Loslassen - statt kämpfen
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Das hilft sofort bei Stress -
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Пікірлер
@irenehugo2704
@irenehugo2704 14 сағат бұрын
Danke liebe Frau Biel, Sie tun mir immer wieder gut. Liebe Grüße von Irene Hugo❤
@741studio3
@741studio3 7 күн бұрын
Super Video - Danke Marita
@marita-biel
@marita-biel 6 күн бұрын
@@741studio3 Danke
@irenehugo2704
@irenehugo2704 7 күн бұрын
Danke liebe Frau Biel für das schöne Video. Ich habe Ihre Stimme sehr genossen❤
@marita-biel
@marita-biel 9 күн бұрын
Dieses Video hilft Dir gezielt Sorgen der Vergangenheit aber auch der Gegenwart loszulassen. Schritt für Schritt läßt Du alles los, was Dich belastet Du fühlst dich mehr und mehr befreit und kannst so Lebensfreude entwickeln.
@marita-biel
@marita-biel 17 күн бұрын
Herausforderungen überwältigt? Hier lernst Du mit einfach wie Du bewusst dein mentales Immunsystem aktivierst - so findest Dz mehr Belance und Stabilität in deinem Alltag was bedeutet Lebensfreude nimmt zu😍
@Cris-pr1wl
@Cris-pr1wl 18 күн бұрын
Top 👍
@marita-biel
@marita-biel 18 күн бұрын
Freut mich , dass es gefällt mehr unter You tube
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk 19 күн бұрын
Danke für die guten Anhaltepunkte 😃 von Nix kommt Nix, also ran an die Umsetzung 😂
@marita-biel
@marita-biel 19 күн бұрын
Stimmt - aber wichtig ist es sich bewusst zu machen
@marita-biel
@marita-biel 19 күн бұрын
So funktioniert dein Gehirn
@marita-biel
@marita-biel 29 күн бұрын
Wie fühle ich mich, wenn ich nicht im Gleichgewicht bin - schlecht und meistens gibts Du Dir die Schuld, was deine Unzufriedenheit verstärkt - raus aus diesem Rad und nehme bewusst die Tipps wahr, die dir helfen zufrieden auch in deinem Leben zu erreichen - es lohnt sich
@ramonascheffler3262
@ramonascheffler3262 Ай бұрын
Vielen Dank für das Video ❤
@marita-biel
@marita-biel Ай бұрын
Schön, dass es gefallen hat einfach mal umschauen es gibt ähnliche
@marita-biel
@marita-biel Ай бұрын
"Fühlst du dich festgefahren? Entdecke, wie du starre Denkmuster auflösen und deinen Weg zum Erfolg frei machen kannst."
@CollinHensel
@CollinHensel Ай бұрын
WOW🙄
@katimarsch6186
@katimarsch6186 Ай бұрын
Darf man auch bei der Erkrankung Myasthenie klopfen?
@marita-biel
@marita-biel Ай бұрын
Würde ich mit meinem Arzt abklären - aber eigentlich wird ja das Immunssystem aktiviert - trotzdem abklären
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk Ай бұрын
Das Glück liegt in uns, nicht in den Dingen (Buddhistische Weisheit) - danke für die wunderbaren Tipps 😃
@marita-biel
@marita-biel Ай бұрын
Lerne Deinen Wert zu erkennen vor allem, dass du bewusst verinnerlicht, es ist schön, dass es Dich gibt -
@marita-biel
@marita-biel Ай бұрын
Super einfach Übung für Gehirn und Stressabbau - Du steigerst Konzentration, Merkfähigkeit Aktivität - es lohnt sich
@matthiasstolz1047
@matthiasstolz1047 2 ай бұрын
Ist mir zu hektisch
@marita-biel
@marita-biel 2 ай бұрын
Was ist hier zu hektisch - die Methode oder was - es ist sicher nicht einfach anspannen und entspannen vielleicht ist das "Autogene Training " beruhigender -
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk 2 ай бұрын
Sehr anschaulich, die schlechten Gedanken in einem Raum unten zu lassen und die Tür fest zuzumachen 😃😍 Danke!
@marita-biel
@marita-biel 2 ай бұрын
Aber die Vorstellung ist doch gut
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk 2 ай бұрын
@@marita-biel Super 👍🏻😃
@marita-biel
@marita-biel 2 ай бұрын
Manche Menschen ärgern sich schnell und oft ohne Grund hier erfährst Du, wie gezielt entscheidest, worüber Du Dich ärgern willst,
@marita-biel
@marita-biel 3 ай бұрын
Tiefenentspannung gezielt lernen und anwenden - es lohnt sich
@irenehugo2704
@irenehugo2704 2 ай бұрын
Danke❤
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk 3 ай бұрын
Dann werde ich doch gleich mal damit beginnen 👍🏻😌🍀
@marita-biel
@marita-biel 3 ай бұрын
. "Dein innerer Antrieb kann dein größter Verbündeter sein - oder dein schlimmster Feind. Er kann dich zu Höchstleistungen bringen oder in den Ruin treiben. Wichtig ist, dass Du deinen Antreiber wahrnimmst und wie Du Dich davon befreist kannst du ihn zu deinem Vorteil nutzen lerne, dass Du nicht getrieben durch dein Leben läufst , mehr Information unter www.freudeamlernen.de
@marita-biel
@marita-biel 3 ай бұрын
Kraft des Wortes sei achtsam mit Dir
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk 3 ай бұрын
Eine Reise mit dem Ballon die tief wirkt. Hab mich wunderbar leicht gefühlt 🎈🙏😃 🤩
@marita-biel
@marita-biel 3 ай бұрын
Achtsamkeit -Dankbarkeit - Selbstliebe und Veränderung je mehr wie das schaffen in unser Leben einzubeziehen lernen wir wirklich bewusst in der Gegenwart zu leben,
@marita-biel
@marita-biel 3 ай бұрын
Mehr Entspannung kannst du auf meinem Kanal hören. Gerne kannst Du auch meinen Kanal abonnieren
@ichzunddichan8974
@ichzunddichan8974 3 ай бұрын
Ich hab geschlafen wie ein Baby durch das Video ☺️.
@marita-biel
@marita-biel 3 ай бұрын
Das freut mich sehr einfach mal schauen habe noch ähnliche Video
@martinarudolf4999
@martinarudolf4999 3 ай бұрын
DANKESCHÖN, Gott sei Dank habe ich seit meinem Ruhestand keinen Stress mehr und kann nur noch tun, was mir Freude macht. Trotzdem sehr schöne Meditation
@zubeydecelik5253
@zubeydecelik5253 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤ Danke danke danke danke danke
@marita-biel
@marita-biel 3 ай бұрын
Freue mich, dazu gibt es Sätze, die Deinen Alltag verbessern auch sehr zu empfehlen
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
Oh, das kenne ich zu gut! 😅 Dein Video kommt genau richtig - Zeit, meine Schlagfertigkeit zu trainieren!
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
Im richtigen Moment die richtigen Worte und somit gelassen mit Angriffen umgehen stärkt unser Selbstbewusstsein und genau dass soll das Video vermitteln
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk 4 ай бұрын
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt 😂👍🏻
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
Wenn uns das gelingt
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
Im richtigen Moment reagieren - das wünscht sich jeder - das kann jeder lernen - schau Dir dieses Video an Du wirst gelassener mit Stresssituationen umgehen . Du entscheidest ob Du Dich ärgen lässt oder gelassen bleibst
@reyhaneahmadi3914
@reyhaneahmadi3914 4 ай бұрын
Ich werde das üben 😊
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
viel Erfolg
@reyhaneahmadi3914
@reyhaneahmadi3914 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
Viel erfolg - es tut gut
@Marie_Ritter-fc7yr
@Marie_Ritter-fc7yr 4 ай бұрын
Toll! Danke 🤩🙏:)
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk 4 ай бұрын
Wunderbar 😍 Danke 🙏 Ich liebs🥰
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
Gerne, die ist mir gut gelungen werde immer besser
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
Welche Bedeutung hat Lachen für unser Leben - Lachen gibt uns Kraft, baut Stress ab und wir lassen vieles einfach los -
@marita-biel
@marita-biel 4 ай бұрын
Bewusst Gedanken verändern nimmt viel Druck
@marita-biel
@marita-biel 5 ай бұрын
Anschauen es lohnt sich - hier sind viele praktische Tipps, wie es wirklich gelingt sofort den Stress zu reduzieren
@adrianbergen1
@adrianbergen1 5 ай бұрын
Meegaaaa🫶🏻🤩
@marita-biel
@marita-biel 5 ай бұрын
Ja solche Übungen bringen viel
@Sun-fz1gk
@Sun-fz1gk 5 ай бұрын
Sehr schön 🥰 Hab gut geschlafen 😃Danke 🙏
@marita-biel
@marita-biel 5 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@marita-biel
@marita-biel 5 ай бұрын
Ich schlafe auch gut ein damit
@itsme90s
@itsme90s 5 ай бұрын
Toll erklärt 😊
@sonjawelker3812
@sonjawelker3812 5 ай бұрын
Eine sehr gute Meditation. Danach bin ich richtig entspannt, und mit mir in Frieden. Ein friedvolles Gefühl in Leichtigkeit, in Balance mit mir selbst. Danke dafür. ❤
@marita-biel
@marita-biel 5 ай бұрын
Danke lb. Sonja,
@hildekoller4433
@hildekoller4433 5 ай бұрын
Konnte mich gut entspannen, aber dann kam leider Werbung😮
@marita-biel
@marita-biel 5 ай бұрын
Einfach mal wiederholen - leider habe ich keinen Einfluss auf die Werbung
@marita-biel
@marita-biel 5 ай бұрын
Diese Meditation ist sehr zu empfehlen , da sie bewusst macht wie wichtig Zufriedenheit zu erlangen wichtig ist. mehr unter www.freudeamlernen.de
@marita-biel
@marita-biel 6 ай бұрын
mehr unter www.freudeamlernen.de
@johanneslange6580
@johanneslange6580 6 ай бұрын
Crazy 😅❤ nicjt aufhören ❤
@marita-biel
@marita-biel 6 ай бұрын
freue mich ,wenn es gefällt mehr praktische ÜBungen unter you Tube
@marita-biel
@marita-biel 6 ай бұрын
mehr Informationen wie man Kinder positiv unterstützt unter www. freudeamlernen.de Pädagogische Praxis
@MaximBrandt-e1i
@MaximBrandt-e1i 6 ай бұрын
Smash
@marita-biel
@marita-biel 6 ай бұрын
Würde mich interessieren - was die Aussage soll
@marita-biel
@marita-biel 6 ай бұрын
mehr unter www.freudeamlernen.de gerne auch persönlich