【最北の日本百名山】憧れの利尻山へ！キャンプ場ゆ～にから往復13時間越えの山行～鴛泊コースの危険ポイントを解説！

[@貴子栗原]

先日登った感覚を鮮やかに思い出しています、楽しいです。ありがとうございました。

[@yamaikoka]

観ていただきコメントまで残してくださいましてありがとうございます😊

[@Kiraphoto.]

色々気づけず申し訳ございません！ えっ！利尻山✨飛行機乗り継ぎの😆それにKZbin‼️ 高所恐怖症でしたっけ？ 高度感凄、雲海綺麗✨✨ 僕の中では大騒ぎ状況😆😆😆😆

[@yamaikoka]

お恥ずかしい🫣 試行錯誤を繰り返して何とか型ができてきました！子供たちも観てくれてるので、生きた証として遺せるなぁーなんて🤣 コメントまでいただきありがとうございます！めちゃくちゃ嬉しいです😭

[@sumirezatou]

利尻登山を計画しているものです。 同じく高所恐怖症があるため、特に9合目以降の危険箇所の様子を知りたく色々と動画を探す中でコチラに辿り着きました。知りたかった箇所がよく分かり、とても参考になりました。 登山初心者でも朝早くからゆっくり登れば行けると言う話もありますが、利尻登山経験者や本によってかなり情報に幅があり想像が難しい状況で、場合によっては途中撤退も考えています。 そこでお聞きしたいのですが、高所恐怖症がある中で岩場や崖などの通過の際に気をつけたことや、心がけたことはありますか？登りも怖いですが下山も心配しています...

[@yamaikoka]

@sumirezatou さん コメントありがとうございます！ 私も出かける前にたくさん調べたのでお気持ちがよくわかります 長文になりますがぜひ参考にしてください まず、７月の利尻は日長時間が１５時間以上あるので、ゆっくり登れば初心者でも登れるというのは間違いではありません。 ただ、利尻山の遭難件数を見ると「疲労・脱水」が複数件あるので、その日の体調や天候・気温によって変わってくるのかなと思います。 特に、長時間の活動なので睡眠の質が一番重要だったと感じています。あまり寝れなかったので下山時は歩きながら寝そうなほど。本当に辛かったです。 のんびり歩いて13時間だったので目安にしていただければと思います。 撤退理由として多いのはやはり「天候の悪化」なので、よっぽどの体調不良でもない限り、花や景色を愉しみながら山頂まで辿り着けると思いますよ！ 次に危険箇所についてですが、綺麗に整備されているので実際はそこまで危険ではありませんでした。ただ、恐怖感はしっかりあります。←ここが問題ですよね 崩落箇所はKZbinとかで散々予習した部分ですが、恐怖感はありつつも、ロープが安心材料となって通過することができました。 ロープを持つ人はほとんどいないと思うし、持ったらダメなのかもしれませんが、無ければ進めなかったかもしれません。下る時もゆっくり慎重に進めば大丈夫でしたよ。 次に細尾根ですが、実は道幅が1mほどあるのでほとんどの人はここを危険だと感じないようです（笑） 両側が切れ落ちていて掴むものがないので私はこちらの方が恐怖を感じたのですが、視界をシャットダウンして足元だけに集中して歩きました。最悪ストックがあれば通過できるかと思います。 下から見上げた時の荒々しい山容に不安がこみあげてくるとは思いますが、撤退するほどの危険箇所では無かったのでご安心を！ ゾクゾクするほどの高度感、だからこその絶景をぜひ愉しんできてください(^^)/

[@sumirezatou]

@@yamaikoka さん 詳しい状況を教えていただき、ありがとうございます。 やはり高所に伴う恐怖感はありそうですね...まだ行くまでに時間があるので、少しでも体力、筋力を付けて、フィジカルな面では自信を持って登れるように準備したいと思います。睡眠も大事と思いつつ、いつも以上にしっかり取るように意識していきたいです。 高所恐怖症であっても山を楽しんでいる方は沢山いると思うのですが、利尻山に関しては行程の長さに触れた動画は多いものの、意外と9合目以降の危険箇所をしっかり写したものや、高度感に触れたものは少ない様に感じていたことに加えて、高所恐怖症の視点からの動画はこちらの動画が初めてだったので本当に有難いです。ありがとうございました！

[@yamaikoka]

@@sumirezatou さん 返信ありがとうございます！ 私自身が極度の高所恐怖症なので、できるだけその目線で情報発信したいと思っています。そういっていただけてとっても嬉しいです！ 登れる山に限りはあるかと思いますが、お互い無理はせず、楽しんで登山していきましょう(^^)/