Muy agradecida a pesar de que no coordinó algunas veces , es la 1⁰ vez que hago actividad físicas, por supuesto siempre tuve una vida muy sedentaria . Y ahora estoy pagando las consecuencias tengo 69 años y peso 140 kg y casi no puedo caminar . Me costo pero cuando estábamos terminando lloré de emoción de haberlo hecho . De ahora en adelante tengo un compromiso conmigo mismo pasa hacer actividad todo los día. Muchas Gracia por la dedicación y el respecto🌹🌻💐❤💞🎉😊🇦🇷🇦🇷
@martavargas2854 Жыл бұрын
Estoy feliz. Me encanta. La Xumba.
@martavargas2854 Жыл бұрын
Tenemos que animarnos. Nosotras misma!!! Tengo. 80. Años. Y empecé. Con esto de movetnos
@politahernandez19498 ай бұрын
Muchas gracias x enseñarnos lo necesitaba mucho xq he tenido varias caídas, saludos y un abrazo, tengo 70 años
@martaabraham50522 ай бұрын
RESPETO.
@dancaperbaiperz65162 ай бұрын
Genial ... Sigue dando pasos de a poco y el cuerpo te responderá .. siempre a tu capacidad Pero no desistas 🎉😊 Felicidades por realizar actividad física
@susanaraffo33434 ай бұрын
Gracias Grace. Soy profe de Yoga, tengo 81 años y te sigo. Muy interesante tu trabajo y muy motivador. Saludos desde Argentina.
@ISilva-zh9ds Жыл бұрын
Muy buena la rutina...tengo 64años hago zumba 3veces por semana y yoga 2veces doy fé que es buenísimo, ya no sufro de asma, y mi rodilla no me duele como antes lo mejor que hay.Ejercicios😍
@mariaesthernieves9260 Жыл бұрын
❤Feliz de haber realizado estos ejercicios.Gracias 🎉
@user-of6is7bx4o6 ай бұрын
Excelente buen ejercicio para nosotros los adultos mayores muchas gracias bendiciones ❤
@mariaprevez87015 ай бұрын
Tengo 61 años y me gustaron estos ejercicios pues a medida de la edad están dándonos la oportunidad de estar sanos y activos gracias
@ElizabethRodriguez-il5ob Жыл бұрын
Hola un gusto haber hecho estos ejercicios tengo 70 años y me sentí muy bien, gracias por pensar en la gente como yo. Soy Elizabeth y vivo en Tijuana Baja California. Saludos.
@user-eg3bn9ch6o6 ай бұрын
Muchas gracias por esta rutina me encantó gracias maestra
@MariaGuerra-vj1rf8 күн бұрын
Gracias 🙏
@consuelogarzaarriaga38326 ай бұрын
Gracias que tengan un excelente y bendecido día ❤️
@marthamedina98966 ай бұрын
Buen ejercicio lo haré tengo Gloria a Dios acabo de cumplir 78 años gracia por enseñarnos Dios te bendiga
@josefamendezmendez68736 ай бұрын
Madre mía lo acabo de descubrir me encanta deste España
@user-ub6if4pt1r3 ай бұрын
Me gustan mucho esos ejercicios. Faciles de hacer. La felicito
@mercedesvillalta6320 Жыл бұрын
Muchas gracias Grace es jenial me voy sintiendo muy bien con tigo
@lilianagiammattei998210 ай бұрын
Hermosa rutina que seguiré a partir de hoy día que la descubrí! Tengo 76 me pareció excelente en forma y tiempo! Gracias!❤
@jacquelinenarvaez328 Жыл бұрын
Me siento muy orgullosa de seguir adelante con la rutina de ejercicio tengo más energía muchas gracias ❤felicitaciones muy hermoso 🤩
@marykarmen1480 Жыл бұрын
Gracias. Por aportar esta rutina de zumba. A comenzar una buena semana.💃🏃♀️😊👌👏👏🙏
@blancanubiasantamariagonza957410 ай бұрын
El amor a tu papá te reconforte el ya terminó la tarea ahora ora siempre y recuerda los momentos felices ❤
@sandramartinez-yo9mz7 ай бұрын
Me encanta excelente rutina así es activate . Bendiciones para ud 😊
@aracelileija4352 Жыл бұрын
Muchas gracias Grace por tomar tu tiempo y hacer ejercicios para las personas de la tercera edad besos y bendiciones
@julietagarciadediaz9817 Жыл бұрын
Tengo 85 años y haciendo esta rutina me siento de maravilla y he logrado rebajar de peso. Gracias No
@franciscaperezriera Жыл бұрын
👏👏👏👏❤️❤️😘👏👏👏
@guillermolopez6239 Жыл бұрын
Excelente trabajo,mucha paciencia en su trabajo sobre todo con Adultos mayores!!!Muchas gracias++++
@vejezactivaydivertida Жыл бұрын
Hola Guillermo muchas gracias por comentar saludos 👍
@miriamgarcia9225 Жыл бұрын
Muchas gracias por los ejercicios al principio estaba muy dura y no podía realizar y poco a poco me fui soltando me costó demasiado pero lo logre nuevamente gracias 🙏💕 Saludos desde La Paz Bolivia
@veliacruces38352 ай бұрын
Oh me sentí muy bien gracias
@genovevaperez710010 ай бұрын
Buenos días, muchas gracias por permitirme hacer estos ejercicios de verdad que me ayudaron mucho los seguiré haciendo, stand perfectos para mis problemas que tengo😊❤🙏🏻
@albarosatorres4248 Жыл бұрын
Súper bueno y suave para que no digan que no pueden hacerlos, todo es fuera a de voluntad y amor propio, el ejercicio es salud No hay duda ❤
@juanavelascoaguiilar188 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir tus clases que Dios te bendiga y cuidate mucho
@anaesquivelfernandez6756 ай бұрын
Soy de Costa Rica tengo 58 años q lindo me motivan a cambiar de rutina saludos y bendiciones
@azucenaceron2107Ай бұрын
Primera vez nunca hago ejercicio 57 años me encantó gracias Bendiciones 🙏🌹
@orianaibanez7028 Жыл бұрын
¡¡ MARAVILLOSO..!!! Desde ahora haré mis ejercicios en casita....graciasssss...❤
@teresaromero92779 ай бұрын
Excelente Gracias Bendiciones ♥️
@amparotorres2611Ай бұрын
Excelente. Gracias. Gracias. Amparo, desde Itagüí, Antioquía.
@vejezactivaydivertidaАй бұрын
Un saludo
@user-ue1gj3re7c Жыл бұрын
Comencé con estas rutinas gracias por compartir con nosotros 😊
@vejezactivaydivertida Жыл бұрын
Excelente!
@lourdespalacios66694 ай бұрын
La felicito por tan acertado video. Yo tengo 75 años y gozo un puyero haciendo estos ejercicios al ritmo de la música. Dios la bendiga
@marlithramirezsalas1263Ай бұрын
Me encantó, empecé mi rutina diaria con usted❤
@irmagallardo60 Жыл бұрын
Hola Grace,me encanta este baile 😂 yo lo bailaba en un gimnasio pero ahora n puedo salir así qué me puse 😂contenta al ver que tú ibas a dar zumba,claro para "adultos Mayores " lo hice lo mejor que pude,pues es la primera vez gracias, por darme 😅ese regalo ❤❤❤😊 soy de Argentina, Provincia de Córdoba ciudad ❤🎉🎉🎉
@isaurapatriciacastaneda42974 ай бұрын
Muchas gracias 😍 😍 😍
@milaramirez67636 ай бұрын
Es la primera vez que veo sus videos. Muchísimas gracias por compartirlo con nosotr@s ❤me pareció muy bueno 👌 👍. De nuevo muchísimas GRACIAS ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@MariaIsabel-j3d17 күн бұрын
Bendiciones maestra
@victoriaseijascardenas86483 ай бұрын
Me siento muy relajada. Gravias por llegar a nuestros hogares.
@SaraLopez-xb2ml Жыл бұрын
Quede al jugo., genial. Me encantó, gracias. Bendiciones
@marciazuniga27414 ай бұрын
Muchas gracias 😘 😘 💖 Excelente ejercicios 👏👏 Dios continúe Bendiciendo su vida 🙏 🙏🏼
@vejezactivaydivertida4 ай бұрын
Gracias a ti
@marialuciaontiverosfrias9411 Жыл бұрын
Bendiciones y mucha fortaleza
@benypaz847211 күн бұрын
Soy benny me sentí muy bien gracias
@user-ui4hn9rk4jАй бұрын
Gracias es mi primera ves me encantó los ejercicios espero seguir con usted maestra ❤
@ceciliamendoza8578 Жыл бұрын
Que alegria ver su video esto es lo que andaba buscando muchas gracias bendiciones 🙏🙏
@carmenteresaguevara4173 Жыл бұрын
Que bueno estaba muy estática gracias por estos momentos Dios la bendiga
@bettycastanedadiaz543315 күн бұрын
Me sentí genial saludos desde Cúcuta Colombia 😊
@anitapinzon71403 ай бұрын
Gracias gracias a Dios por este delicioso ejercicio gracias a ti y Dios nos bendiga a todos en este hermoso día❤ amén amén y amén
@blancaofeliarodriguezbocan48145 ай бұрын
Gracias es mu saludable la rumboterapia .
@gabrielasaldana7448 Жыл бұрын
Magnífica rutina Grace, gracias saludos.
@conchinbaldrescuenca5364 Жыл бұрын
Desde q vi a esta señora no la pierdo de vista 😅 sufro d artrosis generalizada d echo que con 70 años ya llevo protesis d ambas caderas y una rodilla y esperando turno para la otra 🤦♀️aunque soy muy inquieta y no paro d hacer cosas , esta señora me hace mover aun mas y me encanta , son ejercicios para nuestra edad avanzada 👵asi que *ENHORABUENA* Por sus videos , siga asi dandonos salud , gracias !!!!!🙏🥰❤
@vejezactivaydivertida Жыл бұрын
Gracias 🫂😊
@julekaa17574 ай бұрын
😊
@aliciadiflorio57904 ай бұрын
hoy empiezo después de mucho tiempo!!! Buenísimo!!! hasta mañana!!! 😄🥰😘
@vejezactivaydivertida4 ай бұрын
Excelente!
@mariaesthernieves92609 ай бұрын
❤Muchas gracias por esos maravillosos ejercicios. Tengo 78 años y logre hacerlos hasta el final gracuad😍
@rosamarialo-nigro13424 ай бұрын
Me encanto gracias y te voy a seguir👏👏👏
@Clubfansaritvblox Жыл бұрын
Que bueno me encanto gracias x compartirlo
@clarivelgaviria9655 ай бұрын
Gracias profe mi dios la bendiga
@gladysgonzalez82 ай бұрын
Gracias, excelente rutina y muy divertida. Muchas bendiciones
@artemiabonillaveira7053 Жыл бұрын
Buenas noches Grace me encanta este ejercicio seguído lo ago gracias que tenga felizes sueño Dios la bendiga 🙏🏻😴🤗😍❤️🌹
@chatistepale29277 ай бұрын
Me encanta está rutina gracias muchas gracias ❤
@mirtamoncada6865 Жыл бұрын
Excelente!!! Gracias! ❤️
@miriamjimenez340Ай бұрын
Mil Bendiciones y Gracias Grace está Rutina me ha servido mucho ..DIOS Y MARÍA SANTÍSIMA NE LA BENDIGA!!!
@user-wx8en7kh7k9 ай бұрын
Me encantó gracias
@cristinacavada4702 Жыл бұрын
Muchas gracias Grace muy buena clase de zumba me encantó gracias , gracias
@talleraplicaciones78525 ай бұрын
Maravillosa rutina. Muchas gracias ❤❤😂❤❤
@RosaSierra-cy1lz3 ай бұрын
Gracias por la rutina Dios los cuide a todos
@olgaluciarodriguezfernande96259 ай бұрын
Que rutina tan agradable , me estoy recuperando de una cirugía de columna hace 5 meses. Super para lo que necesito hacer que es fortalecer. Además me subí de peso. Gracias
@guadalupealfarozuniga2990 Жыл бұрын
Buenos días muy buena rutina gracias soy Guadalupe de estado de México
@luisamansilla155311 ай бұрын
muchas gracias por el ejercicio felicidades bendiciones para ti ❤️❤️🍀🌹🍀🍀🌹🌹😇
@marthaaidarodriguez6590 Жыл бұрын
Anoche encontre la zumba, mil gracias por pensar en las personas maduras, en este momento, voy a empezar a bailar, buen dia!!!❤
@vejezactivaydivertida Жыл бұрын
Excelente!
@user-nu6ej5cv3sАй бұрын
Cansada pero termine gracias
@enriquetacamacho4874 Жыл бұрын
Buen día Grace, primera vez, que hago esta rutina,cansada pero con mucho ánimo, gracias por preocuparte por nosotras.bue día.
@irenealfonzo-ik2lr4 ай бұрын
Me encantó gracias.
@irmagallardo6010 ай бұрын
Grace,gracias poque,me puso feliz, y me acorde,cuando yo lo hacia en otro lugar😊❤😂🎉😅😊
@carmenherrera17369 ай бұрын
Me siento bien pero le digo que me duele mucho una rodilla y otra la tengo operada entonces con los ejercicios me duele más gracias.
@gracielacadenamejia9293 Жыл бұрын
QUE EN PAZ DESCANCE Y PRONTA FORTALEZA , ABRAZOS
@rosiomunoz29466 ай бұрын
Buenas bendiciones me e sentido muy bien 👍 ❤😊gracias a Dios y nuestra Santísima Madre Virgen de Fatima que nos visitó miro a mi suegra gracias a nuestro Padre Dios 🙏 💕 me siento muy consagrada a nuestra Santísima Virgen ❤😊
@BelenAguero-w1s6 ай бұрын
Grasias este el tercer día grasias dios la bendiga para fue nos siga dando klases
@martaabraham50522 ай бұрын
CLASES.
@OfeliaParra-pw7lg5 ай бұрын
Excelente me encantó gracias
@mariairenesalas59656 ай бұрын
Excelente. Realicé la rutina y me hizo sentir muy bien. Gracias.
@vejezactivaydivertida6 ай бұрын
Gracias a ti!!
@luisamansilla155311 ай бұрын
Gracias por el ejercicio felicidades bendiciones para todos ❤️❤️🍀🍀🌹🌹
@dulceelenarodriguezjacobo9052 Жыл бұрын
Gracias estuvo excelente,cómo todo lo que hace por nosotros ,cómo me siento super , gracias , qué Dios le mandé un excelente día, saludos
@marlenysolarte2071 Жыл бұрын
Muchas gracias por tan excelente rutina ..Dios le siga bendiciendo grandemente 🤗👏👏👏
@vejezactivaydivertida Жыл бұрын
Hola y gracias 😊
@normageliot Жыл бұрын
Gracias hoy comencé estoy dura 😅😅
@marianicolasaruiz6267 ай бұрын
Muy. Bien gracias
@valenciafelisasena440 Жыл бұрын
Me encantó esa rutina de ejercicios es una bendición, gracias
@leticiagaytan1115 Жыл бұрын
Grace no sabes cuanto bien me has hecho te estoy muy agradecida!! DIOS TE BENDIGA CON SALUD Y PROSPERIDAD!!!
@mariateresasanchez9038 Жыл бұрын
Bendiciones Grace Gracias.
@MariaBlanco-gh8qf8 күн бұрын
Si me gusta mucho esta lección creo que me ayuda mucho me siento bien muchas gracias Dios bendiga las vidas de las instructoras ❤
@aliciaramirezahuactzin6821Ай бұрын
Hola Grace., yo vengo siguiendo los ejercicios en TV. Hasta hoy que quiero agradecerte pues me siento bien , muchas gracias, bendiciones ❤
@vejezactivaydivertidaАй бұрын
Gracias Alicia recibo con amor tus palabras un fuerte abrazo y saludos seguimos aquí saludos 😊
@rosiomunoz2946 Жыл бұрын
Bendiciones estoy triste mi papá murió de 97 años el Martes 😢 Dios me lo presto a mi 64 años que tengo 🙏 bendiciones a todos 🙏
@mariaangelajimenezfelix7075 Жыл бұрын
Me sentí muy bien gracias grace
@vejezactivaydivertida Жыл бұрын
Hola Rosio lo siento pero piensa que Dios te lo dejo disfrutar hasta los 97 años y que ya era necesario ir a descansar a veces es mejor así sobre todo cuando están enfermos ya no es calidad de vida y recuerda QUE LO QUE BIEN SE QUIERE JAMAS SE OLVIDA ahora cuídate tú cuida tu cuerpo qué es tu TEMPLO saludos y gracias por compartir 🙂🤗
@johanybaez9318 Жыл бұрын
@@vejezactivaydivertida h h9 un jjb Hu y y u YNt NM Ju y7
@myriamramirezgonzales998 Жыл бұрын
@@mariaangelajimenezfelix7075 0m
@franciscaperezriera Жыл бұрын
👏👏👏👏👏😘
@lorenzavera59786 ай бұрын
Gracias me has motivado de nuevo amiga gracias ❤
@luciamanriquezmunoz23615 ай бұрын
Hola 😊😅 esta es mi segunda rutina de hoy 😂❤😊 geniales 😅😊 besos
@patriciamunguia49137 ай бұрын
Que Dios les dé la fortaleza para que superé 🙏🙏
@roxanabottazzi7483 Жыл бұрын
BUENAS TARDE SOY DE ARGENTINA PARANA ENTRE RIOS GRACIAS MUY LINDA CLASE ME ENCANTO MMM GRACIAS BS
@lilianamolina99433 ай бұрын
Hola, tengo 73 y estuve mucho tiempo quieta por diversas razones. Ya habia encontrado tu video y hoy decidí comenzar. Juro que creí que no llegaria pero lo logré. LLEGUE HASTA EL FINAL. MUCHAS GRACIAS., tratare de repetirlo todas las veces que pueda. Saludos de Argentina. año 2024
@patricialindao1698 Жыл бұрын
Hola hoy fue mi primera clase gracias a usted Dios La Bendiga
@normaestelalimasaldana4655Ай бұрын
Hola, es la primera vez que lo hago y me siento muy bien. Tengo 63 años y me gustó la rutina. Mil gracias!!
@vejezactivaydivertidaАй бұрын
Felicidades!
@ritalopez6146 Жыл бұрын
Gracias me encantó desde Colombia. Me siento muy feliz de poder realizarlos. Muchas bendiciones
@irmaaldea642511 ай бұрын
❤Gracias 🎉Genial 😅
@magdalenabazaldua5813 Жыл бұрын
Buenos dias sra Grace mu buenas sus rutinas de ejercicio DLB siempre
@mariadipietro9229 Жыл бұрын
Buena rutina. -Me encantó. Chevre...
@user-mr3fp4yd9e2 ай бұрын
Muchas gracias hice los ejercicios por primera vez espero seguir con más
@vejezactivaydivertida2 ай бұрын
Mucha suerte!
@susanapolo4977Ай бұрын
Hola Grace muy buena rutina creí que no la podría hacer y hoooo sorpresa .....si pude ....gracias saludos y bendiciones