最高級的冥想：觀自在！神性力量的覺醒，不需要坐下來的修行法門，真正的"觀自在"

[@hua-chinghsu4631]

我好感動，終於有人有這樣子的論點！生活行住坐臥都是禪！何以吹捧靜坐冥想？感恩可以整理出這樣高境界的功法。

[@Any_Universe]

🙏

[@vickyliu3432]

靜坐冥想也可以觀自在，行住坐臥也可以觀自在，

[@曾國珍-m2o]

我喜歡看师傳您的影片，您的教导对我的帮助很大。

[@彭元梅]

很多佛家道場已經實行這理論..比方法鼓山.靈鷲山等

[@MFWu-r3b]

行住坐臥專注在一件事上就是觀自在最佳的註解，佛陀在修行的生活上就是將每一件事專注在當下完成，即便是觀自在。

[@林瑞凱-d2v]

冥想本來就是要應用在生活上，睜眼還能保持內心如如不動。

[@takashi0208kt]

觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。 舍利子，色不異空，空不­異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦復如是。 舍利子， 是諸法空相， 不生不滅，不垢不淨，不增不減。 是故空中無色， 無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香­味觸法，無眼界，乃至無意識界， 無無明，亦無無明盡，乃至無老死， 亦無老死盡，無苦集­滅道，無智亦無得， 以無所得故。 菩提薩埵，依般若波羅蜜多故， 心無罣礙，無罣礙故，無­有恐怖， 遠離顛倒夢想，究竟涅槃。 三世諸佛， 依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。 故知般若波羅蜜多， 是大神咒，是大明咒，是無上咒­，是無等等咒， 能除一切苦，真實不虛。 故說般若波羅蜜多咒。 即說咒曰： 揭諦揭諦，波羅­揭諦，波羅僧揭諦，菩提薩婆訶。

[@chinyaos]

返本還源，內觀自在！ 感謝神性引領回家之路。

[@daytin520]

內觀自在! 感謝分享。個人非常有同感，因為當初有使用這個修行方式，讓我長年的憂鬱症全然康復了! 而且後來真的感覺到與天地合一的感覺。

[@williamau5274]

.说的好，观自在菩萨，自己就是菩萨，观内心如如不动时就入四禅八定，行站坐卧，都行。

[@薇安-w3t]

内观自在，这正是我需要的，最近确实发现了这种境界，而这个视频证实了我所接触到的境界是可行的，无限感激，有时候短短一句话能造福他人

[@薇安-w3t]

@@月亮-g1x 这和面对生活各种问题毫不冲突，甚至能更清晰明了的知道自己该怎么做 你会说观自在是催眠，说明你连影片都没看，更不知道观自在是什么，就不要在这里扰乱他人思绪了

[@MeeNg-y8b]

❤❤❤❤❤❤❤

[@曾國珍-m2o]

謝謝各位大师。

[@fionavetter9451]

內觀自在，無時無刻與宇宙能量連結，與上帝同在。

[@陳素珠珠]

內觀自在…… 感謝讓我看見您！此刻油然而生的「道不孤必有鄰」正是我對您所說的內容的共鳴！ 終於等到一位真正懂得的存在了，感恩宇宙的安排！！

[@詩人-u6u]

一心頂禮南無大悲觀自在菩薩摩訶薩。

[@AMTF18]

「勸人常念佛，把心安住」 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏*♾️️ 誠心懺悔往昔所造諸惡業 願此功德 供養佛 供養法 供養僧 迴向冤親債主 迴向歷代祖先 迴向法界眾生 願一切眾生離苦得樂

[@111havea]

隨喜功德 祝福您一切心想事成 健康 快樂 幸福 財運亨通 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 南無阿彌陀佛🙏 普皆迴向🌸

[@veronicalam2479]

内观自在 感恩遇到这个视频，感恩分享❤️🙏🙏🙏愿我能早日达到这种修行的境界

[@蘇-t9b]

內觀自在，無限感恩🙏🙏🙏

[@潘瑞華-i6r]

內觀自在🙏感恩🙏

[@梁玉明-d5h]

正是我所需要的修行方式，內觀自在，天神行走在世間。

[@vc3339100]

內觀自在，專注在每個當下。

[@南無阿彌陀佛-c3q]

隨喜功德，感謝祝福您， 阿彌陀佛

[@Any_Universe]

🙏

[@minami5889]

止觀伊始， 覺我不動， 圓覺證悟， 本來就是。 南無 本師釋迦牟尼佛， 阿彌陀佛！

[@minami5889]

@@月亮-g1x 不迎不拒；非趨非躲。

[@minami5889]

@@月亮-g1x 你對外境不迎不拒，外境是外境，你是你，何須去分別丶執著隱形與否。依此類推…如如不動。話雖如此，實修（我）仍須功夫…謝謝您的指教。

[@遊永千]

謝謝！

[@Any_Universe]

感恩布施，功德無量🙏

[@楊芊薈]

觀自在的實義是覺察每一份 契機，不是執著於在當下吃 著飯或是呼吸種種！ 本心所發皆是菩提！ 不必趨靜而取靜，觀照順境 而來的心念，忍辱化氣，消 融合一之後才是自然的動靜 自如，道是活潑自然的，靜 中有動，動中亦有靜，可有 可無，一切心一切念不離真 ！

[@user-user-user-user-user-888]

心經的精隨

[@angelaliao6041]

感恩的心祝福所有人能心靈平安接受神奇。太好的節目平台，❤ 16:42

[@KungSiangLoh]

感恩感谢感激宇宙 感恩感谢感激阿弥陀佛 感恩感谢感激阿门 感恩感谢感激啊拉 感恩感谢感激济公師父 谢谢谢谢宇宙谢谢谢谢宇宙谢谢谢谢阿门谢谢谢谢阿拉谢谢谢谢師父谢谢谢谢

[@田洙真]

南无阿弥陀佛

[@王志強-r4r]

內觀自在， 平安健康， 感恩感謝

[@鴻彬丁]

用觀自在

[@劉足英-y4m]

🌹內心觀自在💡💡💡🥰

[@wdptime11]

實在講得太好！👍👍這跟“The Power of Now” 不謀而合，可見「修行」，終極都是同一語言。 很值得定期重溫，因為這是終身修習。 要挑剔的話，是背景音樂太大聲。

[@ruthfang88]

内观自在❤无限感恩🙏

[@sienswee733]

观自在 受益了 感恩❤

[@user-ueng1950]

道裡說得很好！也可實踐，不過想屏除思維，或許又是在用腦，當然透過時時刻刻自省覺察，或可自我改進....但還是有其難度，頭腦用習慣了，自省覺察何嘗不是腦子思惟？道理易說得圓滿，但也易如天馬行空，不著邊際，不知所措矣！ 就像大小般若經、金剛經、般若心經....整個般若部經典，空空有有，非空非有，色即是空，空即是色....想非想，非想非非想....，如是大部頭經典，都是甚深佛理，燒腦一輩子的高僧大德，有幾人真弄得懂？ 佛說了那麼多般若佛理，真要吾等學佛人一輩子，乃至世世代代燒腦子燒不完還懂不了乎？ 非也，佛必須說般若佛理，但太燒腦，所以還教授我們學佛的捷徑---法門也！認真修持法門，自然能了悟般若也！ 所以釋迦牟尼佛請觀世音菩薩向楞嚴法會大眾介紹了其耳根圓通法門，是遠古觀世音佛親自傳授給祂的最高乘圓通法門！ 觀自在，觀啥？自在，自在指的是自性，自性難捉摸，阿難尊者都曾迷失自性，搞得糊裡糊塗的！則要如何觀自性？耳根圓通法門是教我們用耳根聞，反聞自性！那麼抽象的自性如何聞？ 是的，妙法就是這麼妙，有真上師傳承耳根圓通法門的修行者，就能反聞自性！ 諸佛傳承，也慈悲傳到娑婆世界，佛出現於世之一大事因緣之中心法要，就是那個正法眼藏傳承也！ 聞自性，就是傳承正法的修行者，能聽聞到自性的聲音，能初於聞中，入流亡所...很具體！ 那自性妙音，或說是密音、法音、佛音，例如法華經上第三譬喻品裡記載，舍利弗立即得漏盡通的佛音、法音！經上記載祂歡喜踴躍以偈讚嘆：「我聞是法音，得未曾有，心懷大歡喜，疑網皆已除....佛音甚稀有，能除眾生惱，我已得漏盡！....」。 是的！上述舍利弗等法華會眾親蒙佛陀傳授了法華大法！依據是佛陀在法華經第二方便品已承諾法會大眾，以及在舍利弗等殷勤三請下要傳授無上決了的大法：「無量義教菩薩法」。可是，法華經上找不到那麽重要尊貴的大法在那裏？法門要訣，行持過程如何？均闕如！是無字天書耶？ 只由得漏盡通的舍利弗透漏出聞得佛音、法音！而首楞嚴經觀世音菩薩耳根圓通章說了不少，但若非傳承中人，光研讀經典，絞盡腦汁也只能依據一生佛學學識、修養來說文解字推敲一番！但都是人腦思維推敲也！恐還是未入法門矣！ 不過觀世音菩薩耳根圓通章告訴我門是： *從聞思修入三摩地（從聞思一法，即聞心田，即聞心修入大定，惟切 莫解成從聞、思、修三個修持入大定矣！） *初於聞中，入流亡所。 旋汝倒聞機，反聞聞自性。 *觀聽返入，音聞圓銷。 *如幻聞薰聞修金剛三昧。 *般若心經記述：觀自在菩薩行深般若波羅密多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄！ 以上經典提示的，都是同一個法門之法要！ 佛陀為一大事因緣出現於世，中心法旨就是傳成佛法門給眾生。而法華經「無量義教菩薩法」，和首楞嚴經「觀世音菩薩耳根圓通法門」，般若心經的「觀自在菩薩行深般若波羅密多時照見五蘊皆空，度一切苦厄」....等等，說的都是同一個法門也！ 正法行持者，能觀聽返入，反聞聞自性；能初於聞中，入流亡所，所入既寂，動靜二相了然不生....簡單說，行者能能聽聞自性而修入三摩地。聽到自性，就是見性，見性就是開悟也！所以，六波羅蜜都要修，其中就有禪定，而修禪定最好的法門就是耳根圓通觀音禪定也！ 修此法門者，功夫深了，行住坐臥都能反聞自性，入流亡所，時刻分秒都能如戴隨身聽，能時時觀自在也！也就是行深般若波羅密多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄！真正具體的行住坐臥都是禪！ 法門如筏，想渡過湍流至彼岸，就必須緊緊抱住筏，勿使鬆脫跌入湍流溺水，才可能到達彼岸也！ 所以，禪宗傳承，原來必然有修持一高乘禪定法門，但傳到後來，似乎演變成參公案，鬥機鋒轉語，強調心法，言語道斷，求開悟，要捨法....云云，說之成理，但若不全修六波羅蜜，尤其「豈在坐耶？」「法尚應捨，何況非法」的被誤解誤用，或已漸輕視打坐禪定，捨棄法門修持的走入偏鋒了乎？我非禪宗門人，可能誤解，只是略有所感而發也。 前面說了，要度脫達彼岸，就要修法門，譬如渡過急流非有舟筏不可，沒筏，渡不了湍流達彼岸矣！達彼岸了，才有資格捨法，其實也甭捨啥，證悟了，自然而然就無法可捨了！ 金剛經講法尚應捨，何況非法？重點是要修行者要選對法門，選了正法，就捨法乎？不也！學了法門，就要緊緊抱住，要認真攀緣法門，待日日精進，悟道了，法自然捨了！ 所以，捨法是對悟道大菩薩說的，一般修行人有何資格奢言捨法？ 佛法告誡我們勿攀緣，是指勿攀緣無明，攀緣非法，攀緣塵勞....等等！而得正法傳授，是歷長劫難得而得，何止攀緣，要緊抱正法門精修直到有所成就才是！

[@國楨陳-c5w]

皈依明覺、自性正神、守心當下 無三心，除四相

[@陳政宏-e9x]

南無阿彌陀佛，感恩阿彌陀佛，感恩觀世音菩薩，感恩佛菩薩，內觀自在

[@helenli5975]

Thanks!

[@Any_Universe]

感恩布施，功德無量🙏

[@林淑鑾-s1i]

內觀自在 這就是我追求的境界

[@夜言-g3t]

感謝🙏分享😊 觀自在❤將無所不在

[@a0915969277]

感恩所有多是最好的安排.，心善即事成。

[@devakamal4338]

觀 自在 覺 念相 體 相用 在 覺樂

[@はるる-t6u]

南無阿彌陀佛🙏🤚🏼🌿

[@felixrao2559]

隨喜功德！ 內觀自在,南摩大慈大悲救苦救難廣大圓滿觀世音菩薩！

[@劉足英-y4m]

🌹內觀自在💖💖💖👍🙏

[@mamalo3347]

阿彌陀佛！原遍法界眾生離苦得樂。阿彌陀佛！

[@lizachan1313]

内觀自在.❤

[@haohao-f3h]

谢谢视频分享！观自在是内心世界开窍的修行！一个与宇宙界连接线后，而产生的时常出现的心境，从人的学习观自在心到了一定时段，通宇宙界后，就变得无需学习，时常或永恒会出现这样的不变的观自在心境！

[@Any_Universe]

感恩🙏

[@haohao-f3h]

@@Any_Universe 不客气 也感恩你的视频分享!

[@samuelwong6697]

觀念重要過思考，介除分別心掌握自己感知能力就可培養觀自在能力❤用心體驗，謝謝分享!

[@felizynueva510]

內觀自在，感恩🙏

[@hsuehc.k.1537]

觀自在，善護念， 行般若，法自然。

[@Claw888]

感謝, 感謝, 感謝大師這麼詳細的描述!

[@znlao-vt4es]

內觀自在🙏

[@營振施]

內觀自在！超越六識的覺察！感謝及時雨的滋養``~

[@自在逍遙-c1i]

內觀自在,正有同感,請你分享更高的個人體驗.阿彌陀佛🙏

[@danafang5743]

感恩🙏🙏🙏

[@janiegolden5338]

Wow... I am very thankful for your sharing 🙏🙏🙏

[@tockchan5338]

内觀自在，阿弥陀佛..❤

[@王志強-r4r]

隨喜功德， 感恩感謝 ， 平安健康

[@pearllin6699]

內觀自在。感恩感謝！🎉🎉🎉

[@黃燕祥芳芳]

🪷阿彌陀佛🪷好棒的講解.教導⚘️收藏💕

[@sunor4563]

內觀自在😊

[@Any_Universe]

🙏

[@孫宇倫]

謝謝分享

[@劉玉婷-n2t]

內觀自在感恩

[@fm6u6h]

內觀自在 無論何處 皆是道場 感恩

[@keanyap5515]

观自在菩萨🙏南無阿彌陀佛

[@許德政-n8j]

很棒的善知識，願法喜充滿。

[@陳贊元-k5b]

南摩觀世音菩薩 ! 感恩

[@donggao4012]

内观自在，感谢！！！

[@止戰者勝]

內觀自在安然自若.聆聽覺者一席話勝讀萬券書.感恩！

[@pengjing5463]

內觀自在，特別好

[@陳柏均-y8b]

感恩 南無觀世音菩薩

[@LunarEnergy7598]

感恩

[@xxsjcg]

真巧！最近一直在从方方面面理解观自在，您的观点对我很有帮助，与我的理解不谋而合。感谢分享！！！

[@自在逍遙-c1i]

內觀自在.現在正進入這種境界,正在學習中領悟中,但願有高人指點🙏

[@masychiu9434]

內觀自在❤感恩宇宙🎉 祝福大家😊

[@李宜臻-m8v]

感恩宇宙傳達心法🎉內觀自在🎉

[@psomachine1925]

泰然自若 ，般若行，行走禪。行走佛。

[@suyuhui3237]

謝謝分享..，南無阿彌陀佛。

[@wellsh]

醍醐灌頂 深覺好妙 心底深淵 汨汨流出

[@jialinglin6821]

内观自在 感恩

[@令狐紫空]

隨喜贊嘆！您的視頻都太棒了。

[@程威誌-r3t]

唯觀自在，唯靜能入。

[@LunarEnergy7598]

謝謝

[@lcr9615]

內觀自在，感恩宇宙傳遞的訊息！

[@kasumi920]

內觀自在； 無限感恩。🙏🙏

[@陳郁欣-e7w]

💫感謝分享🪷受益良多🪷內觀自在🙇無比感恩✨🌌🍀🦋💗

[@Any_Universe]

感恩您🙏

[@z02t-z02t]

心…本不可自控理論 心原本就是不可完全自控的存在。 可以暫時想像成內心有一位本我…真心。 還有幾位掌管各種情緒的器官，暫稱其為假我、妄心。 而本我，總是受其他假我的影響而波動。 如何減少假我掌控我們的情緒？ 如何減少假我主宰我的生活？ 那就是人人都該學習的人生目標🎯😂

[@張秀英-j1d]

阿彌陀佛 內觀自在🙏感恩❤

[@dorisgoh9532]

无限感恩 內观自在

[@jimchan2722]

很好，願學。

[@李雨生-s4x]

观自在，感恩老师，謝謝。

[@JeniJian]

阿弥陀佛🙏

[@謝阿漢-j5g]

內觀自在 南無阿彌陀佛🙏 感恩..

[@はるる-t6u]

內觀自在

[@珣雯王]

你觀自在，感謝！

[@陳素幸-m6n]

感恩非常棒的宇宙真理心法～覺得非常適合現實環境生活的人～感恩合十

[@a0915969277]

感恩一切、人.事.物.

[@kitwahchung5688]

感恩 修行 生活行住坐臥

[@焦鉄]

内观自在、感恩❤

[@mk321816]

日常的每一刻，都是在修，行住坐臥皆是修行，專心吃飯、走路、睡覺等等。

[@Coco-me1su]

內觀自在，謝謝您

[@annzen5121]

随喜赞叹❤❤❤感恩分享❤❤❤

[@Any_Universe]

🙏

[@tobeychiu9302]

內觀自在。神性意識醒覺著自己，感謝祝福。

[@祤-e5n]

內觀自在 願 心如止水 安然自若 無論世間紛擾 皆能自在觀照