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Пікірлер
@daniel2509 12 сағат бұрын
Top suas dicas, a corrida da pista 5km em 21 minutos, ja no trailrun o mesmo 5km em 31 ou 32 minutos por causa das ladeiras que diminui a velocidade
@catetotrail 5 күн бұрын
🔥🔥
@taoalpasilva51 6 күн бұрын
Obrigado ótimo exercício 👍👍👍👍
@desiredominschek 8 күн бұрын
❤❤
@catetotrail 10 күн бұрын
🔥🤘🔥
@SPFCARRETADO 18 күн бұрын
Professor algum vídeo sobre exercícios para pubalgia?
@catetotrail 21 күн бұрын
🔥🤘
@Khrismie11 23 күн бұрын
Muito obrigada
@Khrismie11 26 күн бұрын
Obrigada!
@Khrismie11 26 күн бұрын
Obrigada pela aula
@catetotrail 27 күн бұрын
🔥🔥🤘
@emanuelgalafassi9905 29 күн бұрын
Brabo 💥💥💥
@vitorvianna432 Ай бұрын
Obrigado <3
@leunammeRJ Ай бұрын
Go On tá fazendo o que o Cérebro não conseguiu, TA DOMINANDO O MUNDO.... rsrsrs... parabéns pelo ótimo trabalho...
@magdacristinasouzamarquesr8426 Ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@magdacristinasouzamarquesr8426 Ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@magdacristinasouzamarquesr8426 Ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@magdacristinasouzamarquesr8426 Ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@magdacristinasouzamarquesr8426 Ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@catetotrail Ай бұрын
Monstro! 👻
@Corridas_e_Trilhas Ай бұрын
Brabo dos brabo 🙌🏼🏃🏻🔥 @rogeriosilvestrin
@everaldoalmeida4924 Ай бұрын
sao bons, mas são meio caros.
@eduardozanini9043 2 ай бұрын
Ótimo vídeo, mas a música do fundo ficou meio alta, dispersa um pouco. Obrigado pelos esclarecimentos! Pra cima
@sabrinamacedo6393 2 ай бұрын
Obrigada professor 👨🏫
@rodriguesluizc 2 ай бұрын
Particularmente não gosto de mochila de hidratação com hidratação frontal, se esquecer e tomar só de um lado provoca desequilíbrio na corrida, prefiro uso bolsa de água de costas(camelback), em dias quentes congelo a água pra tomar geladinha! PS: se comprar uma mochila prefira de maior capacidade que poderá usar mais ou menos equipamentos, diferença de peso pequena!
@hamiltonsoldasbh7554 3 ай бұрын
Me ajudou muito
@catetotrail 3 ай бұрын
Legal! Muito história pra contar, macaco véio das corrida! 👏 Manda o link da Trail Tropical!! Aguardo tbm a Parte 2!!
@_rspadua 3 ай бұрын
Impressionante a história e os feitos do Bonatto, ah galo véio! 👏🏼👏🏼🔥 Aguardo pela continuação, Parte 2! rs #valecadapasso
@jannermendonca7721 3 ай бұрын
Foram ótimos esclarecimentos sobre a INDOMIT e sobre Trail Run.
@AndersBrasil 3 ай бұрын
E quanto ao camelbak?
@catetotrail 3 ай бұрын
Esse ano não vai rolar, mas Indomit Pedra do Baú ta anotada no cadernito!!
@vcortines 3 ай бұрын
Ansiosa 🙌
@emanuelgalafassi9905 3 ай бұрын
Vamooo
@felixfilho7262 3 ай бұрын
Estou na dúvida entre ele e hoka mafate 4. Qual sua preferência ?
@raphabonatto 3 ай бұрын
Decisão difícil, eu nunca corri de Hoka, mas garanto que o Pulsar é um excelente tênis!
@pierryvieira4264 4 ай бұрын
Qual o modelo da mochila de hidratação?
@raphabonatto 4 ай бұрын
Esta é uma ADV SKIN 12 SET, indicado para atletas de ultramaratonas ou provas de longa duração, muito boa!
@udogebrath4309 4 ай бұрын
Muito bom!!!!!
@publius_lentulus 6 ай бұрын
Isso num tá bom
@daviterto1044 7 ай бұрын
Obrigado amigo ... Ajudou bastante no meu trabalho de Ed física da faculdade ❤
@julianosaddockdesa 8 ай бұрын
Opa, corri a UTACCH com ele!
@vcortines 8 ай бұрын
Muito bom ☺️
@pauloantonioantuartexavier1802 8 ай бұрын
Quem tem protase no quadril pode praticar?
@consuelopessanha4819 9 ай бұрын
Muito bom ! Obrigada
@fabiogarcez5961 9 ай бұрын
Curtindo os vídeos de vocês, mobilidade de quadril é super importante, eu mesmo já tive lesão no ilipsoas e deu um trabalhinho para me recuperar da lesão. Descubri que eu tenho encurtamento no quadril, sou bem travado, esse educativo vem me ajudar bastante. Um Salve de Salvador-BA e me preparando para Maratona de Salvador 42 km.
@Thomas-ol1jl 10 ай бұрын
excelente
@diegofernandes86 11 ай бұрын
Uma dúvida: o corredor de trail ou skyrunning tem que ser ultramaratonista ? Ou são coisas diferentes?
@raphabonatto 11 ай бұрын
Não necessariamente Diego, as provas Trail ou de Sky podem ser curtas (abaixo de 42Km) ou longas e consideradas ultramaratonas (acima de 42Km). Um abraço!
@danielcruz3980 2 ай бұрын
Um vídeo tão rico em informação como esse, é uma pena essa música de fundo tão alta!
@wagnermonteiro1893 2 ай бұрын
Tentei assistir mas não consegui por conta dessa batida musical irritante competindo Por sorte o KZbin faz transcrição, embora não seja perfeita quebrou o galho
@catetotrail 11 ай бұрын
Muito boom!! Obrigado pela aula!! Eu sinto que a cada prova ou treino que passa a gente vai regulando o sensor de PSE do nosso corpo! Sigo aprendendo.. Abraço!! 💪⛰
@raphabonatto 11 ай бұрын
Verdade meu amigo, cada prova e treino ajuda ainda mais nesta autoregulação!
@raphabonatto Жыл бұрын
Bora cair no mato!!
@flaviapereira1253 Жыл бұрын
Perfeita explicação! Adorei a touca!
@ChardieBatistarunningvlogs Жыл бұрын
top demais demais !!!
@TheHillMethod Жыл бұрын
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