سلام به شما نازنین ها، با اطلاعاتی که از شما یاد میگیرم با آرامش و آگاهی این دوران رو سپری میکنم. یه دنیا سپاس ❤🌹🙏

چه مادر و دختر گلی. ممنون از لطف شما ❤❤❤

ممنون ازشما ❤❤❤❤❤❤❤

Weryvery good Thank you 👌🙏💐

❤❤❤❤

Wonderful video, huge likes and thanks a lot.

خیلی عالی بود 👌👌👌👌

مممنون عالی بود

Could you please send your Instagram address

Ba sepase faravan baraye agahiresani va zahmataton🙏🏻🙏🏻❤️❤️👌

سپاس فراوان از توضیحاتتون 😘😘😘

با تمام وجود از موضوعی که انتخاب کردید و آگاهی رسانی عمیق و خردمندانه شما سپاسگزارم 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌷🌷🌷 سبز باشید و سلامت

امکان داره که یک نفر از سن خیلی کم مثلا ۵-۶ سالگی دچار مقاومت انسولین باشه؟و اینکه اگه تا سن ۲۴ سالگی متوجه نشده باشه و پیشگیری های لازم رو نکرده باشه و اتفاقا بدتر، خواب بسیار نامنظم و تغذیه ی افتضاحی داشته، امکان اینکه بتونه از الان موارد رو رعایت کنه و این قضیه رو کنترل کنه هست؟

🙏👏🍀🍀🍀🌺🌹

دوره بازگشت رو دوست دارشتم به جای عبارت یایسگی ... باید همین باشه

خیلی ازتون ممنونم عاااالی بود سرافراز و سلامت باشید 👌👌♥️♥️🥹🥹🙏🏽🙏🏽

عالی بود.یک انتقاد کوچک ؛کمی تصنعی صحبت میکردید

خیلی عالی سپاس 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

بسیار سپاسگذارم.🙏🙏🙏❤️

سپاسگزارم 🙏

آیا لاغر بودن در تعداد و شدت گرگرفتگی تاثیر داره ؟

شرایط شرکت در ورکشاپ چیه ؟

سلام بسیار ممنون و ولاگهای آگاهی دهنده و مفیدتون. یه سوال دارم. برای بهبود خواب چه قرص منیزیمی بخرم ؟ چون مشتقات مختلف آن در داروخانه ها هست.

عالی هستید. مادر و دختره. بینظیری هستید

لطفا شرایط شرکت در ورک شاپ را بفرمایید

قدردان اینهمه اطلاعات عالی شما هستم و عاشقتون هستم 🙏🙏❤️❤️

سلام سپاسگزارم من یکسال درگیرمنوپاز شدم وتازه به طور اتفاقی پیج شما رو پیدا کردم و با اطلاعات شما چقدر حالم خوب شده 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ممنون از شما مادرودختر دوست داشتنی❤❤

عالی بود مثل همیشه ❤من منتظر اون برنامه غذایی هستم که گفتین در روز ۱۸ octاعلام میکنید ،با سپاس

ممنون از اطلاعات و برنامه خوبتون. لطفا در مورد فستینگ ، بهترین زمانش و اثراتش اگر ممکنه توضیح بدین ، ممنون

پرو بیوتیک داروخونه هم خوب هستند استفاده کنیم

بسیار بسیار عالی بود… من سوالی دارم. آیا داشتن کلروفیل در دایت روزانه خوب هست؟

ممنون از شما من تمام این موردها رو دارم انشالله هزینه ورکشاپو بتونم بدم چون واقعا نیاز دارم به راهکارهاتون❤

چقدر عالی هستید، ممنون از شما عزیزان

عالی بود. لذت بردم. منی که از بیولوژی هیچی نمیدونم کامل حرف‌هاتون را فهمیدم. مایلم حتما تو دوره منوپازتون شرکت کنم. براوو

مریم جان ممکنه آی دی اینستاتون رو بزارید؟

بسیار ممنون بابت اطلاعات مفیدی که بهمون دادید ، چقدر شما مادر و دختر دوست داشتنی هستید

درباره دوران بلوغ و قبلش هم اگر برامون بگین تا بتونیم آگاهانه در کنار بچه هامون باشیم مخصوصن دخترها این مشکلات ما رو نداشته باشن.

این جمله که همه میشناسیم : پیشگیری بهتر از درمان است، خیلی هم ممنون از شما 😘🤗😘 واقعن با دانش امروزی و افرادی همچون شما عزیزان ، برای نسل آینده امیدوارم زندگی بهتری داشته باشن.

ممنون.. میشه لطفا لینک اینستاتون رو بگذارید برامون....؟ با تشکر

ممنون از شما 🌸🌸😘😘

توضیحاتتون عالی بود، من واقعا در این دوران خیلی سختی کشیدم، آلان ۴ ساله که یائسگی رو و اون گر گرفتگی ها و.....رو گذروندم، الان چاقی سینه ، شکم ، پهلو و خط سوتین دارم و افسردگی و کم حوصله هستم، انرژیم کم شده، کاش راهی بود که می‌شد با شما صحبت کنم، من در ایران هستم، ۵۱ سال دارم و مجرد هستم و زایمان هم نداشتم

تو يكى از ويديو هاتون گفتين ،تجويز هورمون استروژن مشكلى نداره ! اميدوارم تحقيق كامل شده باشه چون من به توصيه پزشكم كه قبلا گفته بود و من قبول نكردم 🤓ميخواهم قبول كنم ؟؟؟؟؟؟لطفا جواب بدين 🥰متشکرم

بسیار ممنون ❤

بسیار عالی ممنون

Thanks a lot ❤❤❤❤❤

سلام ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیارمون میگذارید ،من ۶ساله منوپاز شدم در سن ۳۵سالگی برام اتفاق افتاد ،،خیلی تلاش کردم که بازگشت داشته باشه ولی نشد ،،حدودا پنج ماهه که مواردی که شما در این ویدیو فرمودین رعایت میکنم حدودا ۵کیلیو کاهش وزن داشتم و یکماه دیگه آزمایش کامل میدم که ببینم نتایجم چقدر تغییر کرده ،،مواردی که تونستم رعایت کنم:خواب شب قبل از ۱۱ سبزی ومیوه ،،پیاده روی ،رقص،ورزش منظم،روغنهای گیاهی مثل زیتون کنترل استرس به کمک مشاور،،

❤موفق باشید

خیلی عالی بود ،،من تمام مواردی که گفتید رو دارم تجربه میکنم ،منتظر ویدیوهای بعدیتون هستیم❤

عالی هستید