14 күн бұрын
Пікірлер
@EstebanERF 3 күн бұрын
bravo belle perf', muss life qui passe derrière à 11:50 mdrr
@MandBrun 3 күн бұрын
Haha tu as l’œil 😉 Merci pour le commentaire à vendredi prochain 👍🏼
@gmel78 3 күн бұрын
Superbe course ! Super ambiance ! Bonne vidéo ! Ça progresse ça progresse 💪💪💪
@MandBrun 3 күн бұрын
Merci beaucoup, maintenant place au Cross
@elgrandeOmar968 3 күн бұрын
Gg, mais cest a cause de gens comme vous qui vous vous mettez en début de sas tout ça pour faire un chrono limite dans le sas, j’ai été bloqué à cause de personne qui été devant alors que elle partez sur des bases de 34-35
@MandBrun 3 күн бұрын
Merci pour ton commentaire alors pour répondre à ton commentaire ma première minutes de course est en 3’00/3’05 je doute que moi, personnellement j’ai pu gêner quelqu’un mais si c’est le cas je m’en excuse Bonne saison hivernale
@elgrandeOmar968 3 күн бұрын
@ j’avoue peut être pas trop mais franchement j’avais tellement le seum de m’être retrouvé avec des ksos, t’en ai pas un mais ta des mecs et des meufs qui mon vrm ralenti sur les premiers km. Bonne saison à toi aussi
@Max-md6ws 4 күн бұрын
Bien joué! Déjà d'avoir fini dans ton état c'est pas mal.
@MandBrun 3 күн бұрын
Merci beaucoup, je t’envoie que je n’ai jamais abandonné mais là c’est la seule fois où je n'étais pas loin d’abandonner Merci pour ton commentaire, A vendredi prochain
@clementvirapin7095 4 күн бұрын
Bravo pour la course moi aussi je fais 5 km en cross demain
@MandBrun 3 күн бұрын
Merci pour le commentaire et bon courage pour ta compétition ! À vendredi prochain
@ClemRunning 4 күн бұрын
Cest propre quand même belle progression 👏
@MandBrun 3 күн бұрын
Merci c’est gentil, même si je pense valoir mieux mais bon cette course montre que la forme est présent ! À vendredi prochain et merci d’avoir commenté
@Lekstif_ 4 күн бұрын
Je connais les points de côté mdr (c’est horrible) 😭 mais extra gros chrono, tu te vengeras à Lille 🔥🔥🔥 félicitations 🚀 et courage pour dimanche 💪
@MandBrun 3 күн бұрын
Merci pour ton commentaire, effectivement les points de côté c’est vraiment horrible Merci pour dimanche on va tt casser
@bongi_ 4 күн бұрын
Super progression, avec cette saison hivernale la tu vas tout peter sur 800 cet été 🔥
@MandBrun 3 күн бұрын
Merci 🙏, l’objectif de la saison hivernale c’est les France de Cross et sur la piste explorer le RP sur 800m ! Merci pour ton commentaire à vendredi prochain
@armonyx3173 4 күн бұрын
J'allais demander comment tu t'y étais pris pour filmer la course mais t'y as toi-même répondu. Belle performance, bon courage pour la suite je te verrai sans doute aux lifa de cross.
@armonyx3173 4 күн бұрын
Attends tu fais les régionaux ouest ou est?
@MandBrun 3 күн бұрын
Salut merci pour le soutien et je fait le Cross Régionaux ouest 👍🏼 Et toi ?
@armonyx3173 3 күн бұрын
@@MandBrun Je fais les régionaux est, donc on s'affrontera normalement aux lifa
@Gabrmy78 3 күн бұрын
@@MandBrun moi aussi je fais zone ouest
@OctaveLani 4 күн бұрын
Bravo pour ton RP 🔥 Tkt, un point de côté ça arrive, tu reviendras encore plus fort 💪😉
@MandBrun 4 күн бұрын
Merci beaucoup, ça fait plaisir de voir le soutien ! C’est vrai qu’un point de côté ça arrive mais bon c’est dommage quand la performance est au bout de l’effort À vendredi prochain
@hugorion819 4 күн бұрын
Bravo pour ton RP👏👏. Et tkt le sub 34 tu vas l'avoir suffit juste de pas avoir de point de côté 😆😆.
@MandBrun 4 күн бұрын
Merci pour ton commentaire, Effectivement si ce foutu point de côté ne ce serait pas rejoint à la partie le chrono serait largement mieux 😂 Mais bon ça fait un Gros RP je prend quand même ! À vendredi prochain merci d’avoir mis un commentaire
@DidirB 4 күн бұрын
Grand bravo pour ce RP!! Je suis sûr que aura le sub 34!!
@MandBrun 4 күн бұрын
Merci beaucoup ça fait plaisir, on espère un jour le Sub 34’ 👍🏼 Mais avant place au Cross
@ludovicthomas1668 4 күн бұрын
Bravo pour ce gros RP!!!! 👏👏👏👏 Tkt pas le M la saison est longue et tu obtiendras le sub 34 c’est sur!!!!! Et merci la famille pour les plans vidéos 👏👍👏👍 Place au cross ce week end!!!!!!!!!
@MandBrun 4 күн бұрын
Merci beaucoup pour le message et merci de penser aux cadreurs 😉 Maintenant place à l’objectif de la saison !
@tristanl4982 4 күн бұрын
Bravo à toi et reste positif car la pratique sportive malgré les aléas est une très belle expérience de vie. Souvent les grandes performances arrivent lorsque l’on ne les attends pas alors tu va avoir de belles surprises bientôt.
@MandBrun 4 күн бұрын
Merci beaucoup pour tes commentaires toujours très enrichissant ça fait plaisir de les lire ! Et merci d’être un abonner actif depuis longtemps À vendredi prochain 😉
@kirikou23 4 күн бұрын
La progression de zinzin depuis le début de la chaine 🔥 impressionnant !
@MandBrun 4 күн бұрын
Haha merci beaucoup ça me donne le sourire ! On essaye de s’améliorer jour après jour en espérant que ça motive toutes la communauté À vendredi prochain merci d’avoir mis un commentaire
@kirikou23 4 күн бұрын
@@MandBrun inspirant de fou merci !
@ejhey4010 4 күн бұрын
Super vidéo le M ! Un chrono pas à tes espérance mais qui annonce du très bon pour la suite de la saison ! Bravo encore !
@MandBrun 4 күн бұрын
Merci le K exactement, maintenant on reste focus sur l’objectif de la saison !
@hugorion819 9 күн бұрын
Super vidéo longue c'est mes préférés et bonne année 2025 à vous que tous vous projets se réalise et que les PR coule à flot.
@MandBrun 7 күн бұрын
Merci beaucoup pour ton commentaire En espérant que les RP explosent À vendredi prochain
@Lekstif_ 10 күн бұрын
Dinguerie ce podcast plaisir d’avoir pu vous rencontrer pour ma première année d’athlétisme. Félicitations 🔥. Tellement hâte de voir votre prochaine saison 🤩.
@MandBrun 9 күн бұрын
Plaisir partagé Kelian, continue comme ça et 2025 sera encore plus prometteur !
@ejhey4010 10 күн бұрын
Une super vidéo ! Merci pour le clin d’œil à la fin ! Une saison en dent de scies qui vous permet d’apprendre !
@MandBrun 9 күн бұрын
Merci ! Hâte de voir ce que nous réserve 2025 !
@ludovicthomas1668 11 күн бұрын
Belle vidéo pour finaliser 2024 !!! Bonne année 2025 la team pleine de chronos et de RP!!!!!
@MandBrun 10 күн бұрын
Merci, on a hâte d’enfiler nos premiers dossards de l’année !
@NasserYacoubi 11 күн бұрын
Bravo les jeunes
@MandBrun 10 күн бұрын
Merci beaucoup ! 🙏🏼
@EstebanERF 11 күн бұрын
Superbe vidéo, bonne année de performances les gars !
@MandBrun 10 күн бұрын
Merci pour le soutien, bonne année à toi aussi ! 🎉
@clementvirapin7095 11 күн бұрын
Bravo pour cette vidéo
@MandBrun 10 күн бұрын
Merci pour ton commentaire, à vendredi prochain ! ✨
@DidirB 12 күн бұрын
Gros GG, belle perf💪💪
@MandBrun 11 күн бұрын
Merci 🤙
@mathieuchanvallon4881 16 күн бұрын
Bravo pour le test. Es-ce que le résultat n'est pas un peu faussé par l'effet de groupe pour le K? Sel le test doit être sacrément plus difficile
@MandBrun 15 күн бұрын
Salut alors non pour revenir sur l’effet de groupe au contraire c’est important et ça te pousse à accrocher pour réaliser la meilleure performance possible Et oui effectivement tous seul c’est bien compliqué Merci pour ton commentaire à vendredi prochain
@mathieuchanvallon4881 15 күн бұрын
@MandBrun oui justement, je me demandais si l'effet de groupe sur un test VMA ne donne pas une valeur surévaluée qui donnerait des allures de travail un peu trop rapides.
@tristanl4982 16 күн бұрын
À la fin de ton effort on dirait un schtroumpf tout pale à cause du bonnet. Belle effort avec apparemment des conditions difficiles de toute façon rien à regretter tu t’es bien battu et bravo à tout tes potes pour leurs encouragements
@MandBrun 16 күн бұрын
Belle comparaison 😂 Merci pour ton commentaire à vendredi prochain 😉
@BlugabaBLUGABA 17 күн бұрын
Yooooo
@MandBrun 17 күн бұрын
Salut 👋
@BlugabaBLUGABA 17 күн бұрын
Tu sais c qui ou pas ?
@Sun62easy 17 күн бұрын
Super mdr la fin 😅😊
@MandBrun 17 күн бұрын
À la fin j’ai rejoint le paradis 😂
@ejhey4010 18 күн бұрын
Super vidéo le M ! T’es un monstre ! Sans aucun doute les 20 de VMA l’année pro !
@MandBrun 17 күн бұрын
Merci pour le soutien, on espère atteindre de palier symbolique un jour
@alessandroanglade 18 күн бұрын
J aifait 21 45 c est comme à l armée
@MandBrun 17 күн бұрын
Woa, chapeau c’est costaud
@ludovicthomas1668 18 күн бұрын
Super ça le M!!!!! Ça sent bon pour les cross 💪👏💪👏 Le K ne soit pas trop dur avec toi même 😉💪😉
@MandBrun 17 күн бұрын
Merci pour le commentaire et oui effectivement le K est un peu trop dur avec lui même 😉👍🏼 Avec le temps ça changera
@lelynxfurtif 20 күн бұрын
Hello 👋🏻 Merci pour ta vidéo ! Et avec le recule, que dirais-tu aujourd’hui de cette paire ? Satisfait ? Et côté durée de vie, elles tiennent le coup ? J’ai des Adidas Ultraboost, et j’hésite à me les offrir !🫣
@MandBrun 20 күн бұрын
Salut merci pour ton commentaire Avec le recul et 1300km réalisé avec cette paire de chaussures Aucun point négatif, la durée de vie est super et les chaussures sont assez légère donc je te les recommande fortement 👍🏼
@denisdenecheau1166 23 күн бұрын
Sub 40 reste une barre symbolique. Quand ça va passer, ça va faire du bien. Bientôt 💪.
@MandBrun 21 күн бұрын
Il en est conscient ! L’entraînement lui permettra de la briser ! Merci pour ton commentaire et à vendredi prochain !
@MrlePROgaMeur 23 күн бұрын
Bravoooooi
@MandBrun 23 күн бұрын
Merci ! A vendredi prochain ! 😉
@whenyay 23 күн бұрын
Bravo pour la course et pour la vidéo!
@MandBrun 23 күн бұрын
Merci pour le soutien ça fait plaisir ! À vendredi prochain ! 😉
@halmo68 24 күн бұрын
Bravo champion 🎉. Sur la prochaine fois 💪
@MandBrun 23 күн бұрын
Le chrono descendra, le K peut en être sûr !
@tristanl4982 24 күн бұрын
Bravo les gars
@MandBrun 23 күн бұрын
Merci à toi ! 😉🙏🏼
@pululuk4395 24 күн бұрын
Merci beaucoup pour la vidéo ! En début d’année, j’étais dans une situation similaire. Avec un record de 42’05, mon petit rêve était de passer sous les 40 minutes. Après plusieurs tentatives, je suis resté bloqué un moment entre 40’06 et 40’36, même si ma montre affichait parfois un temps inférieur à 40 minutes (les parcours mesurent souvent un peu plus de 10 km). Mais je tenais à une performance officielle pour valider mon travail et atteindre mon objectif. J’ai persévéré et continué à m’entraîner. Finalement, il y a quelques semaines, à Thiais, j’ai établi un nouveau record : 37’37. Bien sûr, j’ai franchi des étapes intermédiaires, avec plusieurs chronos à 39’30 et un 38’48 à Montereau quelques semaines avant Thiais. Ne jamais lâcher, même face aux déceptions et frustrations. Une course ne reflète pas toujours votre vrai niveau, et battre votre record ne signifie pas forcément que vous avez atteint vos limites. Le travail reste la clé. Courage pour la suite, champion !
@ejhey4010 23 күн бұрын
Salut Merci beaucoup pour le commentaire ! Effectivement une performance qui n’est pas forcément celle que j’attendais mais je vais persévérer pour allez chercher ce sub 40’. C’est marrant car mon ancien record est aussi 42’05 ! Patience et persévérance ! Ça va payer. PS : C’est Killian lol
@MandBrun 23 күн бұрын
Incroyable parcours, une belle preuve de persévérance, le travail paie toujours. Il faut juste s’accrocher et tout donner chaque jour ! Continue comme ça et au plaisir de te voir un jour sur une course ! Encore merci pour ton commentaire et à vendredi prochain ! 😉🙏🏼
@Choco-q9e 24 күн бұрын
Bravo les gars ❤ a la rentrée Brian 😂
@MandBrun 24 күн бұрын
Merci ! 😉
@harley21production 25 күн бұрын
C pas loin il faut travailler les departs
@MandBrun 24 күн бұрын
Yes, c’est ça, Killian n’a pas encore toute l’expérience mais ça va venir on y est presque !
@Lylia-o2b 25 күн бұрын
Bravo la cours 🎉
@MandBrun 24 күн бұрын
Merci à toi !
@GildaFiermonte 25 күн бұрын
Si ça peut vous consoler, aux 10 km de la Tour Eiffel qui avait lieu en même temps, il y a eu embouteillage à l'arrivée et on ne pouvait pas franchir la ligne (quand on faisait partie des coureurs dans les 50 mn et +)
@MandBrun 24 күн бұрын
Oui j’en ai entendu parler, c’est honteux au vue de la grandeur de la manifestation… pourvu qu’ils règlent ce problème pour la prochaine édition !
@DidirB 25 күн бұрын
Bie joué le K, t'es capable du sub 40 j'en suis sûr💪
@MandBrun 24 күн бұрын
Tout le monde en est sur ! Il va éclater son chrono durant 2025 !!! Encore merci pour ton commentaire !
@lucapote 25 күн бұрын
bravo tout de même à vous deux pour cette belle performance, la prochaine fois ça sera le sub 40 easy !! super vidéo les gars 💪
@MandBrun 24 күн бұрын
Merci beaucoup pour le soutien ! Bonne fête de fin d’année et à vendredi prochain !
@clementvirapin7095 25 күн бұрын
Super course
@MandBrun 24 күн бұрын
Merci beaucoup !
@ejhey4010 25 күн бұрын
Merci le B pour le lievrage ! Bonne expérience au vu de la difficulté que je t’ai imposé ! Merci encore et ton aisance sur la course annonce du très lourd !
@MandBrun 24 күн бұрын
Bravo à toi frérot ! Step by step on a dit !
@ludovicthomas1668 25 күн бұрын
Belle vidéo la team!!! Bravo à toi le K pour ce RP de plus d’1 minute 😱💪 Le sub 40 est à portée de foulée ! Et le B bien pour cette course en lièvre !! Hâte de vous retrouver l’année prochaine pour les premières grosses échéances en cross!😊
@MandBrun 24 күн бұрын
Le K va sans aucun doute nous exploser son chrono en 2025 ! Mais avant ça, place au cross !!!
@kirikou23 26 күн бұрын
Enorme finish sur la piste bravo !
@MandBrun 26 күн бұрын
Merci beaucoup effectivement c’est mon point fort les finish
@speedynoaw7531 29 күн бұрын
Comment cela peut être un chrono officiel alors qu'il manque 150m 😅, je sais comment aller faire mon pb aussi mdrr 😂, sinon belle course bravo 🚀
@MandBrun 29 күн бұрын
Salut alors pour qu’un chrono soit officiel il faut que le parcours est une marge de 5% sur la distance soit 50 mètres de plus ou de moins. Hors moi j’ai eu l’officialisation grâce à un juge qu’il y a eu 40 mètres de moins donc la course est dans la marge de 5% d’erreur 😉 Et merci pour ton commentaire À vendredi prochain ✨
@Clement80 28 күн бұрын
@@MandBrun bonjour, la marge d’erreur est de 0,1 % donc sur un 10 km soit 10m …. Il est important de relire la réglementation bonne fête de fin d’année champion 👍
@corentinhuchede1449 29 күн бұрын
Grosse perf 🎉
@MandBrun 29 күн бұрын
@@corentinhuchede1449 merci beaucoup c’est gentil À vendredi prochain 😉