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Пікірлер
@_rspadua 2 күн бұрын
Baita aula! Já aguardando o próximo vídeo!
@mariihsantos 3 күн бұрын
1,7 mil visualizações, e somente 70 curtidas 🤦🏾♀️, realmente, o povo só dar crédito ao que não presta! Valeu pelo conteúdo. 👌🏾👏🏾
@catetotrail 8 күн бұрын
Melhor coisa trabalhar com as zonas de esforço do que com o pace! To curtindo muito! 🤟🐗
@wesrossa 9 күн бұрын
Aprendendo todos os dias!!
@canalanuciandoavoltadejesus 29 күн бұрын
Aonde compro desse tenis city trail, tem link
@marcio222rjbr 2 ай бұрын
Aterroriza às trilhas...
@vcortines 3 ай бұрын
Sensacional! Este ano não pude me inscrever, mas ano que vem estarei lá com esse baita time. 🎉
@David_5381 3 ай бұрын
Seria interessante vc passar uma sequência de exercícios para corredores pro dia a dia
@victorbozazu 3 ай бұрын
Esse meio agachamento mesmo?
@DoggotoTheMoom 4 ай бұрын
Top🎉
@euminhascrambler913 4 ай бұрын
1000 reais um colete desse
@Cartasdavic 4 ай бұрын
Certamente seus vídeos deviam ter mais alcance pq tem uma ótima qualidade e são extremamente úteis! Sempre que eu tiver oportunidade irei compartilhar a playlist
@eduardocassanho658 5 ай бұрын
Excelente!!! Valeuu Bonaaa!!
@_rspadua 5 ай бұрын
Excelente! Bora nessa! ⛰️🏃🏻
@catetotrail 5 ай бұрын
Muito bom!! Evoluindo a cada dia! Obrigado Goon!! 🤘🐗
@_rspadua 5 ай бұрын
Quanta informação valiosa e transmitida de forma tão clara, muito obrigado! Excelente
@wiltonnascimentowln 5 ай бұрын
Excelente 👏👏👏
@wanderson_trail 5 ай бұрын
Obrigado pela aula! 🤓🤓🤓
@daniel2509 5 ай бұрын
Top suas dicas, a corrida da pista 5km em 21 minutos, ja no trailrun o mesmo 5km em 31 ou 32 minutos por causa das ladeiras que diminui a velocidade
@catetotrail 5 ай бұрын
🔥🔥
@taoalpasilva51 5 ай бұрын
Obrigado ótimo exercício 👍👍👍👍
@desiredominschek 5 ай бұрын
❤❤
@catetotrail 5 ай бұрын
🔥🤘🔥
@SPFCARRETADO 6 ай бұрын
Professor algum vídeo sobre exercícios para pubalgia?
@catetotrail 6 ай бұрын
🔥🤘
@Khrismie11 6 ай бұрын
Muito obrigada
@Khrismie11 6 ай бұрын
Obrigada!
@Khrismie11 6 ай бұрын
Obrigada pela aula
@catetotrail 6 ай бұрын
🔥🔥🤘
@emanuelgalafassi9905 6 ай бұрын
Brabo 💥💥💥
@vitorvianna432 6 ай бұрын
Obrigado <3
@magdacristinasouzamarquesr8426 7 ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@magdacristinasouzamarquesr8426 7 ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@magdacristinasouzamarquesr8426 7 ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@magdacristinasouzamarquesr8426 7 ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@magdacristinasouzamarquesr8426 7 ай бұрын
Boa tarde a todos e abraços de Santa Maria, RS.
@catetotrail 7 ай бұрын
Monstro! 👻
@Pedro_Trailrun 7 ай бұрын
Brabo dos brabo 🙌🏼🏃🏻🔥 @rogeriosilvestrin
@eduardozanini9043 7 ай бұрын
Ótimo vídeo, mas a música do fundo ficou meio alta, dispersa um pouco. Obrigado pelos esclarecimentos! Pra cima
@sabrinamacedo6393 8 ай бұрын
Obrigada professor 👨🏫
@rodriguesluizc 8 ай бұрын
Particularmente não gosto de mochila de hidratação com hidratação frontal, se esquecer e tomar só de um lado provoca desequilíbrio na corrida, prefiro uso bolsa de água de costas(camelback), em dias quentes congelo a água pra tomar geladinha! PS: se comprar uma mochila prefira de maior capacidade que poderá usar mais ou menos equipamentos, diferença de peso pequena!
@hamiltonsoldasbh7554 8 ай бұрын
Me ajudou muito
@catetotrail 8 ай бұрын
Legal! Muito história pra contar, macaco véio das corrida! 👏 Manda o link da Trail Tropical!! Aguardo tbm a Parte 2!!
@_rspadua 8 ай бұрын
Impressionante a história e os feitos do Bonatto, ah galo véio! 👏🏼👏🏼🔥 Aguardo pela continuação, Parte 2! rs #valecadapasso
@jannermendonca7721 9 ай бұрын
Foram ótimos esclarecimentos sobre a INDOMIT e sobre Trail Run.
@AndersBrasil 9 ай бұрын
E quanto ao camelbak?
@catetotrail 9 ай бұрын
Esse ano não vai rolar, mas Indomit Pedra do Baú ta anotada no cadernito!!
@vcortines 9 ай бұрын
Ansiosa 🙌
@emanuelgalafassi9905 9 ай бұрын
Vamooo
@felixfilho7262 9 ай бұрын
Estou na dúvida entre ele e hoka mafate 4. Qual sua preferência ?
@raphabonatto 9 ай бұрын
Decisão difícil, eu nunca corri de Hoka, mas garanto que o Pulsar é um excelente tênis!