Ta złość i gniew są zablokowane, jednak mam przebłyski że czuję ogromny, głęboki smutek i bezradność. Mam ochotę wtedy płakać. Dosłownie nagle płaczę. Aktywuje mi się to w terapii. Po spotkaniu mam te flashbacki. Czuję się bezradna, zagubiona, mała, samotna.
@wiktoriawojtkowiak134714 күн бұрын
Na podstawie jakich badań opiera Pani swoją tezę?
@meghanm342326 күн бұрын
Mój tata wyjeżdżał do stanów, zaczął gdy miałam 6 lat a siostra rok, jeździł tak na pół roku i potem wracał, aż do momentu gdy skończyłam 11 lat złamał wtedy rękę i żeby dostać odszkodowania został, został na 10 lat. Widywałyśmy go na wakacje jak przyjeżdżałyśmy na dwa miesiące. Mama wiecznie powtarzała że przecież tata jest, jakby to ze nie mają rozwodu cokolwiek znaczyło. Był na telefon, mam wrażenie ze zawsze pieniądze były ważniejsze od nas, zawsze powtarzał ze tęskni i w ogóle ale sam mówił ze przecież jak skończą się pieniądze to bez sensu. Ja jako starsza przejęłam wiele z jego obowiązków, w domu umiem zrobić absolutnie wszystko poczynając od drobiazgów a kończąc na stawaniu ścian. Jednocześnie moja mama była bardzo restrykcyjna, ja mój tzw bunt nastoletni przechodziłam mając 20 lat gdy wyjechałam na studia. Wtedy też tata wrócił wreszcie do polski i nagle wyszło ze jednak mu nie odpowiadam, bo jest zbyt niezależna i nieposłuszna. Momentami nadal czuje się jak zakładnik tej "rodziny", chociaż jestem już po trzydziestce i mam męża i dziecko, nadal nie umiem się obronić przed nimi, dlatego uciekam. Jednak córkę staram się wychowywać zupełnie inaczej, staram się dawać jej swój czas, to czego ja nigdy nie dostawałam, przytulam ją i mówie że ją kocham, bo pamiętam jak strasznie jest być samotnym dzieckiem
@mrsverbel7703Ай бұрын
Czy parentyfikacja może stworzyć narcyza? Moja mama była narcyzem, sparentyfikowała moją starszą siostrę, ale mam wrażenie, że na niej to się inaczej odbiło. Robi z siebie męczennicę, ciągła krytyka w moją stronę, że co mój chłopak we mnie widzi, albo że jedzenie, które zrobiłam, wygląda jak z gardła, do tego zdarzyła się raz przemoc fizyczna i finansowa. Raz powiedziała, że swoimi narodzinami zmarnowałam jej dzieciństwo, bo musiała się mną zajmować. Jak chciałam się z nią bawić, zawsze mówiła, że ją gnebię, matka za to mówiła, że nikt ze mną nie wytrzyma. Siostra twierdzi, że nigdy mi nic złego nie zrobiła. Gdy mówię jej, że ktoś mnie lubi lub akceptuje to wyczuwam, że jest zazdrosna. Gdy powie jej się słowa prawdy zaraz jest karanie ciszą. I ona nie chce, by ktokolwiek prosił jej o pomoc, bo nie lubi nic dla kogoś robić bardziej wkurza ją, że nikt nic dla niej nie robi. Nie umie się cieszyć moim szczęściem i sabotuje realizację moich marzeń. Czy to narcyzm? Na pewno bardzo zatraciła siebie, bo jak mama była umierająca, a siostra miała iść w tym czasie na chemioterapię, była gotowa przerwać leczenie, aby być przy matce, która całe życie nią manipulowała i grała jej na emocjach. Mam wrażenie, że siostra zrobiła się taka sama jak matka.
@wyjscieztraumyАй бұрын
@@mrsverbel7703 dziękuję za komentarz i pytanie. Doświadczenie w dzieciństwie parentyfikacji, może mieć różne konsekwencje. Jednymi z nich mogą być zaburzenia osobowości i to nie tylko narcystycznej. Przy czym, to nie jest taka zależność przyczynowo-skutkowa. Nie każda osoba która doświadczyła parentyfikacji bedzie miała zaburzenia osobowości. Nie wszyscy z zaburzeniami osobowości doświadczyli parentyfikacji. To jest raczej udział wielu czynników. Pozdrawiam
@DarekOjdana-w1jАй бұрын
Pomuz mi
@bartekgorniak57582 ай бұрын
Może to dlatego narcyzi czują niesprawiedliwość, że należy im się nagroda od świata za piekło dzieciństwa. Tyle że to wszystko jest bardzo nieuświadomione i nieprzepracowane. Jest w tym sens??
@wyjscieztraumy2 ай бұрын
@@bartekgorniak5758 tak czasem bywa
@bartekgorniak57582 ай бұрын
Jaki jest związek C - PTSD a narcyzmem ukrytym??
@wyjscieztraumy2 ай бұрын
@@bartekgorniak5758 nie znam takich badań...Myślę jednak, że trudno powiedzieć czy taki w ogóle istnieje. Jeśli już, to może to być korelacja a nie zwiazek przyczynowo-skutkowy. C-PTSD i zaburzenia osobowości narcystycznej to zupełnie różne zaburzenia. C-PTSD to zaburzenie związanego z doświadczeniem ekstremalnego stresu zaś tzw. potocznie "narcyzm" to zaburzenie struktury osobowości
@bartekgorniak57582 ай бұрын
Przepraszam, źle pytanie zadałem. Chodziło mi o to, czy narcyz ukryty może mieć C - PTSD??
@PoradniaSandiet2 ай бұрын
Wspaniałe nagrania 🌸dziękuję za ten kan i wszystkie treści.
@wyjscieztraumy2 ай бұрын
Bardzo dziękuję❤ Pozdrawiam 🌞🌺
@Dominikarysowanie2 ай бұрын
Dziękuję Pani za ten filmik
@wyjscieztraumy2 ай бұрын
@@Dominikarysowanie proszę 🌺
@AnnaWarszawska3 ай бұрын
Pani Kasiu czy stosuje Pani terapię EMDR ?
@wyjscieztraumy3 ай бұрын
@@AnnaWarszawska Tak
@agnieszkaka.50763 ай бұрын
Bardzo dziękuje, słucham każdy Pani odcinek nt cPTDS. Mam mech.dysocjacji emocjonalnej, nie czuje prawie nic, żadnych emocji. To wegetacja+ problemy w pracy, objawy zab.osobowości, mam wrażenie że jednocześnie z blokadą trace zdol.mentalne i intelektualne. Wraz z odcięciem, natychmiast ppgarsza mi się pamięć, myślenie. Czy to normalne w tym stanie?
@wyjscieztraumy3 ай бұрын
Pani Agnieszko Pani reakcja jest normalna reakcja na trudną, "nie-normalną" sytuacje
@agnieszkaka.50763 ай бұрын
Czy odcięcie emocjonalne(brak odczuwania jakichkolwoek emocji) pod wplywem przeżycia silnego tresu to cPTSD?Mierze.się z tym, z determinacką , szukam pomocy. Bez emocji nie żyję, to wegeracja,mam trudności w ocenie sytuacji i z podejmowaniem decyzji. Emocje to kompas, a ja go straciłam😭😭
@wyjscieztraumy3 ай бұрын
@@agnieszkaka.5076 Pani Agnieszko, odcięcie emocjonalne może może być objawem różnych trudności. Warto skonsultować się z odpowiednim specjalistą, np. psychotraumatologiem czy psychiatrą aby ustalić przyczynę. Pozdrawiam i trzymam kciuki ✊️
@lidiatoja77164 ай бұрын
Dziękuję . Już jako dziecko miałam wrażenie że w naszym domu są odwrócone role . Ojciec alkoholik a matka narcyz . Obydwoje byli toksyczni wtedy jeszcze tego nie rozumiałam czemu to my dzieci musimy się o nich troszczyć
@User-u8m9j5 ай бұрын
Pani filmy idealnie opisują mnie. Dawno nikt tak do mnie nie trafił. Perfekcjonizm niszczy mi życie.
@mariaanna25335 ай бұрын
Wyszło super 👍🙂
@Plutos_Child695 ай бұрын
Wiem od babci której nie pozwolono reagować, że gdy byłam noworodkiem (matka znerwicowana z, podejrzewam, rysem narcystycznym) to gdy zaczynałam płakać to matka zamykała mnie samą w pokoju leżącą w kołysce. I to było powielane zachowanie do czasu gdy raz im się zapowietrzyłam i prawie udusiłam. Dopiero wtedy przestali mnie zamykać samą. Ciąża ze mną była trudna, ojciec nieobecny emocjonalnie dla matki mojej i dla swych dzieci od zawsze. W ciąży guz rósł na łożysku i lekarz zalecił aborcję (to było w Hiszpanii) bo gdyby rósł do środka łożyska (a tego nie mógł wtedy sprawdzić), to zabiłby mnie i pociągnął prawdopodobnie za sobą matkę. Matka wystraszyła się i nie chodziła już na badania całą ciążę aż do rozwiązania. Guz rósł na zewnątrz, ale poród i tak był ciężki. Moja matka przeżyła wtedy śmierć kliniczną. Ojciec nie raczył przyjechać z Hiszpanii do nas chociaż ona była w śpiączce, a ja pod kablami bo nie spadały mi jakieś białka (nie znam się) wskazując na jakiś stan zapalny. Nie mogli zrozumieć co mi jest. W końcu matka się obudziła i wyraziła zgodę na bardzo ryzykowną operację na mnie. 50/50 że przeżyję, ale zgodziła się bo wszystko wskazywało na to, że bez tej operacji umrę na 100% I gdy już lekarze byli gotowi aby zabrać mnie na blok, nakle te czynniki wskazujące na stan zapalny same zaczęły spadać, a mnie można było odpiąć od aparatury. Matka dała mi na imię Wiktoria jako symbol wygranej ze śmiercią. Doświadczyłam później w życiu dużo gorszych rzeczy. Z nerwów potrafię dostać gorączki 40 stopni... podskórny lęk nigdy w pełni mnie nie opuszcza. Czasami udaje mi się ulotnie uchwycić uczucie poczucia bezpieczeństwa i ulgi, ale to trwa dosłownie max 1 minutę, a później jest gorzej bo tęsknię za tym uczuciem ulgi. Jestem DDA, nieobecny ojciec, matka chyba rys narcystyczny. Ojciec narcyz całkowity, oczywiście bez diagnozy bo oni w życiu nie widzą w sobie win, no już matka prędzej bo przeszła terapię AA i chodzi na spotkania. Trochę się ogarnęła. Jestem najmłodszym dzieckiem, mój najstarszy brat urodził się z głębokim autyzmem (to znerwicowało mi matkę), drugi syn dostał cukrzycy w wieku 10 lat i też musiała go ogarniać. Sama bo ojciec zimny i za granicą, tyle, że nas utrzymywał. Pamiętam słowa matki do mnie gdy byłam dzieckiem o moim najstarszym bracie (przez co nigdy go nie pokochałam bo odebrał mi matkę, uwagę i szansę na doświadczenie bezinteresownej miłości matczynej, to mnie głęboko boli), cytuję: "On jest chory i potrzebuje więcej miłości od Ciebie." Byłam bita (nie katowana), za to psychicznie matka upokarzała mnie i zastraszała prawie codziennie. Nawet groziła, że jak wróci z miasta, a ja wciąż nie nauczę się tabliczki mnożenia to mnie zabije. Dostałam wtedy pierwszego ataku paniki który był tak silny, że wywołał wysoką gorączkę. Do dziś nie potrafię mnożyć w pamięci i doskonale pamiętam kartkę zalaną moimi łzami z której uczyłam się tabliczki mnożenia. Byłam też molestowana przez sąsiada jako dziewczynka. Chyba nikt nie zauważył. Próbował mnie zgwałcić, ale byłam za ciasna. Po latach wyznałam to matce to mnie wyśmiała w twarz (wtedy jeszcze piła). Znów dostałam ataku i gorączki. Jako dziecko wyparłam to molestowanie, ale później pamięć mi wróciła z najdrobniejszymi szczegółami. Później w dorosłym życiu związki z zaburzonymi mężczyznami bo problem stawiać ostre granice. Czy mogę się do Pani z tym wszystkim zgłosić? Lub do kogo?
@User-u8m9j5 ай бұрын
Potrzebowałam to usłyszeć. Dziękuje.
@wyjscieztraumy5 ай бұрын
Proszę 🌺
@edytakatarzyna5045 ай бұрын
Dziękuję Pani bardzo ❤❤❤❤
@wyjscieztraumy5 ай бұрын
Bardzo proszę 🌺
@mandarynka53305 ай бұрын
Pani od polskiego stwierdzila na pierwszej lecji ze sprawiedliwosci nie ma na świecie i u mnie tez jej nie będzie. Prawda o sprawiedliwosci jest taka jak ktos ja nam namaluję. Zyjemy w społeczeństwie i wpływ maja na to różne czynniki. Jezeli nie zaczniemy od podstaw od wychowania w domu to będzie jak jest. Bedziemy odtwarzać nasze traumy i bledy naszych rodziców i rodów.
@wyjscieztraumy5 ай бұрын
Zgadzam się 🌺
@patryciaBarcelona5 ай бұрын
❤
@kasia59475 ай бұрын
Bardzo mądry przekaz i wiedza ❤
@wyjscieztraumy5 ай бұрын
Bardzo dziękuję 🌺
@michalwasilewski1725 ай бұрын
Trauma zmienia pamięć . A czy może też zmienić osobowość?
@wyjscieztraumy5 ай бұрын
Tak. Po upływie ok 2 lat od doświadczenia traumatyzującego, w wyniku nie "przetworzenia" tego doświadczenia na poziomie poznawczym emocjonalnym może dojść do trwałej zmiany osobowości
@michalwasilewski1725 ай бұрын
Dziękuję.
@MariaLabieniec5 ай бұрын
Cała prawda, boli, ale taka prawda.
@martyna42075 ай бұрын
dziekuje <3
@alex-oe6vt5 ай бұрын
Dziękuję za bardzo cenne wskazówki ❤
@wyjscieztraumy5 ай бұрын
Proszę ❤
@ewelinaturzynska54975 ай бұрын
Świéta prawda.Pozdrawiam Panią serdecznie..
@wyjscieztraumy5 ай бұрын
Dziękuję 🌺 Również pozdrawiam 🙂
@MalgorzataElzbieta5 ай бұрын
Prawda.
@arturkorzeniewski27184 ай бұрын
Piękne..
@magorzataorowska11856 ай бұрын
Cenne... Bardzo dziękuję !❤
@ciekaweurzadzenia6 ай бұрын
lepiej aby nie poszukiwał za bardzo XD
@Rose-ul6cs6 ай бұрын
Wykorzystam te sposoby, dziękuję
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Bardzo proszę ✊️✊️✊️
@michalwasilewski1726 ай бұрын
Czytała Pani książki Gabora Mate? Co Pani o nich myśli?
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Bardzo ciekawe 🙂
@michalwasilewski1726 ай бұрын
Dziękuję za mądre słowa ❤️
@Izai-nm4qs6 ай бұрын
Dziękuję za film. Za mną traumatyczne relacje z rodzicami. Ale jak się wyrwać z traumatycznego związku, który trwa obecnie?
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
U każdego może to wyglądać inaczej...Kończenie trudnych relacji to często proces. Trzymam kciuki!
@michalwasilewski1726 ай бұрын
Dziękuję za mądre rozważania ❤️
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Bardzo proszę 🌺
@michalwasilewski1726 ай бұрын
❤
@maleficalidka29396 ай бұрын
Czy natrętne wspomnienia którym nie towarzysza emocje (nic nie czuję) mogą świadczyć o dysocjacji ? Np jedno takie wspomnienie dot mojego ojca jak dusi łańcuchem moja mają matkę siedząca w wannie. Miałam 8 lat..
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Dziękuję za pytanie...Jest mi niezwykle trudno, na podstawie Pani krótkiego opisu stwierdzić że na pewno doswiadcza Pani dysocjacji. Owszem, jest to mozliwe. Dysocjacja to jedna ze strategii przetrwania Ucieczka kiedy nie ma ucieczki w momencie bardzo trudnego, przekraczającego zasoby, doświadczenia związanego z narazeniem na śmierć lub groźbę śmierci oraz bycie świadkiem narażenia na śmierć czy utratę zdrowia innej np. bliskiej osoby.
@michalwasilewski1726 ай бұрын
❤
@alex-oe6vt6 ай бұрын
Dziękuję za Pani ciężką pracę ❤
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Dziękuję 🌺
@alicjacieslak61226 ай бұрын
Jak sobie z tym poradzić?
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Nie ma jednej uniwersalnej metody. W zależności od tego, co jest czynnikiem wyzwalającym, jakie są interpretacje oraz sposoby radzenia, pomocne są techniki pracy z ciałem, techniki poznawczo-behawioralne, ACT, EMDR. Niedługo na moim kanale pojawi się filmik o tym jak doraźnie pomóc sobie w takich trudnych momentach. To nie ma zastąpić oddziaływań psychoterapeutycznych, a pomóc poradzić sobie kiedy póki co, nie mamy innych sposobów. Pozdrawiam ciepło 🌺
@reginagrobosz88076 ай бұрын
To czy nie jest się do tego zmuszanym to akurat jest dyskusyjnego.
@annaswynar6106 ай бұрын
Mam 50 lat i jestem szczęśliwą matka babcia i zona ..W swoim życiu opiekowalam sie chora tesciowa , tatą ,mamą i tesciem. Niestety wszyscy juz nie żyją...Ciesze sie ze moglam im pomóc w chorobie i być z nimi az do konca .Zeby czuli sie kochani wartosciowi i potrzebni . Dajmy innym to czego sami oczekujemy . Tak zastalam wychowana i tak wychowane są moje dzieci. Jestem zawsze dla nich i jak potrzeba oni dla mnie . I różne nowo nazwy sklaniajace do oddawania rodzicow np do domów opieki są poprostu dla mnie nie do przyjecia .Rodzic to dla mnie tak jak dziecko i mąż osoba najbliższa i żadne poświęcenie nie jest za duże
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Dziękuję Pani za komentarz. To co Pani opisuje to zupełnie coś innego...Parentyfikacja to zjawisko kiedy małe dziecko, małoletnie "musi" zostać "rodzicem" dla swojego rodzica lub swojego rodzeństwa ponieważ dorosły-rodzic jest w swojej roli niewydolny, dysfunkcyjny. To co Pani opisuje było świadomą decyzją o podjęciu opieki. Dzieci parentyfikowane nie mogą świadomie podjąć decyzji ponieważ są małymi dziećmi.
@reginagrobosz88076 ай бұрын
W zdrowych relacjach jest to naturalne. Nazywanie rzeczy po imieniu jest może nowością, ale zjawisko nowe nie jest, ma co najmniej klkaset lat.
@Doro77813 күн бұрын
Bajki to dzieciom opowiadaj
@AnnaWarszawska-cp4fw6 ай бұрын
Czy cPTSD jest uleczalne...?
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Tak jak w przypadku innych zaburzeń, C-PTSD mozna leczyć. Mózg jest plastyczny zatem wierzę, że wsparcie farmakoterapii, psychoterapii oraz pracy z ciałem (baardzo wazny element) , potrafi naprawdę bardzo pomóc.
@AnnaWarszawska-cp4fw5 ай бұрын
Praca z ciałem ?? Tzn?
@wyjscieztraumy5 ай бұрын
@@AnnaWarszawska-cp4fw terapia angażująca ciało np. joga, terapia tańcem
@alex-oe6vt6 ай бұрын
Dziękuję ❤
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Bardzo proszę 🌺
@AnnaWarszawska-cp4fw6 ай бұрын
A ja chętnie oglądam. Ja jestem w tym schemacie zdecydowanie. Bardzo mi sie podobają te materiały.
@ch.antalle6 ай бұрын
Jako matka bardzo starałam się nie pójść w stronę nadopiekuńczości i patrząc na dorosłego już syna wydaje mi się, że dałam radę. Niestety znam co najmniej kilka osób będących ofiarami nadopiekuńczości swojej matki bądź obojga rodziców. To jest wręcz niewiarygodne, jak wielką krzywdę można komuś zrobić w ten sposób.
@asialiczmanska83846 ай бұрын
❤❤❤
@michalwasilewski1726 ай бұрын
Bardzo ciekawie i mądrze Pani mówi. Mam poczucie, że w moim życiu było dużo traumy emocjonalnej, która ma duży wpływ na moje życie, decyzje etc. Staram się jednak dostrzegać jasne, dobre strony w kazdym dniu. Dziękuję za bardzo ciekawe rozważania ❤
@wyjscieztraumy6 ай бұрын
Bardzo dziękuję Panie Michale. Trzymam kciuki za Pana ✊️ Pozdrawiam ciepło 🌺
@beatagolze33466 ай бұрын
Tak nie i dlatego niema się przejmować i niech zapierdalają !!!!! i wszystko naprawią!!!! I dla moich dzieci!.🎉