Timestamps: 00:00 Start 00:00:01 Bevezetés: Hogyan tudod önmagadat legyőzni? - Kenyeres András sportmentáltréner előadása arról, hogy milyen eszközökkel tudjuk kihozni magunkból a maximumot, és milyen módon támogathatja a szülő és az edző a sportoló mentális felkészülését. 00:02:11 Hogyan lehetek napról-napra jobb? 00:05:07 Hogyan tudsz változtatni? 00:07:01 Fejlődési szemléletmód 00:19:45 Átkeretezés 00:21:39 Tervezés 00:26:34 Fókuszálás,fókuszálási technikák, Figyelemkontroll című könyv 00:26:34 Self Talk 00:40:44 Hogyan támogathatjuk a sportolót? A környezet, szülők, edzők szerepe 00:45:44 Sportmentáltréner képzés 00:46:00 Hogyan tapasztalhatjuk meg a bennünk rejlő erőt? - Beszélgetés a sportmentáltréning gyakorlatáról és konkrét eredményeiről Kenyeres Andrással, Lubics Szilviával és Märcz Tamással. Moderátor: Tibenszky Móni Lisa, újságíró, sportmentáltréner, a Felelős Szülők Iskolája alapítója

Bár ne lettél volna sokat nem tettél hozzá a gasztró kultúrához. Régen a konyhába sem engedtek volna be.

Furcsa mert sok alkoholista, drogos igenis nagyon jó szociális skillekkel rendelkezik, be tud illeszkedni (hasonlóan függő) emberek közé, igényli a társaságukat, és nagyon megnyerő stílusuk tud lenni, ha az érdekük (vagyis a függőségük kielégítése) ezt kívánja.

Kit érdekel hogy lettél sef te buzi.

Ákosom dedikált nekem kötényt is! 😇❤

Nagyon jó volt, András humorát meg imádom.

Csodálatos a könyv, ma láttam! Kérdés: legalább a liszt lecserélhető normál lisztre ?

A pajzsmirígy alulműködést miért nem említi egyik videó sem?

A férfi interjúalany iszonyatosan halkan hallható maximális hangerő mellett is. Legközelebb figyeljenek erre, hogy érthetően lehessen hallani és ha valaki vállalja a nyilvános beszédet legyen már annyi bátorság benne, hogy hangosan artikulálva, érthetően beszéljen.

Szuper volt! Igazán köszönöm! Igyekszem hasznosítani amit tudok. Én nagyszülő vagyok, egyenlőre egy 15 éves kamasz unokával ( a többiek is jönnek nemsokára!). Legnehezebb és első feladatom az lesz, hogy ne küldjem el azonnal ezt a videót a lányomnak okulásul. ☺

A zene közben nagyon zavaró

Mit lehet tenni, ha valaki tudja mivel bàntják, de az eszközeit elveszik tőle, amivel léphet!?

Tele vagyok szép dalokkal

Tele vagyok jó gondolattal

I AM GENTLEMAN PEACE HEART

Pozitív gondolkodás van bennem

A páromat szeretem szerelemmel

Super!

De hát nem úgy van az,hogy most már a férfiak is születnek gyereket? Az EU szerint joga van a férfiaknak is gyereket szülni! Egy igazán progresszív férfi szül egy gyermeket,ha nem képes egy nőnek nemzeni! Vagy nem?

Megemlítik a video közben, hogy túl vannak pátyolgatva a fiatalok. Hát az egész video a pátyolgatásukról szól. Ez eléggé kontrasztos.

Érdekes, értékes, beszélgetés, jó volt hallgatni!

Köszönöm a videót interjút, nagyon hasznos volt :-)

Nagyon jó könyv. A Z generációnak is olvasni kellene és akkor még inkább megtaláljuk a közös hangot😉

Mikor megtudtam, hogy a könyve meg fog jelenni az elsők között vettem meg és olvastam. Hiába, hogy én is Z generáció tagja vagyok rengeteg új információt tudtam meg a kortársaimról . Egy valóságos élmény volt. Köszi Enikő :)

👏👏👏

Szülőként nagyon sok fontos és hasznos infót kaptam a beszélgetéstől, mert 5 gyerek édesanyjaként többfajta generációt is nevelünk egy családon belül (Z generációs gyerekünk is van és bizony is Alfa is, szóval széles spektrumon mozgunk) és tényleg nagyon fontos a jó kommunikáció, hogy ténylegesen értsük egymást. A könyvet is szeretném mindenképpen elolvasni.

Fontos beszélgetés... ha törödünk a következő generációval jobb lesz a társadalmunk is. A könyv is nagyon jó.. ajánlom nagyszülőknek,szülőknek, tanároknak, kis és nagy fönököknek...

Köszönöm a kedvcsinálót! Már várom, hogy elolvassam a könyvet!

Szuper beszélgetés volt, szuper kérdések és alapos válaszok. Örülök, hogy igazából a könyv és a beszélgetés kiegészítik egymást. Naaaaaagyon ajánlom ezert mind a kettőt mindenkinek, akinek bármi köze van a Z generációhoz, szóval végülis kötelező olvasmány mindenkinek 😄😄😄 De tényleg jó, hogy elemzések, vizsgálatok vannak az itthon is, itthoni állapotokat is figyelembe véve, szemnyitogató és nagyon tanulságos! Köszönöm az élmény(eke)t! 🤓😌

Szerettem hallgatni, gratulálok a beszélgetéshez! Nagyon hasznos, aktuális a könyv is, látszik a szerző lelkesedése! GRATULÁLOK HOZZÁ! :)

Nagyon értékes, és fontos munka! Lényeges és húsbavágó téma. Az interjú is nagyon hasznos! Gratulálok a könyvhöz, és sok sikert kívánok a további kutatáshoz! :)

Gratulálok a könyvhöz! Igényes, alapos, a beszélgetés is, örülök, érdekes voltak a háttérinformációk, a generációkon túlmutatóan, a skillekről, tanulásról.

Úgy örülök, h vissza lehet nézni, az élőről sajnos lemaradtam! :( Nagyon érdekes beszélgetés volt, számomra meglepően sok új infóval! 👀

Nagyon jó volt a beszélgetés. Öröm volt hallgatni.👏👏❤️❤️

érdekes, de részletesebb jellemzést szívesen hallgattam volna a generációs különbségekről, egyáltalán jellemzőkről, mert szerintem egy brutális jó téma. már az Y is, de a Z-től kezdve teljesen kicserélődött az "emberanyag" szemlélete. Nemzetközileg se sok az ilyen, talán csak akkor bukkannak fel ezek a kifejezések, ha szexualitásról van szó, de más infót nehezen találni. üdv

Nehéz ezeket a kölköket motiválni ez a generatio fizeti majd a covid ot az ukrán háborút tehát már most el vannak adós. Odva és rengetegen drog sebes ég illetve zaj függők én központú önző anti socialis egyének.

Király Ágnes már csak az elit embereknek fermentál halandoknak kizárás a csoportjából.

Lehet hiba a szeretet? Szeretni valakit annak ellenére hogy rossz? Talán az hiba, hogy ezzel valaki vissza él. Lehet nem szeretnek, de attól még szerethetem magam. És attól, hogy nem szeretnek, én szerethetem a másikat. És ha valaki azt hiszi amit adni akar nekem, az szeretet, inkább megkérdezhetné mire van szükségem. Különben erőszakossá válik. Szeretlek titeket ❤

hadd kérdezzem mindenkinek szól a könyv,vagy csak a korodbeli ribiknek? milyen élettapasztalatod lehet neked te naon nagy tanár te adsz tanácsokat ne röhögtess már

Szia Fruzsi! Érdekelne hogy erdélyi könyvesvoltokban elérhető lesz-e a könyv vagy csak rendelni lehet🥰❤köszönöm ha válaszolsz

A narráció félrevezető. Nem ő az első, akinek sikerült megszöknie egy munkatáborból, hanem az első, aki ott született, és úgy sikerült megszöknie. Ez a videó alatti leírásban már helyesen szerepel. Valójában a több, mint 100 000 fogolyból senki sem tudja, hogy hányan szöktek meg, így még ez utóbbi is vakmerő kijelentés. A könyvben leírtakat sokan bírálják vélt valóságtartalma miatt, de egy biztos: a helyzet rettenetes lehet.

Kiolvastam, hát egészen elképesztő, hogy miket kellett Sinnek átélnie egészen a születésétől kezdve. Sokáig kajtattam a könyvet, megérte maximálisan! A dokumentumfilm is KEGYETLEN jó, hogy X évvel a szökése után is mik gyötrik őt. Nagyon ajánlom az elolvasását, az egyik legjobb könyv, ami egy észak-koreai ember történetét meséli el.

:) Lehet, hogy amikor elindulsz egy hajóval megkerülni a Földet még ateista vagy, de mire visszaérsz már biztos nem vagy az.

Az elsö komment!Ez az ! :D am jó volt csak igy tovább :D