Zumba | Aktivität | Auf Berg folgt Tal | Mini Foodhaul | Angstreise-VLog #31

Mein Leben mit der Angst. Auf Kampf und Hoffnung und einem aktiven Tag folgt Hoffnungslosigkeit. Aber Zumba lasse ich mir nicht nehmen.
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[@AngstReise]

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[@LabitonX]

Die Giraffe am Anfang, ich weiß nicht ich musste lachen. Tolles Video! Bin jedesmal erstaunt wie du das schaffst. jedes mal. :D

[@kathemeiet895]

Hi, ich möchte mich bei dir bedanken. Du bist ein tolles Vorbild für diejenigen die seit Jahren nicht aus dem Haus gehen. Mir ging es 11 Jahre so. Du hast mich motiviert Sport zu machen und ich gehe seit 2 Wochen zu Zumba (ist mir zu anstrengend). 😁 Wie hälst du das bloß durch??? Desweiteren hast du mir die Angst vor einem Therpeuten genommen und zeigst mir mit jedem Video das man kämpfen muss. Nach 5 Jahren habe ich aufgegeben und du hast mich ermutigt einen neuen Anlauf zu nehmen. Ich danke dir. 😘😍😘😍❤❤❤

[@failorama5985]

Toller Vlog, immer wieder super von dir etwas zu sehen. Mach weiter so :))

[@nellowi3437]

Cooles Video ! :) finde Zumba toll , geht bestimmt gut auf die Kondition. Will ich auch demnächst einen Kurs anfangen :D Mach nur weiter so & denk dran auch auf jedes Tal folgt auch wieder eine Steigung ;) Finde Sport hilft ungemein bei sowas

[@DreeewLx]

Toller Vlog, weiter so ! 👍🏼👍🏼

[@AngstReise]

Danke dir.

[@aequitan2008]

Immer wieder schön dir zu zuschauen/hören 😉

[@AngstReise]

Danke, dass freut mich zu lesen ❤

[@anunaasan1161]

😥😢

[@kaotenkuche6517]

Toller Vlog ,hat Spaß gemacht dir zuzuschauen 😉😊👍 Liebe Grüße Ela 😊

[@AngstReise]

Das freut mich sehr zu lesen. Danke, danke. Liebe Grüße auch an dich ;-)

[@veganpowerguy]

Man muss doch nicht bügeln. Das schluckt zu viel Strom und Herr Knigge war kein echter Illuminati. :P

[@AngstReise]

Meine Wäsche kann man ungebügelt nicht anziehen... gebügelt ist es aber auch nicht besser haha

[@ians8181]

Schöne Tanz Skills 😊👍🏻

[@EschFabian]

Lass dich bitte nicht unterkriegen. Dafür hast Du in den letzten Jahren zu sehr gekämpft. Das alles darf nicht umsonst gewesen sein. Nach Tal kommt irgendwann auch wieder der Berg. Fühl dich gedrückt

[@AngstReise]

Oh Fabian, vielen herzlichen Dank. Naja bei mir geht es leider ums nackte überleben. Und da werden mir immer mehr Steine in den Weg gelegt, aber eine Chance gibt es noch und da bin ich jetzt drann. Mal sehen. Danke für deine Worte. Drück dich und ganz liebe Grüße an dich.

[@anunaasan1161]

Bügeln ist einfach-zwei, drei Stunden alles fertig 😀😊😉 Fahr gerne Fahrrad

[@YvisLifestyle]

Sonntag... Zeit für KZbin und Deinen Vlog 😊 Hab einen wunderschönen Sonntag 💕 Das mit der Post tut mir leid. Ich hoffe, dass irgendwie trotzdem alles gut wird. Es ist ja leider oft so, dass gerade wir (Ängstler) oft noch einen oben drauf bekommen. Vor allem dann, wenn wir das Gefühl haben, es wird besser. 😣😘 fühl Dich mal gedrückt!

[@AngstReise]

Huch wo ist denn meine Antwort hin ..mhm...seltsam... Hihi ja Sonntags schaue ich auch meistens :-) Ja, du hast sowas von Recht. Man will mich einfach platt machen und versteht einfach nicht das ich nicht soweit fahren kann... naja das liegt halt auch an den Videos... Wir werden sehen wie es wird eine Chance geibt es noch und dafür kämpfe ich jetzt... danke meine liebe, ich drück dich und sende auch dir weiterhin viel Kraft... wir schaffen das...:-)

[@RonaldBassfett]

Habe lange Fussball gespielt. Jetzt nur noch Fitness. Zu deinem Sport muss ich fragen, was deine Motivationsgründe sind? Bis zum letzten Teil war das Video euphorisch unterhaltsam. Man merkte je länger du diese Aktivitäten ausgeübt hast, desto flüssiger wurden die Bewegung - dz warst weniger steif. Ansonsten wünsche ich dir alles erdenkliche Gute.

[@kathemeiet895]

Ronald Bassfett Hihi sie macht zwischendurch zumba strong das sind starre und feste Bewegungen 😍

[@AngstReise]

Hey, auch schöner Sport, super. Mein Motivation...also eigentlich habe ich schon immer Sport gemacht, aber aktuell noch mehr wegen der Angst. Sport ist für mich die beste Therapie. habe dazu mal ein Video gemacht. Ist am Ende verlinkt. LG an dich

[@AngstReise]

Ja, stimmt :-)

[@anunaasan1161]

Zumba würde ich auch noch lernen wollen 😆

[@waldquelle354]

Es macht so Spaß dir beim Tanzen zuzuschauen :) Da bekomme ich selbst auch Lust dazu. Sport mache ich zwar schon regelmäßig, aber tanzen noch nicht. Zum Videoende weiß ich gar nicht was ich sagen kann, du arme..

[@rosarot6000]

Gefällt mir

[@heiteremeike667]

Donnerwetter das du noch so aktiv bist. Ich bekomme vor lauter Angst meinen Hintern gar nicht mehr hoch. Ich würde das keine 2 Minuten aushalten. Tolles Vorbild für uns Angsthasen. Glaubst du es geht dir besser durch den Sport? Wie motiviert du dich.

[@dohessen]

HI, ne, Zumba wär nix für mich, da geh ich lieber auf den Crosser, ansonsten Kraft mit hanteln. Ich hoffe, du hast deine Schocknach gut verkraftet und es geht wieder aufwärts. lg dagi

[@SabineConchinha]

Ich bin in Fitnessstudio tolles Video LG Sabine

[@nicolemuller4491]

Ich habe Zumba strong ausprobiert. Es hat wirklich nichts mit Zumba zu tun. Mir ist es viel zu heftig und auch das normale. Hut ab. Tolles Video. Magst du uns erzählen was am Ende passiert ist. Ich hoffe ed geht dir gut. Lg

[@nicolemuller4491]

Bin erstaunt wie schnell du da reinkommst. Ich check das überhaupt nicht so richtig.

[@patrikknoerr9777]

Ich laufe Schlittschuhe, Longboard, fahre Mountain Bike... und ich hab das Gefühl mit Dir als Eisprinzessin könnte man tatsächlich ein paar Runden laufen, ohne dass Du heulst :)

[@tamaraheuwinkel8546]

patrik knoerr Toller Sportarten. 🖒 Das glaube ich auch sie scheint viel aushalten und tragen zu können.

[@patrikknoerr9777]

Wahrscheinlich zerrt sie mich hinterher, während meine Zunge auf dem Eis festfriert LOL

[@nicolemuller4491]

patrik knoerr 😂😂 wenn die keine Angst hätte den Biss hat sie auf jeden 😂😂 die hängt man sp leicht nicht ab 👍👍

[@anikamuss3149]

Toller Blog ich finde es spannend ein nicht so luxuriöse Leben zu beobachten im Gegensatz zu den meisten KZbinrn

[@tamaraheuwinkel8546]

Woher nimmst du die Kraft noch soviel Sport zu machen. Ich habe das alles längst aufgegeben. 😪

[@kathemeiet895]

Tamara Heuwinkel Frag ich mich auch immer

[@tamarazizzles6381]

Was für ein Zufall, ich hab gestern das gleiche Zumba Workout gemacht und mir ist erst voll spät aufgefallen dass die Links eine softere Version macht. Ich finde allerdings total wenig normale Zumba Workouts au KZbin, kannst du was empfehlen?

[@AngstReise]

Hey, cool noch jemand der Zumba mag, wie schön. Also normales Zumba mache ich mein eigenes Workout. Aber das hier finde ich auch nicht schlecht. kzbin.info/www/bejne/bYClhoaKp7-Cg80 . Was hälst du vom strong by Zumba? LG

[@engelherz9006]

An Sport treibe ich Badminton und ich laufe viel, das hilft mir total gegen Rückenschmerzen.....ich muss auch bügeln obwohl ich einen Trockner habe :-D Einen schönen Sonntag dir :-))

[@AngstReise]

Oh auch sehr schöne Sportarten. Laufen war ich ja sonst auch immer. Hihi na da bin ich wenigstens nicht die einzige die bügeln muss... aber wahrscheinlich kannst dues im Gegensatz zu mir ;-) Danke, dir auch einen schönen Tag

[@engelherz9006]

Können vielleicht - aber Lust habe ich dazu meistens nicht :-))

[@anunaasan1161]

kzbin.info/www/bejne/oKXFqnmum8Z1mKc Und nach Tal kommt wieder Hoch.

[@GelisWelt]

Finde ich super deinen Vlog und das du zu hause so Sport machst. Ich bin zu hause wenig motiviert muss ich mal dran arbeiten. Ich geh ins Fitness Studio eher mal (muss auch wieder besser werden) da mache ich meistens Kraftsport an den Geräten. Eine Zeil lang habe ich auch BODYCOMBAT gemacht, das geht in Richtung Kampfsport. Ist auch gut um Adrenalin ab zu bauen und Selbstsicherheit auf zu bauen. Angefangen habe ich erst aus Zeitgründen mit 48 Jahren. Schade das es keine gute Nachricht war in der Post, drück dich mal. lg Geli

[@29merle]

Das tut mir so leid. Mir geht's momentan leider sehr ähnlich. Da denkt man doch wirklich, womit hat man das nun verdient, oder? Liebe Grüße

[@AngstReise]

Hey liebe Merle, oje das tut mir sehr leid und ja die Frage stelle ich mir auch immer und immer wieder. Aber irgendwann wir es Licht am ende des Horizonts geben. Wir müssen nur dran glauben. Fühl dich umarmt. Liebe Grüße

[@susanne5818]

Ich mache gerne Yoga. Liebe Grüße!

[@AngstReise]

Oh ja Yoga habe ich letztes Jahr auch noch gemacht. Schöner Sport. *top* Liebe Grüße auch an dich

[@susanne5818]

FinchensWelt Danke! Ich hoffe es geht dir wieder besser! LG