【座りっぱなしの人の為の運動】座ったままの仕事で腰がつらい、浮腫むあなたに、その場でできる丁度いいリフレッシュできる運動初心者歓迎の運動
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@takashisonobe903 3 ай бұрын
凄くわかりやすくてとてもいいです🎉
@健康運動指導士田中咲 3 ай бұрын
コメント嬉しいです✨良かったです！気が向いたときにぜひやってみてくださいませ(*^-^)
@footsteps2002 3 ай бұрын
ここのところ、私に有益なエクササイズを中心にアップしていただいている感じです🎉
@健康運動指導士田中咲 3 ай бұрын
凄く嬉しいです🎉今後も頑張ります✨️コメントありがとうございます(^^)
ダイエット整体師藤田です。【理学療法士】
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アラフィフからの運動不足解消チャンネル TVで良く見る健康運動指導士 田中咲百合
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