혀 안그럴듯...
@user-ps8jh2bv8w
@user-ps8jh2bv8w Жыл бұрын
이분 진짜 영상 몇개 없는게 너무 아쉽다ㅠㅠ말하신게 너무 매력적이다…차분한데 웃기신 그 특유 말투가 너무 중독성 있다…ㅠㅠㅠㅠㅠ
@user-uq4ux7lb8d
@user-uq4ux7lb8d Жыл бұрын
죽도 홍보하고.. 영상도찍고.. 맥주 블랑도홍보하고.. 결론은 닭찌찌 ㅎㅎ소세지 최고
@MilkyWay-yy1zx
@MilkyWay-yy1zx Жыл бұрын
와 저도 소식좌인데 이런 방법이 있다니,,,보고 배워갑니다 저는 역류성 식도염까지 있어서 포식하면 하루가 힘들어지는? 그런 체질이어서 적당히 배브르다 싶으면 바로 버리거든요.. (남이 사주면 끝까지 먹습니다,중꺽위) 이렇게 소분해 두면 먹고 싶을 때 배달시간 걱정없이 바로 꺼내 먹을 수 있고 또 남은 음식에게 미안해할 마음이 사라지겠네요
@NPC-oi6pz
@NPC-oi6pz Жыл бұрын
2:58 치규가 여기 있네 ㅋㅋㅋㅋ
@user-ml9bj4ez2c
@user-ml9bj4ez2c Жыл бұрын
진짜 보는 내내 공감ㅋㅋㅋ 저도 소식좌에 평소에 아침엔 죽, 점심 땐 샐러드 먹는 걸 좋아하고 탄산음료 찐득한 끝맛때문에 안마셨는데 제로콜라, 제로스프라이트는 끝맛이 깔끔해서 마시거든요 보면서 저랑 입맛이 너무 비슷해서 그런가 보는 내내 힐링됐어요ㅋㅋ큐ㅠ
@user-xc8cc2nd3g
@user-xc8cc2nd3g 7 ай бұрын
1:45 무려지뻔뻔도 챙겨보는 용사구팔 폼미ㄷ ㄷ
@user-cz2gi8gt3f
@user-cz2gi8gt3f 4 күн бұрын
2:58 치규 너무 귀여워!!❤❤
@user-dh6hd4yd8s
@user-dh6hd4yd8s Жыл бұрын
음식소분해서 드시는 거 보는 게 은근 재밌어요 영상에 여러 음식이 나와서 신선하기도 하구요ㅋㅋ 영상 많이 올려주세요
@user-od2rm4oq5k
@user-od2rm4oq5k Жыл бұрын
적게 먹고를 다 떠나서 스스로에 대해 알고 하는게 진짜 멋있는거 같아요.. 나도 열심히 살아야지
@user-qm4ll5bl9j
@user-qm4ll5bl9j Жыл бұрын
1년 동안 아침을 잘 챙겨 먹으시다니 ㅋㅋ 저도 그런 루틴 한번 만들어보고 싶어지네요.. 잘 보고 가여 ㅋㅋ
@hwansulsa
@hwansulsa Жыл бұрын
먹는것보다 남기는게 많다; 부럽다;; 라면반개;; / 소분시켜둔다 는 표현이 들으면 그냥 어감상으로 엄청 똑소리나게 살림 잘하는 사람처럼 느껴지는 표현 ㅋㅋ / 원래 소식가들 특징이 자기가 먹는 양은 많은거같은데 남기는 양도 꽤 많은데 조금 남기긴했다고 말함. ㅋㅋㅋ
@user-yq7in8xz7d
@user-yq7in8xz7d Жыл бұрын
지뻔뻔님 일상 채널이 만들어져서 정말 좋아요 😀 저랑 체형이 비슷하셔서 다음 달에 용돈 받으면 옷 사고 싶을 정도로 옷을 정말 잘 소화하셔요! 쇼핑몰이 커지게 되면 치마, 신발, 악세서리 등 많은 것이 등록될 생각을 하니 설레네요 앞으로도 좋은 모습 보여주셨으면 합니다 😆
@nicolek5830
@nicolek5830 Жыл бұрын
과식하지 않으며 남기지도 않는 습관~ 건강에도 환경에도 넘 좋을 거 같아요~ 소식좌 부럽다~!!
@user-mq7rk3pk6t
@user-mq7rk3pk6t Жыл бұрын
전 소식좌는 아닌데 영상에 공감포인트가 많아서 재밌게 봤네요🥹 입맛 없은 아침에 죽을 먹는다던가 운동을 한 후면 입맛이 떨어진다던가.. 영상 재밌게 시청했습니다😻
@user-eq8fk4je4c
@user-eq8fk4je4c 6 ай бұрын
맨날 봐요! 볼 영상이 없어서 계속 봐요. 계속 영상 올려주세요!!!!
@user-ts7it1sq6f
@user-ts7it1sq6f Жыл бұрын
마른 사람은 먹는 스타일을 보면 왜 마른지 알겠더라던... 저는 아예 탄산 먹을바엔 이온쪽이였는데 가끔 탄산이 땡겨도 먹다보면 그 찐득하고 찝찝한...그래서 콜라 한모금 마시고 물한모금 마시곤 했었어요 ㅋㅋㅋㅋ 저는 제로팹시 정착했네용. 라임향이 들어가서 산뜻하고 맛있더라구요~ 코카제로도 한번 마셔봐야겠어요. 최근에야 제로맛을 알아버려서 ㅎㅎㅎ 아무튼 소식좌로서 맛없는건 못먹겠는거 너무 공감...안그래도 조금밖에 못 먹는데 맛없는걸로 배채우면 기분 나빠요...슬퍼 ㅜㅜ
@jun6224
@jun6224 Жыл бұрын
3:06 우와 막 책상이 움직여..
@m1n.x_a
@m1n.x_a Жыл бұрын
솔직히 제가 여태껏 봐 온 소식좌분들중에 지뻔뻔님만큼 못 드시는 분 처음 봤습니다... 볼 때마다 그냥 너무 신기함....
@user-he8vm4rx9v
@user-he8vm4rx9v Жыл бұрын
소식 정말 공감...저는 입짧고+살안지는 체질이라서 가끔 점심 같이 먹는 회사 드가면 죽겟더라구요. 안먹으면 배불렀다고 생각할게 뻔히 보여서 ㅋㅋ 그냥 아예 점심 굶거나 가끔 카페가거나 해요...
@user-pc4wc4fs9g
@user-pc4wc4fs9g Жыл бұрын
소분해서 먹는거 넘 위생적인 느낌이라 뭔가 편안하다…
@mil03224
@mil03224 Жыл бұрын
저 정도면 소식이 아니라 절식아님..? 샐러디 양도 많은편도 아닌데 저걸 뒀다 담날 먹는다니 ...
@vack1700
@vack1700 11 ай бұрын
게다가 소분한것도 적은데 그걸 또 남기다닝.... 본인 체질이니까 어쩔순 없겠지만 먼가 존경스러워요..ㅋㅋㅋ
@hazziya7507
@hazziya7507 Жыл бұрын
이렇게 살림 잘하고 깔끔 하신 분들이 사업 잘하실 거 같음
@Potatopotatp
@Potatopotatp 9 ай бұрын
4:12 저도여!
@Jjjjiiiiiii
@Jjjjiiiiiii Жыл бұрын
복근도 있고 딱 먹을 양만 퍼서 하는거 진짜 편안해요❤
@user-mc5qo5ze2i
@user-mc5qo5ze2i Жыл бұрын
진짜 관리되는 삶을 사는 사람... 어떻게 저리 깔끔한 소분용기가 매번 많이 있죠. 정말 많이 배워야겠어요. 잘 보고 갑니다!
@longtailedtit.
@longtailedtit. 6 ай бұрын
저희 아드님과 너무 비슷해서 놀랐네요.. 타고나는 소식좌들의 공통점ㅋㅋㅋ
@k2_wn
@k2_wn 10 ай бұрын
보통은 샐러드같은거 먹어서 마르던데 언니는 그냥다먹고 사니까 너무행복해보인다 피자 꿀팁고마워요🙈 항상행복하길바래요
@t79790881
@t79790881 Жыл бұрын
마케팅 좋다 소식좌 브이로그 형식에 자연스럽게 옷보여주는깐 진짜 👍
@meowong_
@meowong_ Жыл бұрын
우와 샐러드 찍먹하는 사람 처음봤어요ㅎㅎ저도 담에 먹어봐야겠어요!!그리고 저도 제로콜라 좋아해요~깔끔해서 먹게됨..근데 할인코드 받아오신거 대박ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ관리하는 당신 너무 멋있어요❤
@user-xl3ii8hd2b
@user-xl3ii8hd2b Жыл бұрын
유튜브의 알수없는 알고리즘이 저를 이곳으로 인도했습니다 좋은영상 감사드립니다 구독추천하고갑니다 행복하세요
@user-oz1ie2ry8w
@user-oz1ie2ry8w 10 ай бұрын
쇼츠는 좀 자극적인데 이런 긴영상은 차분해서 너무 좋앙
@user-rw2tf3ck7n
@user-rw2tf3ck7n Жыл бұрын
지읒웅니 일상 영상 넘므 좋당.. 더 올려주셨으면 해요 ㅎㅎ
@user-lb1sk1mr5q
@user-lb1sk1mr5q Жыл бұрын
0:53 소매에 죽 묻었어요
@user-vq8rj9ft9i
@user-vq8rj9ft9i Жыл бұрын
언니 이런 감성의(?) 브이로그 같은 영상 또 올려주실 수 있나요..? 너무 힐링 되고 좋아요ㅜ😊
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